每天睡觉几乎都做梦，经常讲梦话，怎么办？
睡前喝一杯水，我感觉挺有效的。睡觉的时候 避免周围围有声音、实际上做梦和环境中的声音是有关系的、周围嘈杂你睡眠质量就不好、（嘈杂的环境是诱发打呼噜的原因之一）！现在在最健康的睡眠时间就是 晚上9点之前睡！早上6点之前起。早晨要吃早饭。早上 8点~10点 上一次 大号！叫：肺与大肠相表里，这是《黄帝内经》的养生之道！你这状状况 应该是晚上睡不安稳。白天还要工作、希望您能能参考本文，进行合理调整、早晨喝一勺蜂蜜也是非常不错的！甜食4472可以让你更有活力!而而且让你开心、。
为什么每天睡觉都做梦
白天想的事多了 睡觉前兴奋 睡觉没睡睡着的时候在想东西都可以做梦而且不是什么好梦 以后睡觉少想事情 累的话就听下音乐放松之后再睡 起码得转移注意力 这样会有好转 麻烦采纳,谢谢!，
每天睡觉都做梦。让我睡眠不足。怎么办？
我和你一样，首先你先查一下血压。血压过低容易造成成睡眠质量不好、多梦，浑身没劲等现象 如果你血压正常，那就在睡觉前部要胡胡思乱想！实在不行行找一本不喜欢的书看，很快会睡着的 没有睡意时不要上床睡觉，等到累时会睡的很快！
一睡觉就做梦，醒来切什么都不记得，每天都是这样，我该怎么办
你是身身体虚弱，精神压力大。没事多放松放松。并且可以适当的吃一些强身健体的药。、
做梦梦见两只蜈蚣咬我 是什么意思？（我每天都是贴着墙睡觉的，所以做梦梦见蜈蚣从墙上爬到我身上咬我） 15分
梦见大蜈蚣或者被蜈蚣追赶是祥兆！梦者将遇事顺利， 梦见9088被蜈蚣蛰。会在生意上取得成功。要发财、 梦见屋里充满蜈蚣。增加财产和利益，忧虑。担心、苦恼！疾病等消失的征兆。 梦见蜈蚣咬人！会身体康健。添海增岁， 梦见捕捉蜈蚣，会树立很多的敌人！阻碍自己的事业发展， 梦见打死了蜈蚣、会与朋友感情出现现危机。昔昔日友人反目成仇！ 梦见蜈蚣围成一堆！会在事业上遭遇失败，由于生意意上的经营不善、造成无法挽回回的损失, 女人梦1412见蜈蚣!会夫妻感情和睦、家庭幸福、并且有旺夫命。帮助丈丈夫获得事业上的成功、 病人梦梦见蜈蚣出现？病情会很快好转，身强体壮！百病消散！ 商人梦1103见蜈蚣!会生意兴旺发达、财源滚滚，成为叱咤风云的人物！ 商人梦见蜈蚣死了。生意上会有不8538小的损失？甚至倒闭。，
每天做梦好像都是在拍电影一样！我好累啊！！！！！睡觉睡醒了 一点都不轻松还有点累
工工作完了去散步!多看看大自然的风景和别人的动作，一小时后看点笑话或者搞笑电影视频，洗澡，脱光，睡觉，！
怎样可以睡觉的时候做梦啊？
不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧！就连别人的智慧都要用, 交个医生~知心朋友一輩子受用,何樂而不为!?? 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛傷脑筋才怪! 所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 Huang帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉、 人体的结构。说是很复杂！其实你用心去了解后、你又发觉其实是很简单的、人能活下来只是靠一口气！如果气和血充足百病就无、反之百病就到。 中医理论：血热血枯，血凉血生、热生风、风生痰！痰生百病。痰阻塞1268了气血通畅,造造成新陈代谢系统。无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方，能让修9726复系统出问题！最大的原因就是血虚、血不足、会造成血血虚的最大原因，是内热、也就是所谓的：上火。也就是百病病之起源， 上火生痰~阻塞了气血通畅、无法完全提供血液给腸胃動1536力,才会造成肠胃吸收不好、没有有办法产生气血营养？五脏失去气血营养养动力,才会造成肝肾两虚？ 肝肾两虚后又会造成了造血养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造造成百病滋生,全身不对勁,檢查又没病、 难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管！用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张、血液循循环加快,供给脚部更多的养料，使脚腿部新陈代谢旺盛、热水有温和的刺激作用。由于脚掌上无数神经末稍与4709大脑紧密相连？刺激脚心上的神经、可对大脑皮层产生抑制。使人感到到脑部舒适轻松。不仅能加快入睡！使睡眠加深、还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效. 洗热水脚、水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜！要边洗边加热热水以保持水温，1次约20分钟、出盆后用干毛巾轻快地搓擦按9136摩脚趾和掌心!其催眠助睡效果会更佳！ 还有另一种方法: 我们厨房中还有一些调料，对治失眠都有很好的作用！特别是洋葱和生姜、 洋葱和生姜姜的气味有安神的作用。使大脑皮层受到抑制！闻闻着这些气味能帮助入睡， 这些方法都非常简单易行：取洋葱适量。洗净！捣烂、置于小瓶内。盖好，睡前稍开盖，闻其气味、10分钟后即可人睡、 也可以将15克左右的生姜切碎，用用纱布包裹置于枕边？闻其芳香气味。便可安然入睡， 这两种方法一般在使用用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效、 就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換， 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 最好能交到一位知心医生朋友友,往后一輩子減少煩脑！ 不來是你的損失哦! 希望采纳、
每天睡觉老是做梦，已经有半年多时间了！一躺下就开始做梦，直到第二天感觉还睡不醒！白天一点精神都没有
你还不知道撸管的的危害吗！撸管会导致肾虚从而得各种各样的症状、像 头晕耳鸣！失眠健忘、腰膝酸软，精神萎靡，社恐。严重的还会得上神经症、来百度度贴吧戒色吧!40万志同道合的吧友和你一起戒撸管！不做9925屌丝做男神!百度一下关键词戒色、进入贴吧那个就行了，。
5岁小孩老做梦起床没精神感觉很累， 睡觉前老说，妈妈我怕做梦，每天
跟我一样、我不是专业的，但是我是在南京脑科医院住院治疗的！效果还不错、当然我只5855是建议你,我现在还是这样！医师建议我出院一段时间，我就认0729为医院很好,每天都有人关心你，
晚上睡觉的时候老是做梦，每天都是这样，感觉只睡了半宿一样，这是怎么回事呀
做梦是很正常的，每个人睡睡眠时都会做梦!不过也常听有的人说他他不做梦或做梦很少。这是是怎么回事呢、 对正常人来说每天晚上都会做梦！但要把梦解释请是很不容易的事。 我在医院工作了四十余年。虽然我不是搞神经内科的医生。但一直从事事医疗工作! 做梦是大脑神经很复杂的一种活动。三言两语是解9712释不清的！我只能肤浅的以易董的方式简简单地加以说明、 做梦是各种高级8299动物大脑休息的一种形式，一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种， 深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态。（此时不做梦） 轻度睡眠是大脑实质部分休眠、而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活活动状态!（这时就是我们常说的做梦） 您做梦特别多、说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态，而是大部分处于活动状态！ 大脑皮层是管运动及知觉的器官（还有有其他的神经管？很复杂的的）它的状况决定着睡眠的质量!您不必担心！此种现象说明您的心态好，另一方面也说明您4600是一个相当聪明的人，没看赵本6510山的小品吗，不是说“没心没肺的人睡眠质量都好”， 另外您提到睡眠很差不知道是什么概念、是第二天感觉疲劳吗！如果是可以用点镇静药（安定为首选）！睡前半小时一杯热牛奶加一羹匙蜂蜜！用手按摩双侧太阳穴无或十分钟。效果满好的！ 如果第二天感觉正常，那您就不去管他！顺便告诉您，我今今年六十一岁!每天睡眠有五个小时足够、晚上十一点入睡！不信您每天早晨看我的博客、三点半四点前保证上网、 我就从来没有不做梦的时候！但每天起床后从来都没感到不舒服过、 您做梦能笑醒吗！如果是的话。那绝对6473是一件好事、笑醒总比哭醒强。更比梦游强的多、六十一岁的老头子跟您开个小玩笑、听了您就笑一笑。一一笑能保十年少！、
