经常晚上做梦，说梦话，大喊大叫
夜游症、人生成长阶段都或多或少经历过、这不可怕！好多名人都有。只不过这种现象在你长大后没有完全全消失！医治方法是规律作息！恬淡生活，适当的有意识地放松自己、只有非常严重的可以就医。而治疗方法无非是厌恶疗法和精神渲泄法。如果压力大或小时候缺少安安全感造成!其就医效果比较明显。但如果是家族式5749的遗传！其治疗效果不是很好，总的来说主要还8825是靠自己调适～。
做梦的时候说梦话
梦话（sleeptalking）也译为梦呓！是指睡眠中讲话或发出除了鼾鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆。属于睡眠障障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关、常与做噩梦！梦游情况等合并出现、很多多人都偶尔会有说梦话的经历、这并不需要担心。梦呓可出现在睡眠的任何时段！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所想的事情！经常梦呓多多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素质性性倾向？据研究。入睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃！入睡睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)？浅睡期及深睡睡期两者成一循环、第一个循环时间较短！第二个循循环时间较长，到第三个循环的深睡期，则或会有有梦游或说梦话的现象、说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得！经常说梦话的人多半2136心火过旺，肝火过热及精神紧张。表现的身体体状况是有口气？喉乾舌燥、清热后情况便会好转、引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节节工作。生活所带带来的压力！可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力、调理营养！适当增加一些锻炼，慢慢好起起来的！ 梦呓发生的机制 一些科学家认为梦话发生的机制是！人在大脑普遍抑制的背背景上、大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故，大多数研究人员认为。说梦话是某种潜意识的痛苦的征兆！ 大脑是由4711很多神经细胞组成的。这5264些神经细胞有着不同的分工，有的负责运动、有的负责言语、人在睡觉时。大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是是人睡得不熟的时候。因4259为脑神经细胞还在活动,所人就会做梦。负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话、这就是梦话。 根据心理学家的研究、梦话根本与作梦无关。因为。几乎所有说梦话的现象，都是在沉睡阶段发生！沉睡阶段是不会2845作梦的。 引起说梦话的原因很多 1．经常说梦话的人多半心火过旺、肝肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热后情况便会好转、 2．有可能是压力过大。精神紧张诱发的、工作，生活所带来的压压力 ！ 3．可能是神经衰弱的表现、多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 4．说梦话可能精神有问题、说梦话要先声明明一下小孩子不论!因为小孩子他自己的控制2430力还不够、这是指大人说梦话才要论、大人说梦话的话！就是1015本身精神有点问题，白天的工作让他有点压抑住！所以晚上会这样样讲出来？ 很多人都偶尔会有说梦话的经历。这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁、就会导致人体白天疲疲倦乏力,精神萎靡不振，而且还可能影响配偶。子女睡眠！这时应寻求治疗，想要做到绝对不说梦话是不可能的。要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态！所以睡觉前要要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想， 睡前不要吃得过饱或4731过分饥饿! 睡前可饮1瓶鲜牛奶。因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助！ 积极参加体育锻炼、注意培养改善自4074己的性格。多参加有益的集体活动。养成活泼，开朗、友爱、合群的性格、 多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳。3957觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至!所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量，饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要放松，精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦！要么是白天笑3671闹太多了!太兴奋、要么9758是白天想事情太多了，心事重！尽量放松自己就行了！临睡前冲个热水澡！听听舒缓的音乐。 治疗的方法其实都是治标不治本的，最重要的还还是在日常生活中学会放松心情！调节精神压力，这样才有助于于睡眠质量提高和减少说梦话！。
晚上经常做梦和说梦话是病吗
我我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题，按1037现代理论讲梦是潜意识所在、是大脑没有完成的东西由小脑来完成的！日有所思夜有所梦、或许是近日遇到或曾经想到的事、或许是张7575冠李戴。或许是移花接木;或许是书籍。影视作品的故事情节与现实生活串0036烧了;或许是睡姿不好、身体某部位不适。接融到类似似的物品而出现相关的梦境！或许是梦者睡眠不好，思虑较多;或许是对亲朋的思念。牵挂，或许是对往事的留恋，或许对某种事物期待！幻想，担扰。纠结……你的梦境应该是：睡眠不好！思虑较多的缘故,当然不是病，！
睡眠不好，天天做梦是怎么回事，该如何改善
你饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,9976保持愉快的心情.！
做梦时说梦话，知道自己在说半睡半醒的那种，然后说完了我就醒了一种怕别人听到自己梦话，感觉羞耻。
没什么，做梦是因为你的大脑在睡2130觉时其实处于活跃状态？梦话绝大部分其实是你的潜意识的写照、然而一般这种潜意识是不能被可以控制的、因此被人听到也无伤大雅。不用在意的。
我这两天晚上做梦都会梦到tfboys，并且在说梦话。想问一下这预兆什么？
如果这这是你喜欢的艺人！这大有可能只是日有所思，夜有所梦！ 否则如果是自己不喜欢的艺人的话！则表示你有贪慕慕虚荣的心态！这梦是警告你做人要踏实。不可只从表面看事物、 歌星出现于梦中时！则暗示与朋友有口角之争，人际关系亦将8044有麻烦产？要多留意朋友嫉妒，吃醋的心理、 、
人在睡觉的时候为什么会做梦？说梦话？
人说日有所思,夜有所想. 有些时候 当人在睡觉前 想一些自4645己觉得思考的问题的话,很有可能在睡觉的时候会做于自己所思考的问题有关吧~，
每天晚上做梦，睡不着觉怎么办?失眠严重？有什么方法可以改善睡眠不做梦的
我4799也有这样的症状、愁死了。、
每天晚上睡觉老是做梦，有时还会说梦话，早上起来头很疼的，这是什么问题？
心里有事9696让你放不下!睡觉后就会做梦。大脑的不到充分休息，第二天就会头昏脑脑胀不清醒、，
做梦说梦话，有人搭讪，是否会死！
正常啊，据说梦游才9484不能被搭讪，
