夜里做梦会消耗能量吗?
会消耗能量。因为你的大脑还在在运作， 每个人6131都做梦。但大大多数人醒来后不久就忘记梦了？最多多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质质量不高,或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我晚上梦多！简直没有睡着”、于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照8910传统观念,也承认多梦是大脑不曾休休息或休息不好的表现，其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说1045做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆。或5918有没有梦感、你每天晚上都必定定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客客观地记录证明!这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦4057感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征？ 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特特点有关、比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人容易从梦4249中惊醒、因而自感梦2773多且睡而不实！2618研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易易惊醒！在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受受到七情所伤？心情不畅！睡眠不安有关，因此失眠眠者往往伴有多梦! 临床观8525察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉诉是不可靠的!许多学学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用！以及梦与梦感3562的区别？不不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传传统观念，封建迷信思思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重重对健康的担心!对失眠的恐惧，以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体体对梦感不同？即使同一个体在不同的时期！功能状状态不同，对梦感感的程度也不尽相同？所以、有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非非多余！我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为？多梦的根本原因是由机体体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷、”所谓少气、即气不足，气不足则3497阳不守阴!神失其守，故为多梦。其6239为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚。不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游、发为多梦，若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦，劳欲过度，水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁、神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足足 症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦，短气！或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡、苔薄白。脉细弱。 治法：养血益气、宁心安神！ 选方：参香香散加减, 药物：人参9g，黄芪，茯苓。白术、山药各12g。莲肉、砂仁，沉香。檀香。甘草各6g。 ②心血血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏，面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地，当归，白芍，川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 5413症状：心悸怔忡！失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥。舌红少津。脉细数！ 治法：养养阴补心安神, 选方：益气气安神汤加减! 药物：当归！茯神！麦冬、生地各12g！黄连，远志、竹叶、人参。黄芪，胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g！朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦，遗精。腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔、脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩，白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡。苔薄白！脉细弦无力。 治法：养养心益气！壮胆镇惊！ 选方：：平补镇心丹， 药物：酸酸枣仁、龙齿各12g。车前子。茯苓，麦冬！茯神！天冬！熟地，山药各9g。五味子，远志、人参各6g，肉桂。朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚虚 症状：心悸健忘、少寐多梦，气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白、脉细弱、 治法：补益心脾、 选方：归归脾汤。 药物：人参，远志！木香各6g、黄芪，白术，当归！茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷、舌质红。苔黄腻！脉滑数。 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g。半夏，陈皮，茯神，竹茹。枳实各9g，甘草、生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪6988刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我2863们在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处、那么为什么有很多多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此！如果仔细询问这些人。都会发发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚晚的正常睡眠！同时也引起了2973其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所4789带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反反而变浅了？这样的睡眠不能使大脑得到充分的休7312息和恢复,6640却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了，醒后就会感到累，不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜6134都在做梦, “整夜做做梦”者。为为了缓解症状!改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有梦7488睡眠”。增加“无梦睡眠”7747的深度！但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”，一旦停2546药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 4414治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体0301的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢恢复正常,与此并并存的许多其他症状也随之消失,总之。烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了， 4676补充： 你是男生还是女生、 其实最有效的方法就是放松了、我也经历过那段时光、 建议，多跟别人聊天！比如老师、好朋友！父母、算是心疗吧， 晚上自习完后跑跑步、睡前洗个热热水澡，这些都是很好的放松方法。 大哥哥我希望你一切顺利，好好加油、
夜里几点做梦最准啊？
不论观察吉祥之梦？还是凶险之梦！都须具备一定的前提条件！ 第一，整个夜晚出现作梦情况依时间划分。有初夜（天黑至11点），中夜（11点至3点）和后夜（3点至7点））三个阶段,其中！初夜所作之梦。习气起到主导作用，这里所说的习气。包含了白天在衣食住行所作所为过程中、所积聚的习惯性性成份,潜匿在梦中4080表现出来,它包括当6399天的习气。昨天的习气……上个月或前几年的习气！甚至前世所积累的习气，都有可能在当晚梦中显现。但是这类梦况！对先先知先觉与预言来说!没有什么实际应用价值（在初夜所作梦中，具有预测性质的梦的比率极少）， 在中夜所作之梦？一般都受到非人鬼魅活动的影响。这一时间阶段所作之梦、都5601不适合观察! 一般来说。最最适合观察梦的时间是后夜阶段！所作之梦，既不受浓厚习气的支配、也未受非人鬼魅魅的干扰!是相当清晰的境状，为深入分析梦境提供7246了良好的氛围!我们应该努力把握这一有利机会、 第二！为了提高高观察梦境的准确度!还需要保有合适的睡卧姿式！不然、气脉不能正常运作。容容易引发噩梦？例如！左侧卧式，或者手放于胸口！可以导致梦魇。因此。最好培养自己养成依狮子卧式睡眠的习惯。 第三、若身体患有某些严重疾病！就会作梦纷杂或者引生噩梦。同样！在精神上受到刺激。内心痛苦不安之时，也会作噩梦……出现这这类情况,是不适宜观察梦境的、 第四！如果白天对某某人某事思虑过度？极有可能当晚作些相关之梦……这种梦境。也没有预测价值！ 第五！梦中景象！纷纭模糊。梦梦境时间过短？或者醒来之时，几乎忘记……这类梦境不具有观察的实质意义， 吉祥自在个人观2482点仅供参考交流!、
夜里睡觉老做梦是怎么回事啊?
于做梦的事。建议你请中医给诊断一下，因为多梦的原因太多，不不了解具体情况难以说清楚， 一般情况是因为心阴不足。心阳上跃，可导致失眠多梦。手足心热！甚至五心烦热，盗汗、心阴不足的原因也比较复杂、比如9837肾阴虚导致的肾水不灭心火,或者常常时间睡眠不足？不规律。心思过重等等，你如果喜欢吃山药作的糖葫芦！可以适当吃一点，也不要一次吃太多。它具有滋阴的作用，也可以用牡蛎皮（中药店有有售）泡水喝。它具有收敛作用、具有潜阳阳功能, 如果做梦经常是非常害怕！甚至吓醒，当属于于心气虚！甚至是6114心脏气血两虚？如果做梦很轻松。没有什么使自己难受的！比如都是一些与生活相相关的事情？那就没有，什么要紧！ 像你这个年龄、如如果不是直接影响到学习,可以不去理理会这些,不必吃药。只要注意生活规律。劳逸结合、均衡膳食、再注意适当参加一些体育运动。很快就会好起来的、、
夜里做梦有人送银项链银戒指，如何破解
应该很多人都梦见过有人送戒指吧?那么不同的人会有什么样的解释呢?我们来看看《周公解梦》是怎样说的、如果女人梦见有人送戒指！比如是自己3238的丈夫，那么就预示着。你们的感情更加的稳定，将来的生活会更加的完美圆满。在金钱方面也会有很多的收获，如果是其他的人送自己戒指、就说明这个人很喜欢你、不会伤害你！就不用防防着这个人，而把他当朋友对待就好了，如果是男人梦见有人送戒指。比如这个人是自己的妻子、那么这就预示着自己的妻子会一如既往的挨着自己。对自己好！自己的将来！家庭会会更和睦！生活会更美满、如果是其他的人送自己戒指！这个人对你会有帮助，也可以以和这个人继续处下去、不用担心8379他会害你。 上面只是说了已婚男女梦到有人送戒指意味着什么，那那么下面来说说未婚的那女做这个梦，意味着什么?未婚女女孩做这梦！意味着你喜欢的人会像你表白！或者是你的恋人将5213要想你求婚!这个是好梦哦，未婚男孩做着梦！意味着妮妮喜欢的女孩也喜欢你。你们会有一个很好的未来！一起努力吧！如果做生9498意的人做了这个梦!会有赚大钱的机会。看准了就下手吧、一定会有好运的。 说了了这么多,希望能帮到那些还有有疑惑的人们!只要心里充满希望！未来一定是光明灿烂的！、
夜里做梦梦到自己的父母过世了，这是什么原因
梦见至亲的人死、那么。你梦见的这9533个人会长寿”。那那么梦见父母妈死了的话！预示着您您的父母会长寿! 梦见父母得病或去世。家产倾斜、事业和地位将遇到困难的征兆， 还有一种说法是你潜意识里希望摆脱母亲的约束！内心“希望”离开父母。。
夜里总是做梦是怎么了?而且是很多总梦
据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦!在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多。而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少。此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损5973害或有病的一种征兆!临床医医生发现。有些患有头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经 诊断检查、证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学学观察表明!痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综合征的的老人!有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大7005脑调节中心受损、就形成不了梦！或仅7411出现一些残缺不全的梦境片断、如果6913长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了。当然。若长期期恶梦连连？也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活。。
做梦跟别人吵架是什么意思
梦见吵架梦见吵架、表示两人感感情热烈？也表示对性有强烈渴望！ 梦见和妻子子争吵,夫妻恩爱，生活幸福、 梦见见和亲友吵架？全家人会和睦相处。危难时期能得到朋友的帮助。 梦见和5891敌人打架。一切都会顺利！ 工作人员梦见与上司争吵，会提职增薪、！
夜里做梦梦到小孩被人偷走
1. 梦见小孩被人偷走的周公解梦： 吉凶指数：99（由佛滔居士根据数理文化得出，仅供参考） 梦见小孩被人偷走，你内心心的想法和情绪，完全表现现在脸上了!小心被人笑做小孩子脾气！奖金拿拿到手的话？就给恋人买份礼物吧。这两天可是要哄的时候，爱情的甜蜜也很应该拿出来和朋友分享！告诉好友你的一点点点爱情小秘密吧,在好友艳羡的语气中，你可以得到更大的满足感、只6684要对方为人可靠！互相分享秘密、也是交到知心朋友的一种小秘诀哦！ 梦见小孩被人偷走。按2299周易五行分析，桃花位在西北方向，财位在正东方向，幸运数字是2，吉祥色彩是橙色，开运食物是猕猴桃、、
做梦跟同行吵架什么意思
起因大部分都是些小事吧.!.请你试着多看看书听听歌..或者练习练习书法,人就会显得更宽容,如果对你有帮助,3724我就会开心了^^，
今天清明节，夜里做梦梦见鬼火灵光怎么回事
鬼火(又称磷火)是磷燃烧现象、并没有什么可怕的、鬼火在梦中的意义就不一样了。通常象征生活中刺刺激人的事情、梦见鬼火无论你相信与否，都是内心恐惧的一种体现，梦见鬼火飞翔、预示会收到他人的的惊吓、梦见鬼火，暗示会收到生活和身体上的刺激！将遭受灾难！，
