你看这样行不。 1. 罗列使自己感激不尽的事!与人为善,不要怀恨!用童心拥抱生活,用成熟理理解生活!懂得感恩!善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好。保持强烈的好奇心和求知欲、保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系!多和亲朋好友谈心、人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜喜欢并爱护自己。别老想给别人好印象而刻意改变自己!有意栽花花不开、无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争。进步才是最大的胜利!与自己较量而不是和别人较量。战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实!选择人生中真正想做的事、真正想爱爱的人 7. 消除敌意与侵略性。尝试与别人合作而不是单独竞争。对问题当机立断。随机应变 8. 学会闲聊和关心别人!别把自己看的太重!尽量不要给别人自私的感觉觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己!不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友。积极做人!多与积极者交往、尽可能少与消极者接触。除非你能改变他他否则你就要被他改变。不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿、对生活充满新鲜感!要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下!不妨找个时间去寻欢作乐、比如2276节假日去旅游。到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时。为自己庆祝一下。即使宴会会只有你自己 14. 帮助别人做些事?帮助别人会使你快乐。尤其在别人处于困境中时,“患难见真情”!你获得的将将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评!要知道能亲耳听到别人对自自己的正面的客观的评价是多么的难得,应心平气和!有则改之、无则加勉 16. 参加适度的。一定时间的体育运动,早起十分钟,一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态?消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的!不要害怕面对自己有限的能力!给自己一个客观观的评价?了解自己!消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平平气和?保持一颗平常心、对小事不要8456过分计较!难得糊涂嘛 20. 行事有主见!有原则、不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西。停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面,承认人性中有光明的一面。也有黑5835暗的一面、要要有宽容和谅解的胸怀、不以物喜!不以己悲。不走极端,禁4864绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事。来丰富你的生活!放放弃不太重要的事情!听音乐,看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的的动机未必会带来良好的效果、但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理。不要自自己跟别人强加比较!更不要以己之短比人之长、不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高!追求成果而不苛求完美、养成胜2050利心态、但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去。不顺顺利时可以自言自语!进行自我安慰 28. 制定可行的目标。把把大的项目分成较小的,能干得了的若干小部分!这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事、想象自自己正在成功!回忆过去的辉煌、而不要理会你的烦恼和不如意,不不要对往事耿耿于怀?不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩、最好是大家的都不欣赏的,改变不了别人就改变自己、不要怨8106天尤人 !不要总忧虑将来 ,车到山前必有路 7975 31. 在感觉疲惫之前就休息!请记住:休息不是浪费生命!它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉、不要......余下全文>>。
这是你一天的休息没调养好~所以容易出现这种情况、最近你有可能会出去溜达达溜达、 采纳哦、
!运势不错。将会得到一笔意外的钱财。有可能是朋友送给自己一件很值钱的东西、,
有句话是这么说的,一路走一路停、一路撒下小精灵!形容狗狗在合适适不过了、
你太孤立自己了、觉得昔日的好友都离你而去了、觉得自己找不到让自己安心的家了,觉得没有人懂你,别傻了,看看是你把自己与别人隔离还是别人离你远去、爸8387爸妈妈永远都是爱你的,真正的的朋友都是关心你的、自己主动向向她们倾诉、不要封闭自己的心、打开心扉你你会发现这世界是非常美好的!所有人都是乐于接2640纳你的!人既然要活着就开心的活着,想要一个关心自己爱自己的好友就不要怕感情上的伤害。有时候伤害不不一定是痛苦的。它会让你变得坚强!重感情是好事、但是重感情的人还要有一颗坚强的心才行,否则受伤的一定是你,不要让自己活的太累、晚上是休息的时候,那就放放开一切躺在床上香香的睡上一觉。白天烦恼太多到了晚上也会睡不好的,,
对自己说,有些事都不叫事。不用太在意。该睡觉就就睡觉,该吃饭就吃饭!!
本能 天知道、 、、
家里不温暖。这心心里的潜意识?!
希望为恋恋人做点什么呢。会主动去关心恋人的需要。或许是是在暗地里默默观察,就算恋人的要求有些过分。你也会想方设法办到。并将这种服务当作是幸福呢。!
是不是家人给你的关爱太少,内心有有些失落、