紧张时遗精怎么办
你是一紧张就遗精。如果是这样、最好赶快去去医院院看看？开始的正常，慢慢习惯之后不紧张就没事了，但是如果经常性的就不是紧张了，就可能是滑精之类的的问题了？你最好看下医生，对症下药！这样你心里没有压力、也有底了！不要胡思乱想，没用的，只会让病情越来越糟糕。
夜里做梦遗精，有感觉吗？
没有感觉。春梦无痕。
我紧张时就遗精，怎么回事
这是一种病、快去男科！
睡觉做梦老是焦虑紧张是怎么回事
压力太大。再就是心心里想得太多,
晚上梦到考试 一紧张就梦遗了 不过我现在18在印象中是第一次梦遗
我擦。你每周都自慰一次 还要梦遗！、， 正常人一般般10-15天梦遗一次的？那是因为完全没有手淫和释放过的原因。早点戒掉手淫。那对你今后有了女朋友很不利的、要相信我、！
为什么突然很紧张，心里老是害怕，老做梦
5796 人有人神？自已感0302觉不好，可能有不顺心之事要发生。谨慎小心，放轻松，倒反无事，
我晚上不做梦，但是遗精很频繁，勃起功能不好，怎么办
避免导致遗精的习惯:导致遗精的因素如下：1.白天意淫 2.白天劳累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 7.裸睡 8.晒被子 9.盖太厚太重10.睡前打坐 11.内裤太紧 12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗（滑精） 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（包括趴睡）23.生气（导致气血紊乱） 24.受凉（包括吃凉食） 25.按摩穴位不当 26.炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）27.还阳卧（有不少遗精的反应） 28.睡前泡脚（水太热！40°左右就好了） 29.憋尿（易致遗精） 30.睡时使用电热毯或取暖器31.睡前有过剧烈的运动 32.包茎包皮过长 33.思虑过度 34.回笼觉 35.失眠再睡 36.大量出汗37.吃中药（特别是不对症） 38.长时间做足疗 39.补精食物吃多了。如黑芝麻。自己检讨一下、然后克服。另外推荐4897几种控制遗精频率的方法：1.固肾功2.睡姿吉祥卧3.缩肛功4.仰卧起坐或者仰卧举腿5.铁板桥6.站桩!
做梦考试各种曲折,然后醒了
梦见自己参加考试，意味着着生活能获得成功？ 梦见自己监考。7312意味着梦者将海内知名! 考生梦见自8714己考试未通过，预示着梦者参加考试能得到最好的分数。 梦见自9459己被赶出考场!意味着未到达自己预期的成绩、将要名落孙山！ 男人梦见考试，说明生活工作压力大，日有所思夜有所梦！提醒梦者多注意休息、学学会自我调解以减轻压力。 女人梦见去参加考试！预示着感情方面不如意，近期会和家人有争执！ 少女梦见考试且考场只有自己一个人。预示着身边的追求着很多，自己难选择 ！ 恋爱中男女梦见考试！预示着两人恋情处于危险期、正经受考验！只要度过这段时期！就会一切平坦。两人感情更深厚、 商人若是梦见去参参加考试、预示着生意上出现很大的竞争对手，提提醒梦者不要轻易相信周围的人, 失业人员梦见考试、说明此时的现状8912给梦者带来一定的压力,不要着急！只要坚持、总会找到满意的工作， 学生梦见考试！表明近期将要参加真正的考试或是暗示近期学习压力大！需需要适当的缓解! 梦见考试很顺利:表明最近你的生活或是学习状态都非常的好。做起事来来都是如鱼得水？如果果最近将要面临考试。或者考核类。你很有信心得到好的结果。 梦见考考试不利：表明生活中遇到了压力让你感到有点应付不过来。同时也是信心不足焦虑情绪的体现。 梦见考试不及格？若是学生！通常表明明梦者对于考试结果非常重视,往往因为担心自己考试成绩达不到预期。而变得焦躁不安、无论学习好与坏的学生！都都有此种的担心，只是各自追求的目标不一2062样而已！其实往往很多人在考试前梦见考试不及格，都会是是一种提醒！使自己加倍努力做好考前的准备！这样往往考试结果公布后、发现自己会取得相当不错的分数。若不是学生，则代表了一种考验、当然考验的形式可能却是多样化的！主要是反映了梦者的一种心理：“自己越是重视的事情，就越会担心不成功”，，
毕业几年了！一紧张晚上做梦总能梦到考试前做不完的题，反反复复的背，很累的梦。怎么排解？
推荐你读读这本心灵自助调节心灵自助成长书藉《走出焦虑风暴》(淘宝上就有)这是我的一本很好的心灵自助枕边书、书中有许多系统的调适8716各种心理困感。心理烦恼、心理挂碍、情绪烦恼(如焦虑！不安。紧张！压制等各各种心理压迫感)烦忧的正见及技巧方法很多很系统、7163同时你还可以多学习到自我调节,自我成长。提升增强自己心灵强度上面的帮助很大，受益良多、觉得你现在未来也都很需要这本书的调节成长帮助、强烈推荐你当枕边书、对你帮助也一定0346会很大,
考试前不紧张,考试后要发试卷了!为什么那么紧张,这是什么心理
从历年的情况看。总有许0363多水平很好的考生因心理压力过大。心理不稳定，考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想、如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话。那么考2070生在考前以及考试中的心态的稳定？心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件、所以说考生在高考前以及考试中。积极调试、减轻心理压力是非常必要的。针对考生9076在考前因时间紧？压力大而导致的长期的过度紧张，焦虑不安！抑郁等心理问题！考生与家庭可以结合实际情况。3072积极进行减压疗法!使考生在考前心理放松。心态平稳、恢复到正常的身心状态、 16708．饮食减压法 饮食疗法包括两个方面!一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康！为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质3371与营养基础？这是考生减轻心理压力的生理保证。 另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用、有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率。使我们的思维更加敏捷。精力集中，3657如维生素C就具有减轻心理压力的作用？当人承受巨大的心理压力时！身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓！洋葱头！菜花，菠菜、水6367果等富含维生素C的食品, 另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率。这可间接地减轻考生的心理压力！如胡萝卜能提高记记忆力,因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。香蕉含有血清素。它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的，柠檬能使人精精力充沛。提提高接受能力!海螯虾可为大脑脑提供营养丰富的美味食品？它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。 另外！少食！多餐也有助于减轻考考生紧张与疲劳。如经常咀咀嚼诸如花生,腰果等食品对恢复体能。减轻疲劳是有有一定帮助的？而过硬过于3417油腻的食物。对考生来2723说则不是理想的食品，因为为精神紧张必然影响肠胃的消化功能,这这些食品会增加肠胃的负担！反过来会加剧考生的精神紧张， 2．运动减压法 科科学的安排生活、体力劳动与脑力劳7871动有机结合,劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳！同时还会有效5764转移考生的注意力,对于长时段。高强度的脑力劳动、更应该进行有益而适宜的体育运动！以此减轻紧张度！如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动！针对考前前时间紧的情况！考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼，如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰，踢踢腿，做做深呼吸等小活动、考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的！从考生的实际情况看！考生晚锻炼比早锻炼好，为为什么这样呢!因为早锻炼虽然空气好好一点!有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态、这往往导致早锻炼后。考生整个1207一上午都精神不振？而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。 3．转移减压法 有意识的转移注注意力是减轻心理压力的有效途径，针对精精神长期高度紧张的状况。家长应帮助考生学会自我调试，及时放松自己！如参加各种体育活动！放学后泡泡热水澡，与家人。朋友聊天，双休日抽出一些时间出游、还还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等、 考生还可以进行行左右脑思维的自主转移？为此4139考生应将文理科交叉起来学习！脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的！这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。 4．环境减压压法 对于考生来说！在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了！所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围！而不能制造考前压抑，紧张的家庭氛围。如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌......余下全文>>、
