手脚、像死人似的 、怎么办
冬天一些些人总感觉手脚冰凉？这是因为的温度降低。阳气不足、而人体自身的阳气也会不足！身体出现阳虚的表现，另外、因0657为天气寒冷!人体血管管收缩？血液回流能力就会减弱、使得手脚。特别是指尖部分血液循环不畅！也就是是人们常说的“神经末梢循环不良”！而导致手脚总感觉觉冰凉! 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍、这会导致手脚冰凉、经常长期的手脚冰凉！可以称为“冷寒症”！ 中医理论认为2093这是气虚！气滞、阳气不足的反应，如果不不及时加以预防、会导致精神不佳、身体畏畏寒的反应。严重的还可引起下肢的静脉曲张、 这些阳虚型的患者常需要使使用补养药，要要补气养血的需要鹿茸！肉桂、高丽参。紫河车，附子！人参。苁蓉，补骨脂！菟丝子、熟地、当归，阿胶、枸杞、龟胶等、都是是常使用的药材，在煎煮时。可以和鸡！鸭、羊肉！鳗鱼。土虱一起炖煮滋补与美味兼收、 使用药酒炮制的方法！也对某些症状可行、像一些四肢麻木！骨头经常容易酸痛的病患、吴胜贤建议。不妨拿高粱酒。米酒！或是米酒头！将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八5445比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便4511可饮用？这类药酒！可以用每天小饮2次的方式饮用、 此外。如果本身脾胃胃较弱，则可将各种处方先煎煮后、再去掉渣汁！让它变成膏状后、再加上冰糖、每天晚上以温开水化开后！就像服用枇杷膏一样！服一汤匙、这种方式！对脾胃虚弱，消化化吸收差的人最适合! 克服手脚冰冷13攻略 克服手脚冰冷13攻略 ?? 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。因为血液是由心脏发出。携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后、才能产生生热能,手脚才才会温暖！一旦心血管系统的功能出出现障碍。就会影响血液运行输送。造成手脚冰冷的情形！ 从中医的观点来看！手脚容易冰冷，麻木！多是属于气血的毛病。因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅！血液量不足， 【手脚冰冷的主9753因】 ＊心脏衰弱。无法使血液供应到身体末梢部位， ＊体内内血液量不够、血红素和红血球偏低！ ＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经！导致手脚冰冷。 ＊交感神经功能出了问题。使肌肉遇冷无法紧缩。产生热能以耐寒、 【哪些人最容容易出现手脚冰冷的情形】 ＊体型太瘦小的女生 体型较瘦,虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形！因为这类型的人人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱、而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅。血管变细所引起。而且脚趾。膝盖！3066肩膀和手指等部位、属于运动较多的关节区、因为脂肪、血管皆皆相对较少,热度容易散失！ ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源。如果你减肥过度，饿过了头、让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象，而低血压时，血液循环也会不佳、疲劳！身体衰弱时。血压容易降低、就会手脚冰冷啰 ＊压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力、都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就就会慢慢恢复温暖， ＊衣物不够保暖 如果手手脚冰冷!表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服！但手脚仍仍未恢复温暖。就该注注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」！因为太过迟钝而不能2734感受到冷、 ＊天气冷或长时间待在冷气房 都会让血流量减少、7589血行速度减缓让手脚冰冷， ?? 拒绝手脚冰冷全方位 要解除手脚冰冷。必必须从日常生活各方面来着手、快快快开始运动,食疗、吃药膳，泡温泉，按摩...！你就可可以四肢温暖？面色红润地啰 ．攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早早起来做做运动、健走是最佳选择喔用比走路快！比跑步慢的速度！大步往前走，双手顺便甩一甩。走上30分钟、促进气血运行！全身就会暖呼呼！因为一早就让血液循环和新陈代谢加速！所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯。原地跳跃，动个20分钟。达到9633稍微流汗的程度，都有4403助于强化体温调节能力、工作40分钟后、最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指。脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 ．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管、对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。 ．攻略3：多多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张，紧张性腹泻，皮肤炎！更可扩张末梢血管。改5672善手脚冰冷!3865如果大量服用!还会脸部通红，发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏！蛋，牛奶！起士！糙米。全麦制品、芝麻。香菇，花生。绿豆、咖啡中，含3879量都很丰富？ Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1！B2！B6能帮助烟碱酸的合成！想促进末梢血管扩张、每天可补充30-60mg的维他命B群。 ．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法。让身体暖一暖！如坚果类的核桃仁。芝麻！松子等、蔬菜类的韭菜。胡萝卜，甘蓝菜、菠菜等、水果类的杏！桃、木瓜等。都是饮2488食最佳选择,其它如牛肉，羊肉！海鲜类，四神，糯米。糙米、黄豆，豆腐，芝麻，红糖...，都属于温热性食物、是手脚冰冷的人人应多选用的食材! 要特别提醒！容易易手脚冰冷的人？一年四季都都要避免吃生冷的食物？冰品或喝冷饮 ．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒。胡椒！芥末。大蒜！青葱！咖哩...等辛香料。可促促进血液循环!利用用平常饮食时！搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱、喝汤时就多加点胡椒粉、吃水饺时！配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰 ．攻略6：常吃温补食物 如人参茶，姜母鸭，桂圆茶、黑芝麻。甜汤圆...等！冬天吃不8385仅让身子暖？可以1047达到补身渐\效。手脚也能不再冰冷、 中药中有许多药5125物可改善及预防手脚冰冷？如人参。党参。当归。丹参。北耆！鹿茸，兔丝子、巴戟天！玉桂、肉苁蓉。仙茅，玉桂子，桂枝！麻黄，干姜。花椒！胡椒，肉豆蔻！草豆蔻...等、不论是泡茶。熬煮，入菜！多多食用就对啦 ．抗手脚冰冷食补3帖： ＊人参枸杞汤 人参。枸杞各5钱、加入1500cc的水！用6218大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟。即可饮用。 ＊人参核桃饮 人参7-8片！核桃15-20颗，加水盖过、用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮、可光喝汤汁。但最好将熬煮的渣一并服用！ ＊红枣龙眼饮 红枣。龙眼适量！加加水熬煮即可饮用、特别适合贫血、容易感到头晕的人， ．攻略7：不不要饿过头 不要偏食,过度减肥、让身身体储存些适量的脂肪、可帮助维持体温！如果！预先知道今天因工作忙碌！无法按时吃饭，可9112先准备些饼干。面包。或是1036人参茶等适时地补充热量, ．攻略8：服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷！如十全大补汤、八珍汤。四君子汤！四物汤，理中汤、归耆建中汤！附子理中汤，桂枝汤！葛根汤，麻黄汤。当归四逆汤，肾气丸。右归丸...等、这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握！也可请中医师开立药方， ．攻略9：：注意保暖 别因为爱美！或穿太多怕被人家笑。而少穿御寒衣物，各种保暖的措施。如外套、毛帽、手套，围巾！口罩。卫生衣。袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全、脱掉添加的外衣前！须确定天气已经热起来了！不要因为心理烦躁！紧张、潮热，或活动后感到发热。就马上上脱掉御寒的衣物， 也不要穿太紧的衣服！因为衣服过紧会阻碍血液循环、晚上睡觉前、记得穿上保暖的毛袜、帮双脚防寒！要注意。如果脚失去温度，就不容易入睡啦 攻略10：精油泡澡 有空时，可多泡澡、并在热水中加入生生姜或甘菊？罗勒。肉桂、迷迭香等精油。辣椒入浴剂等！皆可促进血液循环。让身体暖和起来、 洗澡时，可用用冷水和热水交替冲淋手脚,藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液液的目的？在睡前用热水泡泡手脚。也可促促进末梢血液循环。帮助入睡。别忘了！泡脚后，要立刻用毛巾擦干。并赶快穿上保暖袜子。 超强泡手脚剂：： 如果你的手脚真的发冷到不行？区区的热水已经无法满足你！建议你找个水桶、里里面装热水＋米酒＋姜、热水和米酒的的比例是1：1!趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔 ．攻略11：穴道按摩 中医师建议，天天按摩！可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔 3473 满意请采纳？
梦到吃死人的贡品。还梦到抓鬼。
梦见偷吃祭祀祭拜的供品 ——解梦功预示着会有不愉快的事。 梦见抓鬼是表示。可以避免灾祸，，
梦见死人变鬼吓人是咋会事
心理积病病和障碍,，
梦见抓蛇变蜈蚣
感情大逆转在今天出现。恋情在今天出现的变化。往往把你打个措手不及。一切都是不在7515预料之中的！
梦见死人变活人代表什么？
老人梦见死人变活人说明这段时间您的运气：运气停滞，艰辛困难，自己缺乏果断。犹豫不决。往往误事！将来尚尚未明朗化，！
传说鬼抓头发是什么意思？
您说的“鬼抓头”其实是“鬼剃头” “鬼剃头" 是俗称,医学上的名称是斑秃,若所有头发脱落,称为全秃,全身毛发尽落则称普秃、。
梦见老婆变鬼掐我
梦境中的鬼、代表自身存在的负面情绪思想、鬼怪代表着不好的的事情，是凶兆，梦见鬼怪。会遇到危险，7898梦见向鬼怪进攻！则是吉兆！可可以避免灾祸，梦见自己一见到鬼怪就跑、意味着敌人将被自己征服、梦见与鬼打斗、凶兆、会遭受损失，梦见鬼缠身，吉兆。会有财运，，
梦见在墓地里睡觉鬼抓脚
出行的人梦见睡在墓地里。建议遇水火火小心？可延期出外。 做生意的人梦见睡在墓地里。代表经营不利，宜重新调整再开业则得利， 3718 本命年的人梦见睡在墓地里，意味着着慎防损伤、水边亦小心、外出远行注意安全。 恋爱中的人梦见睡在墓地里、说明延期不讦嫁，往后再说。 怀孕的人梦见睡在墓地里！预示生女、冬占生男！慎防延误时间4833意外流产！、
为什么抓鬼啊看风水的都是道士？和尚不可以吗
佛教的出家人未未必不会！方法法放在那里。修到那个层次自然会了、但是一来涉及到戒律1531的不便。二来。凡是鬼道道众生侵犯到人、都有因果在。同情人，却不想想以前这个鬼在别的道中人是怎么侵犯他的……随便以人的方便去抓、是不应该也不会彻底解决的、真正修的好的道士也不会随便就去做这种事情。
晚上梦到自己变鬼，还有被其他鬼追杀，是什么预兆
梦是人的潜意识的表露！又是许多零碎潜意识的拼合！这些梦中境像往往来自以往经历或媒介或想像或睡时感受。而在在现实中可能是没有记忆的、梦会把他们乱串在一起。梦的内容容一般与现实无关？但梦能反映出人的想法。这这梦可能反映出你女朋友内心深处工作生活有压力。想逃避自己知道逃避不了（即使变成鬼也会被人追杀）、
