白天做噩梦 很恐怖，是不是有什么预示？ 挺害怕的！
呵呵。为什么啊，好奇怪怪的想法啊，人都会有这4400一天的啊。但我从不去想！把一天天8787的日子过好就行？充实自己！怕她们伤心现现在就多花时间陪着她们啊!尽情的享受生活啊！呵呵！想太多只会让自己更更辛苦，不要对生活太悲观、开心的度过余生，人生苦短！积极对待、世界真的很美好、祝你幸福开心！！
昨晚做噩梦见鬼了，这预示这什么
两种可能！心胸开阔、觉得没什么事、过两天就对这种东西没感觉了 第二种可能，总以为要出什么事、心神不宁。做什么也没没心思!导致6112各种失误,然后以为真的要出事！
最近接二连三的做噩梦。到底怎么回事，有什么预示吗
应该是近期生活或者工作压力比较大。所以在晚上会映射到梦境里。不4695用过分担心,纾解一4309下情绪？放松心情！会好起来的！望采纳、
为什么一直做噩梦？
这这样说吧。做梦的时候。人知不不知道自己正在做梦，一般的情况下、在醒过来的时候才会知道、但是经过适当的训练。人可以知道自己正在做梦。并且改变梦境。 如果做的3042恶梦是同一个梦,并且这样的梦已经影响你的生活！那么你可以再醒来后尽力回想梦里的情境、把它详细的描写下来、像剧本一样！然后试着在你写下的剧本去增加或或改变梦里的一部分。接着熟读你改过的剧本，因为梦终究是你自己脑子的活动。你能自己去改变它、 例如梦里的情形形是你往下掉！在在坠地之前惊醒,那么9606你就详细的描述你坠地的过程、心情等等。然后再作修改，可以把它改成、在坠地之前！你很紧张。竟然发挥出你原本不知道的潜能。原来你会飞...等等！ 如果果你处在一个情境！你不确定是不是是在做梦,那么么你可以试着去做一件不可能的事、例如穿墙！例例如打自己一下看看会不会痛,在梦里，你的确可以穿穿墙的，而当你确定这是一个梦时！如果你能能做到这一点，那么恭喜你、接着，你可以去做你自己想做的事...平时你不敢做的！ 这不是什么算命、而是基于心理咨询上的建议！相信你自己能改变梦境、那么你就能改变。！
怎样可以避免做噩梦？
保持睡眠环境良好！比如空气清新，被子0311厚度适中，睡姿也有一定的讲究，最好不要俯卧！而且也不适合将手放在心脏上、会压迫心脏加重其负担， 睡前不宜看看刺激性影片图片。不适合想太烦心的事！保持良好的的心情入睡、睡前一小时可以喝牛奶、或者泡泡脚。让身心放松~就能睡个好觉啦~。
如何保证做噩梦
任何人睡眠时枕头过高都必定会整整夜反复做鬼压床或者梦魇这种噩梦、这是因为鬼压床4801或者梦魇是非常可怕的头晕。心悸、喊不出动不了的的神经功能障碍的脑缺血症状引起的，任何人睡眠时枕头过高导致颈部受屈血流不畅都必定会引起脑缺血症状。、
我总是做噩梦，很害怕，该怎么办
日有所思夜有所梦。估计是0062你想多了吧。还有1366就是睡觉手不要放在胸口!再不行的话、找一本古书压在枕头下面。
做噩梦是不是和肾虚有关
6976 有一定关系。肾主恐、你肾虚了就会感到莫名的恐惧！梦是潜潜意识的窗口。你做噩梦就说明你潜意识在恐惧什么东西。这和白天的思想1765有很大程度的联系， 8939梦这个东西。大多数就是心理暗示，白天多提醒自己己不要乱想、多给自己积极的心理暗示！长时间后就不太会这样了、肾虚多是由纵欲和手淫导致。手淫彻底戒掉！节制性行为即可，！
我很害怕做噩梦 ？
2566 我可以解梦，
做噩梦吃什么可以有用
经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后、常常做噩梦、甚至被惊醒、由于睡不好！次日头昏脑涨！影响了工作和学习！有的还担心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安， 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下、人在睡眠时大脑神神经细胞都处于抑制状态!这个抑制过程有时比较完全。有时不够够完全!如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细0475胞处于兴奋!人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时！与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态。那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象、 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做做噩梦与吉凶福祸没有直接联系。7678不要为此担忧，关于梦境的内容！一般认认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦！有的人喜欢看一些惊险。恐怖的影视录像或小说，这些刺刺激形成了记忆表象。一旦进入梦境就容易做与此有关的梦，其二，由于人的睡觉姿势势不好、如趴着睡觉或手放在胸部压压迫了心脏？容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候！如头痛发烧！心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦，那么怎样才能减少噩梦呢！ 减少不良的刺激、平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录录像或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情景景的影片或小说！避免不良的刺激在记忆中储存，睡眠前最好不要过度用脑、以免大脑皮层过度兴奋而引引起梦境! 注意睡眠的身体姿势。一般采取取右卧睡眠较好!仰着睡的时候！双手双脚自然垂直，0938枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良习惯！ 预防生理疾病、有不少实验显示、人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下。往往感感受不到!而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生，如有人在在梦境中出现喉咙被人掐着、后来果然发现患有咽炎， 压力大，白天劳累！就造成失眠、多梦！ 你现在要注意劳逸结合。适量的运运。听听欢快的音乐、放松一下心情。不要想9080得太多!太杂。 我不建议你吃什么补品？药品！多吃蔬菜。水果！香蕉对你就不错！ 还有！每天晚上睡前最好用热水（保持在50度左右）泡脚20分钟－－30分钟！如有时间！可以按按摩脚底穴位？脚心涌泉穴及脚心向下二厘米的有一治失眠的穴位、顺时按2－3分钟、可以治疗你的症状，。
