白日做梦?没有实际意义、
不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。,
睡前念一会儿南无阿弥陀佛、再睡!第二天起来神清气爽,发音:na mo a mi tuo fo、
会做梦的,我之前也天天做梦来着、
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦,
全都是梦幻。不要相信这些东西。你把手机放到头上,感觉头疼。那是被辐射!不放在头上就得了嘛。!
@#做梦@#脑子里面、
精神保持高度紧绷的状态,存存在着一种恐惧胆怯不安的情绪。应该跟现实中压抑的烦恼和情绪有关、做到有的放矢、有所放松,宣泄会更好,,
8821 你好,不必迷信!考虑神经衰弱,.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情为好、、。
可以的。晚上9点吃晚饭。换上一身运动装,去夜跑1小时,回家洗个热水澡,保证证你一觉睡到大清早,!