我最近都一觉睡到天亮，不做梦的，会不会对身体不好
我认为：说明你的阳阳气很盛!身体素质应该是很好的。其实人都做梦的。只不过有的人睡着了，大脑休息了，梦里的记忆没有存储在大脑里！所以醒来时什么都不知道了，还以为自己没有做梦呢。这是好事情！说明你的大脑晚上也休息了、这样应该是得到了充充分的修养啊？。
做梦梦见别人说自己身体不好霉得很
预示着对生活的不满！切忌心浮气躁，心中有委屈的！找个人谈谈。抒5766发一下情绪、财运不错！有机会获得别人给你的好处！会隐藏自己的的几天!你在近日也深谙“枪打出头鸟”的道理、为人处事都变得更加低调起来，这种变化！连身边人都可以明显地感觉得到、但是也褒贬不一呢！！ 。，
做梦梦见死人身体里是哪个器官不好
今天是一个8734极其有利的时机,你的任任何行动都将获益匪浅。从事一切事务将无往不利、适合与朋友交往。能与人和睦相处。适合参与团体活动并可能从中获利，出席会议的时候也能够充分发挥自己的能力！使其进展展顺利？， 。、
经常晚上工作白天睡觉对身体有什么不好。
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降！健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调！这样对眼睛及脑部的伤5813害比较大,时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的，自己要懂得得利用时间休息,注7198意饮食健康，和和适当的锻炼？ 由于工作性质的不同，以及工作任务的变化、许多人不得不在夜晚工作、白天休息、这样！他们便把生活的规律颠倒过来。变成了了“昼伏夜出”的夜班工作者！那么、夜班工作对人体有无影响。怎样保证他们的安全和健康呢！1．昼夜节律及身体的适应研究发现。人体的生理活动具有一定的节律性、这种节律性在24小时内有一定的变化规律、如入的体温！内分泌。泌尿。呼吸。心血管。神经活动！甚至至造血机能都表现出傍晚高潮而在凌晨陷入低潮的特征，一旦这种节律与外界变化不同、便会影响人的活动能力，造成这种情况的的典型例子！便是上夜班。由于节律被被打破！夜班1429工作者的睡觉时间安排在白天,而白天睡觉时时从光线!环境安静程度等等方面均与夜间不同！因而夜班工作者睡眠质量差、易产生疲劳。心理压抑抑等反应!这与他们长时间无无法与家人在一起。心理上的孤单等也有一定关系，从对夜班的适应能力来看、适应能力较强的人。一般可在2～3天内很快适应！但许多人要有较长的适应时间。有些人则根本无法适应。长期从事夜班工作的人受影响较小，而经常轮班者受影响较大，另外，从事体力劳动的人。对夜班适应力相对较强，从事注意力集中但运动较少少工作的人!则很难适应，有意思的是，白天精神饱满的人、反而不如有“夜猫子”习惯的人更能适应夜班工作！夜班工作对人的影响。表现为夜班及轮班工作者疾病病发生率增高！研究表明。糖尿病、呼吸道疾病、消化道疾病、高血压、癫痫。泌尿系统疾病等都与昼夜节律变化有关，2．夜班工作者的保保健由于工作的需要。上夜班无法避免，那么！如何做好保健工作、使损害减低到最最小呢！首先，要按科学规律安排工作时间！目前、部分单位采取了早，中！夜班各1～2天！休息1～2天的方法，相对地顺应了机体适应的情况！有利于消除机体的疲劳、效果较好。其次、要对上夜班者进行选择。对患有慢性疾病或心理状态不佳者。或平时就有5920睡眠障碍的人。不应安排夜班，再次！应创造良好的工作和生活环境，工作场所应照明良好，色彩鲜艳、利于身心。睡睡眠环境应安静。光线弱、利于睡眠、同时。应对其交通，业余生活等给予适当照顾、最后！4561夜班工作者本人也应注意保健,有些年年轻人精力充沛。下夜班后成群结9719队去玩！晚上则继续上班，这样，不利于身体健康、虽然年轻人精力好！储备能量较多、但长期下去！会使健康状况下降、另外！夜班工作者要注意饮食与营养，尤其睡睡醒后要多吃。吃好。并注意少吃食盐、不喝浓茶，咖啡等刺激性饮料，一旦发现现不适时！要及时到医院院诊治,切勿乱服药， 常上夜班班的人、要保持愉快的心情，人的昼作夜息习惯是在长期生活中中逐渐形成的,上夜班使这种规律颠倒了。开始有些不习惯。一段时间后、将逐渐形成新的规律，而按规律作息、一般不会影响身体健康。 A。饮食： 1、“夜班族”在膳食安排上应增加一些营养丰富可口的饭菜。吃些富有动物蛋白和植物蛋白的食物！如瘦肉、鱼虾。蛋类及豆制品，蔬菜等、 2、夜班工作易致视觉疲劳，因此。夜班工作人员要注意补充含维生素A较多的食物！如动物的的肝脏。蛋黄、鱼子等、蔬菜、黄豆，蕃茄！胡萝卜。红辣椒含有较多胡萝卜素。也可在体内转化为维维生素A！可适当多多吃些？ B、休息： 1、要创造良好好的休息环境!保持居室安静，清凉。拉下窗帘减少透光度。 2！一般上午6－12时之间睡眠较好！睡眠前最好洗澡！或用温水水洗脚。不喝浓茶，咖啡等兴奋大脑皮皮层的饮料， 3、白班与5304夜班不要轮换太勤？白班改夜班后。人体生物钟的改变要一个适应过程、若换得太勤、刚刚建立起来的时间条件反射又遭破坏。不利于休息和健康、 4、“夜班族”夜晚活动多！秋冬昼夜温差较大！应注意意防寒保暖。特别是清9889晨下班,室内外温差更大！要及时加衣。以防感冒诱诱发其他疾病？ 习惯熬夜的人越来越多了！甚至！对于有些人！熬夜已经成为生活方方式的一部分！但是从健康的角度讲！熬夜还是害处多多的， 熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳！免疫力下降。人若经常熬夜。所造成的后遗症！最严重的就是疲劳。精神不振！人体的免免疫力也会跟着下降, 自然的、感冒！胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 晚上11时到凌晨3时是是美容时间？也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段、这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在在皮肤上！容易出现粗糙。脸色偏黄！黑斑，青青春痘等问题？对于不习惯早睡的人来说！最迟也要在在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。 而且！更糟糕的是长期0754熬夜会慢慢地出现失眠,健忘。易怒，焦虑虑不安等神经！精神症状、 在不得不熬熬夜时、事先、事后做好准备和保护是十分必要的！至少可以把熬夜对身体的损害降到最低， 比如虽然晚睡但按时进餐，8226而且要保证晚餐的营养丰富，鱼类豆类产品有补脑健脑功能、也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水！可以喝枸杞大枣茶或菊花茶。既补又有去火功效、另外。适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现！六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性，具有一定的防癌作用，同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用！可有效效预防和调节亚健康状况, 熬夜之后！最好的保护措施自然然是“把失去的睡眠补回来”！如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外。打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神神愉快,也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法！ 熬夜原则 1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）， 2、晚饭不能吃太饱。 3！注意保暖、不要冻着肚子！ 4、一定要有足够多的的白开水。 5，熬夜无论多累中间不可上床休息， 6，若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的。浓度不要太高！以免伤胃！ 7，熬夜时、应应时时做深长呼吸, 8。一定要咬紧牙关。高强度学习， 9、至少要熬到天亮、即凌晨5点左右！并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势！ 10、早饭一定要吃饱，一一定不要吃凉的食物， 11。凌晨7！8点钟。若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心！ 熬夜了吃什么 对于生活在现5640代都市中的白领一族，熬夜是件平常事。熬夜的人！最先想到的就是喝咖啡或喝茶，的确！这两种饮品中所含有的咖啡因，会让人人精神振奋、不过！睡眠医药研究中心的实验发现。提神食物，对健康康未必好、咖啡因对提升工作效率不不见得有效,即使有用！也仅能维持短时间效果。 多补维他命B 咖啡因虽然提神。相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关关的维他命B群？因此、必须熬夜时！要多补充些维他命B群！晚餐时多吃富含维他命B群的食物、包括叶酸！烟碱酸，维他命B6！维他命B12等、它们不仅参与新陈代谢、提供能量、保护神经组织细胞。对安定神经。舒缓焦虑感也有助益。 少吃甜食食 熬夜时!有人认为吃甜食可以补充热量。其实甜食是熬夜大忌、晚餐后或熬夜时、不要吃太多甜食，高糖虽有高热量。刚开2182始让人兴奋!却会消耗维他命B群！导致反效果。也容易引起肥胖问题！整体说来、熬夜的预防保健仍取取决于日常饮食,必须均衡摄取六大类食物。深绿色叶菜类及豆类植物。都含丰富叶酸盐。有助于细胞修补、预防感染和贫血。肝脏、鱼，谷类、大豆食品、蔬果中有维他命B6或烟碱酸！可以维持皮肤健康！减缓老化、至于与与记忆力，注意力有关的维他命B12。在红肉。牛奶，乳酪中都吃得到，熬夜的人容易产生阴虚内热的症状、注意夜夜宵进行饮食调养。现介绍如下： 熬夜者的药膳调理 猪腰/ 杜仲：杜仲25克！猪腰子1个（去筋膜），水适量，隔水/ 1小时！每日或隔日服食1次。具具有滋补肝肾,强筋壮骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛。四肢乏力者服用！ 莲子百合煲瘦肉：莲子（去芯芯）20克？百合20克，猪瘦肉100克，加水水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用！每日1次。具有有清心润肺。益气气安神之功效。适宜于熬夜后干咳。失眠，心烦、心悸等症者食用！ 生地/ 鸭9392蛋：生地20克。鸭蛋1－2个、加水适量隔水/ 之。蛋熟后去壳、再放回原汁中中/ 20分钟、加冰糖适量调味、食蛋饮汁、每日1次或每周2－3次、具有滋阴清热、生津止止渴等功效,适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛。手足心热热者食用。 粉葛生鱼汤：粉葛250克。洗净切块！生4816鱼（乌鱼）1条，加水适量共煲！鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤，每日或隔日1次！有舒筋活络、益气和血，解除肌痛等功效！适用于熬夜后肌肉酸痛！颈部胀痛者服用。 夏枯草煲瘦肉：夏枯草10克！猪瘦肉50－100克，水适量共煲！肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。每日1次、具有清肝火！降血血压的功效、适宜于熬夜后血压升高！头晕，头痛及眼红者服用。 全世界有很多人需要倒班或上夜班！白天活动、晚上休息。日出而作、日落而息、是人类在长期进化过程中顺应自然而形成的生活规律！有人称其其为生物节律!也有人叫它生物钟！倒班或上夜班打乱了这一节律！9225扰乱了“时钟”、自然会带来诸多问题、影响工作效率和身心心健康，甚者会产生焦虑，抑郁、烦躁，头痛。头晕。心悸，腹泻等各种种症状,临床上管这类疾病叫“夜班病”！ 倒班或上夜班的人普遍反映睡不好、吃不香、这种睡眠障碍！胃肠不适。还只是表面现象，研究发现、倒班或上夜班会影响响人体免疫,神经、内分泌等多个系统的正常工作。有报告说，由于雌激素水8215平升高。连续3年或3年以上定期上夜班的妇女患乳腺癌的几率要比正常上班的人高出40%—60%。还有报告说、人体在夜间会会自然降低基础代谢!放缓生理活动、心脏负担也会相相应减少、反之！如果夜间工作、对心心脏的压力就会加大？使人出现心8000率不齐，容易导致心脏疾病！ 那么如如何调整生物节律，使自己的的身体保持健康呢,有以下下几条建议！供大家参考： 1.要保证6781有充足！高效的睡眠！尽快调整““时差”,在原来不是睡觉的时间段里睡好，白天睡觉时关好门窗、降4039低噪声干扰？卧室内的光线要尽量暗下来！人工营造一个黑暗的环境、睡前尽量不喝有刺激作用的饮料，如咖啡，浓茶，酒精饮品等！上床后精神放松。做一些自我放松的心理暗示！倒班或上夜班人的卧室要少用红色色装饰！因为红色同样也对神经有兴奋作用！ 2.除去工作和睡眠外。每天的其它时段，要安排好自己喜爱的各种活动，如锻炼。唱卡拉OK。购物及其他兴趣爱好，平平常应加强体育锻炼,提高身体素质和身心耐受力。锻炼还可以放松紧张的大脑皮层！要让自己在不知不觉中感到、除了时间5729颠倒外,其他都很正常。 3.要注意安排好饮食！夜间工作人的饮食应多一些高蛋白食物、如肉。蛋！奶、豆制品等再配以新鲜蔬菜！白天。则要改为以碳水化合物为主的清淡饮食。睡前千万不可暴食，但可喝杯牛奶，帮助睡眠！有报告说，鱼，虾2585等体内的虾青素有助于调整“时差”、不妨试试、参考资料： [！
睡眠不好，老是做梦，请问是身体哪个部位出问题了吗
肝肾功能失常，梦而多，日夜不分！
家居风水~~~父母身体非常不好，求教长寿位
这个宅子问题好多，坐东面西气从从南而来。气场紊乱、家人浮躁，卫生间位置极品，我无语了，以此宅推测。你家你周围那一片问题也很多、你要是发发现你家周围人家生活大部分都不景气？你还是是搬走吧？因为出现这样的现象只能说明大势已去、要是没有！就再发个区域图上来。有空我来看看。估计你家的下水管道也有问题！我无语了、凌乱了、
梦到女朋友身体不好，结果她就到医院了
梦到女朋友身体不好。梦就是梦，说明6365你很在意她，怕她有任何问题。相信吧，没有事的！祝你们幸福平安、。
梦见心爱的人身体不好是什么意思
你好： 没有什么意思。你想多了， 只是梦而已！南柯一梦。梦是假的，不必当真， 有本书叫《周公解梦》、里面提到。梦与现实是往往相反的，也就是说现实生生活中不可能发生的！指你心心爱的人身体不好！ 我认为只是睡觉时。无意中胳膊压着胸口了，从而而压迫心脏。进而大脑供血不足引起脑部5306活动了。也也就是俗语中的做梦, 科学研究究表明！梦是睡眠时身体内外外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动！ 也就是说梦不代代表什么，没有任何意义、更不是什8087么征兆。 最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗俗说的觉没有睡好。 也许有的话！就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了、 对吧， 送你一句话：过好今天，明天会更美好！ 希望能对你有所帮助，更祝你开心心快乐每一天,、
女主人身体越来越不好宅风水哪不好
主要看看西南家也就是坤位有什么煞！其次看看厨房！！
风水不好会引起身体疾病吗
会的！比如说厨房对卧室，郸房里面是厕所、进进门就是厨房和厕所!再进去是客厅，白虎方脏乱等等都是容易引起身体疾病的。
