建议:您好。说梦话又叫梦呓,近些年的研究表明:梦呓可以发生在睡眠的任何阶段。既可以发生在做梦较多的异相睡眠期!又又可发生在正相睡眠期,既可发生在在第一!二期期的浅睡阶段,又又可发生在第三?四期的深睡睡阶段。且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二阶段、即浅睡阶段、 梦呓的表现形式很不一致。可以仅是嘴唇无声的动作。或是含混不清的叽哩咕噜,可以是构音不清的只言片语、或是发音清晰,语言正确的流利语言。而梦呓的内容多是白天发生的某种事件的陈述!看法或愿望,且是一种正1120常的现象,所以梦呓对睡眠没没有影响?引起失眠多梦的原因很多。其中植物神经紊5423乱可导致!防治措施有:(1) 建立规律的作息时间!(2)如为非躯体疾病所致的失眠、应适当增加白天天的体力活动!(3)上床前不要吃得过饱!勿夜间用膳!8604有睡意时再上床,(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激、少喝酒、少抽烟。尤其下午或晚上少食食巧克力!咖啡。茶和含咖啡的饮料,5)不能能因夜间失眠而日间睡眠打盹、如半夜苏醒!可在床上5360松弛一下,使睡意重返、博爱祝祝您健康?,
人说梦话的时候9254是不会做梦的,做梦的时候也是不会说梦话的!人说梦话只会在深度睡眠阶段。而做梦只会在浅浅度睡眠和快速眨眼睡眠阶段,。
因为人在睡觉的时候大脑也不是完全处于休息状态、一旦做梦说明大脑根本没有得到休息,大脑是人体的司令部!控制着我们的运动神神经元。语言神经元!感觉神经元。人在梦境的时候大脑会根据当时的情景支配神经系统做出相应的反应:1,说梦话 2。梦游 3!胳膊和腿抽搐 等!
压力太大。我以前也是、但是8134现在不了!
说个梦话而以嘛、多正常。 偶偶尔失个眠也很正常呀。我前天就刚刚失完、!
说梦话也也称梦呓!很多人都有有这种情况。入睡后常常做梦!并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑、有时说梦话是3698连贯的言语。或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。多为白天天所想的事情!经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓8082多有素质性倾向! 经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及精神紧张所致 据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息、反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个9004循环时间较短!第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象、 说梦话不知应否算是一种病态、但据临床床经验所得、经常说梦话的人多半心火火过旺?肝火过热及及精神紧张,表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后后情况便会好转, 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,6592调节工作!生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力。调理营养,适当当增加一些锻炼!问题会慢慢好起来的。 据研究!人睡着着后并不表示大脑会完全休息?反而而更加活跃!入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢),浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短,第二个3690循环时间较长!到第叁个个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象! 说梦话不知应否算是一种病态、但据临1799床经验所得!经常说梦梦话的人多半心火过旺,肝火过热8276及精神紧张?表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥。清热后情况便会好转, 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大!精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 我叫老爱说梦话、我4819特爱说梦话?几乎9799每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好、其实每天人都会作很多梦。这是很6338正常的!只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了!做梦是人脑脑的正常活动!有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢,不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力!调理营养、适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的、 好了、就说这些!祝你健康 。!
小孩子睡觉说梦话与小孩子睡觉尿床是同一个道理。梦中说话是梦者最2920想说的话!如七岁的凤儿晚上睡觉做梦喊“妈妈。你回来啊”!原来她母亲离开她嫁人了,弗洛伊德9058小女做梦说:“安娜•弗(洛)伊德?草梅……。野(草)梅!4204(火)腿煎(蛋)卷。面包粥……”。她这样子用她自己的名0925字一一引出她所要的东西,而这些菜均为她最喜欢吃的东西。而这些均为目前健康上所不容许的,而且护士也曾再三叮咛不准吃这些含有过多养分的食物!这是因为小小孩的抑制能力弱?梦启动的事情形成的“生物电信号命令”直接启动了发声系统而有了梦话,!
正常啊、据说梦梦游才不能被搭讪!
这种情况是因为 你说梦话的时候 有一些举动要靠行动来表达 心理压力太大 总爱胡思乱想就就会说梦话!
说梦话也称梦呓、很多人都有这9257种情况,入睡后常常做梦!并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑!7130有时说梦话是连贯的言语?或成成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说0594梦话构音并不清晰。或仅是不成文的的只言片语、梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。多为白天所想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向、 经常说梦话多多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致 据研究、人睡着后并不表表示大脑会完全休息?反而更加活跃!入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短!第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期!则或会有梦游或说梦话的现象, 说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张。表现2035的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转、 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧紧张诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休0686息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调调整一番自己的生活节奏!缓解一下压力,调理营养。适2151当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的。 据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环!第一个循环时间较短、第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期!则或会有梦游或说梦话的现象, 说梦话话不知应否算是一种病态?但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥、清热后情况便会好转, 6714 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话,我特爱说梦话、几乎每天晚上都说!而且特大大声音?但是我睡的很好,其9644实每天人都会作很多梦。这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把把自己做过的梦忘了,做梦是人脑的正常活动、有的科学家的某些发明还是在0936梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现!只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的! 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症!夜磨牙的病因7529尚不清楚?目前认为与精神性,情绪性!牙源性、系统性,职业性!自发性等0162多种因素有关! 1!精神因素口腔具有表表示紧张情绪的功能!患者的惧怕!愤怒。敌对。抵触等情绪!尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来。试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人4142牙接触时间长。而且次数数频繁,这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一,2,牙合因素神经紧张的的个体中!任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素!磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中中牙合不符,以及侧方牙4049合时非工作侧的早接触!而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症,牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否否为引起磨牙症尚有争议!换牙期咬颌关系错乱!造成咀爵肌运动紊乱!发生生痉挛和收缩!3!中枢神经机制目前有趋势认为磨6032牙与梦游!遗尿,恶梦一样是一种不自主的下意识动作!是睡眠中大脑部分唤醒的症状。与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱、由内部的或外部的、心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发,4!全身其他因素与寄生虫有关的肠肠胃功能紊乱。儿童营营养缺乏。血糖血钙浓度、内分泌紊乱!变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素,另另外尿酸增多症。甲亢,过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5,职业因素汔车驾驶员,运动员,要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨磨症的倾向、 危害最严重的是夜间的2916紧咬牙和夜磨牙!儿童的夜磨牙多见、夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是7175长期下去!可引起牙3208齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发上述的各9023种病症,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏!牙齿松动或移位。牙龈退缩,齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿、但对牙齿很少有损害!这是因为咀嚼时、上下牙齿之间的食物好比是个垫子!同同时还有充分唾液!使牙齿滑润、所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动、真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右、如果在夜间磨牙。则情况就大不一样了,口内既无食物、口腔腔内的分泌也减少!牙齿得不到必要的润滑、而形成“干磨”。真好比推空磨子一样、这样牙齿的磨损损是很大的、后果也是相2874当严重的!此时时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛。有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症、因破坏了2319牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼8235肌功能异常?如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏,疼痛等。肌肉收缩不平衡。牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调、也直接影响颞下颌关节的正常形态态和功能,表现出下颌关节处处疼痛?关节弹响,张口受限等等症状!疼痛为压迫性和钝性。早晨起床时尤为显著,夜磨牙者会影响他人睡眠。 防治,较轻时可可不做处理!注意休息、除去致病因素心理治疗,调牙合、治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等,白天避免玩的过过度兴奋?睡前让精神松弛。不看刺激性电电视片!到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经!引起神经的反射作用、而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫!睡前戴上、可防止直接磨损牙齿,这样不仅可能使夜间不磨牙、而且可以获得更更好的休息!对工作,学习,身4726体都有好处, 磨牙症者主要表现为本人不能自行9825控制的咬牙和磨牙活动!长期持续磨动的结果。导致牙齿1198严重的磨耗。造成牙周组织受损以及整个口颌系2058统各组成部分的损伤,治疗原则是阻断病因,减少损害、首先是对症,对病因的综合合治疗!临床上先解除颌骨肌肉痉挛、阻断断牙合干扰、消除除或减轻磨牙症的发生、再进行其他处理。 5902 (1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度、如情绪紧张,忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰!开导。解0538除其思想顾虑,对于建立治疗疾病的信心有重要作用! (2)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一、治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段,常用的方法有:肌松弛仪的应用,体疗。进行咀嚼肌的生理功能训练。按摩、视听2315暗示等方法? 0284 (3)咬合板的应用、 (4)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触、建立天然牙的牙合平衡关系。以达到咬合、咀嚼肌。颞下颌关节三者间的生理平衡。消除磨牙症, (5)磨牙症还可以采用对症治疗、对于有错牙合畸形的病人先进行正畸!有的要进行修修复或牙周组织疾病的治疗? 睡眠磨牙或称咬牙!是人在睡眠当中咀嚼肌节律性6981收缩上下牙齿紧紧咬合滑动、发出很很响的咯吱?咯吱声!此时人并不会醒!即使醒了,对自1629己的咬牙?也一无所知!只有同宿人方知, 睡眠磨牙一般发生在浅7786睡眠阶段(第二阶段),磨牙并不在做梦时发生,此时仅身体体的活动和心率的增加!次日醒来!常感两腮疼痛,头痛、有时伴有牙周组织损伤! 睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高。根据医学统计。可达15%左右。随着年龄的增长、大脑功能的的逐渐完善!其发作作率会逐年下降,长大后自愈, 但是。若是小儿患有蛔虫病时、蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后、会出现一些神经的症状!磨牙就是其中的症状之一。因此!若发现小儿患有蛔虫病时,则应4963使用驱虫药物。中药使君子!苦栋根皮!槟榔等!都是杀虫的功效最好、 中医认为脑为元神之府!诸精神所统。睡眠则1507是人的阴阳之气运行有关,若是是睡眠安好、但在睡眠中有举举动异常(包括磨牙)!这都是和脑的作用有关,治宜宜补肾填髓、健脑安神!,