睡着了总是做梦，比如梦见阴人等，这是什么原因，怎样治疗
心里有点压抑需要开放一下自己，参与一些些活动!
为什么人睡着了会做梦？
6840人睡着时,虽然大脑神经大多数都休息了。但有个别区域的神经仍然顽固地不肯休息，如果外面发生了什么使使人感兴趣的事清。如特别好闻的味道。好听的音乐！就会刺激睡觉者的感觉器官，使他做梦、例如:闻到了香味！会梦见在饭馆中吃饭;憋着尿、就可能梦见找不到厕所等！，
做梦梦到自己睡着了，
梦中梦！
为什么晚上睡着了和人对话早上醒来却什么都不记的了
如0059果是做梦的话？记不记得就取决于做梦期的长短以及在做梦期时有没有醒来。人类八八小时的睡眠中会有1至5个小时处于做梦期！在处于做梦期时醒来就会知道自己是在做梦、但早上起来却不一定就会记得梦到的是什么、这种现象被弗洛伊德称为梦的遗忘，是很正常的现象，如果在做做梦期时被人叫起来。就会清楚地记得梦的内容、 如果不是做梦嘛，就是梦游、因为我曾经也有个朋友晚上梦游起来叫我、还跟我说了两句话！第二天就忘了！其实也处于做梦的状态！可能做的梦和我有关吧。 还有个就是半睡半醒状态。在半睡中,已经昏昏沉沉的了,但是还没有进入深度睡眠，人都是具有潜意识的，这种意识不受大脑支配而是由其他神经系系统支配！梦游。催眠等等都是潜意识被激发发的原理、所以这时候你要小心哦！在半睡睡半醒之时,往往是言而由衷的,如果在这个时候别人问的的任何东西,都会有99.999999......%的几率老老实实地回答的,而自己是不会记得滴！ 再者嘛，就是你喝醉咯，呵呵。，
有一个人进京赶考，中途在一家旅馆睡着了，然后做梦梦见自己高中状元，娶了公主为妻，飞黄腾达，没想到因
做梦是因为6940日有所思。夜有所梦！其他只能说明你睡眠不好了、多吃清淡食物，多多吃水果蔬菜！少吃油腻！辛辣食物、、
有什么方法可以让人不做梦？
没有。 睡前尽量放松自己，做好提高睡眠质量准备工作 1. 沐浴浴睡前沐浴会使体温自然升高、血液循环更加顺畅，血行速度度和水压的促进？使全身身的新陈代谢加快!使每一寸肌肤得到完全的放松、 甜睡前！最好享受一次泡浴。尤其其秋冬天气干燥!在家DIY香薰浴最适合！在浴浴缸中放上一缸水。让芳香香迷人的香薰使紧绷的神经松弛。心情也随之晴朗、 2. 睡前照镜 睡前除了仔细洗脸和做些简单的脸部按摩外。还有一个妙方——多照镜子，——对着镜子反复做出你自己认为最美好的表情——愉快的笑容。然后在欢乐的心境中入睡，美的表情将在你的大脑中留下印象，你就会成为真正的“睡美人”！ 3. 音乐！牛奶：睡眠的好伴5708侣 经过白天一整天的暴露。晚间的皮肤会特别疲劳。利用睡前的时间、聆听音乐。使自己沉浸于音乐所营造的宁静、柔美的意境。让精神及肌肤都得得到音乐的抚慰!并会增加肌肤对保7096养品的吸收能力,在晨间！皮肤经过整夜充足足的睡眠刚苏醒、放放一曲由古筝！竹笛的乐音，清雅、明快！再配合按摩保养动作、可以活化化肌肤细胞。让头脑清醒！ 睡前喝一杯热牛奶、其5178丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉！牛奶中含有两种催眠物质。这两种物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合、使全身产生舒适感！有利于入睡和解除疲劳！体虚而致神经衰弱者的催眠作用尤为明显、 温馨提示：要保证良好的睡眠。除了上上面说到的牛奶。音乐之外、像下面的这些用具都可以帮助您有一个更好的睡眠：丝质或者是棉质的寝具！眼罩，耳塞。有的时候不妨尝试一些背景音乐、保持理想室温20℃左右、并且根据科学研究发现最好的睡眠姿式是仰卧。 1.坚坚持有规律的作息时间,在周末8232不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚。那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，0265不要喝太多的水！因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁！建议你睡觉前八小时不要喝咖啡， 4.选择锻炼时间！下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间。而有规律的身体锻炼能提高夜间睡睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍7324低有助于睡眠， 6.大睡睡要放在晚间？白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，白天的睡眠时间严严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉、 7.保持安静，关掉电视和收音机！因为安静对提高睡眠质量是非常有益的、 8.舒适的床、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外。你要确定床是否够宽敞、 9.睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于于你放松肌肉!可令你睡得得更好, 10.不要依赖安眠药。在服用安眠眠药之前一定要咨询医生!建议你服用安眠药不要超过4周！ 最后专家提醒、失眠的的时候不要给自己压力。因为压力会让你更睡不着。 睡眠质量差和孤独感有关 日期:2005-9-15 来源:不详 点击数: 最新研究表明,时常感到...对研究对象睡眠状况的实验室观察显示有孤独感的人睡眠质量差,即他们和没有孤独感的人相比睡眠时间短而且通常醒 后难以入睡、、
一躺着就睡着了，还做梦.怎么回事
还好吧，。、我二十多年都这么过来的 睡着不做梦反而不适应！
没做梦会说梦话吗？我坐公交的时候脑子里在想一件事 然后我不知不觉的就睡着了 在我睡着的时候没做梦
任何人不同！这个问题该问问你自己。通常把睡后说话的毛病都叫“说梦话”！其实还是有区别的！有很多2647时候说的不一定是梦中的事,二是白天的经历！说的5292是自己当时的真心话、。
人做梦有时会成真，为什么？
我以前也有过这种情况！后来查询了一下。这是一2615种奇怪的现象，暂时没有得到解决、科学家把它命名为“臆想症”！症状为！梦到的一些事物后者情景！有可能在不久之后的现实生活中出现，。、等着科学家家解决吧！我就就知道这么多啦，，。、
人什么睡眠阶段会做梦
睡眠可分为慢波睡眠和异相睡眠两个实相、成人进入睡眠后。首先是是慢波睡眠,持续80-120分后转入异相睡眠、维持20-30分后、又转7835入慢波睡眠？整个过程中有四五次交替，睡眠的后期，异相睡眠的持续时间会越来越长！人一般在异相睡眠的情况下会做梦，什么时候做梦你自己计算算一下就好了？！
