每天晚上睡觉总是做梦！好累啊！

　　许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转、那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的！^如如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做做梦的惊险和乐趣、 ⁵²⁹⁹　　做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑脑的一种工作程序！对大脑白天接5116受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电^图图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是5564相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看。0272做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、2081一宿没休息好"!"晚上梦多，简直没有睡着"。那那么真的是做梦耽误了休息吗,做梦梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不不对的？做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了了梦就表示没有睡好，实际上。做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做4030梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少、有研究表明，梦感与失眠的程度没没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　那么、为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调6143查分析,认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， 　　（2）与人的情绪状态有关， 　　（3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注。导致梦感增强！反过来又加重9981对健康的担心!对失眠的恐惧！以至形成恶恶性循环， 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容？ 　　（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期！另外、部分人虽虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联。

没怎么干活，但是感觉好累，晚上睡觉老是做梦

　　建议信仰佛教吧，7032学习佛教的养生之道？学习佛教的澄清心境！让身体和心灵⁵¹⁷⁸安宁平静健康快乐？身体和心灵安宁了、自然精神饱满、睡眠⁷²⁵¹质量好了？个人浅见，请您参考、，

只要一睡觉就做梦，好累哦，怎么办呢？

　　可以适当调节自己的情绪、多出去散散心、也可以吃了提神。改2979善气血的保健品？我自己吃过光彩 100 这个产品。效果果还不错~你不妨试试~，

梦见自己要躺在猪粪上睡觉

　　梦见自己要躺在在猪粪上睡觉意味着： 　　崭新的第一天？你比较愿意按照自己的意愿来行事、睡觉睡到自然醒也好！和一大班朋友玩通宵也好、只要是一时想到的，又可以9926实现的,都会像接到命令的机器人一样不折不扣地执行！爱情情也是如此!往往两个人猛地想到去去哪里玩？背上背囊就出发了。 　　梦见自己要躺在猪粪上睡觉的吉凶： 　　可获得意外之大成功、名利双收、且得大发展，诸事顺利隆昌！大吉大利。但数理若凶则恐好景不长、若无凶数！则可免忧虑、【大吉昌】、

睡觉老是醒不过来，就是感觉好累呀，什么情况

　　　1.季节原因!天冷。身体思维不活跃， 　　2.环境问题、空气不流通、导致身体机能得不到有限的氧气供给！ 　　3.作息时间不规律。白天过于于劳累。没有有效休息！晚上熬夜，没有得到休息、 　　4.饮食习惯。身体缺少必要要元素。

梦见自己睡觉好冷

　　梦境境与凶吉祸福无关 　　不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦、甚至被惊醒。由于睡不好！次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安、 4604　　怎样才能减少噩梦呢！ 　　　　　要减少不良的刺激，平时应多多看一些健康有益？轻松愉快的影视录像或小说、少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存！睡眠前最最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 　　注意睡眠的身体姿势、一般般采取右卧睡眠较好、仰着着睡的时候，双手双脚自然垂直！枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦、，

梦见 睡觉 别人抱着我的脚睡觉 这预示什么！

⁴⁹⁰³　　说明你的想象丰富！连睡觉的时候也都想象！再者你是一个有爱心的人！、

梦见老公在大路上睡觉

　　你老公有问题！不想回家了，

梦见自己被人捏住鼻子,不能呼吸,醒过来好累好累

　　可能是以下原因做成的：1！被衣服，被子或手之类类东西盖住鼻子、呼吸不畅，2。胸部受压，如俯卧姿势或受到某些东西西压迫，3、有慢性鼻炎！深夜天气转凉后炎症加重。引起呼吸困难。4、感冒鼻咽炎！引起呼吸困难、5，心血管功能差的人在天冷和上午3、4时左右最容易出现症状！上述刺激信息被编入梦境！醒来时睡眠质量不好、加加上脑部缺氧所致。宜深呼吸几次，有缓解作用，、

梦见搂着别人睡觉 搂人睡觉

梦见搂着别人睡觉：健康状况不好，可能是缺少睡眠的原因。

鳏寡孤独者梦见搂着别人睡觉要出远门。吉、

单身贵族梦见搂着别人睡觉解析：您的恋情可成。但防双方太自私，招致破裂、

梦见搂着自己喜欢的人睡觉，会遇到需要0751协商的场面！面对面的坦诚交流往¹³⁰⁴往更有利!

梦见搂女人睡觉。长见识的一天、今天的你会有机会接触到新的朋友，或者对新的领域发生兴趣、