晚上睡觉半夜突然从床上坐起来大叫一声醒了，醒之后没感觉做梦了，怎么回事，求科学合理的解释…
我也是，昨天晚上！突然自己就就坐起来了!还大喊了一声。声音很大、隔壁的人说我喊了不止一声。我我感觉自己没做梦啊、还把我室友吵醒了，我睡的的床垫儿也被挪动了，不知道什么情况！
人睡觉或做梦时会说话和大叫 怎么办
就是说梦话、这本来来是一件很正常的事情，建议把睡觉的环境搞舒服一点！不要太吵闹、不要有3201强烈的光线,注意睡前不要看恐怖片。保持愉悦的心情睡觉！自然就不会有这些问题！。
我晚上经常做梦吓醒。做梦经常大叫。或者哭醒，是怎么回事啊
不要看恐怖片 惹鬼的！。
做梦为什么会大叫，经常做梦
人在惊恐的时候是发不出声的。 做梦的喊3747叫属于梦话的一种， 经常做梦说明睡眠质量不好！空调开到适当的温度 白天做做运动！你2205试试有没有改善!。
晚上睡觉老做梦是怎么回事，一晚上接二连三的，醒多少
身体2302健康不佳、睡房或床位不吉！
请问为什么我晚上睡觉经常做梦呢？还有中午午休也会做梦？
人为什么要做梦，不做梦会有什么反应！ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就5661立即被唤醒？如此反复进行！结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常。如脉搏，血压！体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱。同时还还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑，易怒，记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等、显然。做梦已成为人体一5234种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽、将6430它施于动物。使其其睡眠的有梦期延长!结果实验动物的平均寿命大7193大提高, 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转！那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是是受到无线电波的干扰导致的！如果消除除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许1168多好处，做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图2437的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当2406强烈的。我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波。其其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿9914没休息好"！"晚上梦多，简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上！做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明。梦感感与失眠的程度没有必然的联系!也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么！为什什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少! （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心、对失眠眠的恐惧。以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能2431状态差异,不同的个体的梦感不同 另外，部分人虽然没有明显的的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气气无力!其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重！情绪受到压抑！从而出现现种种不适现象。 做梦梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦6197不得安眠!日间间有明显嗜睡、影响响正常的工作和生活，则应找医生看看！寻找原因并进行治疗，！
晚上睡觉老是做梦是病吗
1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理？
为什么我晚上睡觉的时候老是做梦而且还会惊醒
解决方法：每晚睡前念十十分钟南无阿弥陀佛？发音：Na mo a mi tuo fo，
我妈妈晚上睡觉老是在晚上做梦有什么方法能解决她晚上睡觉时做梦
心血虚，失眠多梦可能是心血虚。中医认为心6162血虚是失眠多梦的主要原因！试试食疗、 1.猪心枣仁汤 猪心1个！酸枣仁！茯苓各15克！远志5克，把猪心切成两半、洗干净！放入净锅内！然然后把洗干净的酸枣仁!茯苓，远志一块放入！加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫、移小小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂。吃心喝汤。此汤有补血血养心！益肝宁4533神之功用、可6573治心肝血虚引起的心悸不宁，失眠多梦、记忆力减退等症。 2.天麻什锦饭 取天麻5克！粳米100克！鸡肉25克。竹笋，胡萝卜各50克。香茹！芋头各1个、酱油！料酒，白糖适量！将天麻浸泡1小时左右！使其柔软！然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片！芋头去皮。同水发香香茹洗净!切成细丝。粳米洗净入锅中，放入改刀的大朱料及白糖3450等调味品？用小火煮成稠饭状、每日1次，作午饭或晚饭食用，此饭有健脑强身，镇静安眠的功效！可治头晕眼花！失眠多梦、神志健忘等症， 3.龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克、把龙眼肉洗净、同同冰糖放入茶杯中！沸水，加0864盖闷一会儿!即可饮用、每日1剂。随冲随饮、随饮饮随添开水!最后吃龙眼肉，此茶有补益心脾、安0194神益智之功用？可治思虑过度。精神不振、失眠多梦、心悸健忘！ 4.远志枣仁粥 远志15克,炒酸枣仁10克、粳米75克。粳米淘淘洗干净,放入适量清水锅中！加入洗净净的远志？酸枣仁。用大火烧开移小火煮成粥、可作夜餐食用，此粥有宁心安神、健2916脑益智之功效、可治老年人人血虚所致的惊悸？失眠。健忘等症！ 5.百麦安神饮 小麦！百合各25克。莲子肉。首乌藤各15克，大枣2个！甘草6克、把小麦、百合，莲子！首乌藤！大枣！甘草分别洗净！用冷水水浸泡半小时！倒入净锅内。加水至750毫升!用大大火烧开后？小火煮30分钟。滤汁，存入暖瓶内、连炖两次、放在一块。随时皆可饮用！此饮有益气养阴。清3167热安神之功效、可治神志不宁！心烦易燥，失眠多梦。心悸气短！多汗等症、 6.柏子仁炖猪心 柏子仁15克！猪心1个，精盐。料酒。酱油。葱 片适量，把猪心洗干净、切成厚片！同柏子仁放入有适量清水的锅中，加放料酒！精盐！在小火上炖至猪心软烂后。加入酱油、葱花即成。佐餐食用、此汤菜有养心安神。润肠通便之功效。可治心血不足所致的心悸不宁、失眠多多梦等症。 7.桂圆芡实粥 桂圆、芡实各25克。糯米100克、酸枣仁20克！蜂蜜20克，把糯米。芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开。移小火煮25分钟！再加入枣仁、煮20分钟，食食前调入蜂蜜,分早早晚2次服食!此粥有有健脑益智！益3002肾固精之功用!可治治老年人神经衰弱。智力衰退。肝肾虚亏等症、 8.绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克，红枣8枚。两物1129分别洗净、放2807入适量水锅中。用小火煮20分分钟即可，每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑益智，镇静安神之功用、可治神疲管道力。食欲不振！失眠健忘！夜尿频多等症。！
晚上睡觉总是做梦怎么回事啊
身体劳累。虚弱或者有压力状态下。夜间睡觉是要做梦的、 建议放松心情，思想上不要多想。另外可以加强营养。 多梦是人完成睡眠过程后。感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态、中医学认为、多梦的根本本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤，阴血亏虚、痰热内扰肝胆。劳累过度！饮食失节等原因都会会导致多梦？而用现代2658医学来解释!神经衰弱！大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导导致多梦, 其实做梦是一种正常的生理现象。每个人人都会做梦,只是区别于有的人醒来后就就不记得自己做过梦了！就以为自己没有做梦。但是如果总是做梦，且影响到自己白天的精神状态、那就不正常了，这时候就需要注意劳逸结合、放松自己！如果比较严重的话就要进行药物治疗了！不过呢！药疗不如食疗。建议你在饮食方面作一些改善，比如：牛奶、核桃、葵花子，大枣。蜂蜜。黑芝麻等等，！
