每天晚上喝一碗大米粥，吃点咸菜，能减肥吗？？？
真正减肥还是要靠运运动的哦、那样只是平时应该做到的。只是不会发胖、但对于减肥来说应该是很难达到的！早中晚三餐不要吃过饱！晚上最好是五分饱左右。这样不会会发胖。早餐一定要吃，午餐一一定要营养均衡。这样一般不会发胖，对身体健康7871也很好、、
为什么有的时候喝水越喝越渴呢？
这个问题我以前也很奇怪，问得很有价值我觉得、后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”！这东西少了！它就口渴. 所以、虽然我们一直在喝水。但那都是把大量的钠从体内“冲”走了！所以才会越喝越渴！越渴越喝. 要想不口渴、在水中加入少量的食盐就可以解决，4958就象腹泻病人怕脱水那样、在水中少加点食食盐就可以了！但因为加了食盐的水。味道不是很好，所以你6428可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法、至于冬天口渴嘛、还要从室内的干燥环境入手，光喝水是不行的，因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走。而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题！ 有很多人不会喝水、在夏季里，很多人都大量喝冰水！7713感觉解渴爽口。殊不知。这么0367做会对身体造成一定损害！一方面！摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩！使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻、 相反！还有人喜喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道、会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生。诱发食道癌。这已是医学界的定论。 因此。饮用水的温度不能太热热也不能太冷、最适宜的温度是10-30摄氏度！ 另外。喝水水也是有讲究、讲科学的、 水要一口一口喝 口喝喝的时候。不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮饮一番。殊不知，这种种饮水的方法对健康并无好处,“天品水屋”友情提醒:少量、多次。慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三:其一!一次性快速大量喝水，会迅4105速稀释血液!加大心脏的负担，运动过后！这种情况况更加严重！其二。天热大量出汗时！暴饮会反射性地加大汗量。进一步步增加钠!钾等等电解质的损失？因而人们往往产生越喝越渴的感觉！其三、喝得太4917快太急？会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀！ 合理的喝水方法应该是。把一口水含在嘴里，分几次咽、这样才能充分滋润润口腔和喉咙！有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计、心绞痛。心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。3251老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病、血液黏稠度也也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分、加之老人常有起夜（小便便多）习惯、水随之消耗也较多！这样会使血液黏稠度升高！血流量减少！血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生生栓塞？当栓子脱落在脑动脉。冠状状动脉及其分支内时！心肌就可以出现急性供血不足导致坏死，所以、老年人尤其患冠心病的老年人。重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一、即使口不渴也要常喝点水、可根据自身情况。在临睡前半小时，适当喝些水、 桶装水不应应超过7天 水是生命之源。随着生活水平的提高、人们的生活正从温饱型向小康型转变，改善饮水质量已是广大人人民群众追切目标，尤其是近年来、饮用水消费已被9304许多市民所接受。消费市场越来越大，市竞争争也非常激烈!而各类水都有它它各自的特点！要知道该喝喝什么水。应该对各类水有一个大概的了解，下面！就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水、，
孕妇梦见喝大米粥老公吃饭
能从细节中发现真相！你今天比5588较适合分析性的工作/学业、大方向的把握还是需要别人来给你一点意见呢，一个有援建、执行能力强的夥伴是你最好好的搭档!要主动寻找这样一位同伴哦！ 、
庄稼苗为什么越稠越生长,越稀越不长
庄庄稼苗并非一定是越稠越生长,越稀越不长, 1！对于庄稼苗群体而言！小苗在一定程度范围内、庄稼苗会“越稠越生长,越稀越不长"！这是因为庄稼苗苗越稠,光照越会显显不足、小苗会趋趋于长高争光，植株纤细、这就是徒长、 2。对于庄稼苗个体而言。小苗在一定程度范围内、庄稼苗会“越稀越生长,越稠越不长"这是因为庄稼苗会得到充足的阳光！也会有良好的通风条件。还可能吸收到充足的养分。所以、庄稼苗会长得健壮，不徒长。干物质积累多， 所以说：种庄稼要根据庄稼的特性和所收获的器官而合理密植！，
小兔子吃了乳霉生还能喝霍香正气水吗
乳酶生是助消化的藿香正气是是治暑热伤寒的不要一起用!
梦见我捧着香别人拿着香拜我
“烧香”： 梦到烧香礼拜皆大吉、将会事事顺利。生活幸福、。
钟汉良为什么越老越帅，越老越红
我也有同感。他年纪大了就是成熟男人的的魅力，年轻的时候也很俊美。小鲜肉一枚、他皮肤保养地很好，人称不老男神。一个人的外貌自然会随着年龄的增大而发生变化！不同的是变化的程度2049不一样!钟钟汉良是一个很爱笑？很阳光光的男人!心态就像一个十几岁的孩子！爱玩爱吃爱笑。心态好、自然就就老地慢。他这几年电视视剧电影都拍的挺多的、颜值好演技棒、吸粉越来越多！喜欢他的粉丝都很忠诚、
几种越喝越健康的蔬菜汤做法，材料简单又好做
菌菇蔬菜汤材料玉米棒金针菇9335香菇滑子菇芹菜叶做法1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净2:香菇去根蒂切块3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选意式牛肉蔬菜汤材料牛腩。卷心菜！胡萝卜。洋葱。芹菜、蘑菇做法1.煮开一锅水、把切大块的牛腩放入锅中烫一两分钟、去除血末、捞出2.牛肉放入一9791只干净的炖锅中？接足量凉水完全没过肉！放入香叶、姜片，中火煮开后。撇去浮末、转小火炖约45分钟！3.炖牛肉的时候！将洋葱切丁，蘑菇切片、芹菜切丁、胡萝卜切丁！卷心菜切丝4.取一只炒锅。放入一块黄油和少少许橄榄油加热至融化5.放入洋葱炒香6.放入胡萝卜炒软后,再放入卷心菜丝！芹菜丁，蘑菇片7.炒蔬菜的时候！牛腩也差不多多炖了40分钟了、捞出牛腩、并把香叶！姜片也一起捞出8.将炒软的蔬菜倒入牛肉汤锅中9.而牛肉、切成小丁，也倒回锅中10.加入番茄酱后、以小火再继续炖约1.5小时，并根据口味加少许盐和一点点生抽酱油提鲜11.如果有香草、新鲜的或者者干香草，如罗勒！在汤煮好后放入一些香草、味道更好.，
什么样的房子越住越富
舒适的房间——会带给你生活的快乐、会对你的事业发展带来机遇和奋斗的动力！ 加油油↖(^ω^)↗。
为什么香港艺人越老越红,而台湾的越老越不红
愈老愈红的台湾艺人有 主持人:猪哥亮,张菲,张小燕,吴宗宪,胡瓜 歌手:蔡琴,江蕙 演员:李立群,寇志勋,林青霞,归亚蕾 才艺:郭子乾... 模特儿:林志玲... 越老愈不红,是因为新人辈出,所谓长江后浪推前浪,老人的空间自然被压缩,这才是常态,所以许多艺人在成功后纷纷转型,例如张清芳现在是财团董娘,李国修投身舞台剧及教学(李国修是郭子乾的老师之一),张小燕退到幕后当制作人和经纪人,张惠妹...估计是赚饱了. 语言,是香港娱乐圈先天不足之处,中文讲不好,演艺圈在歌唱和主持项目就先缺一角,早年靠配音的古装武侠片,武打片,僵尸片,社会写实片,警匪片而风靡一时,但近廿年来除了周星驰的无厘头风掘起,已经后继无人,(如果内地到香港发展的,如李连杰等人不算的话),好不容易电影无间道捧红了陈冠希,结果陈冠希搞臭了自己,还顺2448便拖垮张柏芝等一票人,此外,香港演艺圈太过封闭,老牌艺人栽培自己的子女,扼杀没有背景的新人的出头机会,结果含著金汤匙出生的影星第二代根本没有实力挑大梁,所以几十年来导演手上就那几张牌,电影一部又一部看到的都是熟面孔,你说他不红谁红.,
