用五花肉炒 五花肉切薄片(肉在略冰冻的7616时候比较容易切薄),然后在沸水里焯水去浮沫,捞出后备用! 蒜和姜弄成泥、和切成小小块的干辣椒放在一起备用 开火,直接倒入五花肉和少量热水(不要加任何油)开始把五花肉里的油都熬出来、直到五花肉的脂肪部分变透明 此时把五花肉拨到一边!在5919猪油里倒入姜蒜和辣椒煸炒出香味 加入一勺豆瓣酱。略微翻炒后加入蒜苔 炒匀以后尝味道、不够咸可加生抽或1779是盐 蒜苔没有那么快熟?所以大约还要炒2分钟左右才可以出锅!
鸡肉啊。瘦肉啊、都可以啊。
什么都没。就一梦呗。
炒炒熟的比较热气!容易上火!最好是生吃!还带着红皮吃。补血、只是生吃的口感没熟的好,
西红柿富含丰富的胡萝卜素。B族维生素和维C!鲜番番茄炒蛋是孕期的一款营养食谱?孕妇可以吃的、 西红柿炒鸡蛋的做法: 食材用料:西红柿!鸡蛋!大豆油!精盐。葱 做法步骤: 1)将西红柿清洗干净!切成小块、装入盘中待用、 2)热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中,将将鸡蛋煎至两面呈金黄色、煎熟、铲出。装装入碗中待用? 3)热锅放油烧热。爆香葱末!倒入西红柿块,将西红柿翻炒均匀、加入精盐,翻炒均匀、倒入炒好的鸡蛋。翻炒均匀后,倒入葱花。 4)将西红柿!鸡蛋、葱花花翻炒均匀!出锅、装入盘中即可。,
可以一起吃的.下面是几种8691相克食物2小时内不可同吃!望大家谨记, 1,鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同同食耳聋 3!海带忌忌猪血┄┄同食便秘 4,土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死死人 6。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 7,羊肉忌田螺┄┄9235同食积食腹胀 8。芹菜忌兔5447肉┄┄同食脱头发 9!番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10!螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11。鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12。洋葱葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15!皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16、人参参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17,白酒忌柿子┄┄同食心闷 公式记忆: 1. 猪肉+菱角=肚子痛 2. 牛肉+栗子=引起呕吐 3. 羊肉+西瓜=伤元气 4. 狗肉+绿豆=会中毒 5. 兔肉+芹菜=脱发 6. 鸡肉+芹菜=伤元气 7. 鹅肉+6558鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼+苋菜=会中毒 9. 鲤鱼+甘草=会中毒 10. 螃蟹+柿子=腹泻 11. 白酒+柿子=会胸闷 12. 红薯+柿子=会得结石 13. 糖精(片)+鸡蛋=会中毒。重则死亡(寒!、,!) 14. 红塘+皮蛋=会中毒 15. 洋葱+蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐+蜂蜜=耳聋 17. 萝卜+木耳=得皮炎 18. 马铃薯+香蕉=面部生斑 19. 芋头+香蕉=腹涨 20. 花生+黄瓜=会伤身 21. 维生素+虾=砒霜(太寒了~~~~) 22. 牛奶+桔子+萝卜=伤身 谚语记忆: 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 收集补充: 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 1!萝卜:严禁与桔子同食!同食患甲状腺肿!忌何首乌、地黄!服人参参时忌食。忌与胡萝卜卜同食, 2、胡萝卜:不宜和西红柿。萝卜、辣椒,石榴、莴苣!木木瓜等水果同吃,最好单独吃或和和肉类烹调! 3!黄瓜:不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿。辣椒等同烹调。 4。甘薯:(红薯。白薯。地瓜。山芋),8331不能与柿子同食、二者相聚会形成胃柿石、引起胃胀,腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等,危及生命!也不宜与香3129蕉同吃。 5、韭菜:不可与菠菠菜同食,二者同食有滑肠作用。易引起腹泻。不可可与蜂蜜同食?同同食则令人心痛,不0088可与牛肉同食,同食令人发热热动火, 6!茄子:忌与黑鱼,蟹同食,同食有损肠胃、过老熟的茄子不宜食!易中毒, 7,菠菠菜:忌韭菜?不宜与豆豆腐同食!同食使人缺钙、 8、小白菜:忌兔肉, 9,南瓜:不可与羊肉同食。否则易发生黄疸和脚气、不可与富含维生素c 的蔬菜!水果同食, 10!竹笋:不宜与豆腐同食。同食易生结石、不可与与鹧鸪肉同食。同食令人腹胀、不可与7784糖同食!不宜与羊4741肝同食! 11!辣椒椒:忌与羊肝!南瓜同食、 12、香菜:不可与一切补药同食,忌白术。牡丹皮。 13。莼菜:忌与醋同食, 14、茭白:不宜与豆腐同食。否则9228易形成结石! 15!芹菜:忌同醋食!否则易损齿。不宜与黄瓜同食、 16、芥菜:忌与鲫鱼同食、否则易引发水肿! 17!蕨菜:忌与黄豆!花生!毛豆等同吃、 18。菜瓜:忌与牛奶。奶酪!鱼类同食、否则易生疾病。 19,山药药:忌鲫鱼?甘遂、 20、豆腐(豆浆):不要与牛奶同食。不要与菠菜同烹调,忌用豆浆冲鸡蛋,忌与四环素同用, 21,木耳:忌与田螺,雉鸡、野鸭。鹌鹑肉同食。忌与四环素同服 22。苋菜:不宜与菠菜,蕨粉同食 9266 23!苦菜:不可与蜂蜜同食 24!花生:忌忌蕨菜,毛蟹!黄瓜。 25。马齿苋苋:不宜与鳖甲同食, 26、香瓜:忌与蟹!田螺,油饼同吃 27、猪肉:忌与鹌鹑同食、同3871食令人面黑,忌与鸽肉,鲫鱼、虾同食、同食令人滞气!忌与荞麦同食。5968同食令人落毛发。忌与菱角!黄豆,蕨菜、桔梗、乌梅!百合、巴豆!大黄!黄连。苍术同食。忌与牛肉!驴肉、羊肝同食、 28。猪脑髓:不可与酒!盐同食!影影响男子性功能。 29、羊肉:忌与豆酱,荞麦面、乳酪,南瓜!醋。赤豆,梅干菜同食!忌铜!丹砂。 30、鸡肉:老鸡鸡头不能吃、因毒素滞留在脑细胞内,民间间有“十年鸡头生砒霜”的说法,忌与糯米,李子。大蒜,鲤鱼、鳖鱼。虾!兔肉同食!忌芥末。菊花, 31!猪油油:不宜与梅子同食! 32、牛肉:不可与鱼肉同烹调。不可与栗子。黍米,蜂蜜同食、不宜与韭菜,白酒,生姜同食! 33,猪肝:忌与荞麦!黄豆。豆腐同食!同食发痼疾!忌与鱼鱼肉同食,否则令人伤神!忌与雀肉。山鸡,鹌鹑肉同食、 34、牛肝6192:忌鲍鱼!鲇鱼、不宜与富含维生素c的食物同食、 35!鸭肉:反木耳、胡桃,不宜与鳖肉同食、同食令人阴盛阳虚。水肿泄泻! 36!狗肉:忌忌与绿豆!杏仁!菱角,鲤鱼,泥鳅同食,忌用茶,不宜与与大蒜同食, 37!猪血:忌黄豆、同食令人气滞!忌地黄!何首乌, 38、羊心、羊肝:7915忌与生椒,梅、赤豆,苦笋、猪肉同食!不宜与富含维生素c的蔬菜同食! 39。驴肉:忌荆芥、不宜与与猪肉同食。否则易致腹泻、 40、马肉:不宜与大米(粳米),猪肉同食,忌生姜。苍耳, 41。鹅肉:不宜与鸭5563梨同吃, 42。鹿肉:不宜与雉鸡、鱼虾,蒲白同食 43、雀肉:春夏不宜食!冬三月为食雀季节、不宜与猪肝。牛肉!羊肉同食!忌李子、白术, 44,鸡蛋:忌2056与柿子同食,同食可引起腹痛!腹泻。易形成“柿结石”,不宜与兔肉、鲤鱼,豆浆同食!民民间有吃“毛蛋”之习!其实“毛毛蛋”中含有大量病菌!易中毒、 45,鸭蛋:不宜与李子!桑椹子同食。 46!野鸭:忌与木耳,核桃。荞麦同同食 47。鹧鸪肉:忌与竹笋同食 48!水獭肉:忌与兔肉,柿子同吃 49,獐肉:不宜与虾!生菜、梅子、李子同食食 50,鹌鹑肉:不宜与猪肉!猪肝,蘑菇。木耳同食! 51、雉鸡(野鸡):不宜与猪肝!鲇鱼!鲫鱼,木耳!胡桃!荞麦同食 52!猫猫肉:忌藜芦!猫肉有伤胎之弊!孕妇忌服, 53!虾:严禁禁同时服用大量维生素c!否则!可生成三价砷,能致死,不宜与猪肉同食,损精。忌与狗。鸡肉同食、忌糖! 54、鲤鱼:忌朱砂,狗肉、葵菜、赤小豆!咸菜不宜宜与狗肉同食, 55,泥鳅:不宜与狗肉同食。 56、海带:不宜与甘草同食, 57。鲫鱼:不宜与芥菜!猪肝,猪肉!蒜,鸡肉、鹿肉等同食、忌山药、厚朴、麦冬。甘草。 58、鳖肉:忌猪肉!兔肉,鸭蛋、苋菜、忌与薄荷同煮、忌与鸭肉同食。久食令人阴盛阳虚!水肿泄泻。 59,带鱼。平鱼。银鱼!黄花鱼:忌用牛。羊油煎炸、凡海味均禁甘草!反荆芥、 60,龟肉::不宜与酒,果。瓜,猪肉、苋菜同食, 61、蜗牛:忌蝎子、 62、田螺:忌与香瓜!木耳,蛤蚧,冰糖同食、忌与四四环素同用! 63、鲶鱼:不宜与牛肝同食!忌用牛!羊油煎炸。不可与荆芥芥同用。 64!鳝鱼鱼:忌狗血?狗肉,同食食助热动风!忌荆芥、同食令人吐血。青色鳝鱼有毒。黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克、可致死, 65!海鳗鱼:不宜与白果。甘草同食、 66,青鱼::忌用牛,羊油煎炸!不可与荆芥、白术,苍术同食, 67!牡蛎肉:不宜与糖同食, 68、枣:不可与海鲜同食,否则令令人腰腹疼痛。不可9928与葱同食?否则令人脏腑不合!头胀、 69!苹果:不宜与与海味同食(海味与含有鞣酸的水果同吃、则易引起腹痛,恶心!呕吐等)、 70!鸭梨:忌鹅肉。蟹,忌多吃、忌与油腻。冷热之物杂食! 71、桔子:忌与萝卜同食、同食诱发甲状腺肿、忌与牛奶。蟹。蛤同食。 72,山楂、石榴!木瓜、葡1462萄:不宜与海鲜类,鱼类同食!服服人参者忌用!忌铁器。忌和四环素同吃。 73,桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。 74。香蕉:不宜与白薯同食, 75!柿子:5797忌与蟹?水獭肉同食!同食腹痛!大泻、忌与红薯。酒同食。 76,杨梅:忌生葱。不宜与羊肛,鳗鱼同食。 77!杏杏:忌与小米同食、9553否则令人呕泻! 78!芒果:忌与大蒜等辛物同食! 79、银杏(5330白果):严禁多吃!婴儿吃10颗左右可致命!三、五岁小儿吃30~40颗可致命,不可与鱼同吃,同食则产生不利于人体的生化反应。小儿尤忌、 80、柑子:忌与蟹同食! 81,大米(粳米):不可与马肉同食、不可与苍苍耳同食,同食心痛。 82。黄豆::不宜与猪血!蕨菜同食、服四环素时时忌用。 83、绿豆::不宜与狗肉!榧子同食, 84、小小米(粟米):不可与杏同食。同食易使人呕吐!泄泻。气滞者忌用, 85。黑豆:忌与厚朴!蓖麻籽!四环素同用。 86,红豆:忌与米同煮!食之发口疮。不宜与羊肉同食,蛇咬伤,忌食百日、多尿者忌用。 87,葱:不宜与杨梅。蜜糖同食、同食易气壅胸闷、忌枣。常山、地黄, 88。醋:忌丹参、茯苓!不宜与海参。羊肉、奶粉同食!忌壁虎,可致死、 89、糖:忌虾。不可与竹笋同煮。不宜与牛奶,含铜食物同食。 90!酒:忌与汽水,啤酒。咖啡,奶,茶。糖同饮、不然对胃肠,肝。肾脏脏器官有严重的损害!不宜与牛肉、柿同食、 91、茶茶:贫血病人服用铁剂时!忌饮茶,不9477宜与狗肉同食!服人参等滋滋补药品时忌用。 92!蒜:一般5964不与补药同服、忌蜜,地黄、何首乌。牡丹皮, 93、花椒:忌防风!附子、款冬。 94!牛奶:忌牛奶中放钙粉。勿用牛8987奶冲鸡蛋?不宜与巧克力。桔子,四环素同食! 95!蜜:不宜与葱。蒜!韭菜。莴苣。豆腐同食、不然易引起腹泻 ! 来自:忒牛逼,
消化功能不佳的人宜少吃,过量食用会影响视力、蒜薹虽有护肝作用、但肝病患者过量食用,有可能造成肝功能障碍!引起病情加重, 蒜薹不宜烹烹制过烂,以免辣辣素被破坏?杀菌1419作用降低!,
生2152吃蒜苔一般可以做成凉拌来吃比较好。 凉拌手撕蒜苔 主料 蒜苔250g 辅料 蒜3粒,酱油5ml,陈醋4ml、盐4g。鸡精3g!辣椒油5ml 步骤: 1.蒜苔摘去0729老梗洗净,蒜剁成蓉! 2.锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜苔!汆烫半分钟。 3.迅速过冷河,并放入凉水冰镇五分钟, 4.用手撕成细丝。控干水份, 5.最后加上蒜蓉!酱油、陈醋,盐!鸡精,辣椒油。搅拌均匀即可开吃、 功效: * 平时多吃蒜苔能够很好地帮助人体进行抗癌、能够有效地7041减少致癌物质对于人体的侵害!尤其是能够去除除亚硝酸铵的含量。对于人体的肝脏有不错的保护功效, * 蒜苔和大蒜都是一种很好的杀杀菌食物,平时多吃能够很有效地帮助人体进行杀灭体内的细菌和病毒。减少其9718在人体内的滋生和蔓延,从而能能够有效地预防各种疾病的发生, * 蒜苔里面还有比较多的食物纤维素、它能够有效地帮助人体调节肠胃的生理功能,能够促进肠道道的蠕动?对于治疗便秘。和痔疮有很好的效果、从而减少肠道疾病的发生! 注意事项: 要做好相应的预防很保健工作、这样才能够7552保证好良好的身体健康?否则身体不但会受到影响,更会导致各类疾病的发生、、
1!防止预防冠心病。动脉硬化!降脂等作用:蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和0926动脉硬化的作用?并可防止血栓的形成!它能保护肝脏!诱导导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的的合成!从而预防癌症的发生, 2!杀菌5494作用:蒜薹含有辣素。其杀菌能力可达到青霉素的十分之一。对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感。防止伤口感染和驱虫的功效、蒜薹中所含的大大蒜素、大蒜新素、可以抑制金黄色葡萄球菌!链球菌,痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。 3!通通便防痔:蒜苔外皮含有丰富的纤维素!可刺8007激大肠排便,调治便秘、多食用蒜薹!能预防痔疮的发生!降低痔疮的复发次数。并对轻中度痔疮有一定的治疗效果、、
表示事业有有成就,