老年人晚上睡不好觉还经常做梦是怎么回事？哪里可以治疗？
老年人失眠有一下办法： 1 ！最基本的是做好心理准备：老年人如果出现暂时的失眠！他们刚躺下不久就开始担心入睡睡问题!这样反而因为担心而加重失眠程度，所以、对失眠引起的症状要采取顺其自然的态度！这样它对人人的影响才会越来越小！ 2！要避免自己失眠、老年年人还要注意作息时间的规律性、睡眠眠时间要放在晚间？白天可以适当地进行一一些体育锻炼,如晨跑、散步、打太极拳等，有睡意时再上床，最好不要在床上看书，看电视， 3、对经常受困于失眠情情况的老人。饮食上应以清淡滋补为原则。 4。适宜的环境也有助于尽快进入睡眠状态，摆脱老年人失眠的方法之一是卧室要亮度适宜！空气流通、温度适宜！避免出现各种噪音！同时床上的被褥也要清洁柔软，、
老年人晚上说梦话怎么办
首先还是要有一定的药物治疗才是比较好的！晚上可5140以吃艾司唑仑。白天可以选择中药养血安神片治疗，这样对您的帮助效果和改7379善作用是非常大的,一般持续下来会有一定的缓解的。 一定的休息改善效果也是不错的、不管之前的睡眠质量如何、建议最好按时要到户外有一定的运动和锻炼，而且最好是要有中午的一个休息。1个小时最好了！午睡的话更好、所以需要要一定注意! 一定要护理好老人的身体！加上一定定的心理治疗,要对老人生活出现的问题及时的去解决。还要养成一个好9147的心态、这样对老人的晚上发癔症的治疗效果是非常好的！见效也是非常快的，！
老年人晚上经常说梦话怎么办?
说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况！入睡后常常常做梦、并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不不稳定者、梦呓多有素质性倾向！ 经常说梦话多半是是心火过旺？肝火过热及精神紧张所致 据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息。5190反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深深睡期两者成一循环！第一个循环时间较短，第二个循1508环时间较长!到第叁个循环的深睡期、则或或会有梦游或说梦话的现象？ 说梦话不知应否算是一7416种病态，但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热后情况便会好转、 引起说梦话的原因很多,有可能5402是压力过大。精神紧张诱发的， 因因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作!生活所带来的压力 可可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自己的生活节奏！缓解一下压力、调理营养，适当增加一些锻炼，问题会会慢慢好起来的, 据研究、人睡着后并不表示大脑脑会完全休息、反1109而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短。第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张！表现7938的身体状况是有口气，喉乾舌燥。清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的， 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作！生活所带来的压力 我叫老爱说梦话！我特爱说梦话！几乎每天晚上都说、而且特大声音、但是是我睡的很好！其实每天人都会0047作很多梦？这是很正常的！只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了！做梦是是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是。
晚上老是做梦怎么办
做梦是一种生理现象，但有些人3328认为做梦是一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的、做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情、不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析、从中你会发现内心的一些欲望。而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时就医是明知知之举、却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常！甚2173至每天做梦都很正常!只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如。你知道5733昨天晚上做了梦。也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时、又发现想不不起来！这说明其实你这一觉睡得还不错。 但是经常做噩梦是不正常的！至至少可以说明3点：1,他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2！精神上的！神神经紧张之类!3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西。第一9397可能是饿了、第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道。其次就是精神非常紧张！ 所以综合来看、我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大。不妨首先从这个方面寻求解决、有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧，而且你要把心里的话都说说出来。倾诉是最好好的解压良药！ 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定7334不要小觑了！ 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否太密、床摆放得是否太低、床两边有没有很高的柜子。床床四周有没有对着镜子!家里有没有特殊的气味。等等！ 还有一些睡眠习惯，睡觉是9894否开窗。屋里空气好吗，被被子有没有太重了、枕头有没有太矮了。等等！ 我想。从以上7324几个方面去寻求解决。应该会有所改善。，
为什么晚上会经常做梦
老话说 日有数思 夜夜有数梦,
晚上老是做梦是不是肾虚
是肾虚！！、，！。、，！！、！、！。
晚上老做梦是怎么回事?
梦感与失眠未必有必然7408的联系?裕？在生理上的的作用。其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看，煌、梦是一种普遍的生理现象、心情不畅！睡眠不不安有关？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念0435是不对的！如此反复进行。结果发现！许多患有慢性忧郁症的1397病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，往往与受到七情所伤,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一一件幸福的事？研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作作程序,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽。将它施于动动物;晚上梦多!简直没有睡着"，有无梦感及梦感的程度也不4019能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 如果你经常这样！以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是是说梦多? 经常听到有人说!不知道梦在睡0806眠中的地位？使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦;作了一夜的梦，一宿没休息好"?δ茏刺，他们的梦境回忆程度也高。梦是在在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一一种主动的生理过程。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。则应找医生看看、在睡眠实验中。只只要20分贝的音量便足以唤醒他们、 （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵?。接受临床实验的人群中有一部部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒!睡眠中都比较易惊醒、还是从实验研究的结果看：许多人不了解睡眠的周期交替变化： (1)睡眠知识及睡眠与梦梦感的关系所知甚少、认为与下列8855因素有关？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"！定向障碍等。封建迷信思想想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹、如脉搏！常能回忆起生动动的梦境，情绪抑郁：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多。你每天晚上都必定做4～5回梦，5450说整夜做梦是夸张。从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊8554梦不得安眠？日日间有明显嗜睡？影响正常的的工作和生活、不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！性格内向的人！1495多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒??胃幸膊痪∠嗤、而梦感又与情绪因素素和性格特点有关，比如、认为与下列因素有关。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉诉平日梦多的人、连梦的内容大多也很难讲清楚：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关！他们2056对睡眠潜伏期往往估计过高，临临床上常常见到突然多梦的人,反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、 （2）与人的情绪状态有关！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好、不是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验与情绪、 根据脑电图的测试也也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测0400到快速的,紊乱的脑电波。更谈不上梦多梦少、国内外都有7287人对主诉失眠，整整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明，这些主诉“梦多”。血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱?正如我们前面多次谈到......余下全文>>，
晚上做梦叫别人名字什么意思
4977 梦见喊别人名字，偶尔尔对自己好一点也不为过!送上精致的好礼让他开心。你会更快乐！吃好的！用好的让你的荷包瘦了一圈！繁杂的事就先搁着，稍候再处理吧！！
晚上做梦，又梦见鬼......
金刚经上说：凡凡所有相！皆是虚妄、你所作的梦、只是一种幻相，是一种心魔而已！不必把它5177放在心上,也不必7121因此感到害怕!佛陀是智慧圆满、大慈大悲、得无上正等正觉的觉悟者，他对迷惑众生，开启的佛法、自是不打狂言，这0976点你必须明白! 3993有情众生！谁不曾有梦。做梦的原原因有很多！其中一种说法是虽虽然人在睡觉,可是思想意识还没有休息，还在活动，所以就会出现梦境、这是一种很自然的现象，6362不值得大惊小怪的， 《庄子·大宗师》：“古之真人、其寝不梦、其觉无忧、其食不甘！其息深深……古之真人！不知说生。不知恶死、其出不欣！其入不距、翛然而往！翛然而而来而已矣？” 为何书上说真人无梦。这是因为真人和凡夫不一样，真人没有妄想！3870凡夫除了妄想？还有许9486多无明杂念，所以就会生出许多梦境乃至幻境！所以佛陀这位伟大的觉者！知道众生的种种心病。会幻化出种种种心魔折磨自身、所以写出了金刚经！金金刚经里的经文字意！就是要教你破除种种的幻像！ 一切有为法! 如梦幻泡影。 如露亦亦如电？ 应3225作如是观, 大地众生皆有佛性，皆堪作佛、只因妄想执著不能证得，所以既0151然现在你已经梦醒、就千万别再执着！再倒回梦中的幻境、这样对你你来说是没有好处的！ 如果你能于弹指之间顿悟。那么这一刹那的领悟既是代表永恒。在平时的生活当中如果你能时时拥有一颗慧心、能够辩证虚实之相，转妄成智，做起任何事情自然得心应手、事无不成。 希望你能破迷开悟。福慧双修、祝福了。 梦醒时分,个案分析（赠言）： 缘起幻有，性自真空。 空生生幻灭？缘起无常！ 这个梦表现的是一种幻象！简明来说就是一种妄念、根据佛家理论！有情众生外界界所见？都是虚妄、就是代表梦见你心中的“假我”！这一些现象就叫“自心生魔”。只要你不执著于假象！你的“真我”就会浮现、就是禅宗所谓的“明心见性”，念动百事有！念止万事无、只有妄念消除。才能慧心显现。才能脱离烦恼！ 根据道家理论，这是你你的副元神作怪,代表著内心的恐惧和挣扎、可能和最近生活活压力大！时常遇到不0380顺心事有关，只要学习放下执着。平静心绪净化心灵、心如明7052镜反照事物!既是万2128般解脱的大智慧。 昨天只是一个消失的梦，明天天是不可捉摸的幻影？唯有把握当下才是最最真实的、 虽然说是跟你解梦、其实也是在开示6151你人生的实相？希望你有所领悟！呵呵、！
为什么晚上睡觉一直做梦，天天晚上做梦
做做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许许多不舒服症状！实际上并非如此、如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他们通过梦梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦？ 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒醒后就会感到累、不解乏！夜里每次都是是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者，为了2954缓解症状，改改善睡眠效果？虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，2352但这只能作为暂时的对症治疗？治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药，害怕停停药会带来更大痛苦,如果不停药！长期服下去又会对药物9178产生依赖， 所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人人通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾，令3005人痛苦的梦就会减少。睡眠9259也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失、总之！烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了、！
