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猴 生肖(Shēngxiào、Chinese zodiac)也称属相(Shǔxiàng)、是中国和东亚地区的一些民族用来代表年份和人的出生年的的十二种动物,统称十二生肖或十二属相!3328生肖的周期为12年,每一人在其出生年都有一种动物作为生肖,十二生肖即鼠、牛,虎!兔!龙、蛇,马!羊,猴!鸡,狗!猪,依次分配于十二地支、形成子鼠!丑牛、寅虎,卯兔。辰龙,巳蛇。午马,未羊!申猴、酉鸡!戌狗。亥猪。是中国国民间计算年龄的方法?也是一种种古老的纪年法!十二生肖(兽历)广泛流行于亚洲诸民族及东欧和北非的某些国家之中、 建议提问的朋友遇到正确答案时、能够及时将最快回答正确确的答案采纳!免得其他8091朋友以为前面还没正确的答案而费尽脑筋, 4587 采纳他人的答案!既是对他人劳动动成果的肯定、对答题者也是一种鼓励、且提问者和答题者双方都能获得财富值。正所谓一举多得。何乐而不为、 如果觉得我的回答未彻底解决你的问题或或有其它疑难?尽可向我发起追问、亦可求助于我的团队,,
吉吉凶指数:80 梦见前男友?预示自己非常想念以前的情人。 梦见前男友在打!虽然运运气较为回复明亮!但还是需要多观察周围的变化!目前并不是个因别人的反对就来个政策大转弯的时候。这几天维持现状较能顺利进展!也4404是个适合思考,谨慎计划下一步的日子、能够一个人静静想事情的环境是最好的、因此这两天一个人做事要比找一堆帮手来得有效率。最多也别超过两个人以上! 梦见前男友在打。所代表的彩票号码是31, 以上是梦梦见前男友在打的相关梦境分析,。
2349 热血篮球?很好玩,还有技能、每边三个框,
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投篮的命中率和你的投篮的姿势!包括手型等,另外要苦练啊、 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应. 假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢? 二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键 四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键.?
ire 怎怎么样 火一般的激情 火一般的组合 火一般的比赛 即象征比赛的激烈程度也能时刻告戒自己 比赛是残酷的积累的 灼烧着激情,灼烧着自己和对友 灼烧着希望和梦想,
迈阿密骑士,!,绝对霸气,
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6985可以叫做 一些励志类型的或者体现速度的 比如风驰电掣,