为什么孩子睡觉老是做梦，磨牙，惊醒，梦
身体锻炼不够，身体素质质还需要提高。、
睡觉经常做梦，很累，老是被惊醒，还很瘦怎么回事
别太劳累了。你是用心过度。加上有点缺钙才造成的、多注意休息，应该尽快去买点8789补钙产品。否否则睡眠质量很难改善的、，
为什么我晚上睡觉的时候老是做梦而且还会惊醒
解决方法：每晚睡前念十分钟南无阿弥陀佛！发音：Na mo a mi tuo fo。
睡觉老做梦怎么办
做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整，是必须的、人之所以有的6814感觉做梦，有的感4337觉没做梦。是大脑神神经活动的位置不同！越是接近大脑皮层、则越是接接近显意识,越能让人有做梦的感觉！越是远离大脑皮层，越是接近潜意识、越往往没有做梦梦的感觉？区别在于、睡醒后能否很快忘记梦的内容、很快就忘的。大脑皮层得到了休息、总是不忘的、大脑没有得到很好的休息，如果长期如此！那就是2452神经衰弱，“衰弱弱”这个词？在这这里恰恰是“兴奋”!神经衰弱！实际是神经兴奋、大脑是要兴奋与抑制交替进行的、白天兴奋。晚上就要转为抑制。这样才能使大脑神经休息，所谓休息。是指的大脑皮层的神经活动的休息！如果不能休息！人的精神就差！所以！明白一点、做梦是正常的。但总是在大脑皮层活动！就不正常了！ 一定是你没休息好,以后要注意生活规律,要保证睡眠,最好能睡个午觉 下面介绍数则以供试用： (1)食醋一一汤匙，倒入一杯冷开开水中饮之!可可以催眠入睡并睡得香甜、 (2)经常失失眠者,用莲子，龙眼！百合配秫米(粟米)熬粥！有令人入睡的疗效， (3)血虚失眠者、可常服藕粉、或用小火7779煨藕加蜂蜜适量吃！也可用龙眼6304肉10g。红枣5个去核。蒸鸡蛋一个食用。每日一次。 (4)心虚！多汗、失眠者，用猪心一一个切开。装入党参！当归各25g。同蒸熟、去药、吃猪心并喝汤！有良效。 (5)因高血压而致的失眠者！用芭蕉根50g！猪瘦肉100g！同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人。取芭蕉根50g。猪瘦肉100g，同煮服用！能催眠入睡、 (7)神经衰弱的失眠患者！可取莴笋浆液一汤匙。溶于一杯水中、由于这种乳白汁液具有镇静安神功能。所以有一定的的催眠疗效！ (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘。让失眠者吸闻其芳香气味。可以镇静中枢神经。帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂!装入瓶内盖好、临睡前放在枕边嗅嗅闻其气, 一般在片刻之后便可入睡。 麻麻烦采纳。谢谢!！
宝宝睡觉总是惊醒哭闹，是受惊吓还是做噩梦，怎么办
孩子总是做噩梦、晚上惊醒的原因和解决方法如下： 1、缺钙 缺钙的孩子夜间往往哭闹，过去！人们由于于缺乏医学知识、认为孩子夜啼。在外面面贴上一张“天皇皇、地皇皇。我家有个夜哭郎……”的字条。孩子子就会好转，这种方法显然是不会有效的， 缺钙的孩子除有夜啼外、还会有有相应的表现！比比如孩子会有多汗？枕秃，方颅。囟门闭合晚！肋骨串串珠等等,为孩子补充维生素D和钙剂！并并让孩子多晒太阳，孩子会好的！ 2！惊吓 孩子受到惊吓后、晚上常会从睡梦中惊惊醒并啼哭!孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中、不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解解决的方法是安慰孩子，告诉孩子子没什么可害怕的!并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人。慢慢孩子会安稳入睡的、 3。患病 许多疾病！譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹！一些慢性疾病！如贫血！结核等！也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外、孩子鼻子不通气！患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的。只只要治好了原发病？孩子就会0108安然入睡？ 4。衣被因素 孩子盖得太厚！会使孩子因热而烦躁、出现啼哭！被子盖得太少，冷的刺刺激也会使孩子啼哭！褥子铺得不平。小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子。会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因。孩3435子感到舒服了!啼哭就会停止、 5！饥饿 比较定时的哭闹同孩子饥饿有关，母乳喂养者！母亲不不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃、孩子吃奶中中睡着了,可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡、人工喂养的的孩子,应考虑适当增加喂奶量。并查一下奶的质量。是2841否加水过多等, 6、尿憋 大一些的孩子经训练，已知控制小便、但在夜里他还不会自己起来尿尿！有时孩子会说尿尿、但很多时间、孩子是用哭来表示自己要尿尿的，父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后、孩子便会继续入睡！如果父母不明1920白孩子哭的含意！孩子就可能尿床。 7！昼昼夜颠倒 有些孩子白天睡得多!夜里里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议、纠正的方法是白天减少孩子子的睡眠时间、多逗孩子！晚上孩子睡眠会有所改善、经过一段时间后，孩子的生活有了规律，7060就会白天兴奋晚上安眠的？ 8！需要要爱抚 有些孩子哭闹是在撒娇!他是想2416用哭来吸引父母的注意力。让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙。照顾孩子时间少！或片面强调了对孩子的“自0375立”培养。使孩子出现“皮肤饥饿”！只只要父母给孩子多一些爱抚,孩子8937的需满足了,就不再哭闹了、，
我做梦,梦到带男朋友回家了,可是梦里怕被爸妈知道,惊醒
呵呵、梦8795并不代表现实。美女，你自己做好一点！改怎么做就怎么做，不该做的要考虑清楚再决定，反反正无论怎么样！自己走的路自己要负责任，那就足够了、，
刚才睡觉，做梦梦到自己睡觉，就是梦里还在做梦
哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上上那就真的永梦了....呵呵这是正常现象？
怎样可以睡觉的时候做梦啊？
不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? 二二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧、就连别人的智慧都要用, 交个医生~知心朋友一輩子受用,何樂而不为!?? 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛傷脑筋才怪! 所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 Huang帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉， 人体的结构。说是很复杂。其实你你用心去了解后。你5432又发觉其实是很简单的，人能活下来只是靠一口气！如果气和血充足百病就无，反之百病就到， 中医理理论：血热血枯！血凉血生，热生风！风生痰。痰生百病！痰阻塞了气血通畅！造成新陈代谢系统！无无法正常运作,修补系统无法到达需要修补的地方！能让修修复系统出问题。最大的原因就是血虚。血不足，会造成血虚的最大原因、是内热！也就是所谓的：上火。也就是百病之起源， 上火生痰~阻塞了气血通畅、无法完全提供血液给腸胃動力,才会造成肠胃吸收不好。没有办法产生气血营养！五脏失去气血营养养动力,才会造成肝肾两虚, 肝肾两虚后又会造成了造血养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造成百病滋生,全身不对勁,檢查又没病、 难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张。血液循环加快！供0272给脚部更多的养料!使脚腿部新陈代谢旺盛。热水有温和的刺激激作用，由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连！刺激脚心上的神经，可对大脑皮层产生抑制。使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快快入睡,使睡眠加深！还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效. 洗热水脚。水温以42℃～45℃，暖和舒舒适为宜!要边洗边边加热水以保持水温。1次约20分钟、出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心。其催眠助睡效果会更佳， 还有另一种方法: 我们厨房中还有一些调料，对治失眠都有很好的作用，特别是洋葱和生姜， 洋洋葱和生姜的气味有安神的作用？使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。 这些方法都非常简单易行：取洋葱适量、洗净！捣烂，置于小瓶内，盖好！睡前稍开盖！闻其气味！10分钟后即可人睡！ 也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味、便可可安然入睡! 这两种方法一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效、 就這么简简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換, 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 最好能交到一位知心医生朋友,往后一輩子減少煩脑， 不來是你的損失哦! 希望采纳、
为什么睡觉的时候会做梦
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象、每个人都会做梦只是有多，有少，有的醒后记忆犹新、有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人，只不过是忘记了而已。因此！对于做梦梦不必大惊小怪、当然、如果做梦过多！影响正常的睡眠。醒后头脑昏沉。精神恍惚，全身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑中不散！这就属于于病态。有损损于身体的健康， 新生婴儿最初几天可能不不会做梦。原因是他缺乏外界印象没有梦的7914客观源泉!或者因为他的大脑皮层细胞的发育尚未达到保留外界印象的程度！可以看到，六个星期以后后的婴儿在睡眠中已经会笑。发声和吮吸，这可能就是做梦的表现、 对于梦是怎样形形成的？说法不一！巴甫洛夫高级神经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物、在反常的睡眠状态时。由于输向大脑皮层的血流量加大、氧氧消耗量增强。因而使得脑神经细胞仍然进行十分活跃的代谢活动。抑制状态不深，还在处于所谓的“工作”（兴奋）状态！在接受来自体内外各种刺激的情况下！相应的记忆痕迹便"复活"起来。于是便会产生各式各样的梦境， 睡眠时如果闻到香水或花香、9021可能会梦见置身于百花争艳。芳香1683扑鼻的花园里。冷冰放在额头上、会梦见严寒的冬天，听到水声！会梦见下雨！脸上被敷蒙毛巾等物时！会做被窒息，停止呼吸的梦等等！也有人时常梦9567见狗咬腿。醒来时仍隐约作疼！后经诊断。腿腿部患有疾病、这都是体内外刺激发出神经冲动。传到大脑皮皮层相应的神经中枢部位？从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的。如果是白日的思念！例如，接接到远方亲人的来信或在准备考试!也会夜里做梦和亲人相聚或正4814在紧张应考等等？这是因为大脑皮层的相应部位的神经细细胞兴奋强度过强!在睡9003眠时得不到充分的抑制、继续处于兴奋活动状态的缘故！一股说来。白天多焦虑。恐惧2003和愿望时？处于疲劳。空腹！高烧状态时！受到声音与物理性刺激时、气压与气温显著著变化时，都容易做梦，调查结果证明：属于视觉的梦最多，其余逐次是：听觉，运动觉！触觉，3048最少的是味觉,当然！有些梦是重叠的、如视觉与与听觉并存的梦!视觉梦中也有彩2443色的梦。如红花。蓝天等等。约占视觉觉梦中的十分之一！ 梦的内容因年龄不同而不同。和知识！经验的丰富程度度也有关联？日有所思的愿望不同，梦境也会不同同：小女孩梦洋娃娃、发明家梦发明物的完成、母亲梦中见到远方的女儿等等。同一刺激因子可以引起不同的梦，梦境和过过去的经验有关!两、三天以内的新经验的梦约占75％。遥远的童年时代经验的梦约占15％，而和过去经验完全无关的梦只约占10％！ 梦的种类广1490泛而又多样!中国古书《周礼·春官·占梦》中讲梦有六类：“一曰正梦、二曰噩梦。三曰思梦！四曰寤梦。五曰喜梦，六曰惧梦！”其实梦的内容不仅限于这六类。每个个人都会做各式各样的梦：延续日间创作的梦！回忆的梦、幻想的梦。甜蜜的梦、耽忧的梦，等等、有时候梦是那样美丽，欢乐，简直不能用言词表达、恨不得画画下来,有时候梦曲折有趣！就像戏剧一样、有时候梦阴郁可怕，醒来后一7519身冷汗？在有些梦中我们好像旁观者！像看一场电视剧一样：在另一些梦中自己又身临其境。参加了事件件的进展。又哭又笑、又惊恐恐又愤恨？也会会做"梦中梦"，《庄子》中说：“方其梦也。不知其梦也。梦中又梦其梦焉、觉而后知其梦也！”梦又经常是没有逻辑的，在梦中、惯常是最荒诞。最矛盾的各个行为与事件以极其难以置信的形式交织着。所有这些！足以说明做梦是属于低级的大脑活动、是一种低级思维的表现。人在做梦的时候，相应的大脑皮层活动处于低水平的的粗糙活动状态。大脑皮层反应的整合作用不完备，对于事物的分析往往是错误的、离奇的，幻觉的，把过去的事情以混乱形式呈现出来！所以说。做梦的内容和原因并并非神秘。是可以分析说明的！ 人在做梦时、眼睛虽然闭起来。但眼球仍在不停地迅速转动着。测量这种“迅速眼动””时的眼动情形？就可以准确地查出做梦的时间来、用这种方法现已查出、人类做梦的周期大约是九十分钟、 有些生生理学家，认为一定数量的梦是必需的！因为它可以使人的高级神经活动得得到松弛。从而可使精神上起到缓冲，调剂与镇静的作用！他他们经过实验证实。4316缩短做梦的时间会使人产生急躁与焦虑的情绪!一些生理心理学家论断：正常的做梦有利于人的智力的恢复！因为一定程度的神经兴奋有助于神经经联系的建立与巩固、 麻烦采纳。谢谢!，
晚上睡觉多梦易醒，为什么我睡觉的时候会做梦还会惊醒，这是怎么回事
哎、反复惊醒！若排除神经问题，这种长时间间的惊醒对心脏可能略有害处？有时候吃点药有点好处、但是切切记莫上瘾!
