晚上睡觉总是做梦，乱七八糟的，吃点什么好呢？
你爱胡思乱想、我也是经常常做梦,梦到的都是稀奇古怪没有一个好梦！其2397实我看过相关的书籍,睡觉做梦是有好处的！说明我们的脑细胞正在频繁活动，有助于脑细胞增长，可以在睡前听一些轻快的歌曲，放松心情就就会比较好！不用去刻意吃什么，因为不是病。！
晚上睡眠不好经常做梦吃点什么药
不要吃药。就算吃药也不要随随便吃？在医生的指导下吃，平时可以多多运动！多让身9072体代谢？睡前喝牛奶！睡眠会好。。
我也是头脑不清醒 感觉像做梦一样 请问下 该吃点什么药啊
出去运动一下，喝点水就好。不要吃吃那么多药。对身体不好，
睡眠不好爱做梦，睡觉醒来时口干舌燥浑身有些燥热发烫，右腰有发胀的感觉。请问属于哪种肾虚，该用什么药
你的症状好像是津液不足 或是血虚症状 右腰的症状好像与睡眠时的体位有关 或是心肾阴虚 方药：天王补心丹 每次10粒 每日三次！祝健康快乐，。
每天睡觉都做梦，应该吃什么药
针对多梦症状！应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.、
睡觉就做梦怎么办
按中医讲就是肾虚！需要吃些补肾肾的药？如山药和柏子养心丸这样的药。。
成人晚上睡觉做梦尿床是怎么回事，有什么药
如果只是偶尔出现的一般问题不大的，有可能能与过度疲劳！睡眠过深等因素有关的、如果是反复发生的话！就有必3260要去作一些检查的!注意睡前不要过多饮水！ 去药店咨询医师比较安全点，
吃过抗抑郁的药之后一直想睡觉怎么办
一般说来，传统的抗抑抑郁剂如三环类的多虑平!氯丙米嗪等服后嗜睡较明显，氟西汀药物嗜睡不明显、嗜睡作用不明显的还有喜普妙，吗氯贝胺！赛乐特等，你可以让让你的主管医生根据你的情况选用，！
晚上睡不着觉老是做梦怎么回事要吃什么药
不不要吃药,所谓日有所思夜有所梦！放下一切顾虑！睡前忘记所有东西闭上眼睛慢慢享受，可以试着睡前喝杯牛奶或者喝杯红酒，听听轻音音乐放松一下、就会有效改善睡眠了，。
为什么睡觉老做梦？怎么可以减少做梦
做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础！人为什么要做梦！不做梦会有什么反应呢！ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些些阻断人做梦的实验!即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒、不让其梦境继续！如此反反复进行,结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常。如血压、脉搏，体温以及皮肤的电电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安。紧张。易怒，感知幻觉。记忆障碍，定向障碍等。显而易见。正常的梦境活动、是保证机体正常活力5817的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注注意力,情绪和认识活动5940有较明显的作用？ 无梦睡眠不仅仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节节中心受损？就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然、若长期恶3537梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的， 睡眠是一种生理现象！通过睡眠可以使整个机体得到2198充分休息!而梦也是睡眠时所产0015生的一种生理现象。睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样。是分不开的！笼统地说。睡眠可分为1002两种状态？一种是慢波睡眠、一种是快波睡眠，8929人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠！然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次！每一次慢波睡眠约60～90分钟。快波睡眠约15分钟左右，在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别、一般认为梦就是在快波波睡眠状态中产生的！如果此时被叫醒则会说他正在做梦。而且内容生4621动离奇！记忆清晰，如果是在慢波波睡眠状态下被叫醒！则很少有人讲8752在做梦？由此可见。做梦是睡眠时6789脑的正常活动。在正常健2957康的情况下？梦并非有害！也不会会影响大脑休息,由于对梦境的回忆，有！
