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新鲜木瓜怎么吃

  木瓜的几种吃法   木瓜牛奶:   1 !材 料: 木瓜150克、牛奶200cc.(约1大杯)!香草冰淇淋(1小盒)。糖1小匙(可加可不加)   做 法: 木瓜去皮、切块!放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖,冰淇淋适量。用中速搅拌几分钟即可,由新鲜木瓜.鲜奶制成!绝对新鲜香浓。当场饮用,若需外带。置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C?都是人体中6490所需的营养成份!适合天天饮用,新鲜木瓜冬天时会略带苦味!是正常现象、请安心食用!   2 !材 料:木瓜半个、蛋黄1个,蜂蜜1大匙!牛奶200ml。柠檬半个。 做 法:木瓜切成块!连同牛奶,蛋黄一起打成汁、再加入柠檬汁及蜂蜜!以使果汁更入口,本品若加上一点威士忌酒、味道更好,可作为正餐饮用、   3 、材 料:木1092瓜360克?鲜牛奶两杯!白砂糖适量,碎冰块适量! 1907做 法:1.选取新鲜熟透木瓜!去皮。去核,切成大块状,备用!   4,将木瓜块,鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中。打碎成浓汁!即可饮用! 功5100效:润肤养颜,   木瓜果盘:   把八成以上熟木瓜切开数瓣!去皮,刮瓤、切成鲜果盘!口感软滑、多汁,又香又甜,如果一次吃不完。剩下的部分最好不要去皮。刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏。几天内尽快吃完。不要冷冻保存、以免口感不好!部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味。是正常现象,敬请安心食用。   木瓜牛奶椰子汁材 料:   木瓜1/2个。鲜奶250cc。蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯、 做 法:木瓜去皮对剖、去籽。切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用! 功 效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳!3166对消化不良者也颇有助益!    木瓜鲜奶露   材 料:木瓜600g。鲜奶1杯!椰汁半杯。糖200g!玉米粉3汤匙! 做 法:木瓜去核去皮切粒。 用两杯清水加糖煮滚!然后放入木瓜粒!再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚,用小8737半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可, 功 效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。   木瓜橘子汁   材 料:木瓜1个、桔子130g。柠檬50g、 做 法:先将木瓜削皮去籽、洗净后切碎!0305捣烂取汁备用? 再将桔子和柠3562檬切开、挤出汁液与木 瓜汁混合。搅匀即成。 功效:饮用本品能使肌肤光滑!还有助于消化、润肠,是老幼皆宜的饮品!   木瓜麦片牛奶汁   7814材 料:去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙!糖酌量! 做 法: 木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片!再酌量加入糖、   木瓜炖牛排   材 料:木瓜1个!牛排200克!蒜末、辣椒少许、蚝油、高汤。米酒适量、 做 法:用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋!将牛排先腌味4小时、再将牛排切成条状。将木瓜切成条状、先用小火过油!用蒜末。4543辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅、再加入蚝油。高汤和少许米酒,最后!用太白粉勾芡、再加入木瓜拌炒一下即可, 功 效: 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命,牛肉性温!因此和水果一同入菜较能免于燥热之气,牛肉含丰富蛋白质!钙!磷,铁和维他命A等。木瓜则有大量的维他命C。两者一同食用可使营养均衡!   木瓜蜂蜜糖水   材 料 :木瓜1个!蜂蜜适量、水适量 做 法 :用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去!去瓤、切片、将木瓜放入煲中、加适量水、. 煲滚后改用中火煲30分钟。放 落蜂蜜调味,搅匀糖水。即可饮用、 功 效:木0183瓜味甘!性平微寒、功能助消化,健脾胃,润肺,止咳。消暑解渴、蜂蜜则生能清热,熟则性温,能补中、甘而平和。能解毒。柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿、滋润五脏!而对十二指肠溃疡、咳嗽。吐泻亦具食疗作用!   木瓜综合牛奶果汁   材 料:木瓜100g,香蕉1/3根,柳橙半粒,牛奶150CC、冷开水50CC!冰块适量 做 法:木瓜去籽挖出果肉!香蕉剥皮!柳橙削去外皮!剔除籽、备用、把准备好的水果放进果汁机内、加入牛奶!冷开水。搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用! 功 效:木瓜中的β胡罗卜素、结合香蕉的维生素E、可帮助解毒!纾解头痛!改善视力,皮肤发痒、头发掉落等恼人问题,比吃药更自然健康!又没副作用!   银耳炖木瓜   材 料8583:银耳15克?木瓜(中等大,5455最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克!冰糖适量。 做 法:将银耳用清水浸透发开,洗净。木瓜削皮去籽!切成小块、南北杏仁去衣,洗净,连同银耳。冰糖一起放入炖煲内。加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 功 效:滋润养颜!经常食用能养阴润肺。使皮肤得到滋润!防止皱纹过早出现。保持皮肤幼嫩,延缓衰老、尚可治疗燥热咳嗽,干咳无痰、痰中带血等症,   凉拌青木瓜   材 料:青木瓜200克(约¼个), 红萝卜30克,碎花生粒10克。香菜!蒜少许! 调味料:盐。香油!醋,糖适量 做 法:1.青木瓜、红萝卜切细丝,用盐腌一下,2.用冷开水洗净 3.香菜!蒜切末拌入青木瓜中!加香油!醋、糖调味、即可装盘!   木瓜鲜鱼汤   材 料,木瓜 1个(约1斤重),鲜草鱼 约1.2斤!干百合 1两、胡萝卜 1个,黄杏 8钱。党参1两、姜 2片 做 法:先将所有原料洗净!木瓜去核切成块、待水滚开后将所有原料放入锅内!然后用文火炖两个小时便可饮用,   水果沙拉   做 法:1!选一个形状美丽的木瓜!一剖两半,挖去瓜肉,成为天然容器, 2、芒果。木瓜,凤梨。香蕉、奇异果切片备用! 3,把综合水果放入木瓜碗中?滴入莱姆汁,依口味掺些糖、拌上沙拉即成!   酸辣木瓜色拉   原 料:绿木瓜150克!胡萝卜50克。生菜叶若干!蒜茸适量!碎干辣椒末适量! 调 料:鱼露、柠檬汁!糖 做 法:1。生菜洗净后切片后垫在盘底,2!将木瓜。胡萝卜切成均匀的细丝、3、木瓜,胡萝卜 丝和鱼露,柠檬汁。蒜茸。辣椒末搅拌均匀!8076盛在生菜叶上! 特 点:清淡爽口,酸辣开胃 2942  木瓜莲子乳   木瓜的作用:乳汁外用擦治湿疹,癣等皮肤病效果良好?用番木瓜擦脸!洗手可去除蛋白质。油质积留污秽!是一种良好的皮肤清洁剂!还可以促进新陈代谢、抗衰老。美8889容护肤养颜、最受欢迎的功效就是丰胸。 原 料4157:熟木瓜600克、新鲜牛奶3杯!莲子肉25克。红枣2枚,冰糖适量 做 法:选择新鲜熟木瓜!去皮核。切成粒状,备用!莲子肉。红枣分别用清水洗净、莲子去心,保留红棕色莲子衣!红枣去核备用。将木瓜、莲子肉,红枣放入炖盅中、加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟、即可食用!   清炖冰糖木瓜   材 料:(1)木瓜(2)冰糖(3)水. 做 法: 1.将木瓜去皮!去籽、切成块状、2.与(2)。(3)材料一起煮20分钟。即可食用,  0568 章鱼木瓜鸭汤   本汤水能清热去湿。对肠胃湿热,皮肤痕痒,湿疹等8099有疗效。 材料:干章鱼二两、木瓜一斤四两!老鸭一只、瘦肉半斤、姜二片。盐适量、 做法: 1 干章鱼浸软,清洗干净, 2 木瓜去皮。去核。清洗干净后切厚件, 3 洗6975干净瘦肉和老鸭,飞水后再冲干净, 4 烧滚适量水,下章鱼、木瓜!瘦肉,,老鸭和姜片!水7854滚后改慢火煲二小时半!下盐调味即成、   木瓜烧带鱼   此菜具有养阴,补虚,通乳作用。适于3206产后乳汁缺乏者食用。 材 料:鲜带鱼350克!生木瓜400克、葱段、姜片、醋、精盐。酱油!黄酒,味精各适量! 做 法: 1,将带鱼去鳃,内脏,洗净、切成3厘米长的段、生木瓜洗净。。

新鲜石斛炖红枣相克吗

  石斛是滋阴补虚的!红枣补气能1307有助石斛的吸收!但不要放太多。

梦到一个小女孩吃十个红枣

  那你觉得她0648肚子能好受吗!、

孕妇可以吃花生红枣粥吗

  您好、孕妇可以吃花生2501红枣粥的,花生红枣粥是补血粥!花生中钙含量极高!有抗老化。防早衰的作用、而红枣营养丰富,能提高人体免疫力,可以保护肝脏、常吃花生红枣对身体有益、o草木有情o祝您好孕!

香蕉红枣可以一起吃吗

  您好。香蕉红枣没有相克,可以一起吃、 谢谢、、   、

纯牛奶和红枣可以一起吃吗?

  牛奶红枣粥 原料:牛奶500毫升!大枣10粒! 制作:1.将红枣洗干净!先用清水煮烂! 2.把煮好的红枣倒入牛奶中,将牛奶与红枣一同煮沸即可食用! 功效:补血。开胃健脾、 牛奶用全脂的味道会很馥郁。我很喜欢吃这个的~呵呵 红枣是可以补血的啊、你1948看上面写的功效呢。

螃蟹与红枣不能一起吃?

  一些食 物 搭 配 禁 忌   1。猪肉 + 菱角——会引起肚子痛   2。白酒 + 柿子——会引起中毒   3、牛肉 + 粟子——会引起呕吐   4,洋葱 + 蜂蜜——会伤眼睛   5。羊肉 + 西瓜——会伤元气   6,萝卜 + 木耳——会引起皮炎   7。狗肉 + 绿豆——会引起中毒   8。7139豆腐 + 蜂蜜——会引起耳聋   9!兔肉 + 芹菜——会引起脱皮   10!马铃薯 + 香蕉——面部会生斑   11、鸡肉 + 芹菜——会伤元气   12。香蕉 + 芋头-——会引起腹胀   13。鹅肉 + 鸡蛋——会伤元气   14。花生 + 黄瓜——会伤身   15、甲鱼 + 苋菜——会中毒   16、红薯 + 柿子——会引起结石4057病   17、鲤鱼 + 甘草——会引起中毒   18,螃蟹 + 柿子——会引起腹泻   19!豆浆 + 鸡蛋——失去营养素   20,豆浆 + 红糖——会降低蛋白质营养价值   21,米汤 + 奶粉——破坏维生素A   22、开水 + 蜂蜜——破坏营养素   23,小葱 + 豆腐——影响人体对钙的吸收   24。牛奶 + 果汁——不利于消化吸收   25,萝卜 + 水果——可致甲状腺肿大   26、海味 + 水果——影响蛋白质吸收    27。啤酒 + 海味——引发痛风症   28、肉类 + 茶饮——易产生便秘   29!白酒 + 胡萝卜——肝脏易中毒   30、山楂 + 胡萝卜——维生素C遭到破坏   31。对虾 + 维生素C——可致砷中毒   32,咸鱼 + 西红柿(或香蕉 + 乳酸饮料)—— 产生强致癌物   33、海鲜 + 葡萄,柿子。山揸!石榴—— 呕吐?腹泻   34!动物肝。蛋黄!大豆 + 青菜,萝卜!红薯—— 影响铁的吸收   35、动物肝脏!菠菜。鱼类 + 瘦肉—— 影响铜的析出   36,动物肝脏、菠菜!鱼类 + 西红柿,大豆,柑类—食物中维生素会对铜的析放进行抑制   35!胡萝卜、菠菜,油菜,雪里蕻 + 醋—— 破坏胡萝卜素   36、豆腐 + 菠菜—— 影响钙的吸收!诱发结石症   37!牛奶。虾皮 + 黄豆、菠菜、苋菜,韭菜—— 影响钙的吸收   38,黑木耳,海藻,动物肝脏 + 咖啡,红酒,茶—— 降低人体对铁的吸收   39,瘦肉、鱼类,牡蛎、谷类 + 高纤维食物—— 降低人体对锌的吸收   40。酒具有干7940扰身体多种维生素吸收?

山药红枣粥孕妇可以吃吗

  前言得益于这款粥所用的红枣。山药。糯米三种上好食材,这款粥的营养价值很高,而且有着补肾。补血等多种功效。特别是在寒冷的冬天、喝上一碗香甜的粥!不但满足了味蕾!也滋补了身体。!

备孕期间可以吃红枣吗

  病情分析: 怀孕后孕妇的饮食要多样化. 指导意见: 可以吃红枣的.是很不错的3829营养品的.每天可以吃2两.怎么吃都可以的.!

红枣和姜粉能一起吃吗

  您好、请放心。红枣和姜粉能一起吃!两样食4790物没有相克, 谢谢,   姜粉食物相克表   姜粉+狗肉:一起吃会腹痛   姜粉+兔肉:寒热一起吃。易致腹泻   红枣食物相克表   红枣+葱:易导致消化不良   红枣+蟹:会易患寒热   红枣+鱼:会致消化不良   红枣+黄瓜:会破坏维生素C   红枣+胡萝卜:会减低营养价值   红枣+虾:会中毒   红枣+虾皮:一起吃会中毒   红枣+玄参:功能相克   红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收   红枣+银鱼:令人腰腹作痛   红枣+鱼+葱:一9752起吃会消化不良   红枣+海蟹:一起吃容易患寒热病!


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