红枣银耳汤功效一 银耳能提高肝脏解毒能力。保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。 功效二 银耳富含维生素D。能防5975止钙的流失、有有益于生长发育! 功效三 银耳中的多糖类物质!能增强人体的免疫力。有补气和血之效! 功效四 银耳富含天然胶质。有滋阴!润燥、清热的功效。长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜! 功效五 银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动!减少脂肪吸收!有减减肥的作用。 红枣银耳汤做法! 原料: 银耳,莲子。红枣、冰糖。 做法: 1.提前2个小时将莲子用清水泡上, 2.提前一个小时将红枣用清水泡上!泡好以后用刀将红枣切成小块,装到容容器中备用? 3.按汤的多少准备适量的冰糖, 4.在锅中注入适量的水,放入银耳和冰糖。用大火烧开!然后改改用小火慢炖! 5.银耳慢炖一个小时后放入莲子和红枣! 6.红枣!莲子,银耳一起再再用小火慢炖一个小时。最后勾入一点儿薄薄芡即可! 营养价值: 银耳每百克含。 9713 蛋白质5.0克、 脂肪0.6克! 碳水化化合物79克。 热量341千卡! 9804 钙380毫克! 磷250毫克, 铁30.4毫克, 此外!还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。!
说明你该调理自己的的身体了。去检查一下身体,看怎么调理好自己。!
理论上是没什么问题, 只是白糖口感不如冰糖好。 也没有冰糖有益于身体!冰糖的一些功效,是白砂砂糖没有的、 中医认为冰冰糖具有润肺!止咳。清痰!和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮3273补品的辅料、 ⒈ 作用:补中益气!和胃润肺,止咳化痰。[1] ⒉ 性味:味甘,性平!无毒、归经:入肺。脾经, ⒊ 功效效:养阴生津,润肺止咳! ⒋ 主治:肺燥咳嗽!干咳无痰,咯痰带血! 用于肺燥!肺虚。风寒劳累所致致的咳喘,小儿疟疾,噤口痢!口疮!风火牙痛!!
可以在孤独的时间里 遥望一道臆想的风景 那那里有白云朵朵 那里有馨香的温度 那里曾经是你想发呆的地方 那里曾经是你热恋过的故土!
①号专家的解答结果: 您好,8363红枣枸杞玫瑰花桂圆可以一起泡水喝、它们一起可以起到益气活血、美容养颜颜的功效,桂圆是去壳后的、是桂圆肉! 建议你平时可以喝、但来月经的时候不要喝!一次红枣5克枸杞10克玫瑰花3克桂圆10克,大概这样,你可3905以灵活变通、,
黑枸杞。红枣!玫瑰花三者可以合用,既能滋阴补肾,又能活血化瘀。三者鞥能否合用取决于是否违反了中药的配伍禁忌,很明显三三者不存在相反,相畏的配伍禁忌!完全可以合用。,
红枣、枸杞、桂圆。菊花组成泡制的养生茶,可以起到改善血脂!降低胆固醇,美容养颜、补益气血,健脾暖胃、明目养神,防止辐射!降火排毒等效果! 红枣!枸杞、桂圆,菊花功效作用 * 红枣味甘性温,归脾胃经、有补中益气。养血安神!缓和药4756性的功能、 * 枸枸杞味甘性平!归肝!肾经。有滋补肝肾!益精明目、滋补强壮等作用, * 龙眼亦称桂圆!性温味甘。益心脾,补气血!可可用于心脾虚损,气血不足所9596致的失眠!健忘!惊悸!眩晕等症, * 菊花味微辛!甘!苦。性微寒、能疏散风热,清肝明目。平肝阳!解毒! 提示:特0409别适合长期待在电脑前的上班族,红枣枸杞桂圆菊花茶对眼睛有所所帮助,缓解疲劳的同时能够明目!、
你放心吧,红栆补血、枸杞滋补肝肾!大米养阴提气。共熬粥吃,可补气养血。是养身保健的食疗方子。而枸杞和大枣相克、文献上上从来没有记载,临床上也没有报告、所以以它是没有科学根据的,,
喝银耳红枣枸杞汤的功效: 1、银耳富有天然植物性胶质!加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤!并有有祛除脸部黄褐斑!雀斑的功效,美容养颜, 2,银耳中的有效成分酸性多糖类物质。能增强人体的的免疫力、调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力、兴奋骨髓造血功能,有补气和血之效, 3。银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少少脂肪吸收,有减肥的作用、 4,红枣银耳汤有滋阴,润肺,养胃,生津。益气、补脑、强心之功效、 5,红枣含有维生素A、C。E,P!生物素、胡萝卜素磷。钾。镁等矿物质,叶酸!泛酸。烟酸等,它有提高人3919体免疫力?防治骨质疏松和贫血,软化血管、安心宁神等作用! 6。红枣适适宜慢性肝炎!肝硬化之人服食、也可减少少其他药物对肝脏的损害, 7!红枣中含环磷酸腺甙!可扩张血管!增强心心肌收缩力。改善心肌营养、对防治心血管疾病有一定好处。 8!银耳红枣汤能提高肝脏解毒能力、起保肝作用,对老年慢性支气管炎!肺原性心脏病有一定疗效! 9!银耳红枣汤富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,因富含硒等微量元素、它可以增强机体抗肿瘤的免疫力! 10,中老年人更年期骨质疏松。青少年生长发育高峰期缺钙!女性易贫贫血缺铁等,食用枣类食品都都会有很好的食疗效果!病后体虚的人食用枣类也有很7297好的滋补作用, ,
1.红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用 2.红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用 3.泡红枣枸杞茶红枣枣不去核会燥热!