在这个世界上柿子共有上千个品种、又根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类!其中的涩柿(我国上市的柿子大多数属于此类)必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用、引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸!(又称单宁酸)。柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克!其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖、这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多。只含有少量的脂肪,蛋白质。钙、磷!铁和维生素C等、另外!柿子富含果胶!它它是一种水溶性的膳食纤维!有良好的润肠通便作用、对于于纠正便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好8801的作用? 中医认为。柿子味甘,涩,性寒,有清热去燥。润肺化痰、软坚,止渴生津。健脾,治痢,止血等功能。可以缓解大便干结、痔痔疮疼痛或出血,干咳,喉痛!高血压等症,所以、柿子是是慢性支气管炎?高血压、动脉硬化、内内外痔疮患者的天然保健食品?如如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮、也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用, 吃柿子虽然有很多好处,但有几点需要提醒: 空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶!在空腹情况下下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块?如果这些硬块不2261能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核、但会愈积愈大,如果胃胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消消化道梗阻!出现上腹部剧烈疼痛!呕吐,甚至呕血等症状、曾在手术中发现大如拳头的胃柿石!如果胃“有有底”的话。就就可避免胃柿石的形成! 柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道!其实这种吃法是不科学的、因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中、在柿子脱涩时!不可能将其中的鞣酸全部脱尽!如果连皮一起吃更容易形成胃柿石、尤其是脱涩工艺不完善时。其8791皮中含的鞣酸更多? 不要与含高蛋白的蟹!鱼!虾等食品一起吃 中医学中、螃蟹与柿子都属属寒性食物、故7941而不能同食、从现代医学的角角度来看,含高蛋白的蟹、鱼,虾在鞣酸的作用下!很易凝固成块、即胃柿石, 糖尿病人勿食柿柿子中因含10.8%的糖类!且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖,果糖、葡萄糖即属此类)。因此吃后很易被吸收。使血糖升高,对于糖尿病人而言。尤其是血糖控制不佳者更是有害的, 适可而止 柿子中的鞣酸能与食物中的钙!锌。镁,铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物、使这些营养素不能被利用、故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏,又因为柿子中含糖较多。所以人们吃柿子比吃吃同样数量的苹果!生梨更有饱腹感!从而会影响食欲。并减少正餐的摄入。一般认为。不在空腹的情况下!每次吃柿子不超过200克为宜、 吃后漱口 柿子子含糖高,且含果胶。吃柿子后总有一部分留在口腔里。特别是在牙缝中!加上弱酸性性的鞣酸,很易对牙齿造造成侵蚀,形成龋齿、故而在吃柿子后宜喝3997几口水!或及时漱口。 现在在市场上有一些看上去很诱人的!红红的柿子,但吃起7401来一点也不甜!它们很可能是用激素催熟的!因为从外表上很难区别。所以建议你先买一个尝尝、再决定是否需买更多。!
睡觉的目4419的就是让身心和大脑得到休息?做梦是因为一部分身体和精神还没有充分缓解。还在活动、梦做的多了精神得不到充分休息,所以就觉得疲惫。!
原因是你喜欢大哥爱大哥!希希望他健康快乐!因为你不希望他喝酒、!
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萝卜是有效的解毒食物、与体内的汞离子结合之后!能有效降低血液中汞离子的浓度、加速体内汞离子的排出。胡萝卜卜中所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化!降低胆固醇、胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基!所含的B族维生生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用!女性进食胡萝卜还2499可降低卵巢癌的发病率。 正常人的胃肠道经常储有约 100~150毫升的气体,主要分布于胃和结结肠内!胃肠道的积气。下行经肛门排出,以以放屁的形式,也可以不自觉地少量排出,上行从胃囊经口嗳出(即嗳气)。此外外在适当的情况下,所有胃肠道的气体都能经9509肠壁弥散入血流!然后经肺呼出!在正常情况下!每天从肛门排出的气量约400—1200毫升、人屁中3480主要含氮气,氧气!二氧化碳!氢气!甲烷等5种气体、合起来占99%!它们无气味。其中氮气和氧气气来自空气?其余则来自细菌酵解。此外还含少量8547有气味的气体,如NH3。H2S,类臭素,吲哚,挥发胺以及短链脂肪、这些均是细菌代谢的产物,即使浓度只有(百万分之一),也能用鼻子嗅得出来! 当胃肠道气体过多时。可出现腹胀,多屁等症状、为什么会出现气体过多呢?原因为: 1.吞气过多:见于焦虑性神经官能症者、用口呼吸者、喜嚼口7908香糖者。因口涎过多而吞咽动作过多者等, 2.肠道酵解:喜氧菌,厌氧菌甚至霉菌均能利用不同基质(蛋白质。氨基酸!脂肪肪及糖)产生气体,肠内细菌繁殖可致肠肠胀气,未消化食物能提供更多产生气体的基质!引起结肠积气增加,排屁增多。哪些食物会被酵解呢呢?蔬菜中如卷心菜!芹菜!韭菜等。豆类如大豆、豌豆,豇豆,扁豆、由于它们当中含大量不能被消化的碳水化合物和纤维素,在结结肠可被细菌酵解为二氧化碳及氢,故农村居民副食品以蔬菜为主者常多屁和腹胀。有些食物经特殊处理后后(如冰淇淋!馒头,面包!蛋白蛋糕)也含很多气体!暑天的各种饮料含大量二氧化碳,水果和各种果汁(橘子汁例外)均能在肠道产生大量气体,此外,消化不良。吸收不良等疾病病(慢性胰腺炎)均可提供肠菌的产气基质! 尽量少吃上述易产气的食物。多吃肉类。鱼类。少吃液体食物,多吃固体食物。睡觉时多用用侧卧方式,如果照此做了之后。仍然多屁!则应该到医院就诊! 萝卜吃多了,会防止眼部疲劳,会使身体脂肪吸收加快有利减肥,加强肺部的抗氧化功能,但是,多食对身体有害: 人在过多地食入胡萝卜之后!可引起中毒症状、导致胡萝卜血症。其症状为:首先自自手掌,足掌皮肤出现黄色2056素沉着?接着这中色素沉着着逐渐向躯干和面部蔓延、并伴有恶心呕吐,乏力等症,此时应停止吃胡萝卜和含有维生素A及胡萝卜素的食品。并多喝开水、以利于体内过多的胡萝卜的排泄。 此症应与急性黄疸型肝炎相鉴别!,
预示健康长寿,通常也提醒你要更加注意身体健康。生活规规律节制、。
你现在有女朋友嘛 你的前女友现在有男朋友嘛,
见家里多了一道门的的梦境解释: 梦到梦见家里多了一道门。需要别人在心智上对你启蒙!对方往往具有有丰富的阅历!而且看待问题有自己的6598一套人生哲学、你不妨主动在自己身边发现这样的人!并并主动去接近他们?对于处于变动期的你来说,他们的建议往往会为你开启人生的另一道门、 梦见家里多了一道门的吉凶: 吉凶指数:86(由佛滔居士数理文化得出!仅供参考) 基础运及成功运皆佳。且身心健全、8388而可稳达成功发展成富或扬名美誉!若地格凶数则成又转败。且遭溺水或水灾之损、【大吉8217昌】 推广 梦见家里多了一道门的图释: 梦见家里多了一道门的宜忌: 〖宜〗:宜自己跟自己猜拳,宜三国杀!宜走盲道、宜护手霜。宜麻辣香锅、宜追忆童年, 〖忌〗:忌爱抚保安,忌护送娘家人!忌隔墙取物,忌创作,忌与宠物物舌吻、忌暴露事业线、。
周公解梦:梦到下鹅毛大雪·梦到下鹅毛大雪、吉兆!生活会幸福、·病人梦到下鹅毛大雪。身体不久会痊愈。··商人梦到下鹅毛大雪,生意会很顺利。。
意味着家庭生活出现问题。家人之间可能会发生纠纷。另外肉也主财!能否经常吃肉!是衡量贫富程度的一一种标准。肉在梦中。就意7256味着财富?、