正在范难!
当然可以喝啊、这个也不是凉的!不要喝像鸡骨草煲的汤这些太凉的就行了、,
红豆!黑米!白砂糖做法1.红豆和黑米洗净,清水浸泡5小时以上。 2.将浸泡的水倒掉、将黑2364米及红豆和适量冷水放入锅里、大火煮沸、转至小火煮至熟透加糖即可,,
提示你。亲力亲为,必交鸿运。
...好吃不。,
1。泡 首首先选好食材。看个人喜好好喜欢加一点什么材料来煮粥?如果是像豆子一类的食材需要和米一起放入容器内!先泡几个小时、 、
1. 红豆、花生!黑米、糯米!大米等量!我是用手抓抓的一小把, 2. 将各材材料洗净、用水泡一小时左右。 3. 放入电高压锅中,加适量水,我加了一块冰糖一起煮。冰糖比较大块就一起起煮了, 4. 按下煲粥键、半小时左右就熟了。
红豆还有利尿消肿!润肠通便等功效怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤有预防孕期水肿。孕期便秘等作用 同时也要注9168意孕妇饮用红豆汤要适量,另外要注意孕期饮食要注意科科学搭配!均衡补充各种营养。
有人帮助你?
梦见锅坏了,漏了,破了!就要这个“破”字啦!破了来财!、