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更换住的地方后天天做梦

  我经常听到有人说:做你的美梦吧!其实天天做美梦多好呀,梦境中是不是很美呢、、

为什么天天做梦

  人在睡觉时就会做梦。做梦是人体正常的生理现象,梦是在快眼动睡眠情况下进行的、会被记住!相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住!我们也不会意识到、每个人每晚都会做梦!因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降!当日常生活中的思想!回1217忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹!当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来!引起了梦。梦是外界因素在人脑中的存在.,

天天做梦怎么办

  每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质量不高、或者是多梦!   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”!“我晚上梦多,简直没有睡着”,于是!这一天学习!工作起2327来似乎还真感到有点精神不振!精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实。这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象?不管你有没4993有梦的回忆,或有没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦、说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠、整7288夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明!这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并4078没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有1155人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看?梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈1471到的那样。梦是在快波睡眠期出现的6614一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失9912眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如!性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动7620的梦境,情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多8113且睡而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦4993多的人,睡眠中都比较易惊醒。7261在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅,睡眠8032不安有关?因9379此失眠者往往伴有多梦、   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与2860心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又5294往往估计过低!实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小,大多数专家认为!失眠的体验与情绪,性格有关,   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感8218没有什么副作用?旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中,   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发8376的失眠!多梦、疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。   (3)对自己的健康过分关心!对梦感过1491分关注。导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧!以至形成恶性循环!   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期、功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同、所以!有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)?   失眠作为一0030种现象是客观存在的!而梦作为一1016种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系!   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷!”所谓少气。即气不足!气不足则阳不守阴!神失其守、故为多梦,9787其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑,耗损精气!令神魂不安,发为多梦!阴血亏虚、不能奉养心神!潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游,发为多梦、若因痰热内扰肝胆。5193魂不得宁而发多梦,劳欲过度、水火不济!心肾不交,则心神不宁而发生多梦!饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦!多梦的出现!以致睡卧不宁。梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠6119中醒来!自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊、失眠、神疲困倦,短气。或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡。苔薄白。脉细弱!   治法:养8904血益气?宁心安神,   选方:参香散加减。   药物:人参9g,黄芪、茯苓!白术,山药各12g,莲肉、砂仁。沉香。檀香!甘草各6g。   ②心血不足   症状:心悸怔忡,心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细、   治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减、   药物:熟地。当归,白芍!川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g!炒枣仁18g。   ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦!五心烦热、咽干舌燥、舌红少津,脉细数。   治法:养阴补心安神、   2673选方:益气安神汤加减?   药物:当归,茯神!麦冬。生地各12g、黄连。远志!竹叶、人参!黄芪。胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g!朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦、失眠!多梦!遗精。腰酸腿软!潮热盗汗,舌红无苔,脉细数、   治法:交通心肾!   选方:黄连阿胶汤加减!    药物:黄连、黄芩!白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g、   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁!胆怯善恐!夜寐多梦、胸闷气短!舌质淡,苔薄白、脉细弦无力!   治法:养心益气,壮胆镇惊、   选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁,龙齿各12g、车前子、茯苓、麦冬,茯神、天冬。熟地,山药各9g!五味子,远志!人参各6g、肉桂,朱砂,甘草各3g,   ⑥心脾两虚   症状:4080心悸健忘?少寐多梦、气短神疲,面色萎黄,食少倦怠!腹胀便溏。舌质淡嫩,苔白,脉细弱,   治法:补益心脾!   选方:归脾汤。   药物:人参!远志!木香各6g、黄芪。白术,当归。茯神!酸枣仁,龙眼肉各9g。炙甘草3g!   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭,头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数,   治法,清热化痰。   选方:黄连温胆肠加减!   药物:黄连6g、半夏。陈皮,茯神。竹茹、枳实各9g、甘草。生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其4736内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多4924不舒服症状,实际上并非如此,如果仔细2817询问这些人?都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有8524梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。醒后就会感到累、不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者,为了缓解症状、改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药?以减少“有梦睡眠”,3127增加“无梦睡眠”的深度、但1634这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、   治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失。总之。烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。、

如果西四命的人住在东四宅住那个屋好

  楼盘一(一)春天出生的人木太旺、利火,金、宜选住南区!西南区!屋宅方向宜坐北向南或坐东北向西南、   (二)夏天出生的人火太旺!利金水,宜选住西北区,北区、屋宅方向宜坐东南向西北及坐南向北、   (三)秋天出生的人金太旺!利火,宜选住南区!屋宅方向宜坐北向南,   (四)冬天出生的人水太旺,利木火。宜选住东南区?南区、屋宅方向宜坐西北向东南及坐北向南。楼盘二一、坐向要当旺、阳宅风水在于坐向是否当运!立向得旺气则吉、得衰气则凶!所以古籍有云:向首一星灾祸柄、阳宅风水中的坐向不是以一套房的大门为向、而是以一栋楼的入口为主。   判断一栋楼2026是否当运,要以三元九星的玄空法来计算、有如下两种方法:   收山收水(零神和正神之说)。 例如第七运(1984-2003年)的零神方是东方、正神方是西方!所以如在东方有水(或马路)则是旺财之宅!如在西方有水则是破财之宅、   旺山旺向(玄空飞星法)!例如第七运旺山旺向是坐酉(西方)2088向卯(东方)的楼宇、   大门, 在阳宅风水中!大门是至关重要的。在Yang宅三要>>中将“门”、“主”、“灶”称5529为三要?门乃由之路!《八宅明镜》中有云:“阳宅首重大门!以大门为气口。纳气旺则吉,衰气则凶”。又云:“宅以门为吉凶!路为助、门向辨”。   大门的选择的方法如下:   1、门相配:卦是个人命卦,也就是常说的东四命和西四命,按照这个方法,大门要与命卦相配!开门要开在生气方和延年方以收旺气!   2!星到门:这个方法是运用玄空风水法来计算的,也就是当运星到门,能收山化煞、定能丁财两旺!财星(水)到门见真水主发财,丁星到3283坐山见真山主丁旺。   3!零正卦气:此也是玄空风水法、大门向处不论向水或向马路能收零神卦气、及真2851山实地收正神卦气!   二,房子要方正、做人要方正、长相也要方正,屋相如人相!屋也一样!一定要方方正正!大忌三尖八角。人与屋是有感应的,如果你住的房子是方方正正的、久而久之为人处事都会公公正正?而长相也会有变化,随时间的变异而长相男的会变得方方正正。女的会变得端庄大方!反之,如果你居住的房子是不方正的,时间一长。人的心也会变得歪斜。而长相上鼻子及腰骨都会变弯曲,同时,方正的房子给人一种稳定安全的感觉、而不方正的房子给人一种不安全的感觉,   三,周边环境好,购买房子,周边的环境也相当重要!2574除了传统的左青龙!右白虎,前朱雀。后玄武等之外,还要考虑、

天天做梦是不是身体虚

  不会的!做梦是因为人的思维比较发达!没有什么问题的,放心、我也是、天天都会做梦!专家说这是我的思维比较发达哦、所以,你不用太担心?当然你可能跟我一样喜欢胡思乱想一些东西、不让自己闲下来!但这是好事哦,年轻人哦。想多做一点事!所以你不用因为这个烦恼,,

什么方法可以天天不做梦啊?

  A提高睡眠质量: 我们知道。睡眠对于大脑健康是极为重要的!人一般需要有8个小时以上的睡眠时间。并且必须保证高质量、如果睡眠的时间不足或质量不高?那么对大脑就会产生不良的影响。大脑的疲劳就难以恢复。严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差。就应适当增加睡眠的时间。比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等、 按照一般的观点,睡眠是消除大0015脑疲劳的主要方式!如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能。本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病!很多时候就是因为严重睡眠不足引发的? 总之,5761一个人的一中。有三分之一多的时间是在睡眠中度过的!政党的良好睡眠!可调节生理机能!维持神经系统的平衡。是生命中重要的一环、睡眠不良、不足!第二天就会头错脑胀。全身无力!睡眠6003与健康工作和学习的关系甚为密切。 以下几个方面8017可以提高睡眠质量: * 睡眠要适量 1!我们的一个重要观点是:觉不可少睡!在很多书上都说。成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯、

天天睡觉还是失眠,该怎么办?老是做梦?

  不知道你是否明白人体需要的睡眠每天是8小时。凡事要适当,如果你一直睡觉、都不运动的话也会影响睡眠?人体需要血液循环正常才能够保证更好的睡眠质量!我想你需要多运动、让自己身体血液循环加快、因为我们平常人的血液循环不良和体内的代谢不正常都会导致睡眠质量降低,而且容易做噩梦!平4490常水果要多吃!温水也要适当的补充!要养成良好的生9779活习惯和饮食习惯才能够更好的调节体质!帮助你的睡眠。晚上睡前可以泡脚或者是洗个热水澡有助于血液循环加快,如果因为压力产生的失眠可以在睡前听点纯音乐、让自己静下心来!安慰开3477导自己,平安的过了一天、好好休息、明天8696的忧愁明天去面对。1552珍惜身体健康,不要和自己过不去。,

天天晚上做梦,还冒汗怎么回事?

  建议首先检查是否是有0256身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒和六味地黄丸试试.?

昨晚梦见农村的爸妈在翻新以前住的旧屋,预示着什么?

  一般来说梦见房子代表你自己   你家在翻新老房子!多半说明楼主最近的心情有些紧张或者有什么心事。需要改变下哈~~   房梁呢是房子最主要的部分之一,妈妈说没有事   证明你担心的事情可能有些多虑了   只要适当改变下就好了、放心吧!。

怎样才能不做梦呢'?天天做梦

  人在浅层睡眠的状态下就会做梦,因为大脑还没进入休息状态,进入深层睡眠就很少有梦了,浅层睡眠一般醒了以后还会感觉累感觉困,就是因为全身没有休息好,没得到足够的恢复,这跟平时工作生活都有关系,平时保持一个良好的心态,不要紧张,睡觉之前喝点牛奶之类的不要喝咖啡可乐的刺激性的饮料,心情放松才会睡好,不要在睡前考虑太多事情,俗话说日有所思夜有所梦就是这个意思.   记得采纳啊、


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