大大米的营养十分丰富!是我我国人民的主要食粮之一。以粳米为例。在每百克粳米中,含蛋白质(蛋白质食品).克,脂肪0.克、碳水化合物.克。粗纤维0.克。钙(钙食品)毫克,磷1毫克,铁(铁食品).毫克。维生素B1 0.1毫克,维生素(3537维生素食品)B 0.0毫克、烟酸1毫克以及及蛋氨酸1毫克、缬氨酸毫克,亮氨酸10毫克。异亮氨酸1毫克、苏氨酸0毫克。苯丙氨酸毫克!色氨酸1毫克,赖氨酸毫克等多种营养物质,黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物、它的蛋白质的质量和蛋!奶食物中蛋白质相似、而它的蛋白质含量超过肉类。蛋类,约相当于牛肉的两倍,鸡蛋的两倍半、因此!科学家把黄豆称0753为蛋白质的仓库、黄豆中的脂肪含量达1%!以6458不饱和脂肪酸居多。质量好,溶点低极易消化吸收,还含有丰富的必需脂肪酸和亚麻油酸!是人体维持健4253康不可缺少的。黄豆中含有钙!磷!铁。铜。锌、碘!以及核黄素!尼克酸。维生素e,黄豆芽中维生素c丰富,因此又又是矿物质、微量元素,维生素的良好来源,我国劳动人民民在几千年以前,就会利用黄豆做营养食品,我国科学工作1747者已研究出以黄豆为主要原料生产各种代乳品!因此!黄豆也是婴儿儿平衡膳食中必不可少的食品吧.!.,
望梅梅止渴,梦的同时别忘了带上杨梅果酒。
真!
梦见黄瓜大吉,表示健康和发达。 病人梦到食用黄瓜菜肴。表示他3300将很快恢复健康, 已成家的人梦7598见黄瓜、意味生活中让人愉快的变化,
想再生了!
梦见从树上摘桃子,不久就会得到到好运? 梦见摘桃花。预预示会有感情上的挫折出现,。
梦见见果树结满果实?将被年长的人热爱!而你也将爱上他。千万要注意你的行为,绝不可陷得太深。 梦见成熟的水果,意味着幸福和富有、 梦见采摘水果。能有好几个儿子、 6239桃子主财! 桃3682子细腻柔软!是财富的象征。 梦见桃子、能发大财、梦见吃桃、身体健壮。 梦1697见从树上摘桃子!不久就会得到好运! 希望我的回答答对你能有所帮助?
千山鸟飞绝,!万径人踪灭、,。
“入梦不惟闻9904见思想?亦有内脏所感者、”口渴的人梦见水。饥饿饥人梦见食物。多为邪邪气犯胃?虚则梦取也、(仅供参考)。
亲人受伤代表不好的征兆,说明近来亲人有困难之征、遇到野果有好有不好、好好的话则是亲戚朋友有贵人相助,不好则是进入人生地不熟的地带不要乱吃东西。 !,