老爱做梦怎么回事
白天没精神晚上精神好是你生物钟搞颠倒了。需要自己调节！做梦的问题。其实0442人人都会做梦？基本本上睡一觉一般每个人都会有40级次做梦。区别只是有些人记得得做梦的情节？有些人记不得，所以做做梦不是坏事？人人都是如此！4284是不是你压力大。脑力劳动太劳累！2329注意身体锻炼和放松心态吧！咖啡之类提神的东西少吃些对你比较好， 宅男。我也有和你差不多5349的经历！玩游戏的那段时间！类，熬夜！一直黑眼圈。我玩了一个多月、告别了网游！现在没事就去打球！锻炼！身体越来越好！精神也很好。强烈建议你放弃网游，时间拿拿来看看小说!打打球、健健身、多健康。、
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做梦会有什么反应、?科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即即被唤醒！如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张，焦虑！易怒！记忆障碍，出现幻觉。定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长。结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜夜无梦是一件幸福的事,研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极8764作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转、那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人2422有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序，对对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难6533题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现。人脑脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做做梦时测到快速的、紊乱的2830脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"！"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并9294非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么，为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关！ （3）对3885自己的健康过分关心、对梦感过过分关注！导致致梦感增强!反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦4739感不同。甚至同一个体在不同时期。煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外，部分人虽然2275没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到到有气无力！其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重，情绪受到压抑、从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非9409你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡，影响正常的的工作和生活!则应找医生看看、寻找原因并进行治疗， 如果你经常这样。以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”，“我晚上上梦多!简直没有睡着”！于是，这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实、这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到到的那样,梦是一种普遍的生理现象！不管管你有没有梦的回忆,或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验！应用多多种生理仪进行脑电波描记和研究、2929客观地记录证明？这些主诉“梦多”，“整夜作梦梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验、认为这这类体验与性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理理过程,其表现形形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节节的回忆，或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性8193格内向的人，多将注意力集中于自自身内部的感受、睡眠眠较表浅易醒或惊醒？常能回忆忆起生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容易从梦梦中惊醒、因而自感梦多多且睡而不实!研研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不不安有关、因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往往估计过低，实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就就是缩小。大多数专家认为。失眠的体验与情绪，性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中中的地位,在生理上的作用、以及梦与梦感的区别，不知知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状，不知道如何调节和和改善自己的情绪？反而夸大了不太太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至6371形成恶性循环! (4)4170有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期，功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同，所以。有的人一段时间梦梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦。其极至迷、”所谓少气！即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守，故为多梦。其为原原因之一、而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气、令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚！不不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火、而使神魂浮游，发为多梦！若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁、神魂不不宁而多梦、多梦的出现！以致致睡卧不宁？梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦、短气、或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡、苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g、黄芪、茯苓。白术。山药各12g、莲肉。砂仁。沉香！檀香！甘草各6g。 ②心血不足 症状：：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏。面色不华！舌淡、脉细。 治法：养血安神。 选方方：四物汤合茸砂丹加减, 药物：熟地！当归，白芍。川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：：心悸怔忡？失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥，舌红少津。脉细数、 治法：养阴补心安神， 选方方：益气安神汤加减, 药物：当归，茯神。麦冬。生地各12g，黄连。远志、竹叶、人参。黄芪、胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦。失眠，多梦。遗精！腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔。脉细数， 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连！黄芩，白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡！苔薄白。脉细弦无力、 治法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇镇心丹、 药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子、茯苓、麦冬，茯神，天冬！熟地，山药各9g、五味子，远志。人参各6g。肉桂、朱砂！甘草各3g！ ⑥心脾两虚 7133 症状：心悸健忘？少寐多梦！气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白！脉细弱、 治法：补益心脾、 选方：归脾汤! 药物物：人参！远志，木香各6g，黄芪，白术。当归，茯神、酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g， 5067 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷。舌质红，苔黄腻！脉滑数。 治法、清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g、半夏。陈皮。茯神、竹茹、枳实各9g。甘草、生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说说是必不可少的，而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？0920从而出现了白天的许多不舒服症状，实5736际上并非如此、8834如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠？同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被““有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有有增加,因而睡眠眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激，客客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整4475夜做梦”者!为1852了缓解症状，改善睡眠效果！虽2059可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长时间间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现7942“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用用安眠药只能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦苦的梦就会减少、睡眠也能恢复复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失、总之！烦恼的心心理因素没有了!由其引起的一4029系列反应也就消失了！、
狗狗爱做梦，怎么回事？
追问： 是！睡觉还特没样儿！平爬着、躺着四脚朝天睡！睡着觉腿还动嘴7486还哼哼！偶尔还叫一声、白白天特皮一会也不老实!这不影响张个儿吧。才两个月！不过现在还挺壮的 回答： 听你这么1190说那你的狗狗做梦就更正常了！因为狗狗有时就跟小孩一样。白天要是玩的激烈了或者心情好，晚上都会有你说的情况出现、呵呵。 补充： 绝对不会影响长个的，能玩的狗狗身体也好、 追问： 它皮的就像个疯子。太跟脚、人一动它就趴腿9080咬裤角。没人动它自己就跟拖3410鞋咬架。还挺凶、有什么法叫它老实点吗，我摸它的时候它总以为在跟它它逗爱张嘴抬爪，平常还爱抓地板！追苍蝇跑。张大会不会老实点温顺点呢、 回答： 给狗狗买个玩具。教它玩，等它尝到了乐趣就不会去去咬你的拖鞋了,估计主要是是你家狗狗还小！磨牙呢、！
孩子做梦梦到妈妈身上着火吓到了怎么回事
吉凶指数：89 女性梦见火、表明心中对生活充满热爱！充满憧憬！ 有关火的梦境往往含有正反两面的预示，正面来说！火象征着权力与财富！而反面、火又代表0615的毁灭！灾难。 经常梦见火，或是梦见与火打交道。在火边工作！置身于烈烈火中，口渴咽躁等！则可能预示要患7815高血压等病,最好及时到医院检查。 1294 梦见汽车着火了！在梦中火代表了好运与财运。这4132预示着最近有意外之财？或者你正在努力的事情有意想不到的收获 梦见女人身上着火、今天的你会在别人无法察觉，甚至是连你自己也没有预料的情况下，做出惊人的举动！发表相当独到的见解！甚至提出绝妙的方案！！
做梦梦见骑自行车带两个孩子是怎么回事 周公解梦
梦如电影。大脑就是你的编剧、平时接触的人和事物就是你的演员，所以没必要那么认真、还有我要要说一句。你可能见过类似的事情或者视频故事是关于自行车车和孩子的!也许你本人没在意。但大脑记住了、在你梦中呈现出来。、
我今年26岁，是女性，晚上睡觉爱出汗，不过就那么一会，还爱做梦，是怎么回事
这是虚汗。表现在夜晚流汗，多梦！说明你的身子比较虚弱,是不是减肥减的啊。你还是多补补身体，吃点金金维他之类的营养品、一个月之后我保6525准你好、，
做梦梦见孩子,醒来就流产了是怎么回事
一般梦梦见孩子意味着现实中会犯小人。不是太好的梦，
梦到前任告诉我别爱他是怎么回事？
梦是相反的！有些时候、你做的梦！可可能与现实不一致。也有可能是你日有所思！夜有所梦，这也很正常、说不准你某一天晚上、你梦到与你前任滚床单！也不足出奇，因为只有梦里头仅次于现实。！
总是爱做梦，失眠是怎么回事，是大脑有病吗，该如何治失眠、多梦啊。
凝神入睡诀： 我身心放松如入云中、 我如入云中飘渺悟空！ 我飘渺悟悟空安然入睡。 反复默念并体会口诀意境、 我高考就靠这个解决失眠的问题！。
小孩子爱做梦，怎么办
0739 可能的原因如下 1！缺微量元素、血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳， 2、宝宝1561感觉太热或太冷 3!环境太干燥。或宝宝有鼻屎因而呼吸不畅 4。睡眠前玩得太兴奋， 5，注意肛肛门外有无蛲虫、 7、积食、消化不良，上火或者晚上上吃的太饱？ 8、母乳乳宝宝的恋奶、 9，被子或者睡觉姿势不舒服 10。分离焦虑！宝宝9-18个月最严重，怕跟父母分开、
