可以。玉米营养全面!吃玉米有利于胎5624儿发育。但要注意肉类的摄取和荤素搭配平衡、。
排骨炖玉米含有碳水化合物!蛋白质,脂肪。胡萝卜素外、玉米中还含有核黄素。维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病,癌症等疾病有很大的好处 步骤 1.排骨300G 2.玉米棒洗净切段 3.排骨加姜片开水焯一下 4.焯好的排骨放入电炖锅 5.再加入玉米 6.开到高档炖2小时、再当炖1小时 7.然后加入盐味精调味 8.出锅盛碗!
周公解梦:梦见吃玉米 梦见吃玉米是什么意思?日有所思夜有所梦!梦境有现实的的影响和反应,也有梦者的主观想象、那么做梦梦见吃玉米是什么意思、看看康网小编帮你整理的梦见吃玉米的解梦吧! 查看大图 1,梦见吃玉米。吉兆。 2、梦见吃玉米、预示着生生活会幸福! 3,病人梦见吃玉米。身体不久会痊愈!、
桃子和玉米是可以一起吃的!两种食物的营养不会发生冲突、而且也不会对人体产生2524不良的反应,因此。这两种食物是可以一起吃的!、
葡萄和玉米二者之间并不存在任何冲突的成分,因此能1262够一起吃,5004不会有什么影响! 日常生活中饮食还是建议有规律和均衡些。无论是葡萄还是玉米都不宜一次性大量摄入!避免造成消化等方面的问题, 。
羊吃玉米撑着、是羊涨肚, 5697 羊涨肚: 一,病因 1,羊采食了多量发酵的饲料,如麸皮、多量膨胀饲料。如豆渣!玉米!腐烂,霉霉败或冰冻的饲料以及品质不良的青贮饲料等都容易发病? 2,饲料突然变换、造8326成羊只贪食也易引发此病! 二,症状 病羊双目无神、食欲废绝!反刍停止。腹部渐次膨大、有鼓音,触诊胃部为食物充满满有气体、肠内存在大量气体,因腹痛而发生生哀叫,病羊呼吸困难!趴伏不动,常随着呼吸与循环机能的障碍而心动频速。可视黏膜潮红。继而发绀, 三、防治 1,发现羊食用大量玉米,豆渣等饲料以后!首先要给羊停止饮食。防止玉米!豆渣等遇水膨胀, 2。内服植物油、植物油不仅能疏通肠管、而且对泡沫性膨膨气有破坏作用, 3!及时应用制酵剂!如用大蒜6克捣烂!加醋15—30毫升。一次内服。醋30—60毫升,内服!水杨杨酸苯酯0.3克,内服,姜酊2毫升。大黄酊1毫升、加温水适量内服! 4。肌注促其反刍的药物。如胃舒乐等、或十滴水3——5滴加水内服, 5、为了缓解心肺机能障碍。可肌肉注射10%安钠咖注射液0.5毫升。 6,必要时可用注射器从肠管管缓慢抽气!、
可以啊。没什么事!。
玉米素有长寿食品的美称。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素!微量元素!纤维素及多糖等!常吃玉米有益身体健康。 玉米的功效与作用 1.减肥 食后可消除肥胖人的饥饿感、但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。 2.防癌抗癌 植物纤维素能加速致癌物质和其他9416毒物的排出,多吃玉米还能抑6098制抗癌药物对人体的副作用、 3.降血压降血脂 丰富的钙可起到降血压的功效。有有促进细胞分裂!降低血清胆固醇。并防止其沉积于血管壁,因此。玉米米对冠心病,动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定定的预防和治疗作用,中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关, 4.增加记忆力、抗衰老 刺激大脑细胞!增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力,调整神经0338系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑、抑制、延缓皱纹产生作用,可以以对抗眼睛老化! 5.明目 经常用眼的人!应应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性。视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧氧化作用!可以吸收进入眼球内的有害光线! 6.促进胃肠蠕蠕动 可防治便秘,肠炎!肠癌等, 玉米的营养价值 1.维生素含量非常高 玉米中的维生素含量非常高。为稻米!小麦的5~10倍、而特种玉米的营养价值要高于普通玉米, 2.植物纤维素含量量丰富 玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动。加速粪便3375排泄的特性,可防治便秘!肠炎!肠癌等、能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收、起到抑制饭后血糖升高的作用。纤维素还可以抑制脂5081肪吸收?降低血脂水平。预防和改善冠心病、肥胖,胆结石症的发生、 3.富含硒和和镁 玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用!硒能加速体内过氧化物的分解!使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制!镁一方面也能抑制制癌细胞的发展,另一方0804面能促使体内废物排出体外、这对防癌也有重要意义, 4.含谷胱甘肽 玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽、它在硒的参与下。生生成谷光甘肽氧化酶!具有恢复青春。延延缓衰老的功能、 5.含玉米黄质 玉米中所含的玉米黄质、可以预预防老年黄斑性病变的产生,根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示!摄取较高量的玉米黄质、能降低老年黄斑性病变的机率。 6.含有丰富的胡萝卜素与烟酸 玉米中所含的胡萝卜素!被人体吸收后能转化为维生素A!玉米中还含有烟酸,含量比大米高很多。烟酸在蛋白质,脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用!能帮助我我们维!
玉米虫体内富含大量蛋白质成分!无有害菌!可放心食用、谢谢、、
一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我!在所有主食中!玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中!专家们们对玉米,稻米、小麦等多种主食、进行了营养价值和保健作用的各项指标对比,结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍!同时。玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水水化合物,蛋白质!脂肪。胡萝卜素外。玉米中还含有有核黄素、维生素等营养物质!这些物7524质对预防心脏病,癌症等疾病有有很大的好处!研究还显示。特种玉米的营营养价值要高于普通玉米,比如,甜2200玉米的蛋白质!植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普普通玉米,此外!鲜玉米的水分。活性物!维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多,因为在贮存过程中。玉米的营养物质含量会快速下降!含有7种“抗衰剂”在当今被证实的最有效的50多种营养保健物物质中,玉米含3504有7种———钙、谷胱甘肽。维生素、镁、硒!9586维生素E和脂肪酸!经测定!每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中中所含的钙差不多?丰富的钙可起到降血压的功效!如果每天摄入1克钙、6周后血压能4469降低9%,此外!玉米中所含的胡萝卜素!被人体吸收后能转化为维生素A。它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂。延缓衰老、降低血清胆固醇!防止皮肤病变的功能、还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出!玉米米含有的黄体素,玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外!多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。刺激大脑脑细胞。增强人的脑力和记忆力!抗眼睛老化的极佳食物中医认为!玉米性平味甘。有开胃、健脾,除湿!利尿等作用。主治腹泻,消化不良。水肿等。根据营养分析。玉米含有醣类。蛋白质。胡萝卜素!黄体素。玉米黄质!磷!镁!钾。锌等!老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病,严重时会造造成视力缺损,从许多流行病学的研究发现!黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生,玉玉米含有黄体素,玉米黄质、尤其后者含量较丰!因此此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物!玉米中所含的胡萝卜素,黄体素。玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有有帮助吸收的效果!因此此更能发挥其健康效果。市9704面上的玉米罐头!可提供不同的烹调使用、但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素,因此保存时应应置于阴凉干燥处!怎样食用玉2030米为好呢!可选用以下吃法:①嫩玉米上市时、每天啃一个“煮棒子”最为理想、②在夏天,可用大米(或小小米)。玉米面(掺)加小豆熬粥喝!其它季节只用玉米面(糁)熬粥粥即可?煮粥时,一般般不宜加碱,但熬玉米粥时。加一小匙纯碱或小苏打。可将结合型维维生素B5分离出来,利于人体吸收!③玉米面加大豆粉!按3∶1的比例混合食用、其蛋白质生物价可由60提高到76!这是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃。提高营养价值的方法、这个属于纯健康减肥方法 能在15天内最少瘦下15斤左右,根据个人体质质,(并且小肚腩?手臂!大腿,小腿,臀部!腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你: 1早饭必须吃:一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包, 2一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃. 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜。水果虽然可以多吃点 但最好适可而止。糖份太高、,! 6不管吃热量高或者热量低的东西、都要适可而止,这样是不会张肉的. 7如果非常胖的话!强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑。跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上)以便能在短时间内更快的减肥, 8我提供一一些我减肥时候常吃的蔬菜:全麦面包、玉米,米饭(少量一次1到2两)鸡蛋、鸭蛋,豆浆,牛奶(少量)、苹果。没甜1200味的菜瓜?黑木耳,西红柿,黄瓜。冬瓜、海带,芹菜!韭菜、紫菜头!豆腐,豆皮!鱼虾鸡肉(少量)。和一切蔬菜。 9切记不要节食(不吃东西),节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快。再往后就。、。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。 另外。减肥有成果后。饭量可以慢慢的张一点点,逐渐恢复正常、(以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量。自己平时多小心点。是不会再变胖的^^)!