怎么让人睡觉做梦？
人平均每天会做6-7个梦。但只有是在做这个梦时你正好醒来！才会记记得这个梦， 做梦是很正常的事情!不要因为这影响你的生活，而而且有梦是反梦的说法!就5855是说梦到不好的事情！现实中，反倒是要有好事、 第一种解释（引自福建医医学院）： 所谓的梦、就7977是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现？奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 每个人都会做梦。而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情。其中多半都是梦见见题很难!做不出来、而时间又紧！眼看就要到了！可还是做不出来、正在着急的时候。竟醒了、这说明考试给我们的心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某人喜欢某人、虽然平时不能相见，8279甚至连说话的机会都没有？但但是在梦中却能经常相见，然而醒醒来后对梦中的事会感到很遗憾。很痛苦。 一：做梦的原因。 1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验！当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试者叫醒，问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论、 受试者所4400梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试。爱情等！另外一些情况。如有的人在睡眠中口渴了、肚子饿了。或有尿意等！他们所梦见的也基本上都与这些5085事情有关，因此说。这些将各自的事项连接起来的梦中故事，根本没有什么重要意义。因此也也有人认为,梦不过是将各种感情和事项项连接起来的一种练习罢了？但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说， 一种假说是英国的心理学家克里里斯托弗.埃文斯提出的、他认为。梦就如同将电1548脑的终端取下之后，重新对程序进编制，然后加以检点、因此，睡眠就是切断了外界信号的输入。运运动系统也静息了这样一种状态,在此基础上！梦再对大脑的程序进行检验。然后在重新编制、并加以润色，以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。 根据埃文斯的主张、我们人类可以说是一种社会性的动物！因此、必须须将这种社会性动物分成不同的种类、或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速。敏捷。而做做梦就可以使这种快速分类得到练习, 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型、这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克， 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑，从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”2258和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看!可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要要素而组成！神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入，第二二是强度完整，第三是聚合， 兴奋信号就进入了这样一个网壮结结构的局部！作为这一部分的的处理特征？只要有信号输入。就有与之相应的适度的信号输出，当有与若干突触有关的信号输入的时候。就会有相互关联的信号输出， 因此！若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候、就会产生“空想”、（2）不论输入什么信号。相同的回路都会兴奋（强迫观念）！（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）。 克里克认为、电子计算机出错可以把7411浅路截断进行检查？但是人脑就不同了！只能在异相睡眠的时候、才能对浅路进行检查、在异相睡眠的时候，大脑正在被正常的输入和输输出所隔离,而且正受到来自脑干的非特异1085性刺激,而且这种刺激很活跃，这就是所谓的无意识的梦。 二：梦中的的重大的发现! 在历史记载中也有关梦的形象描述、其中、最有名名的就是对德国的化学家凯库勒的记载!据说他因为对某一种物质的结......余下全文>>、
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠眠者一出现做梦的脑电波时？就立即被唤醒！如此反复进行。结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列列生生理异常？如脉搏！血压，体温4042以及皮肤电压均增加、植物神经经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张！焦虑。易怒、记忆障碍。出现幻觉、定向障碍等，显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常9473生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦9313睡眠肽？另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是一件幸福福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转。那么，为什什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的，如果果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和和乐趣！ 做梦对人有9394许多好处。做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白白天接受的信息进行整理，大脑脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白7883天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"！"晚上梦多。简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观观念是不对的!做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就6990表示没有睡好!实际上，做梦是一一种生理现象,不管你有没有有梦的回忆，你每天0697晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少、有研究表明，梦2175感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么。为什么会有前面面的抱怨呢,有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关关系所知甚少， （2）与与人的情绪状态有关, （3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异!不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在0864不同时期,煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外、部分人虽然没有明明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这6603是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑、从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡！影响正常的工作和生活！则应应找医生看看！寻找原因并进行治疗。 如果你经常这样。以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”！“我晚上梦多、简直没有有睡着”。于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到有点点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现,其实，这种旧旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦6972是夸张,说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少！国国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验，应8298用多种生理仪进行脑电波描记和研究？客观地记录证明。这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行行心理测验！认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既既然如此，人们为什么总习惯把做梦和和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容0631大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒6201程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较3322易惊醒,在在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人！往往与与受到七情所伤，心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是是长期失眠的主诉是不可靠的！4400许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时，失眠病人对有关关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜1117做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中中的地位，在生理上的作用！以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念、封4540建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而而夸大了不太客观的体验？ (3)对自己的健康过分关心。对梦梦感过分关注。导致梦感增强、梦感增强的结果8396反过来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、 (4)有些人在快9410波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个7938体在不同的时期、功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人0822一段时间梦感强(梦多)？另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在、但不能认为为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是9446以少气之厥？令人妄梦，其极至迷、”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦！其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气、令神魂不安，发为多梦！阴血亏虚。不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆、魂不得得宁而发多梦、劳欲过度，水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦4292是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神1108疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠、神疲困倦！短气，或喜悲善哭，精神恍惚。舌质淡。苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气，宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：人参9g，黄芪！茯苓！白术。山药各12g、莲肉。砂仁、沉香、檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏。面色不华、舌淡、脉细。 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地。当归。白芍、川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数， 治法：养阴补心安神， 选方：益气气安神汤加减、 药物：当归。茯神、麦冬、生地各12g、黄连。远志，竹叶！人参。黄芪，胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦、失眠，多梦。遗精。腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔、脉细数、 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连。黄芩！白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤心胆气虚虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡、苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：8624平补镇心丹， 药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子。茯苓，麦冬，茯神！天冬。熟地、山药各9g，五味子！远志、人参各6g！肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲。面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：归脾汤。 药物：人参，远志，木香各6g、黄芪、白术，当归，茯神。酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷，舌质红。苔黄腻，脉滑数。 治法。清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g！半夏。陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g、甘草、生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起0115多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个1814正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上上并非如此。如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各8446种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就8044会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都都在做梦！ “整夜做梦”者，为了缓解解症状？改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠””的深度，但这只能作作为暂时的对症治疗!治标治不不了本？如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”。结果果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病病人不敢停药？害怕停药会会带来更大痛苦。如果不停药、长期期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助治治疗手段！ 治疗的5111根本方法？就是解除引起睡眠不良的6635心理因素！如果病人8218通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了、。
从小都做梦，只要一睡觉就做梦.怎么回事
当人睡着之后。大脑的大部分皮层的细细胞休息了，可仍有一部分神经细胞处于兴奋状态，正是这个原因，人2349的脑海中便产生了梦？。
晚上睡觉不做梦射精怎么回事
不会憋尿了吧、或者就就是精满自溢,
晚上睡觉老做梦早上起床头晕目眩是怎么回事
答：需4593要买点安神补脑的药物吃吃,先调节一下、再就是改善自己的睡眠环境。长时时间出现这样的情况、可能导致神经衰弱、
晚上睡觉做梦想吃东西是怎么回事，这正常
饿了、所以梦中想吃，、
我最近头疼，睡觉老是做梦怎么回事
失眠多梦！把工作辞了吧、命重要。
晚上睡觉做梦梦到白狐狸是怎么回事
周公解梦 ·梦见白狐！不祥之兆、要受小人的蛊惑， ·工作人员梦见白狐，要要小心身边的小人, ·商0434人梦见白狐，会受到敌人的恶性攻击！。
人睡觉会做梦是什么原理？
你白天时，最注意的事那那件是就会做梦，
晚上睡觉磨牙与做梦是怎么回事
你好！来这回答问题，助人之事，本来是欢悦的、但我经常一发言，百度就说说我违规！所以很多知识无法传播共享！但愿这次回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧， 此分两种？一者！内有蛔虫、此类人群包括小小儿和青少年!大多指向小儿，法当使用驱虫药物、中药：使君子，苦栋根皮、槟榔等 8899 二者、此为有痰。痰入脑络、脑为元神之府，诸精神所统！今受痰邪为堵！睡眠中有举动异常（包括磨磨牙）。治宜补肾填髓，健脑安神、化痰通络！ 至于做梦！那说来话长了。一下说不清，这不是现在所说的科6947学能解释的！因为为这科学并不科学，真正的科学！只能于道8186中去体会、要是你学会把人在在清醒状态下!所作的一切。也归之为梦！那就就好理解了！白天也是梦。晚上也是梦、白天的的梦为动、为阳、为义、9454晚上的梦为静!为阴！为相！白天的梦成就了晚上的梦，晚上的梦，在诉说着着下一个白的将要结成的梦！你若是是有兴趣！我们以后再聊！先说到此吧、、
