晚上睡觉总是做噩梦意识清醒醒不来怎么回事？
想请问一下 最近做了什么事情，能吧自己当前的生活情况和心里状状态说明一下吗,，
午睡时想醒醒不过来
鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出。想动动不了、人们感1406到不解和恐怖,就好象有个透明2011的东西压在身上？再加上上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身！其实。这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样、梦魇也是一种生理现象！当人人做梦突然惊醒时？大脑的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来、所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时。如如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失、 其实这种现象十分普遍，比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来！有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因、 仰卧。盖的被被厚或手放在胸口上！日间精神过度紧张！晚饭过饱都是是发生梦魇的诱因!如果听众细心。就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的。如果侧身睡！并并避免上述诱因,就不会发生梦梦魇了, （2）鬼压床正2321解 鬼压床!就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡， 因为胸部朝下、心脏受到的压力比较大、所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的！蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的！有时候刚做完梦。就会把把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生！我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释！从童年开始、我听到过的最权威，最有有“科学根据”？最多人支持、最令我信服的解释。就是“你只不过是在睡着的时候、可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担。于是感觉起来、就是所谓的鬼压床，有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧、甚至出现幻觉等等！这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题！严重的的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”！绝对不7678是鬼压床！更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼压身”的现象。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状。患患者在睡眠当时！呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅。有些人还会并有影像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低。类似9705“瘫痪”状态,全身动弹弹不得!仿佛被罩上金金钟罩般，也就是一般人所所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者、最常发生“鬼压身”的状况。此型型患者随时可以入睡。随时呈现6661半醒半睡情境!经常产7942生“入睡幻觉”！梦见怪异的人。事、物，患者4726清醒的时候、每当兴奋。大笑，或愤怒时、会突然感觉全身无力而有倒下的现象， 有一位中中年妇女,常发生“鬼压身”的情况、睡眠品质不好！以为上班时间工作压力大、下班后家务太繁重、后来辞去工作！减少家务。结果5365睡眠并未改善？经笔者为她做24小时多功能睡睡眠生理检查,在午夜睡眠时，患患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦境怪异恐怖。想叫又叫叫不出来!想起身。或张开眼睛！却无法动作。心中一直呐喊。却无法开口说话，发不出声音！全身肌肉张力瘫痪。耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔！自己无论如何使力。都使不上力。一直挣扎数分后。最最后才能缓缓使力？直到惊醒！醒来发现满身身大汗。笔者又为她做五次“多次次潜睡试验”、在睡眠结结束前数分钟。发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动。无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人、立立即用手碰她？她即清醒恢复复正常、此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时！立即叫她一声或拍她一下！让她清醒就没事了， 我们的睡眠周期依序是由入睡期......余下全文>>、
上午睡觉，睡觉想醒醒不过来，感觉好像有人掐着我脖子，脸感觉特扭曲狰狞着醒来就是醒不来，我以前经常这
1！调整心态！少喝酒。按时休息！慢慢慢的应该会好转？ 2、有时！有的人有呼吸系统疾病也常出现这样的情况，。
晚上睡觉老是做噩梦怎么办？每天都会被吓醒、、该怎么办？？
做噩梦怎么办 自己是自己最好的心理医生 梦梦是正常的生理现象！多梦与睡眠时间短，睡眠深度不够！ 睡眠质量不高有密切关系！多梦并不6971是做梦次数增多, 而是对梦的记记忆次数的增加。“整夜做梦”确实实是自我感觉？ 绝不是有意意捏造的？但感觉也可以出现错觉！ 因为不同的功能状态导致梦感不同、不能准确地反反应客观事实。 比如早上起来觉得得很累，其实身体和大脑休息是充分的。 洗漱2081之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意！ 但是如果8549您因为多梦而出现失眠的情况！ 那就要注意了-------您必须放松心情， 不可对做梦过份关注。睡前半小时到1小时之间， 不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）。 避避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食食物来预防失眠, 如：牛奶。水果（苹果，香蕉，梨等）！糖水，小米粥 酸枣仁粥。莲子粉粥等等。不要轻易地使用催眠镇静药物 因为它有晨起后困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用、 所以不宜长期服用。 建议：您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或求助于心理医生， 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点。 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的、接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧、不要让别人的生活状况左右了你的心情.。
睡觉不是做噩梦就是做梦，醒来四肢无力，该怎么办
1333养心气才行,
白天睡觉是否容易做噩梦？？
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感！ 其中中心跳过快会引起被追赶的恶梦，心动过过慢或早搏会引起人悬空，人下落的恶梦， 古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆，古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石！迈不开步，没多久。他果然左腿瘫痪了。 近代的一些生理学家！心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系、根根据他们的研究,总是梦见蜘蛛。毒蛇等可怕的动物，往往是皮肤将起疹的预兆！反复梦见被人追赶，从悬崖跌下、想喊喊又喊不出的!要注意心脏的病变。经常梦4032见脑部受压！呼吸困难的、要留神肺部的疾病，常常梦见自己3933吃臭鱼？烂虾等腐烂食物。也许是胃肠6394道疾病的先兆, 为什么这这些恶梦会成为疾病的先兆呢!因为疾病初起时。病人虽然尚未觉察！但是体内已经出现了潜伏的病变！白天人们在觉醒时！外界大量的刺激信号传入大脑，这时。大脑忙于对外界信信息的加工处理！相比之下！疾病初起时的微弱弱刺激信息！便显得“无足轻重”了！此外！大脑对这种轻度的症状。有一种调节和适应的功能、所以人体也就没有什么感觉了、 但是！晚上睡觉时情况就大为不同了、这时，大脑的很多细胞已进入“休息”状态，外界很多强刺激信号已经无法传入大脑。协调和适应的功能也大为下降！于是、身体内部潜伏病变的异常信号！便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来，此时，恶梦便应运运而生了!因因为有些恶梦的场景！与体内7911的潜伏病变有一些关系,所以就可能成为疾病的预兆、 说到这里，也也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病！应该说，这是大可不必的、不过、如果接二连三出现类似恶梦。我们还是应当从身心两方面寻找原因。以4872便及早清除隐患？ 1！梦到人或怪物敲打你的头部。或是向你的五官灌流质等、提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病、 2！梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化！ 3，梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息、提示：呼5212吸系统可能存在病变！ 4！梦中被追逐，心中恐惧！叫不出来。跑不动、惊醒后心有余悸！大汗！心跳加快、提8461示：可能是心脏冠状动脉供血不足， 5！梦中走路不稳。身体扭曲。肢体沉重。并伴随窒息感，且会突然惊醒。提示7666：可能是心绞痛的前兆! 6。梦到从高处坠落、但始终是还没落到地面就已惊醒。提示：可能是心脏病的先兆， 7、梦5992到火的场景？例如自己被烧伤等！提示：可能患有高血压！ 8。梦到、
60岁的中年女性晚上睡觉老做噩梦
噩梦是心跳过快、过慢的心悸或者心慌感引起的！其中，心跳过快6216会引起被追杀被攻击的噩梦！年纪大的人由于心功能的下降！容易发生6152心跳过快的心悸,睡眠时就容易做被追杀被攻击的噩梦。如果白天容易发生心跳过慢的心悬空心下沉的心悸感！夜里就容易做人飞天人下落的噩梦！总之！梦与所有的的心理活动一样、都是客观事物在人脑中的的反映？如，尿急找厕所的梦是尿急这种客观事物在人脑中的反映、等等！、
中午睡觉梦见被什么压着起不来，然后就醒不过来，除非别人喊我名字，连续喊。。这是为什么
你好： 这是睡魇了。没有什么的。 我认为只是睡觉时!无意中胳膊压着胸胸口了!从而压迫心脏。进而大脑供血不足引起脑部活动了、也就是俗语中的做梦！ 科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动！ 也就是说梦不代表什么！没有任何意义、更2407不是什么征兆， 最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗俗说的觉没有睡好、 也0532许有的话，就是白天醒来、脑海里留下了一段回忆罢了！ 对吧。 送你一句话：过好今天！明天会会更美好, 6060 希望能对你有所帮助!更祝你开心快1457乐每一天,。
怎样让自己睡觉做春梦
春梦是肾虚的表现！这是长期肾气流失、欲望增强强引起的，形成这样的原因一般是长期看不良信息、如黄片、黄文。黄图，看这些信息到至意识里欲望增强，一但进入睡就会进入春梦状态，有的人还9798会手淫？遗精、滑精，这会更加速肾气气的亏欠！只有远离不良信息、做到清心寡欲！时间久了就不会思淫念了。中医上这叫精足足不思淫,肾气亏欠的人性欲望旺盛。可是正式进行性生活却勃直不坚。早泄。腰酸等、、
中午睡觉做噩梦意味着什么
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋！紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大。有心理压力.;也有在情绪低落。心情不佳时发生！ 2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压，呼吸道不畅、 3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠，长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现！ 恶梦多为暂时性的。一般不致带来严重后果、但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状、应予重视！ 解决办法: 1.多一点娱乐。多一点开心！每一件事都往好的方面去想。一切会好的！ 2.加强锻炼,提高睡眠质量 3.检查血压、血脂，血糖，还有血液流变检查是否有脑供血不足、 不宜过分依赖安眠药物！而应从自我治疗入手。以便达达到不药而愈、 4.培养一套套辅助睡眠的习惯。如8332睡前用温水洗脸，洗脚、刷牙。冬天用热水袋袋焐脚!用温毛巾轻擦头部部颈部、有条件的、睡7341前可洗个温水澡。入睡时宜宜穿单薄的衬衣及短裤！睡姿一般以右侧卧位为好。！
