为什么我经常做梦
梦是人正常生理的一部分，1951每个人每天晚上都会做梦？梦是睡眠眠中无意识心理活动、梦期约占睡眠的1/4。有有些梦是我们醒来时记忆的。有很多的梦醒来来我们没有记忆，但不代表没7640有做梦。睡眠的质量与与人的健康相关!梦境也影响人们的精力和心情。如果晚上剥夺做梦的权利！不让其做梦。那人就会出现抑郁症状、而睡眠不充分！会引发情情绪焦虑烦躁!常见的睡眠障碍有：梦游症、发作性嗜睡症、小儿夜惊症！梦魇！ 那人们究竟都做什么梦呢，俗话2102说：日有所思,夜有所梦，上半夜的梦境境多与当日或者近事记忆相关！下半夜的梦境多与远事记忆忆有关！黎明前的梦。多不着边际，知觉成分偏多，这时的梦易记忆，精神分析的鼻祖祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足, 为什么要睡眠做梦呢。睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体！睡觉的时候人的行动停止了，人体进入休整期，第二，对知识进行整理、分类与积累。日间大量经历形成了记忆。按时间顺0234序存放在大脑中!夜间开始回放整理、目前！国际上9992也提出一种理论、在夜间睡眠过程中可以进行学习。第三，顿悟与创新、历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的！比如缝纫机的发明！第四、7615保持良好的心态、白天有一些烦恼的事情！晚上睡一觉做做梦。早晨起来心情就好了。 梦境和睡眠的环境有很高的相关性、当一个人6484异相睡眠时,如果在其头部喷洒水雾！往往梦境是大雨。河水。海洋、如果此时我们缓慢的转动其小腿！梦境境为坠入深渊,被追赶。如果将手或其他物体压在前胸，会感觉恐惧，被追杀、如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境、 我们每个人睡觉的时候。都曾经做过梦，梦梦的内容是千奇百怪的，往往有的人还将梦蒙上一层迷信、神秘的色彩、那么。人为什么会做梦呢、梦到底是怎么回事呢。 人们通常是白天工作,学习！晚上睡眠！睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠，人们入睡后初期70－120分钟内，属于慢波睡眠！异相睡眠在睡眠过程中、周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动！四肢和和脸部肌肉抽动等表现，异相睡眠持续约约5－15分钟？然后又转入慢波睡眠。如2989此反复转换下去， 在整个睡眠过程中，这种反复转换4－6次。就整个睡眠眠时间来说、慢波睡眠占四分之三左右！而异相睡眠占四分之一一左右、人做梦总是在异相睡眠阶段发生的，所以在一夜的睡眠当中，大概要做3－5次梦！而且回忆梦里内容的，往往是最后一次次异相睡眠中做的梦！〕 梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西、来源于我们的，
如何让自己做梦？
0968你每天晚上都会做梦？。
我怎么很少做梦啊
想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,8191就会老做梦了! 补充： 不好意思,昨天掉线了 每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 就像生活,有愿意有不愿意 这一些都很正常,不用放在心上 不要让不存在的那些,影响了美好的心情,
天天晚上做梦！怎样才能不做梦呢？做梦起来好累？
做梦对我们是有好处的、不过大部人不是这9843么认为的,！
平时不做梦 熬夜就做梦
梦是正常的生理现象。而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够！睡眠8011质量不高有密切关系。可以适当运动、累了好睡一点每晚泡脚。泡到出汗！促进血液循环好睡觉适当按摩，疏通经络睡前不要太兴奋！听点轻音乐、压力不要太大，慢慢就好了，
睡觉为什么经常做梦啊？没有一天是不做梦的
做梦说明你的睡眠程度浅，只有浅层睡眠才会做梦， 人只有在深度度睡眠才能得到彻底放松和修复。经常做梦也也预示你睡眠质量不好？！
做梦的好坏
做美梦对人不损。做恶梦有可能是血糖过低的原因。预防 1！常梦到人或怪物物敲打你的头部。或是向你的五官灌流质等。提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。 2，常梦中听到到怪响!提示：听听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化？ 3，常梦到气管被卡住，呼吸不顺畅！窒息、提示：呼吸吸系统可能存在病变! 4。常梦梦中被追逐？心中恐惧、叫不出来，跑不动，惊醒后心有有余悸、大汗，心跳加快，提示：可能是心脏脏冠状动脉供血不足， 5、常梦中走路不稳。身体扭曲！肢体沉重。并伴随窒息感！且会突然惊醒或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害，惊醒后还有心口疼痛的感觉、提示：可能是心绞痛的前兆！ 6，常梦到从高处坠落、陷入万丈深渊等恐2604怖场景、但始终是还没落到地面就已惊醒。提示：可能是心脏病的先兆或是患有心肌梗塞或心绞痛。长身体的小孩也经常做这这种梦？ 7。常梦到1835火的场景。例如自己被烧伤等，提示：可能患有高血压， 8，常梦到水的场景！例如洪水！沼泽！溺水等、提示：肝胆系统和肾脏可能有病变！ 9！常梦1393到飞翔的场景。提示：循环系统可能有病变。 10！常梦到面目狰狞的恶人。提示：消化系统可能存在病变。 11！常梦中被殴打、醒后感觉梦中被打部位疼痛。提示：对应脏腑可可能有潜伏病变、 12、常梦中3172进食味道怪异的食物？醒后嘴中仍留有有异味。或是梦中感到饥饿、吃进大量食物，醒后后胀痛难受！提示：胃肠部位可能有疾患， 13，常梦见自己胸部受到压迫、犹如负重登山远行。并多有梦语。常常是患有肺炎。肺结核，胸膜炎和胸腔积液、 14，9988青年人常梦见自己大吃大喝！很可能是溃疡病的先兆。 15。老年人常做有人追逐，自己身体歪斜倾倒等恶梦、醒后身有冷汗、心跳加快、这多与其心脑供血不足有关，极有可能会发生心脑血管意外！ 16，常梦见从高空坠落，与人碰撞等恐怖梦境、可能是癫痫病发作前夕， 17，常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的。 十大典2157型例子 美国医学专家在长期研究的基础上！还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子： 1、经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西。用用硬物敲打头部。或头部被子弹！硬器击穿等！通常提示头部存在某些病变，如患有大脑肿瘤或神7111经系统疾病, 2！在睡梦中常感觉到咽喉被鱼骨骨等东西卡住！致使呼吸不不畅而惊醒！则预示喉咙。咽部存在病变， 3，经常在梦境中被人追逐，欲跑不能、欲叫不出、则提示心脏冠状动脉供2536血不足。 4、常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感！以致造成突1505然惊醒？这很可能是心绞痛的先兆、 5、梦见自己从高处坠落！未等落地人9687便惊醒,常预示着患有隐匿性心脏病。 6、常梦见自己与火打交道，提示患有高血压。 7！常梦见与水打交道！自己被被洪水淹没其中。则提示肝胆系统出出了毛病， 8。梦到自己腾云驾雾或或遇到面目狰狞的恶人！则提示循环消化系统出了问题！ 9。经常梦见腰腰部被人脚踢或刀捅,惊醒后感到腰部仍有痛感、提示其肾脏潜伏着病变， 10，常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受！或吃腐烂食物。醒后嘴里还4792有一种苦涩感,则则提示患有胃肠疾病、 由此可见，“恶梦报病”之说并非迷信！它有一定的科学依据和积极意义！能够提醒人们警觉某些疾病的发生、及早采取防治措施。或及时到医院进行检查诊治、！
做梦好不好？
人为什么会做梦、做梦的好处1！有助于提升记忆力增强记忆力！5119其实白日梦是一种想象力,而这种想象力并不是虚无缥缈的，可以3900帮助大脑找回一些失去的东西、因此，有助于提升记忆力！2、缓解压力、梦中有很多美妙的事情发生，代表大脑处于一种放松的状态，睡醒之后就会感觉轻松，3。激发创造力。在现实中人们总是要受到一些约束，但是在梦里可以让思维自由驰骋，可以以激发创造力！4！做梦是可以调节我我们的心里心态的！平时里我们有太多的理想还报复，如何一直考考虑的这些我们是无法入睡的！但是这部份工作，做梦来做的话，我们就就可以入睡了，。
做梦我和别人对打
梦境是大脑皮层思维的反映， 至于你是不是日有所1074思其实不重要、 我本人的原则是、好梦就开心点，给自己2196积极的心里暗示？不好的梦。就非非要把事做好、所以，感觉梦都可以带来正能量的！关键是你的心态怎么去接受它的出现， 对吗。、
我们为什么会做梦?有时候做梦为什么会成真?
我跟你有一样的感觉 我0425也曾经梦到过和现实80％相向的 但是 我觉得 梦始终是梦 我给我自己的解释是 我们生活有很多空间 就像时间隧道 或许我们处于了某种脑电波 形成了将来时！。 你不懂我也没招、
