梦见自己一觉睡了十几年，醒来后儿子都长大成人了
嗯嗯、梦嘛、都是是奇奇怪怪的？发生什么都不需要惊奇，笑一笑6310就好了,。
为什么我中午睡了一觉 头晕的不得了
7561 有可能是睡觉时间过长！或者吹风引起。喝点热水出点汗就好、
梦见自己睡了一觉生了个孩子
民族英雄岳飞。为啥叫叫岳鹏举!就是因为为岳母生他的夜里，做梦梦到了大鹏展翅！祝你好运。！
梦见和女朋友睡了被她妈打耳光
你好 根据你梦见的 解释为： 表示示这是痛苦和受损的兆头？ 仅供参考，
为什么晚上睡了一觉，醒来之后会睡不着了？
失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素、 失眠是常见的睡眠障碍，可继发于躯体因素。环境因素，神经精神疾病等，本症是因精神紧张。焦虑恐惧！担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为为入睡困难。睡眠不深！易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏乏或缺乏清醒感，白天思睡！严重影响工作效率率或社会功能， 通常失眠的发病时间为每周至少发生生三次并持续一月以上! 为了区分失眠的不同时间阶段！将失眠分为入睡困难。睡态不稳，早醒三种种形式, 入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡、翻来覆去。急躁不安，心慌不适，等到入睡时、已是深夜了！睡态不稳表现为睡眠表浅、多梦易醒、醒后也能再入睡！但每晚要要醒3-4次以上，睡眠效率低，为此每晚要少睡20%5470的时间,而正常9247人一般不超过5%？由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量、故出现睡眠不足的症状，早醒表现为尚能慢慢入睡。但一觉醒醒来才睡2-3小时,以后则反复不能入睡、离清晨还有2小时或更早时就醒了。且不能再入睡或似睡非睡。反复做梦，由于夜半醒来。要等到天亮才能起来！如果此时家里人都还在酣睡。失眠者者的心情会更加烦躁易怒, 许多失眠情况都是由于身体的某某些部位不适造成的,以下介绍几种： 1．中枢神经系统疾病。如脑外伤！脑肿瘤！脑血血管疾病（脑出血,脑梗塞），帕金森病、老年性痴呆！癫痫，偏头痛等， 29310．呼吸系统疾病!如慢性支气管炎！慢性阻塞性肺8440气肿等， 3．泌尿系统疾病，7264慢性肾功能衰竭时的睡眠、常常是短而破碎，只有肾2656透析或肾移植才能有效解决！糖尿病、尿崩症！泌尿系统感染引起的尿频，也可以干4276扰睡眠？ 4．过敏性疾病!也常常干扰睡眠、如皮肤瘙痒、鼻阻塞，使睡眠无法进行。 5．消化系统疾病,如溃疡病、肠炎。痢疾等造成腹痛，烧心！恶心，呕吐等症状。也明显干扰睡眠， 6．循环系统疾病！特别是心衰，心绞痛、高血压！动静脉炎等都可引起失眠， 7．骨骼，肌肉。关节的炎症和疼痛，是临床常见的疾病、也不同程度地引起睡眠障碍、在在这些疾病中,失眠多表现为伴发症状、疾病治好了，失眠一般也能康复、 对老年人的健康更为重要、在睡眠的准备。姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1. 忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西、肠胃等又要忙碌起来。这样加重了它们的负担、身体其它它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康！ 2. 忌睡前用脑过度度：临睡前则做些较轻松的事。使脑子放松。这样便容易入睡，否则、大大脑处于兴奋状态！即4244使躺在床上也难以入睡，时间长了、还容易失眠。 3. 忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡！甚至造成失眠， 4. 忌睡前说话：因为说话容易使大脑脑兴奋,思想活跃！从而影响睡眠， 5. 忌睡前饮浓茶！喝咖啡：浓茶，咖啡属刺激性饮料、含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。 6.忌久卧不起：中医认为为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力。精神萎靡。食欲减退！ 7.忌当风而睡：房间要保持空气流通!但不要让风直接吹到身上！时间长了，冷空气就会从毛细管侵入、引起感冒风寒等疾病、 常用安眠药不仅会引起抗药性，而且容易1532造成肝损伤！科学家们发现。食物与睡眠有一定的关系。美国的一位医学博3081士认为？若在睡前稍吃一点催眠食物、更容易入睡、现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸。这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶。其中的色氨酸量足以起到安眠作用、饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果！ 2. 核桃：核桃7341是一种滋养强壮品、可治神经袁弱！健忘，失眠，多梦和饮食不振！每日早晚各吃些核桃仁！有利睡眠！ 3. 桂圆：性味甘温。无毒，桂桂圆肉补益心脾！养血安神！可医失眠眠健忘，神经震弱等、中医治疗心脾两虚！失眠等梦的方剂“归脾丸”就就有桂圆肉、 4. 莲子：莲子有养心安神的作用。心烦梦多而失眠者。则可用莲子8952心加盐少许？水煎。每晚睡前服、 5. 食醋：劳累难眠时、可取食醋1汤匙、放入温开水内内慢服！饮用时静6698心闭目？片刻即可安然入睡、 失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会、这这样不但影响工作！学习和生活，而且还会引引发其他疾病,很不利2348于健康!因此、失眠者切不可依赖于4001安眠药物!而应加强自我调理、 首先，要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期。选择最合适的睡眠时间及方式。以养成规律性的生理时钟， 其次、每天做中等量的运动、但勿在在晚上做？适度的运动可以缓和交感神经系统、是改善睡眠障碍的良方！ 再次！选选择合适的晚餐食物！晚餐应多吃清淡的食物！如新鲜蔬菜。水果！少吃刺激性食物，睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助7110于安眠、 除此之外、如果有条件，每晚临睡前洗个热水澡！以帮助自己建立规律的睡眠周期！按摩也可以促进睡眠！失眠者可可躺在床上!放松身体！ 随着生活节奏的加快及生活压力的的加大。失眠患者越来越多，采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效！现介绍几种如下： 1. 保健疗法：每天按摩太阳穴、百会穴数次，用保健木梳梳梳头5分钟！从而保持心情舒畅！解除烦恼，消除思想顾虑。 2. 饮食疗法：取大枣。小麦。冰糖、先取大枣，小麦麦水煎去渣取汁！纳入冰糖烊化顿服。每晚1次、 3. 药粥疗法：取大枣？元肉！大米。砂糖适量！先先取大米煮粥？待沸沸时加入大枣!元肉、煮至粥熟时！调入冰糖、再煮一、二沸即成，每日1剂！ 4. 填脐疗法：取酸枣仁！研为细末！置肚脐中！外用用伤湿止痛膏固定。1日1换！ 5. 敷足疗法：取朱砂。加浆糊适量调匀、置于伤湿止痛膏上！贴敷于脚心涌泉穴上！包扎固定。每晚1次。 6. 足浴疗法法：磁石!菊花。黄芩，夜交藤，水煎2次！去渣取汁！倒入浴盆中！趁热浸洗双足15－30分钟、每晚1次， ================================================= 睡眠或觉醒是正常的生理过程！但它不是人为能完全自主主控制的活动。而是一个被动过程！它不像像人体某些活动可按人的意志,说来就来、要止则止！失眠的3732人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼!其实早期的轻度失眠。经过自我调理的办法就常可得益、具体归纳如下： (1)平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张！越是强行入睡。结结果适得其反！有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息！不是短寿、也会生病，这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大， (2)寻求并消除失眠的原因！造成失眠眠的因素颇多,前已提及，1959只要稍加注意？不难发现、原因消除！失眠自愈、对因疾病引起的失眠症状。要及时求医，不能认为：失眠不过是小问题、算不了病而延延误治疗， (3)身3476心松驰。有益睡眠。睡前到户外散步一会儿！放松一下精神！上床前或洗7190个沐浴。或热水泡脚。然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害！诱导人体进入睡眠状态，有许多多具体方法！例如：：放松功，已在民间流传！可以借助。此外。再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法！上床之后、先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触、虽然、精神活动仍在运作，然而、交感感神经活动的张力已大大下降。诱导人体渐渐渐进入睡意蒙胧状态？ ②鸣天鼓法、上床后，仰卧闭目、左掌掩左耳。右掌掩右耳、用7705指头弹击后脑勺。使之听到到呼呼的响声！弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后。头慢慢靠近睡枕、两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了！ (4)睡眠诱导、聆听平淡而有节4791律的音响！例如：火车运行声，蟋蟀叫。滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带！或音乐催眠音带！有助睡眠，还可以此建立立诱导睡眠的条件反射, (5)饮热牛奶法，睡前饮一杯加糖的热牛奶。据研究表明。能增加人体胰岛素的分泌。增加氨酸进入脑细胞、促使人脑分泌睡眠眠的血清素。同时牛奶中含有微量吗啡样式物质！具有镇定安神作用。从而促使人体安稳稳入睡! (6)合适的睡姿、睡眠姿势当然以舒适为宜！且可因人而异、但睡眠以以侧卧为佳，养生家家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足,屈左臂！以手上承头。伸右足、以右手置于右股间、右侧卧位反是，”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳！ (7)若疲劳而难以入睡者。不妨食用用苹果，香蕉！橘，橙、梨等一类水果！因为！这类水果的芳香味！对神经系统有镇静作用、水果1327中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡8871眠状态、 (8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时！应先有思想准备！主动调适。有备无患、不致致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法、则可避免失眠。 采用上述诸法。做到寝时不言谈，不思索！先睡心、再睡眠，即：睡前不过度用脑！上床后排除一切杂念。保持安静，另外，注意卧室室环境清静、空气新鲜，床铺硬软适宜。则能提高睡眠眠质量,睡得好，起床后精力自然充沛！ 祝你早日摆脱失眠困扰、一觉睡到到大天亮？，。 现代医学家证实、食疗对于失失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药、无副作用！下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙。倒入一杯冷开水中饮之。可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者！用莲子，龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥！有令人入睡的疗效， (3)血虚失眠者，可常服藕粉！或用小火煨藕加蜂蜜适量吃、也可用龙眼肉10g。红枣5个去核，蒸鸡鸡蛋一个食用，每日一次， (4)心虚。多汗！失眠者、用猪心一个切开！装入党参，当归各25g、同蒸熟，去药、吃猪心并喝汤、有良效， (5)因高血压而致的的失眠者!用芭蕉根50g，猪瘦肉100g！同煮服用。能催眠入睡！ (6)怔忡不安而失眠的病人！取芭蕉根50g、猪瘦肉100g。同煮服用、能催眠入睡， (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙！溶于一杯水中！由于这种乳白汁液具有镇静安神功能。所以有一定的催眠疗效、 (8)临睡前吃苹果一个、或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘、让失眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢神经，帮助入睡！ (9)洋葱适量捣烂。装6673入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气！一般在片刻之后便可入睡，、
梦见时光如梭 一觉睡醒竟然是20年后
-解梦： 吉凶指数：88（由佛滔居士数理文化得出？仅供参考） 这两天天午後一直到深夜都是你的幸运期，有重要的决断这段时间正是好时机、好好把握时光喔！而在需要你发表意见的9518场合里,想什麽就说什麽、不拐弯抹角是你这这两天的最佳表现方式,爱情上是个彼此心意相通的一天！就抓住这种感觉交往下去，尚未有恋情的人可经由朋友介绍认识好对象，还有、最近如果有意外之财出现的机会、最好将4264它花在异性身上，。
梦见自己和家人在坟墓边睡了一夜什么意思？
梦见和家人在坟墓边睡了一夜意味着： 寝室方位受到星象滋润！私生活与闺房之乐令人钦羡的一天！不过对象可要专一喔！只对自己的情人！配偶才适用，如果是出轨的对象或一夜情、那麽欢乐过後惹来的麻烦任星象的力量多强烈也都关照不了棉。 梦见和家人在坟墓边睡了一夜的吉凶： 成功较迟。但必可成成功发展。不过因其基础不稳，而容易变化或移动！或多成多败或有胃肠病之虑。幸而9765福泽较大？而足以化凶凶为呈祥!【中吉】 切勿勿当真？，
梦见白色老鼠在床上打洞,丢出去睡了一会又有一只,再丢出去,睡了一会又
自己有个隐私！这一烦恼时不时从心底钻出、影响自己。愿望能能从依靠感和自我认可两方面彻底消除这一思想困扰、！
梦见自己醒了
梦见自己醒了：预示损伤伤之灾!东北、西南少去！少远行，
梦见自己醒了。想与网友约会碰面、最最好选在人多的公共场所较好？有人来电邀约，让你笑逐颜开！不妨干脆将3155信用卡!金融卡9281锁起来、避免自己因一时冲动花太多钱，对外合作或人脉关系的拓展。有很好的成果！
出行的人梦见自己醒了。建议意外事件拖延日期出行、
上学的人梦见自己醒了！预示虽成绩欠佳，将近录取边缘！
做生意的人梦见自自己醒了。代表初营不利亏损多、经一番番改变可得顺利？
本命年的人梦见自己醒了、预示诸诸事有波折。心情不稳定、慎防小人设计，
恋爱中的人梦见自自己醒了，说0962明年纪女大于男、经一场风波之后才有结局。
怀孕的人梦见自己醒了。预示生女，冬占生男，宜多保重。勿动胎气！
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网友梦境：梦见自己在床上睡醒了、然后床在公0849路上
解梦解析：梦见睡在自己的床上,则表示安全、安定！
床是人休息的地方、梦境中的床象征着根基和庇护，
梦见床在公路上！预示你的根基受到威胁！
！、梦见蛇把我吓醒了
心理学上说蛇的意象是男性、梦见蛇咬你，可能是是你遇到一种困扰,也许由于你的一个重要的异性朋友！向你提出一种要求、就像是他想进一步发展你们的关系(男女间的亲密关系)、但你的0317心理好像还没做好准备、你在犹豫、但他已进开始了，并对你一直引导、这时你你的心中可能已经做好了决定要进一步发展，于是梦中蛇就咬你了了。，
