冬笋肉片的做法 用料 主料:冬笋适量、猪肉适量 调料:色拉油适量,食盐适量、蒜4瓣!料酒少许。生抽适量。香油少许,淀粉少许!细香葱2根,胡萝卜1个。胡椒粉适量、水适量 做法步骤: 1.冬笋和瘦肉切薄片。胡萝卜切小片、香葱切寸段 2.冬笋放入开水锅中焯烫5分钟左右。瘦肉用胡椒粉,盐!料酒和少许生粉腌制15分钟 3.将腌制过的肉片放入开水锅中,待变色即可盛出 4.锅8762内入油爆香蒜片和葱白,加入冬笋片、胡萝卜片翻炒 5.加入适量的生抽,盐和少许水烧开,中火焖制10分钟左右 6.开大火加入肉片翻炒入味,最后淋点香油!撒入葱段即可 冬笋的营养价值 冬笋含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中、至少有16—18种不同的氨基酸、食用冬笋能帮助消化和排泄、起到减肥、预防大肠癌的作用,它还还对冠心病、高血压,糖尿病等,有一定的食疗作用。 冬笋的食用效果 1.止血凉血 冬笋含有大量胶质!生成血小板。有止血功效、 2.通便 具有润滑肠5359道的功效,达到到刺激排便的作用? 3.养肝 冬笋富含维维生素、保护肝细胞和防止毒毒素对肝细胞的损害, 4.消食 冬笋有助于胃酸的分泌泌和食物的消化。宜于治疗饮食积滞证、 5.健脾 适用于脾气虚弱。运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振。肢倦乏乏力等症? 6.清热解毒 冬笋具有清热化痰,解渴除烦。清热益气、利隔爽胃!利尿通便、解毒透疹。养肝明目!消食的功效,还可0359开胃健脾,宽肠利膈!通肠排便,开膈豁痰!消油腻、解酒1200毒;主治食欲不振?胃口不开。脘痞胸闷,大便秘结。痰涎壅滞。形体肥胖。酒醉恶心2035等病症, 冬笋的食用禁忌 冬笋性寒,年老体弱者和婴幼儿最好别吃。女性月经期间!产9814后也不宜多吃, 因为冬笋含有草酸!容易和钙结合成草酸钙!所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟。去除大部分草酸和涩味、,
发小财的机会来了.财运跳跃的日日子里,抓住机遇,冬笋出头财运到!须动财手力力相劳!!
梦到竹笋应该是节节高升。但切了就没了,也就是说一场欢喜一场空!、
那就代表最近有一次收获呀或即将有一次收获,收获的东西也许许是金钱,职位,爱情,亲情,等~~~~、
梦见大树 意味味着可能有小人出现? 女人梦见大树 则近期运势运程:责任太重?理想过高、力不从心、反而有挫折感。应该量力而为、转危为安。小心文书上错误及水灾。。
2871 看你怎么想了! 1、喻示院里的人8584在找真佛?众生自性圆满清净。是心是佛、只因无明烦恼所覆!不知不了!迷闷颠倒、通过修习佛法。明了佛性,自成为佛。 2,在经书中就有这样的比喻。自家真4589宝不识、外求颠倒。贫女家中真金藏等故事都有所指、、
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猴子是是非的意思!预示最近可能会有是非,注意一下,!
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