白天一睡着就做梦，就睡几分钟的事情就做梦，而且醒来又觉得很有精神，白天睡觉都会做梦是怎么回事？
神气的恢复与意识的沉淀程度有关系。如果进入深度睡眠，则一个人的休息时间一天可以少至2小时！睡着觉跟白天晚上有关系吗， 只不过、你能记得做的梦你说出来，记不得的的梦多了去了、从一个深层次的角度上面看、睡着与清醒实际上全是做梦。5113只是我们觉得自己是清醒的或糊涂的罢了，。
睡不好觉，老是做梦，整天没精神，做事没自信，健忘
你好,有呆呆能是神经衰弱引起的,建议你服用药物来调理一段时间吧 查看原帖>>、
睡觉老是做梦易醒，睡觉时间短，怎么办
我也是，没办法！
晚上睡不好老做梦吃药
人人都都是每天都做梦的、否则就是脑死亡了。人的睡眠分快波睡眠和慢慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多、而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦！。
每天做梦，精神抑郁
神经症与梦有很大关系。一般来说、神经症的梦解决不不了思想问题了、神经症的梦多半只有“提出问题”。“分析问题”两种结构、不能"解决问题"。这是因为它不敢面对自己的思想困扰。思9727想困扰已成定势!所以做梦多，解决不了思想问题，需专业分析原因、，
最近睡觉总是做梦，而且多数是让人压抑的梦，睡醒了感觉很累~~这是为什么啊~
善于诱发做梦的因素，常存在以下几点： （1）睡眠时的重量刺激！如房间过冷时会梦到身冰天雪地中，饥饿时梦到面对美味大吃。最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积尿刺激膀胱而诱发的。还有一个很典型的例子：一位中年人梦到一个恶人在他咽喉里刺入一根长钉、后来他请医生给给他作了检查？发现患有早期鼻咽癌、这并非梦起了“先兆作用”！而是他未加注意的病灶的刺激诱诱发他做了这个梦。 （2）日间活动的残迹，所谓“日有所思。夜有所梦”。例如、德国的一位化学家。为苯的结构式问题百思不得其解！却在梦中看到一条条蛇蛟住它自己的尾巴！从而想出了苯环结构式。又例如有的人因为白天给朋友打电话！朋友不在，夜晚就做梦总把电话号码拨错， （3）过去的精神创伤。美国的一部电影《爱德华医生》中，男主角不能见妻平行的两条直线、且经常梦见到处是大小不一的眼睛。造成这种噩梦的原因！就是他儿时的一段痛苦经历！ 所以。人的梦并非是神秘不可理解的，不仅如此，梦不会对人们的精神起到补偿和调节功能！人们在现实中失去的东西以及想要的东西往往在梦中得到补偿。例如！成绩不好、的同学可能能会梦见自己成绩非常优秀。受6614到老师的表扬和同学的羡慕？虽然人们很少能从梦中找到解决办法、但至少可以说是一种小小的精神神满足, 当然、人的梦境不可能总是愉快的、有些人就常做噩梦、人们常做噩梦的根本原因还在心理问题：由于内心的积郁！焦虑，苦闷！矛盾冲突0774或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致,噩噩梦只是该原因的一个表现、 为此。对噩梦困扰扰的人，提出以下建议： 1．打消对噩9328梦不必要的顾虑，关于梦与精神病的关系！科学家进行过深入的研究，如果对平时时精神正常、健康的人作“快波相睡眠夺实验”、始只让受试者者有慢波相睡眠！一旦7075慢波相转入快波相后，即刺激他醒来！如此持续3~5天。就可使受试者发发生精神错乱，临床表现酷似精神分裂症（但病理机制不同）！可叫做“试验性精神病”，这就可以说明做梦与精神病根本无关。 2．睡前放松心情！临睡前不要过分操营或是看小说引起7281情绪的强烈波动,也也不要回忆痛苦的往事！临睡喝一杯牛奶、听听音乐！有助于睡眠质量、 3．学会自我暗示！建立积极的心理防防御机制、不要总把生活中的不愉快归因于自己。当你无法改5639变现实时！就试着着去适应生活!把痛苦的经验当作是丰富人生经历。多想自己的长处和优点、多使用积极的的心理防御机制, 4．根治生理疾病，对于由于生理疾病导致、
为什么睡觉老是做梦？睡一分钟也会做梦？
人们通常认为睡睡眠是被动的休息!其实不然！睡眠实际上是贮存！整合人的记忆。调节神经和内分泌的很重要的过程！比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所1276以睡眠对于儿童？成人都特别重要， 目前睡眠障碍可分为5类： 第一！睡眠不足！即失眠， 第二。睡不醒！总是想睡！ 第三，时间倒错，白天睡觉！晚上睡不着。 第四、由于社会因素，生活习惯等影响了正常的生活频率。比如人为地加班、使睡8996眠时间拖延, 第五！睡眠过程中伴随随尿床、夜游、梦话。夜间心律失常以及睡眠中的高血压！心绞痛！猝死等。睡眠障碍已涉及上百种疾病！ 失眠是一种常见的睡眠障碍！据国内外资资料统计。青年人有过失眠的8800超过50%、老年人则高高达70%，人为何会失眠呢！医学科科学研究认为,失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地，或气温急骤变化！或噪声过大地影响等、都会引起人的睡眠障碍！ 二是疾病因素如牙痛、咳嗽！哮喘，荨荨麻疹等都会干扰入睡？以致失眠。 三是心理因因素紧张，抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠， 有学者研究了300例失眠患者、其中85%的人存在着精神方面的障碍。研究发现。对许多失眠的人来说。心理因素是导致失眠的主要因素，而失眠又影响人的心理状态！失眠使人精3082力不足，精神萎靡！注意力不不集中、情绪低沉！急躁、焦虑！紧张！易怒。从而降低了人的学习效率和工作效率、长期失眠、还可使人感9485知能力下降、记忆力减退，思维灵活性降低，计算能力降低、还会使人的性格发生一些不良的改变、或产生一种难以忍受的痛苦感。严重挫伤0261人的生活信心!造造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为！可以说！失眠是人类健康的大敌！ 生活中如何才能消除失眠的干扰！医8433学家们提出了一些办法： 一！消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床5852情绪就紧张起来,忧心忡忡，生怕睡不着，结果越怕睡不着就越睡不着。长此下去！便形成条件反射，造成恶性循环，对此，心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害、 二。严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼。无论怎样疲倦也不要睡觉，而晚上上即使没睡好也要按时起床。这样坚持数日，就4149会逐渐好转、切不可一疲倦就打盹儿， 三！注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶！用热水泡脚或或洗个热水澡？卧室应9461尽量幽静，舒适，有助于更快入睡，枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸。 四，注意睡前心理卫生睡前精神要放松。情绪要安宁，不可思绪过多、要力求心无、
老人不吃不喝不睡精神错乱大吼大叫能拖多久
拖不过几天了。，
睡觉老做梦怎么办白天起来没精神，瞌睡多
晚上8194做梦是因为彻底没有进入睡觉的状态、是的话，自己打一下、
做梦梦见睡佛好吗
你好，4402梦见三宝（佛法僧）都是非常吉祥的？你过去（今生或前世）肯定见过或拜过佛！所以又会在梦里出现！ 你说的的睡佛。可能是佛圆寂时候的样子。一般我们看到的佛像、只只有涅槃佛是卧着的？这也提示这圣人远去。末法时代渐深！佛弟子想到这都暗自伤心，勉励自己更加努力修行。 梦见令人恐怖的鬼要倒霉一阵子，而梦见佛是非常0512好的事情!你有有空去拜拜佛吧。看看佛教的经典。非常不错，会学到很多揭示命运和真相的东西，南南无阿弥陀佛！愿佛保佑你，、
