晚上经常做梦，白天没精神，怎么办
建议诸恶莫作众善奉行、必然会夜梦安乐，诸事顺利！多做做善事多发善心!也可以去寺院拜拜佛菩萨，或者参加放生活动。个9320人浅见仅供参考、
晚上做梦白天为什么不能说？？？
那是迷信，、、！
晚上老是做梦，白天没精神怎么办？
建议：病情分析:多梦最明显的症状就是梦境纷纭！睡卧不宁，所以、夜间多梦的人往往睡眠质量低下。白天精神不振。要解决多梦的问题！还要从根源入手、针对病7527因进行治疗和调节？[1] 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就2847忘记梦了,最多只留下某些感觉、那些醒后还还清晰记得梦的内容的？只能是睡眠质量不高！或者是多梦、意6779见建议:造成多梦的原因很多。精神紧张，兴奋！抑郁！恐惧。焦虑。烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重，环境改变。噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原原因;晚餐过饱!6937睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因! 失眠多梦的治疗 一！不要紧张！树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦。失眠多梦不是一种严重重疾病!1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药。西药、针灸。理疗！气功等， 二。对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或8512情况为主，一般来说。对失眠的病病因解决后则失眠就会不治而愈。 三！对2679原发性失眠的治疗！最重要的是调整睡眠习惯，恢复0802正常的生物节律。睡眠时间间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响、 四、一般失失眠症经过病因,心理！躯体松弛治疗即可治愈。治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性、应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗、在临床治疗上面！采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速。理想的1554治疗效 ？，
白天跟做梦似的！！！
要看引起这种情况的因素。但但总的来说都是抑郁而至的？应转移注意力。比如找个朋友倾述。邀约朋友郊游等都是有效的方法、要根除得消1547除病因哦,
白天刚考完试晚上做梦通过了,是是真的吗
梦都不一定是真的，也许呢，
白天做梦梦到晚上跟老公去租房里面有死人
一般梦到死人什么的。都是好事。
白天夫妻吵架晚上做梦又和好什么意思
床头吵架架床尾和。
为什么白天一直做的事，到了晚上做梦时又会再现！
睡眠中,大脑皮层一小部分仍处于活跃状态,所以,白天的记忆会有所重现！。
最近总是觉得心慌的难受，胸闷，晚上总是做梦，白天没
做个动态心电1217图检查一下!
几年来只要一睡着就做梦，不论白天还是晚上，这样正常吗？如题 谢谢了
首先要5618说明的一点是!做梦是一个睡眠7604周期中必经的阶段。做梦发生在睡眠周期期的最后一个阶段,称为快速眼动期，而这一2216周期很短!或者你感觉做了一个很很长的梦！其实仅仅只有5~10分钟！ 做梦是一种正常记忆精力发泄和释放。所以不必特别担心，有研究还指出。如果人不做梦对身体不好！ LZ的多梦、估计是和生活中的压力有关！如果能找到这个压力的原因并解决，效果会好很多、 加强强身体锻炼、躺下了就不要再想那些路七八糟的了！8236每晚用热水泡泡脚!喝杯牛奶。适当的实用放松疗法，也能有一定的效果。，
