天天晚上做梦，脑子不休息白天头疼能治吗
可以的、晚晚上9点吃晚饭、换上一身运动装！去夜跑1小时！回家洗个热水澡、保证你一觉觉睡到大清早。。
因为害怕，休息不好，晚上经常做梦，最近神经一直是紧张状态,现在头疼的厉害,嗡嗡响,该该怎么办
您好！您的这种情况1589首先得克服自己这种害怕的心里,学会自我调节！放松心情、平1665时多点锻炼身体。治疗上可以适当吃一些调节植物神经的药物、必要时可到医院找神经精神科的医生看一下开一些处方药调节一下植物神经功能、。
请问一下，我的头顶有时总感觉嗡嗡响是怎么回事，经常性的，晚上睡觉总是做梦。
像是 肝火旺 建议中成药 龙胆泻肝丸和逍遥丸两盒，
半夜正在睡觉，突然发现自己在手淫，脑子还在做梦 不是春梦，潜意识想停止还是射了，
梦遗对身体是无害的、所谓精满自溢便是是如此？
本人多梦，几乎每天做梦，导致睡眠质量不佳，手掌还发麻，每天醒来脑子都乱糟糟的，
多 梦 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠3189质量不高!或者是多梦！ 失眠患患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做2292了一夜的梦”，“我6071晚上梦多，简直没有睡着”。于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不不好的表现。其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有7956没有梦的回忆、或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不不现实？更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验！5808应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明、这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠眠周期和正常人并没有什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有4005人对饫嗖∪私?行睦聿庋椋?衔?饫嗵逖橛胄愿裼泄叵怠N蘼鄞尤死嗨?叩钠毡楣媛桑?故谴邮笛檠芯康慕峁?矗?胃杏胧?呶幢赜斜厝坏牧?怠S形廾胃屑懊胃械某潭纫膊荒茏魑??哂敕窦笆?叱潭鹊目凸壑刚鳌? 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向向的人。多将注意力集中于自自身内部的感受！睡眠较表浅6008易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁，焦虑的人容容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密0464切相关？自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高、临0766床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅。睡0760眠不安有关,因此失2268眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小，大多数专家认为，失眠的体体验与情绪。性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用、以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学学解释。使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不9765知道情绪障碍是一种疾病？往往忽略略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对对失眠的恐惧？以以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对对梦感不同、即使同一个体在不同的时期、功能状态不同、8187对梦感的程度也不尽相同,所以，有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作1273为一种现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现现象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变2333化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴、神失其守！故为多梦，其为原因之一，而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚。不能奉奉养心神!潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游，发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂魂不得宁而发多梦。劳欲过度！水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节，使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致致睡卧不宁。梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指指从睡眠中醒来,自觉觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多多梦证的治疗常采用以下两种方法？ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠、神疲困倦，短气、或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡。苔薄白。脉细弱！ 治法：：养血益气，宁心安神， 选方方：参香散加减。 药物：人参9g。黄芪。茯苓、白术，山药各12g。莲肉、砂仁，沉香。檀香，甘草各6g！ ②心血不足 8582症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏、面色不华，舌淡，脉细、 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地！当归！白芍，川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥，舌红少津。脉细数！ 治法：：养阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减、 药物：：当归。茯神！麦冬，生地各12g，黄连。远志！竹叶、人参、黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦！遗精！腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔。脉细数、 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连！黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡！苔薄白。脉细弦无力！ 治法：：养心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子，茯苓、麦冬，茯神！天冬、熟地、山药各9g、五味子！远志，人参各6g。肉桂，朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲，面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩！苔白。脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：归脾汤、 药物：人参，远志，木香各6g，黄芪。白术，当归。茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷。舌质红。苔黄腻。脉滑数、 治法。清热化痰。 选方：黄连温胆胆肠加减! 药物：黄连6g！半夏。陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g、甘草！生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并并非如此!如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他1516们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的的休息和恢复？却增加了刺激，客观上看来睡眠是3691延长了!效果却更糟了。醒后就会感到累。不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者！为了缓解解症状！改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗。9874治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停7655药会带来更大痛苦，如果不停药，长期服下下去又会对药物产生依赖、所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法。就是解除引起睡睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地地解决现实的困难矛盾、令令人痛苦的梦就会减少!睡眠也5221能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦恼的心理因素没有了。
晚上做梦大喊大叫，怎么办
宋义解梦：一定是什么事物困扰了你！但是缺少梦的的情节无法解释。，
经常做梦，厉害的时候做的脑子发涨，半梦半醒，浑浑噩噩的，有的时候睁开眼甚至不知道看到的是什么。咋回事
首先。知道自0762己做梦的大概时间么、，
做梦梦见差点被脑子不正常的男人强奸
有句话说，日有所思，夜有所梦、 有几个可能 1. 白天或是近期有经历了什么事情，或是有什么在意的事情、也有碰上什么印象比较深的的事情。睡觉的时候兴奋点还在！演演变成奇怪的梦境？ 2. 也有可能是是睡姿的问题，有时睡睡姿不正,对身体造成压力不适。也会促成梦梦境 。 3.青春期的冲动、没什么好解释的。
晚上睡觉老做梦是怎么回事儿啊.
因为这8847与你有心事相关联, 试着放松心情？睡觉前不要想烦心的事、 你的生物钟出了问题。生物钟就这样。得调节调节、睡觉老做梦想办法改善啊、把自己的睡眠时间安排好！累的时候可以做一些愉快的事！因为困的症状不一定需需要睡觉!可能是你做某一件事时间太长。大脑会发送疲劳信号。可以通过做其他事情缓解。 关键是从食疗上和心理因素，情绪上调节！才会有好的睡眠眠质量， 对于频繁地做梦，可能的原因因有： 1！睡姿不好！比如睡觉时心脏受到了压迫！ 2，心理长期处于比较紧张的状态，没有得到很好的调节！ 3，过去有某些令自己非常紧张压抑的经历！一直不能能释怀！如果排排除这些因素。可能需要去医院检查一下自己的心脏功能！ 调适的途径: 1。心理上不要过过分关注！因为过分关注往往往会强化问题本身，导导致情况更加严重？ 2、生活中！避免过度地压抑自己、要7816合理地宣泄负性情绪？保持愉快的心境， 3、多进行人际交往、为自己构构建一个有效的社会支持系统！ 4、多参加体体育锻炼！增强机体功能， 建议你先耐心的看看这两期节目，具体讲解了睡眠2874质量差？以及提高睡眠质量，治治疗睡觉多梦！易醒、失失眠等治疗方法,这两期节目有：北京协和医院的教授！和北京中医药大学的教授的讲解！我想对你会有帮助的， [！
晚上做梦老梦见一个人怎么办？
“日有所思。夜夜有所梦”的说法其实不对。 做梦梦到的东西并不是自己可以控制的、也不一定是“日有所思”的结果、做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义！有时候它是是以比喻意义的形式出现的，（比如。梦见阶梯。代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情。而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关。 梦见一个人只是因为你曾经见过这个人！形成了印象，或者你根本没有见此人、是其他人的印象合起来组成的、并不是因为你白天想到到了这个人,经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变，你在睡梦中受到了相同的的刺激（声音!光线，温度等）！导致你做同一个梦、建议你换个个环境？至至少换一头睡，。
