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感冒生病饮食注意什么

  吃蔬果。有关医学家研究表明。多吃富含钙。锌元素及维生素的食物。对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用!绿叶蔬菜含有较多的维生素C!对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果8228如萝卜,梨、猕猴桃、1675柑桔及各种蘑菇。能提高人体的免疫力、适当多食对预防感冒有一定的作用、适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处,另外,蔬菜水果属碱性食物。摄食后可维持机体一定的碱性环境。不利于病毒等微生物的繁殖、喝鸡汤、据有关报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒?不是先求医问药。而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝!往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研4488究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸!可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力、因此,感冒初起之时?喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈、吃软食,从中医学角度讲、感冒病人宜食稀软的食物。如稀粥。藕粉。面条等,并根据病情辨证选食!风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒!葱。生姜、大蒜等。风热型宜多食有助于散风热,清热的食品!如绿豆、萝卜、白菜。梨等,感冒发烧时煮点白粥喝!买一斤新鲜的香菇,肉质0621薄薄的比较好!只放2631水和一点点盐!煮开后小火炖15分钟、趁热喝汤吃香菇、不能吃辣的、人在发烧时能量消耗比较大、抵抗力也较弱,更需要补7679充一些营养!对于没有伴随发烧的病毒性感冒!患者应该尽量多休息。多喝开水!6024保持室内通风!吃一些缓解症状的感冒药就可以了!在饮食方面也没有什么特别的要求。3402不存在尽量多吃食物一说?保持足够的能量即可!即便感冒同时伴随有发烧症状时、在饮食上也没有什么特殊的要求!一般以清淡食物为主,并搭配0050一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较!许1597多疾病都可以引起发烧!它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时、由于体温升高!机体免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能减退。所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾!无论是服用退热药还是自然退热。都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分、因此!发烧时最需要的是水!其次才是营养物质!此时的饮食原则首先是供给充足水分!其次是9896补充大量维生素、然后才是供给适量的热量及蛋白质、且饮食应以流质、半流质为主,,

12星座感冒生病是什么样子的呢

  我就知道我们狮4744子座是死撑着的,

昨天晚上做梦梦到老公感冒发烧晕了是什么意思

  没有这么难,认真上网搜索一下大约了解方法吧.!.希望能帮到你~,

我是一个普通人。小时候一感冒发烧就做梦。梦到自己变得又薄又厚。很怪异。但是我都当成了梦。但是昨晚我

  感冒影响睡眠,让睡眠不塌实,而睡眠质量不高的时候,就容易做梦,此乃正常现象.   日有所思,夜有所梦!别紧张,放松些!就不会再做类似的梦了!   可以看下动画穿放松下自己,如果是工作压力大可以请假休4135息下去户外走走,也可以找三五知己谈下自己的处境。寻求家人和朋友的帮助。   真诚希望你可以快点好起来、因为我以前也有这样的处境、多找一些自己的长辈谈谈。有什么事情不要走极端!。

梦到儿子生病了无药可救

  梦生病是身体健康的寓意?

人去世后会去哪?为何去世的人家人会做梦常梦到他? (我的爸爸在两年前生病去世了,我妈说她晚上)

   找一个先生看一看!估计是要烧东西给他的。这个梦现在迷信的角度、就是过得不好!需要钱和东西、

我做梦梦到自己结婚了,周公解梦说我自己会生病或者离开人世,是不是啊????

  不要信!梦到自己结婚,一般是自己的潜意识有这个愿望。希望自己有个圆满的归宿。不用担心。,

梦到丈夫生病死了

  梦见丈夫生病死了   92   梦见丈夫生病死了意味着:   年轻的后辈对你有建设性的意见、这两天的你往往能以比较宽容的态度来看待差距较大的看法!客观民主的气氛也很浓!参加研讨会,交流会。或者在运动或玩乐的场合上和后辈们闲聊一下。都会有所得呢、     梦见丈夫生病死了的吉凶:   虽有长辈的爱护提拔、或父3926祖之余德荫益,而可成3807功于中年或壮年。但基础运劣,须防青年或晚年期之急变没落或遭受病苦、破财。失败或因色情事被杀等之不安定!凶运频来之兆、 【吉多于凶】,

梦到生病,口吐鲜血,是咋回事?

  梦见血。自己的财产会有继承人、   梦见血、表示自己的财产会有继承人(©佛滔网)。   梦见自己在喝血。是发财的祥兆!梦见血、自己的财产会有继承人,   梦见口吐鲜血。有出国的可能,你的心思向往着一个截然不同的世界!求学、工作/学业。定居往往只是你借用的一个名义。让你兴奋的不完全是崭新的世界、还有和熟悉的身边人说告别的过程和心情,,

卯时梦到自己喉咙生病是什么预兆

  意味着   你可能正在生病。或者是其它不好的什么情况!但这两天你会有点小财运。以及情场上的稍稍得意、总算是得失参半的结果。、


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