睡觉睡到一半脑袋清醒但是身体动不了是为什么？
今天凌晨三点多点我也是这样的情况，睡觉睡到一半。都进入身体不能动。想喊却喊得很小声、使劲挣挣扎上半身能动！下半身不不能动,我0141也不是什么好人!还在这样的状态中问他是谁、也5199没有人回答？我说再这样、我就开开口骂娘了!挣扎了一一会儿也没醒过来、然后就骂起来了，使劲的5151让自己意识清醒过来、才清醒了过来，起来觉得渴了喝了一些水，抽支烟，开灯坐了一会。等自己4572很清醒了,用平静的心态在摆好最舒服的姿势睡下去。想到一些很开心的事情睡着就好了，其实也没什么的，，
睡觉醒了,身体却动不了.为什么?
其实这不是什么么大问题、不用太过担心的 这是身体和你的思维没能一致的表现 可能是你平时运动不够。以至于身体不能很快的执行来自大脑的命令的缘缘故 也因为人刚睡醒的时候思维特别清醒!反映太快 而身体在休息太久的情况下比较缓慢的原因 至于你所说的 看见一些东西只是幻觉而已 应该是你潜意识中不了解这种现象。所以有些畏惧 再加上你平时可能接触过鬼怪一类的故事 所以才会那样的 没事的啦。 而且你最8388近可能精神比较紧张，才会频繁的出现这种事 就好象你想要去做什么事，但不是很顺利、所所以你就特别着急。但是呢、越着着急就越做不好，你说、是这个理儿吧 我建议你好好休息一段时间，应该会对你有所帮助的、
睡觉人醒了 身体动不了 叫也叫不出来是神马个情况 跪求答案
你好、你说说的症状就是“鬼压床”， 人人在睡觉时。突然感到仿佛有千斤重物压压身朦朦胧胧的喘不过气来。似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出、想动动不了，人们感到不解和恐怖！就好像有个透明的东西压在身上！再加加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实！这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样！梦魇也是一种生理现象、当人做梦突然惊醒时。大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来、所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时。如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失！ 其实8778这种现象十分普遍？比如、我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因， 仰卧。盖的被厚或手放在胸口上。日间精神过度紧张。晚晚饭过饱都是发生梦魇的诱因？如果听众细心！就会发现！那些出出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的？如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了、 鬼压床。就是睡觉的的时候突然有了知觉但是身体不能动, 一般被鬼压床床的人都喜欢反着睡！就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡！ 因为胸部朝下！心脏受到的压力比较大！所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的。蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也很没知觉的，所以调整好好自己的睡姿是很重要的！有时候刚做完梦。0147就会把身体没直觉和梦联系起来！也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始。我听到过的最最权威,最有“科学根据”，最多人支持，最令我6387信服的解释、就是“你只不过是在睡着的时候。可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担！于是感感觉起来！就是所谓的鬼鬼压床、有些人还伴伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧、甚至出现幻觉等等、这些都都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”。绝对不是鬼压床。更不是鬼缠身。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病、“鬼压身”的现象。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时。呈现半醒半睡的情境、脑脑波是清醒的波幅。有些人还会并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低！类似“瘫痪”状态！全身身动弹不得！仿佛被罩上金钟罩般、也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症””的患者,最常发生“鬼压身”的状况。此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境！经常产生““入睡幻觉”！梦见怪异的人、事、物！患者清醒的时候！每当兴奋，大笑。或愤怒时！会突然感觉全身无力而有倒下的现象！ 有一位中年妇女，常发生““鬼压身”的情况!睡眠品质不好！以为上班时间工作压力大。下班后家务太繁重！后来辞辞去工作，减少家务！结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时、患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身、梦境怪异恐怖！想叫又叫不出来！想起身，或张开眼睛！却无法动作。心中一直呐喊、却无法开口说话、发不出声音，全身肌肉张力瘫痪。耳边一阵阵嗡嗡作响！一阵阵的力量压在在胸腔！自己无论如何使力、都使不上力！一直挣扎数数分后!最后才能缓缓缓使力，直到惊醒。醒来发现满身大汗、笔者又为她做五次“多次潜睡试验”！在睡眠结束前数分钟！发生两次睡眠瘫痪！突然全身不停地地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了。此时旁人，立立即用手碰她？她她即清醒恢复正常？此此妇女在未就医之前,就常告诉枕边人发现她有上述情况时。立即叫她一声或或拍她一下。让她清醒就没事了！ 我们的的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期！熟睡期，深睡期。最后进入“快速动眼期”（做梦期）、睡眠眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系？导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事事实上快速动眼期的阶段!身体本质上是呈现出休息状态。而且和大脑的连结信号也暂时中断。这是一种防御措施！这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见打人时。就不会真的付诸行动而对枕边人人拳打脚踢？ 当睡眠神经瘫痪时！大脑却从睡眠休息中复3551苏过来、来不及和身体重新连结、使人发生2611半睡半醒状态。梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调调情况、此0493时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来、却起不来！想用力，却使不出力2083的状况？这是「鬼压身」最常有的状况！ 一般而言，压力过大。太过焦虑！紧张，极度疲累！失眠、睡眠不足。或或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）。而发生““鬼压身”－睡眠瘫痪的情况！此情况任何何年纪的人都会发生。大多数发生在青少年时期。很少有人连续发生！除3780非经常发生！须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不不必过于忧虑？ 据7567美国研究报告，有40％至50％的人。在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例不算低。所以！当你遇到「鬼压身」后！大可不必焦虑不安！去找所谓的“高人”解厄运、明白了睡眠的真相，自可心安理得。高枕无忧！ 以上是科学分析、简单地说！就是“精神很活跃、身体很疲倦”！ 原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少、 2.缘于精神紧张、平平时精神放松？晚上则不会、 很多人都有过这种感觉、刚刚睡着或是8514一觉醒来的时候！就会感觉自己的意识非常清醒。可是身体却不由自己的使唤。想起起不来。浑身像被什么东西裹住似的！想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开、有的时候可能3473还会胸闷！不9886论自己怎么挣扎!怎么用力想让自己身体动起来都无济于事、有的人甚至还会产生幻觉。包括看到黑色的幻影、民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇！，
为什么我白天睡觉容易梦魇眼睛睁不开也动不了
额 我妈也有 这种情况就得有人叫叫一下 听说时间长了会死人的,
睡眠中突然身体开始抽搐，此时意识清醒但却睁不开眼也动不了身体，怎么回事？
梦魇（meng yan）!指在睡眠中被噩梦突然惊醒、然后对梦境中的恐怖怖内容能清晰回忆？并心有余悸，通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生、成人在3131应激事件后,如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后，可经常发发生恶梦和梦魇!睡眠姿势不当也可发生梦魇、某些药物如受体阻滞剂、镇静催眠剂等常引起梦魇！突然停用镇静安眠药物。也可诱发梦魇。 易发人群 梦魇在儿童中很常见，最多见于3-7岁的儿童、“梦魇”是指从恶梦中惊醒醒过之后！能生动地回忆起恶梦的内容，这些梦境。总是非常可怕！使做梦的孩子处于极度焦虑之中。或为妖魔鬼怪所玩弄、或被坏人猛兽所追赶。或是自己及亲人陷入某种9855灾难的边缘等、当时想想哭哭不出。想逃逃不了，往往是无可奈何和透不过气来，在将9524醒未醒之际！常感到身躯和四肢难以动弹！如同被什么东西压住了似的！须几经挣扎、才可完全清醒。 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段，因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，所以梦魇在后半夜发生的机会更多，做恶梦的的当时！心跳和呼吸可能会增快。但是不会有显著著的植物神经反应？儿童从梦魇中醒来、常常会哭。会说害怕，家长的安慰能使他安静下下来继续入睡, 心理学7169家分析，孩子做恶梦前大多有过心理矛盾。情绪焦虑，或因看了恐怖电视！听了吓人的故事加上睡眠时姿势不舒适，如鼻子被毯子盖住。胸口受被子压迫等，有些孩子则可因感冒而引起呼吸不畅、或肠寄生虫病引起睡眠不适、0429或过饥或过饱。均可诱使梦魇的发作。 现代心理学家认为、人们之所以做恶梦，通常是和梦者童年时所害怕的一些事物有关、这大致可以追溯到人们一生中曾经历过的那个无力自助的孩提时期！三岁至至六岁的小孩子！4487最容易做恶梦！一个成年人、一旦感9040到自己的安全没有保障。或是想起昔日某些令人恐惧和不安的的事情时！也可能产生恶梦， 梦魇状态 梦魇即鬼压身 梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，1616无法移动肢体？就像灵魂附附着在一具尸体上面？不但如此、这时候大脑会急急切的想要入眠!人会无法5302抗拒的入睡!眼前会会慢慢变黑,意识识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的1090本能和对梦魇的恐惧!极力想摆脱梦魇立刻醒来，却2626因为不能动!苦于无法起身。这时候有人来碰你4125一下或则叫你名字,就可以立刻醒来、 众 所周知。梦魇出现在鬼怪小说的几率很高、在传言中也经常常被当作见鬼了。这是因为梦魇的时候出现幻觉的几率也很高， 应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时、手和脚几乎3081是不可移动的，不过可以试着摆摆动脑袋,我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了，还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方！这这样极有可能再次出现梦魇？3111最好要立即开灯起身，喝点水、坐一坐。等头脑清醒一点再继继续睡觉？ 2.醒来后可以听听歌！那么你就绝不会在这时再次梦魇了，还是希望大家在晚上做美梦哦！ 3.处于梦魇中时？全身都不能动！但是有一种是可以的、那就是咬牙磨牙，只要一咬牙磨牙！便可立即醒来！ 4.当发生梦魇时，努力呼吸，尽量急促的呼吸可以从梦魇中醒来。 编辑本段中医诊断 梦魇症是指睡梦中惊叫或幻觉有重物压身、不能举动、欲呼不出，恐惧万分、胸闷如窒息状。是一种常见临2630床症状。其发生与体质虚弱。疲劳过度！贫血，血压偏8176低以及抑郁！生气。发怒等情志因素有关， 由于人在入睡状态中血压进一步降低、造成心脑缺血，供氧减少。大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态。或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快。从而造成神志清楚。运动瘫7353痪的梦魇症。 中医认为梦魇症是由于气血两虚、气不周运，气滞血瘀！凝阻经脉所致，因此。对梦魇症的的防治、首先应注意加强营养，增强体质。防止过度疲劳。医治贫血，避免抑郁，生气。发怒等不良情绪！对低4452血压患者！可用中药黄芪，党参。当归、甘草各20克、水煎内服！半月为7843一疗程。大多患者在一疗程内血压可恢复正常。 此外，梦魇症的防治尚可采用导引法、具体方法为屈大拇指！用其余四指向内握住大拇指、尤其是入睡时要养成习惯！常做不懈，如此可使梦魇症发作逐渐减少、 编辑本段梦魇与2932夜惊的区别 梦魇与夜惊有明显的区别？夜惊有明显的惊恐表情，或者怪声喊叫、以及植物神经症状，如心8171跳和呼吸加快、大汗淋漓！瞳孔散大，面色苍白，使孩子的父母见了触目惊心。但本人却什么也不知道。事事后没有记忆,梦魇是正在做梦的儿童自己从梦中惊醒，感到非常常害怕。但是别人却看不出什么明显的动静。夜惊吓着别人，梦魇吓吓着自己,。
为什么晚上睡觉会感觉到自己明明醒了.可就是动不了，也发不出声音.？
相信很多人有过过明明是醒了？身体却动不了的经验。其实这是用科学解释的。我曾经问过医生、他解释说人的大脑分几个皮层，有的管肢体！有的管思维！一般来说、你醒了的时候几个皮层是一起0061苏醒的、不过在在特殊情况下（我想是健康问题），会出现控5768制思维的皮层先苏醒,控制肢体的皮层还处于睡眠状态的情况、短的是几秒！长的的可能也不到一分钟吧（偶的经验）！明明醒了身体却动不了的感觉是很恐怖的，开始不不知道是为什么。不过问过医生后就释然了！我想很多人的6740情况也属于这种吧！特别是趴着睡睡觉时。最容易出出现这种情况!半夜醒了、身体动不了。急得出了一身汗、过过一会就好了？然后又迷迷糊糊地睡到大天亮！ 其实我比较愿意相信世上的事都是可以用科学解释的！不可以解释的、只不过是目前我们的科学还没发展到那个地步罢了、遇到不可以用自己的知识解释的事情时！不要先入为主地把它归为鬼神学说！有的时候越是疑心越是容易产产生幻觉, 人在睡眠的时候。突然处余一种不能动的状态！但是大大脑还是清醒的？科学的名字叫--梦麋mi（7748第2个字不会打）？人的大脑分运动和意思两块！也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的！人在在睡的时候！一一般大脑是休息起的!但但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦5295大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒，醒的只是你的思想的那部分！所以出现梦麋时人拼命的想动，但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多！主要的就是睡醒了后！人不起，还想睡，睡多了、出现的。如果睡醒了就起。不会出现的，从梦游说起、你知道梦游是怎5888么产生的吗，其实，大脑里的神经系统也是有分工的、当睡眠时，抑制运动的神经系统就会发生作用！使身体4886无法运动？以此起起到保护身体的作用,如果这种抑制神经系统发生故障、梦游就会产生。后果就比较可怕了，往往会导致梦游患者受伤或者死亡！ 同理、如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时。就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况，这就是所谓的“鬼压床”、 当处于压健康状态、或者精神高度紧张的状态时！所谓“鬼压床”的情况就容易出现、此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态。加上恐恐惧的心理！就可能产生一些可怕的幻觉、请记住。下下次你意识清醒？身体却动不了时！无须害怕！只需，
睡觉腿老动是怎么回事 睡觉时梦见自己蹦了一下
每小时抽动不超过5次就是正常现象很多人人有这样的经历：睡觉时梦见自己蹦了一下，腿就不由自主地蹬一下被子！有时还会因此醒来、自己3670一般不当回事？可可看到幼小的孩子睡觉时腿动。就会想到“这是不是病、对孩子的生长发育有没有影响。需要治疗吗”等一系列问题。在门诊、医生经常遇遇到家长焦急地咨询上述问题!其实。睡觉时腿抽动是不是病、要具体情况具体分析。 腿动频繁就要注意 很多人在入睡和睡眠过程中会偶尔出9866现腿部抽动,但一般频率很低。不会对睡眠产产生影响!这属于正常现象，但如果每小时抽动超过5次。将会造成睡眠质量下降、目前国际上把这种现象称为“睡眠周期性腿动”。一般不会产生失眠和白天倦怠！不用上医院治疗！如果果因此严重影响睡眠质量,甚甚至影响了白天的生活!学习，则称之为“周期性腿动疾病”、就是病了、需要到“治疗睡眠的专家”处就诊了， “周期性腿动疾病”是1953年首先由国外学学者提出的,主要指睡眠过程中出现的腿部（4728偶尔胳膊也会出现）周期性？不自主的抽动，通常间隔几十秒5686出现一次，一小时超超过5次，可发生在整个睡眠过程中。表现为脚趾！踝关节。膝关节和髋关节的局部弯曲。经常常引起短暂或完全惊醒而导致睡眠断断续续、但患者本人经常感觉不到这这些动作、 腿动有很多原因 就“周期性腿动7577疾病”本身而言。诊断并不难。如果一个患者抱怨有夜间睡眠障碍或白天困倦，乏力。同时旁人观察到睡眠时腿部抽动的频率大于1131每小时5次,就可以诊断、当然。如果更精确的话！就要到医院做“多导睡眠图”、“周期性腿动疾病”可分为原发型和继发型两种，对“周期性腿动疾病病”患者进行各种检查的目的、就是查明那些潜在可治的继发性病因！ 原发型的病因还不是很清楚。因此许多患者即使做了很多检查也没发现问题是不足为奇的、继发型的原因很多、包括睡眠性呼吸暂停、发作性睡眠、药物（如停用安眠药、服用抗精神病药物）！尿毒症！缺铁性贫血！糖尿病、类风湿性关节炎、脊5690柱损伤及怀孕等! 对于“周期性腿动疾病”患者的治疗！首先要针对病因。病因消除后、腿动自然好转。如果没有，则只需对症治疗，0531可先进行非药物治疗！如放松疗法和养成良好的睡1939眠习惯等。其次可进行药物治疗，目前认为有效的药物包括多巴胺受体激动剂！安眠镇静药和抗癫癫痫药， 和“不宁腿综合征”鉴别 另外、“周期性腿腿动疾病”需要和“不宁腿综合征”鉴别？虽然二者都属运动障碍性疾病。但却是两种不同的疾病。前者为双下肢的抽动，仅发生在夜间入睡后、其运动是不受控制的！主要表现为睡眠障碍！而后者为为双下肢难以描述的不适感!白天、夜间均可发生、常需捶打腿部或下床走动才能缓解。不7412仅影响晚上睡眠！还直直接影响白天的日常生活？患者经常表现为“坐立立不安”!虽然80％的“不宁腿综合征”都伴有“周期性腿动疾病”！但反之之是不成立的。过去一直认为“不宁腿综合征”仅在成人常见、但新的调查结果显示。35％的患者20岁前就有症状！而10％的患者在10岁以前可能已已发病、说明该病应在儿童中得到重视！ 此外！大多数“多发性抽动秽语综合征”的患者（主要表现为挤眉弄眼和骂人等）也伴有“周期性腿动疾病”，、
晚上睡觉时候身体异常出汗，属于盗汗？
是的，可以中药调理好、
梦见地震，却感觉身体的确在抖？象征什么？
地震、震动。预示着感情不稳固。易产生裂痕。 反思一下、最近，亲人。朋友。爱人是否沟通不及时！造成了感情淡化。 做梦一般不会预示身体体健康问题！不过你感觉颤抖也有可能是真实身体颤抖、检检查晚上是否有踢被现象！。
晚上睡觉每次都做噩梦而且感觉很真实，有时候特别恐怖的话，自己叫也叫不出来，动也动不了
俗话叫 鬼压床！科科学说法叫睡眠障碍的疾病，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球！让眼球做圆周运动、让它们上下左右地运动！然后、眨眼、收缩你嘴周围的肌肉，移动你的的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时、移动你的脖子、肩、手！手指、腿、脚踝和脚趾！最后、坐起来动动所所有的肌肉？ 在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1！忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来。这9728样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息，不但影9067响入睡!还有损于健康， 2。忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事、使脑子放松，这样6193便容易入睡!否则、大脑处于于兴奋状态、即使躺在床上也难以以入睡、时间长了。还容易失眠， 3，忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡！甚至造成失眠症、 4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋。思想活跃，从而而影响睡眠？ 5，忌睡前饮饮浓茶,喝咖啡：浓茶。咖啡属刺激性饮料！含有能使人精神处于亢亢奋状态的咖啡因等物质？睡前喝了易造8537成入睡困难! 6。忌久卧不起：中医医认为“久卧伤气”？睡眠太多会出现头昏无力。精神萎靡。食欲减退、 7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了、冷空气就会从毛细管侵入、引起感冒风寒等疾病，、
