最近我怎么老做些不好的梦呢，老是梦到打打杀杀的，怎样才能摆脱这样的梦境？
科学分析梦与睡眠 自己是自己最好的心理医生 梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理？心理现象。 是一种没有意识控制的特殊的想象活动， 弗洛伊德根据他的精神分析析学说,把梦看作是无意识的过程！ 是被压抑的愿望与冲突的表现方式。巴甫洛夫的高高级神经活动学说则认为， 睡眠是大脑皮层的一种弥散性抑制过程、而梦则是在这种抑制状况下。 由0691体内外各种刺激的影响而出现的兴奋活动,9701现代生理学的研究认为, 睡眠可分快波睡眠和慢波睡眠两种时相状态。睡眠开始， 首先进入慢波睡眠、1～2小时后转入快波睡眠。 约半小时又转入入慢波睡眠！整个睡眠眠过程中， 两种睡眠反复转化化约4～5次，梦多数出现在快波睡眠阶段。一般认为， 梦基本上是人在觉醒时的思想、情绪！需要和欲望的的继续！ 它和觉醒时所思虑的内容有关， 避免紧张的脑6894力活动？也可以吃一些食物来预防失眠。 如：牛奶！水果（苹果。香蕉。梨等）！糖水、小米粥 酸枣仁粥、莲子粉粥等等！不要轻易地使用催眠镇静药物 因为它有晨起后困倦感、易成瘾。停药后反弹等副作用。 所以不宜长长期服用、 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点、 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的。接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧、不要让别人的生活状况左右了你的心情. 采纳哦。
为什么做梦总是打打杀杀的？
急促的生活、繁忙紧张容易得焦虑症由由于生活紧张,睡眠质量不好！而且梦里频繁出现打打杀杀的场面。9763那是因为潜意识里感觉到不安全！缺乏安全感....建议适当放松生活节奏,有适当的休息时间！
昨晚我梦到和别人火拼，我身中几枪。一晚上都是打打杀杀，我最近和同事闹矛盾，很想揍他们一顿，我忍了
成熟的过程是你渐渐发现自己并不是英雄！因为人所具有的弱点你或多或少地拥有。你座的你、今天会对对这句话、体7758会尤其深刻！觉得自己实在是并不怎么了不起呢！这样也好，让2839你从云端下来,重新开始用新的目光看待周围的生活、你会发现平常的日子也有一种让人踏实的温暖。，
别人梦到自己
没事的,你多虑了、
为什么我天天都是做一些打打杀杀的梦呀我
那是内内心的反应吧、也许你现在处于焦虑期。不过如果要要说灵异点!记得有一部下午打上一小时的篮球保准你不做打打杀杀的梦了、。
梦到自己洗澡
首先。我想告告诉你要相信科学!这样的梦境并不会预示着有什么事情会发生，如果有那也是心理暗示导致的自我欺骗、其次。你提到你在梦境中梦到一个陌生男男子帮自己洗澡!并且好象被他强强奸了、这里表现出了你的自卑和逃避、自卑从袒露身体可以体现出来！心理学认为：无论一个女8398人有多美丽的身体？她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感.你在梦境中裸露身体、表现出了这一点，其次是逃避！由于你不情愿面对这样的赤裸！也就是不情愿面对你的自卑，你在梦境中可以意想出一个陌生7606的男子强奸你,是不是强奸你自己都不确定。从上文“可能”可以看出来你。这里的陌生男子可能是你不情愿面对的东西在梦中的意像，根据上面的分析可以得出推论：在现实有一些事情或有一些人让你感觉压力很大。你不想面对。因为自卑、你逃避了。建议你放松心情！对于让你感觉压力大的人或事情保持良好的心态！树立自己的自信心。相信自己没有什么是不可以面对的,先正视它在面对它、最后改正它！比较合适的方法是尽量给自己一些切实可行的目标，去完成它、不要吝惜朋友的帮助，多做些有成就感的事情重塑你的自信，最后。建议你凡事多与朋友家人沟通。不要很多事都一个人承担，相信信这样你会好起来的。希望我的回答对对你有帮助、、
梦到很多帽子
不知道你现在6011时什么情况！是男生还是女生、不过我感到应该是女生！不知道有没有恋人！不知道你们关系怎么样、这些对解梦很有用的、也就是谁！这个梦和这些有联系！ 梦一般式用用象征、比喻、双双关的语法说话的。由于不了解你的自然情况。我只能根据心理学解梦的原理。大胆的猜测一下！如有冒犯範就当这是个游戏。 你和你的男朋友之间有了矛盾！你准备离开他。0529重新再找一个人。有些犹豫，现在还是和目前的男朋朋友在一起, 你梦中的第第二个不是？其实是很很有性的象征意义的？梦中的帽子一般象征着男人的性器官、透明的箱子是什么。会不会是避孕套呢。“想那又不敢拿”说明你对别的男人的矛盾心理。但最终还是拿了自己原有的。说明了你的道德德感还是占了上风、 梦中还有很多的东西。都是有象征3923意义的，因为梦是不说废话的！ 你自己联想一下，！
如何让自己梦到自己想梦到的事情？
睡觉前 使劲用半小时来想你所想的事情 晚上基本可以梦到到 成功率45%,
我做梦梦到别人是不是别人也会梦到我？？
应该不会吧！你可以直接问你那个梦梦到的人：“你知道吗、我梦到你了、你有梦到我吗！”呵呵~直接一点会比较好！
梦到自己伤害别人
梦一般都都是荒诞无奇的？没有特指！也不会影响到你的生活！在梦里你比较强势！只能说明你的内心比较强、放心伐，做梦是没没有任何预兆的！我做梦经常没人追杀！但生活一切如常！从没发生过什么，、
