经常做梦，精神不好，记忆力不好，为什么会出现这样的
有的人轻松松的考取高分！有的人1663很努力的学习。复读多次，就是考不上大学！因为头脑不够聪明！记忆力不好、有很大部分原因是因为睡眠质量的下降导致，调整好心情，好好睡觉，吃饭正常！营养均衡就行、再加上适量的运动，比吃什么么补品药都管用,想提高记忆力的话！就多多吃点鱼头？吃鱼头可以让你更聪明，这是因为鱼头含有蛋白质。氨基酸。维生素和大量微3720量元素、对补五脏！健脑益智有很好的效果、还有可以多吃9426点富含蛋白质的食物？核桃、新鲜的鱼虾也可以、前几年我的5192学习成绩很不好，注意力不集中！记忆力也很差，后来下载了《尼古拉大脑训练》，这是是一套开发潜能的课程!通过课程的训练、我0999的内心变得非常平静？记忆力！理解力、想象力都提提高了!我掌握了各种高效率使用大大脑的技巧，通过调理了自己的心态、轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你。望采纳、。
梦见父亲精神不好,说话没力气
解梦： 梦中的父亲是权威！法律指定者和智慧的象征！代表权力、力量或支配权、梦见父亲，可能表示你目前心里渴望获得某种力量的帮助，在西方、根据弗洛伊德的观点，梦见父亲。通常带有性方面的含义。男男人梦见父亲。并在梦中0727感到十分畏惧？可能表示在性方面缺乏安全感;女人梦见慈爱而有吸引力的父亲、可能暗示了潜意识里里被压抑的乱伦欲望、或是是被身边某位男性朋友身上类似父亲的气质唤起了潜在的性渴望、 父母还是社会秩序和道德的象征。如果梦里感觉和父母关系很好，表示你遵循这些法则！如感觉踊父母关系恶劣！有明显的抵触心理！则你内心中对这些准则抱有反抗意识！它们可能让你感到压抑！受束缚， 梦见父亲站在你你面前阻止你？这是表示权威或压力，也许你应6121加以克服!更加努力3089培养自己的独立观点, 成年人或是青年，梦见自己的父亲、预示工作。学习，8348生活中可能遇到了困难、需要帮助！ 梦见已经过世的父亲。除了表示事业上可可能遇到了很大压力、还有可能在提醒你注意身体健康，要留心自己的身体状况和精神状态。 如果梦里和父母有说有笑，现实中有可能会和父母母闹矛盾,要控制自己的情绪。理解父母。促进沟通！ 梦见自自己和父亲争吵！表示了你内心对现有道德束缚的不满，或强烈2847的反抗心理， 梦见自己被父亲大骂、则则是在警告你可能会患病。受伤、提醒你注意健康状况。尤其小6334心防备意外事故， 未婚女人梦见父亲！并感觉梦里和和父亲很亲近要好的话。可能预示你近期将将遇到自己喜爱的男孩。并且对恋爱抱有热烈的憧憬。但是如果梦7293境让你感觉非常凶险？或者梦里伴随着自己强烈的欲望，则预示你可能会答应平时很不不在意的男人的邀请？ 年轻女子梦见已经过世的父亲、则可能是在提醒你现在的男朋友有可能在欺骗你、要小心、 梦见父母离婚。预示你可能在与朋友交往方面会遭遇挫折、也许你无心的话！引引起了朋友误解。想离你而去，不妨找朋友友好好解释， 梦见爸爸或妈妈患病或去世，预示事业或地位将遭遇困难、 梦见父母母要去旅行？出门或跟家人告别挥手。这是遭遇变故或不久于世的征兆、如果父母患病！千万要当心、 梦见自己要和和父母共同外出或旅行，预示可能家庭要遭受损失。破财或是陷入困境， 梦见已故的父母牵着牛牛走进深山!或是在远处消失！预示生活局面将进一步恶化。有人患病或病情将加重、孕妇流产，所有的事情都只会向负面发展！ 梦见已经去世的父母母向自己微笑，预示示你身上会遇到喜事, 梦里听到父亲去世的消息！虽然是有好消息传来的征兆。但实际上可能会听到讣告、 梦见已经去世的父母在赶路！或是自己被他们带走，预示将有突发变故或疾病！造成财产损失。或遭遇变故！有生命危险。 0838 梦见已故的父母像在世时一样！并2468和自己生活。预示做梦人可能遇到极大的不幸事故、遭遇危险甚至去世。 梦见自己离开父母、象征要开始独立的生活，预示在爱情方面面将有很大进展,如2388果有喜欢的人。不妨开始表白。不要迟疑。 梦见自己当了爸爸、预示你事业有成！ 原版周公解解梦： 梦父为官在堂、主死亡，《断梦秘书》 梦故父主不日仙游。不祥之兆也！《断梦秘秘书》。
晚上经常做梦，精神不好，应该怎么办
做梦不代表睡眠不好！精神不好可能是睡眠质量差、，
梦见父亲病好了,还特别精神。
说明现实生活中的你特别希希望父母身体健康 白头到老。
什么是牛马精神？
牛马精神简单说就是：脚踏实地 任劳任怨 勇往直前！
梦见自己的爸爸,得精神病了,还打我,
你梦到家人，是你你太寂寞了!找找朋友聊聊天？或者尽快找个合适的人成个家!这样你就有所寄托了!别想得太悲观！一切要向前看、你的亲人人们要是泉下有知一定不想看到你这个样子的、振作起来!！
每天晚上都整晚做梦，而且总是睡不够，白天能清楚记得梦的内容，上班精神不好，怎么办
我和你一样5993…我已经持续一年多了。从没间断！好困啊，好困啊 原来的梦都很奇怪。最近都做噩梦了、
别人梦见我穿的时尚精神好是什么意思?
提问者的梦境十分常见，简单解说如下： 从心理学的相关解说来看！许多梦境与现实之中相近或相反。多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆，因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张，或许来自於现实裏面的压力。或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致，也就有了古人所说＂日有有所思！夜有所梦＂产生如8608此的梦。这很平常。请做梦者以平常心看待即可， 《周公解梦》的相关解说说：梦见干净的衣服,是好兆头！梦见脏衣服。要生病！已婚女子梦见脏衣服，家里会发生争吵、女人梦见洗脏衣服，生活会幸福、 《周林》的相关解说：梦见穿穿衬衣、意味着身体健康、但是是梦见穿羊毛衬衣？健康会每6537况愈下！梦见穿丝绸衬衣、会会应邀出席婚礼？少8945女梦见着丝绸衬衣,很快会收到订婚的消息、青年男子梦见穿丝绸衬衣。会娶一个美如冠玉的4964女子为妻!梦见请裁缝做新衬衣、家里要举行婚礼，梦见见购买的新衬衣，会突然去长途旅行。梦见卖衬衣！会饔飧不继。犯犯人梦见穿新衬衣!不久会释放出狱，病人梦见穿新衬衣，身体很快会康复，梦见赠送衬衣4072给别人！会有新朋友！热恋中的男子梦见赠送衬衣给恋人！马上会见到她、梦见得到别人送的衬衣。意味着能得到高等荣誉、梦见请人做很多件衬衣。女儿很快要出嫁，梦见穿破衬衣。会囊空如洗。梦见见撕破自己的衬衣？会神经失常， 因为提问者没有详细描述前因後果、为求使得您理解更深, 特别卜卜卦如下给您参考: 占事：别人梦见我穿的时尚精神好是什么意思?农历：丙申年十一月十五日酉时大雪：2016年12月07日01时54分小寒：2017年01月05日12时36分干支：丙申年 庚子月 己巳日 癸酉时 （日空：戌亥）神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－午 贵人－子。申 坎宫：雷火丰 乾宫：火地晋 (游魂) 六神 伏神 本 卦 变 卦勾陈 官鬼庚戌土 ▅▅ ▅▅ ╳→ 妻财己巳火 ▅▅▅▅▅ 朱雀 父母庚申金 ▅▅ ▅▅ 世 官鬼己未土 ▅▅ ▅▅ 青龙 妻财庚午火 ▅▅▅▅▅ 父母己酉金 ▅▅▅▅▅ 世玄武 兄弟己亥水 ▅▅▅▅▅ ○→ 子孙乙卯木 ▅▅ ▅▅ 白虎 官鬼己丑土 ▅▅ ▅▅ 应 妻财乙巳火 ▅▅ ▅▅ 腾蛇 子孙己卯木 ▅▅▅▅▅ ○→ 官鬼乙未土 ▅▅ ▅▅ 应 《周易》——雷火丰 震上离下 丰：亨！王假之，勿忧。宜日中。彖曰：丰、大也，明以动、故丰！王假之、尚大也、 勿忧宜日中！宜照天下也、日中则昃。月盈则食、天地盈虚、与时消息，而况人於人乎、况於鬼神乎！象曰：雷电皆至、丰！君子以6223折狱致刑。 上六：4745丰其屋。□①其家，窥其户！□②其无人、三岁不见！凶。□② ＝ 外门门 内臭 □① ＝ 上艹 下部 象曰：丰其屋,天际翔也、 窥其户！□②其无人、自藏也！六五：来章！有庆誉。吉。象曰：六五之吉。有庆也！九四：丰其□①！日中见斗！遇其夷主，吉！象曰5913：丰其□①？位不当也， 日中见斗！幽不明也。 遇其夷主！吉。□① ＝ 上艹 下部 行也、九三：丰其沛。日中见昧。折其右肱，无咎。象曰：丰其沛。不可大事也、 折其右肱。终不可用也。六二：丰其□①，日中见斗。往得疑疾，有孚发若。吉！象曰：有孚发若。信以发志也，□① ＝ 上艹 下部初九：遇其配主。虽旬无咎、往有尚、象曰：虽虽旬无咎,过旬灾也、 解卦: 雷火丰（丰卦） 日中则斜 上上卦 象曰：古镜昏暗好几年、一朝磨明似月圆，君子谋事逢此卦，近来运转喜自......余下全文>>，
梦见死过的亲人穿新衣服,还特精神
适合家庭小聚会的一天、就算你平常懒懒散散！这两天多帮家人干家务活。也会为你带来孝顺体贴的好名声！实在没有办法回1303家帮忙。那么为家人带回点小礼物或者夜宵同样能起到效果、手头感觉也比较顺呢，有什么服饰，礼物需要挑选的就在这两天天去做吧？小小的泄漏一下！这两天1056买到的衣服日后不那么容易后悔哦、
最近一段时间经常性地做梦，凌晨过头脑清醒得很，睡不好，第二天头晕精神极其糟糕，怎么办啊？
这是一篇养生文章里的，4779有时间就看看吧！没时间看下一条我自己的： 睡眠的问题1！失5292眠人为什么会失眠呢。当下社会中，造成失眠的第一条原因就是心肾不交！如果人的心火上炎。肾水下行，就形成了一个心肾分离的象。心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着！白天又特别疲倦、两腿发沉，心肾不交造成的失眠较难治疗、过去。几剂酸枣仁汤、再或温胆胆汤就能治好！但现在还用这些药已经经没有明显效果？因为现在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关、每天晚上11点到凌晨1点。是胆经该睡的时候、而人老不在此时间睡觉。就会会慢慢地出现心肾不交的状况!导致失眠！第二条是血不足，血不足也会造成失眠！中医里有一种说法！叫做中焦受气！中焦就是我们的脾胃，人的血从何而来。实际上血是从胃来的！人体是通过过胃消化食物？把食物的精华转变成血。血是一种能量，代表着一种动能、输布四方、供人体所需，我们老百姓常提到补血的问题，懂5653得中医医理的话？就知道了血是从胃而来、8870所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处,最8244好的方式就是好好吃饭、胃主血，所以胃虚就会造成血不足、要想补血就要养护好我们的胃经。血不足、不能能有效的上输于脑的话？脑部部就会因缺血而导致失眠。第三条。胃不和则卧不安。假如晚上吃吃得太多！也会造成失眠，人活一口气！气是用来睡觉的，也7889是用来消化食物的、如果晚上吃得过多，气就会受受到中焦阻隔!阳气不能上输于脑！造成失眠、中国古代养生讲究过午不食、就是一天只吃两顿饭、上午九，十点钟一顿、下午四。五点钟一顿，晚晚上就不再吃东西了。而生活规则也是日出而作、日落而息。所以那时的人很少失眠，我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是是七八分饱就可以了？而且最好在晚饭后出门散散步。或者做一些其他的运动锻炼、对增强夜里的睡眠质量非常有好处、造成失眠的原因很多、这里只是根据现代人的实际生活情况讲解一些最常见导致失眠的原因。个案还要区别分析！2。有的人为什么喜卧，我们常会发现，有的人特别5706喜欢躺着！没事就躺床上睡一觉。挂在嘴边的话是“站着不如坐着、0350坐着不如歪着，歪着不如躺着”，其实喜卧也是病，原因主要有两个：一是湿湿气过重。湿气重的人偏虚胖。特别懒，不爱动！这样的人体内的气机不清爽，于是总想想睡觉、越睡就越胖、越胖越不爱动！慢慢形成一种恶性循环，导致身体内的湿气代谢不掉、糖尿病等诸多疾病此时都会乘虚而入，像这种人。一定要督促他多去锻炼，甚至要强制他们去去锻炼、还有一一种属于肾精不足、全身无力！在在中医里叫做少阴症!用三三个字描述,叫但欲寐。“但”是 “只是1780”的意思,“但欲寐”就是只想睡。但6297真躺到床上？又睡不着、这种情况是属于心肾的病！还有一种人喜欢上午睡觉，这也是因为湿气过重，上午七点到九点的时候是胃经当令，九点到十一点是脾经当令、阳明胃火老起不来，上午就喜睡！ 3。多梦中医医解释多梦的原因叫虚火扰头！虚火扰头就是气能上来，但精不足，1178营养物质带不上来。空运化、人就多梦。多梦的人现在不在少数、而且有的人很有意思，一夜一夜的做梦！甚至起了夜以后回来接着做梦、更有甚者9088第二天做的梦能接上前一天的梦？跟放电视剧似的！多梦会导致人休息不好，久而久之会引发疾病！既然多梦是9143因虚火扰头所致,原因就是肾精不足、而肾虚就是元气不足。所以要想解决这个问题，还是要从好好0463吃饭做起，通过合理的饮食来培元固气。同时还可以选择打坐的方式！慢慢就可可逐渐减少多梦的问题！三！做梦是怎么回事1。梦为魂魄飞扬讲完了睡眠问题！我们讲一下人为什么会做梦。关于做梦。中医的理论认为是魂魄飞扬。中医一再强调、人体的五五脏皆有神明、那么魂和魄各是哪个脏器的神明呢，魂是肝3481的神明！魄是肺的神明。人在睡眠中。不同的时间段由不同的经脉所主、夜里里十一点是胆经当令开始睡觉！凌晨一点到三点是肝魂所主。凌晨三点到五点是肺神所主，所以在这个时间段做梦！属于魂魄收敛不住的一个象！肝魂跟理理智相关。肺魄跟本能相关、那么人在三点之前做的梦是跟肝魂有关！也就是跟理性有关！三点后的做梦跟肺魄有关、也就是跟人的本能有关！西方社会对梦也有所研究、比如弗洛伊德精神分析学就非常注重梦的问题。他认为所有的梦都是潜意识心理的曲曲折或象征的表现方式、比如梦5192到水了,可能就跟出生有关！梦见大大树可能跟性有关、梦见去旅行了，可能跟死亡的观念有关！弗洛伊德的学说中！认为人有两个最基本的本能：一个是死本能、另一个是性本能！所以他的意象分析（就是关于梦境的分析）基本上都是从这两个角度去分析的，2，梦象中医关于梦的理解与0228弗洛伊德有很大差异？比如说说同样梦见水!中医认为。是因为人的阴气过盛盛所导致。这类梦梦一般比较恐怖!人体的脏器中肾主恐！在五行里，肾所匹配的五行又是水！所以梦见水或者梦见很恐怖的事情、是阴气过盛！如果阳气过盛的话，就会梦见大火火燔灼！比如发高烧之前有的人会做梦梦7028见自己家的房子着火了!这其实跟阳气浮跃在外有关。《黄帝内经?灵枢》“淫邪发梦篇”中专门记述了古人对梦境的各种理解、如人体里要是阴阳之气都很盛的话、就会梦见互相厮杀，要是肺气气特别实的话？就会梦见使用金属兵器进行厮杀，因为肺按五行1310的配属是属金的。如果上面的气特别盛的话！会梦见飞翔！经常梦见飞翔的人。一般性格特点是比较追求完美的那种！对万事万物都有一种追求完美的心理，他们的气老调在上头下不去！就会总梦见自己飞翔，而对于另另外一些人,他们的气总是沉在下面上不来。这类人做梦梦就爱梦见自己坠落深渊！如果你特别饿，做梦就会梦见别人给你东西、反之。如果你特别饱的话。你就老梦见你给别9104人东西？四，如何治疗失眠1！从头1629到脚放松法这里我提供给大家一个消除失眠的方法!叫从头头到脚放松法,首先我们躺在床上要先放松头部、从头发开始，放松头发，然后放松眼眉（当你有意识地注意到这一点的时候。你常会发现。刚才的眉头都是锁紧），眼眉3330放松后做深呼吸、慢慢地深呼吸，然后慢慢地再放8262松肩膀。我们最不容易放松的地方就就是肩膀！经常这个部1736位是抽紧的、4342现在我们要让自己的肩膀有意识地放松，再然后是心，肾……就这么一直想下去。想到最后，每一根手指头和每一只脚趾头就都放松了！一般没等你想到脚呢。就已经进入到睡眠当中了、所谓的睡眠一定要先睡心的、你要先让你的的心能够静下来、心能5880够先睡下,那么么身体才能够听从心的安排。就是才能够睡下。2，睡觉虎抱头我们在睡觉的时候要向婴儿学习！婴儿的睡眠姿势有4533一个特点――虎抱头。就是他的两只小手总是扬在上面、就好像老虎抱着头那样、四仰八叉的睡眠姿势是最放松的！这其实是肺气足的一个象。 刚出生的婴儿睡睡觉是不用枕头的,一般垫个小毛巾在头底下就可以了，人老了以后，逐渐气虚！于于是乎枕头就会越来越高！这就是我们常说的成语“高枕无忧”的来历，得哮喘9286的病人严重的连躺下都不可能、因为只要一躺下，他的肺叶全壅在上面！就会影响他8272的呼吸？是气越来越虚虚导致的？日常生活中如果你的枕枕头在不自觉地不断加高的话？说明你的阳气虚了。要引起注意了，3、心肾肾相交法心肾相交法可以促进睡眠，动作很简单。用我们手心上的劳工穴去搓脚心上的涌泉穴、脚心上的涌泉穴是是肾经的一个主穴！手心上的劳工穴是心包经上的一个穴位！8355假如我们晚上坐在沙发或床上看电视的时候！我们就可以用左手的手心去搓右脚的脚心，用右手的手心去搓左脚的脚心、这对对促进睡眠非常有帮助。而且5366简单易行!自己在家里都可以做、有失眠症的的人不妨尝试一下、
