为什么人在做梦时，有时知道自己在做梦可就是醒不来
因为你的大脑已经清醒了！所以生物钟不会很快叫醒你、、
人在说可怕的梦话时,该不该将做梦者摇醒
说5419梦话也称梦呓。很多人都有这种情况！入睡后常常做梦。并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时人说梦话是连贯的言语，或成段的的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的人说梦话构音并不清晰、或仅是不成文的只言片语、梦呓可出现在睡眠的任何时间。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功功能不稳定者！梦呓多有素质性倾向 说梦话不晓得应否算是是一种病态、但据临床经验所得！总是说梦话的人多半心火过旺。肝火过热5972及精神紧张，表现的身体体状况是有口气？喉乾舌燥！清热后后情况便会好转！ 引起说梦话的原因非常多,会有可能是压力过大。精神紧张诱发的、因此总是说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作，生活所带来的压力、 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番我的生活节奏！缓7939解一下压力、调理营养、适当增加加一些锻炼、问题会慢慢好起来的。，
你有没有试过做梦时知道自己是在做梦却又醒不来
感觉自己睡醒了，但是身身体不能动。也说不出话来！好像有有东西压在身上，这样4277的感觉人们称之为鬼压床。 为什么会出现鬼压床、大致分两类、一类是精神力和肉体的平衡失调！而造成的出体初期行为，二类是有别的灵体靠近自已！其“磁场”频率引起自身灵魂。意识共鸣！从而发生的出体初期行为！其实这这种现象十分普遍、 鬼压床了怎么办、 一！心里放松！要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着、不理他！ 二。如果8689想立刻解除“鬼压床”？按下的过0006程： 1、在鬼压床后。身体外部唯一我发现现“能动”的就是“嘴皮”!利用嘴嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样。或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音、让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听4028到的）那么就成功了。你就可以马上醒来。 2。还有有一个是有效的，遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸，再同时强制身体动起来。就可以了！ 3。另另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。 4、全身大部分不能动、但是舌头还是3365可以比较灵活的！你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了，或者伸舌头头的同时尽量喊出声音。耳朵能听见自己制造的声音就可以了。 鬼压床并不可怕！它可能只是一种梦魇或睡眠障碍症，如果你遇遇到鬼压床的情况、可2765以试试上面介绍的方法、！
做梦时冲动分期买了辆豪车，兜了几圈发现自己背负的大量的债务，把自己吓醒，请问大师何解！
PS3区常常出现PS3与360液晶与等离子破解解与 正版之间的对喷,真讨厌,
晚上好做梦 总是会醒 睡不好 是怎么回事呢？
根据你的描述、从中医角度上分析考虑为心脾两虚、 多由于压力过大、过于劳累或久病大病之后，引起气虚血亏而至， 表现为：多梦易醒！头晕目眩，神疲乏力！面黄色少华、舌淡苔溥。脉细弱、 0052 临床治疗以养心安神,补气养血为原则，以归脾汤为基础加味！ 若症状较为严重、影响日常生活、建议书书及到正规专业的医院明确诊断、在医生的指导下采用合适的的治疗药物。，
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办？
每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最最多只留下某些感觉。那些醒醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高，或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是、这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠眠不深的指标！也不不能说做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦梦的回忆!或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜2976做梦是夸张!说没有做5476梦也不现实。更谈谈不上梦多梦少，国内外都有人0005对主诉失眠，整夜作梦或或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验、应用多种生理仪进进行脑电波描记和研究。客观地8182记录证明，这些些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验！认认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后3074对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚，主主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如！性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中。只要20分贝贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅！睡睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大多数专家认为。失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什什么副作用！旧的传统统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释。使人9085对梦怀有恐惧感!以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自自己的情绪，反而夸大了7513不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对对失眠的恐惧！以至形成恶恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之之后醒来，致使使对梦境的回忆程度增高？ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使使同一个体在不同的时期,6165功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同、所以。有的人人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷，”所谓少气。即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守！故为多梦、其为原因之一！而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发发多梦!劳欲过度。水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①①心气不足 症状：多梦易惊,失眠、神疲困倦、短气、或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡！苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气。宁心安神， 选方：参参香散加减。 药物：人参9g、黄芪。茯苓，白术。山药各12g、莲肉！砂仁，沉香，檀香。甘草各6g！ ②心血不不足 症状：心悸怔忡,心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华！舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地。当归！白芍，川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥。舌红少津、脉细数， 治9975法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g！黄连。远志。竹叶、人参、黄芪！胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦！遗精，腰酸腿软！潮热盗汗！舌红无苔！脉细数， 治法：交通心肾， 选方：黄连阿阿胶汤加减！ 药物：黄连。黄芩！白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡，苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子，茯苓。麦冬。茯神、天冬、熟地！山药各9g。五味子。远志！人参各6g，肉桂！朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦、气短神疲、面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白、脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：：归脾汤。 药物：人参。远志！木香各6g。黄芪，白术、当归。茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红！苔黄腻！脉滑数！ 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆胆肠加减, 药物：黄连6g、半夏！陈皮。茯神，竹茹、枳实各9g。甘草、生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！实1647际上并非如此,如5901果仔细询问这些人，都会发现他们存在着着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠””占去!而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了，醒后就会感到累，不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者。为为了缓解症状!改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦0528睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗。0057治标治不了本。如5538果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”，一旦停药药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药，害怕停停药会带来更大痛苦!如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗疗手段、 治1417疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就就会减少!睡眠也也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了、
晚上睡觉经常醒，而且总做梦
你这已经是神经衰弱了。而且且主要是心理问题？心思太重了、只要心态放松下来！就好了。要自我暗示，一切都会好起来的、不要想太多。自我放松最重要。这主要是要调理好心态、放松自己、建议你多出去走走、可以去风景好的地方进行一段时间较长长的旅游？另外。可以和朋友一块疯一下、放松自己、或者去做一些比较累的事情。使自己疲劳、这样之后会容易入睡，且少梦！ 这是在网上找到的一个方子。以供参考、 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神，清热除烦！ 【主治】虚烦不眠证，失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、夜间盗汗，咽干口燥。舌红、脉弦细！ 【方解解】本证由于肝血不足，虚1174热内扰所致，肝藏魂。内寄相火、肝血虚4409则魂不安、虚火扰心则神不宁，故出现虚烦不不得眠，心悸、虚阳上扰、故头目眩晕。虚热迫津外泄，故夜间盗汗。咽干口燥、脉细弦或数，为阴虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝，宁心安神。茯神宁心心安神。知母滋阴清热。川芎调调气疏肝!生甘草清热和中， 【现代应用】】现代常化裁运用于治疗神经衰弱!神经官能症。更0019年期综合征等、属肝血不足，心神不安者。 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒,心悸梦多、舌淡。脉弦细者，可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者，可5439加入川连6 栀子8 3.血虚甚者？应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者，应加入入生地15 麦冬10 5.盗汗者？加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母，茯苓。川芎。甘草，酸枣仁 【功能】】 补虚养血！养血清热、除烦安神， 【主治】 虚劳虚烦不得眠、心悸盗汗。怔忡恍忽。夜以不安！头目眩晕！咽干口燥！ 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱！不眠症！嗜眠症，健忘症。惊悸，神经症！巴塞杜氏病等， 2．临床以虚烦不眠、心悸盗汗，头目眩晕为使用依据！ 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统、从而镇静。催眠、并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率、还减轻小白鼠烫伤的局部水肿。似有补养强壮作用， 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢，从而镇静、镇痛。〈茯苓〉：利尿。镇静， 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性！与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋，〈知母！川芎〉有较强的抗菌消炎作用。〈甘甘草〉矫味! 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂、 【用法】 饭后温服、 【。
为什么，我一看到星空宇宙黑洞的图片心里就很慌，做梦时梦见就很怕，怕进去了就再也出不来了。这是为什么
不想被束缚。需要自由，、
晚上做梦被吓醒发说说
劳累了一天后觉得非常疲倦，回家倒头就睡，可是睡到一半时大脑突然醒来，听得见家人在说话，0681四肢却麻木不能动弹、想喊也喊不出来。其实这是你自身灵魂和肉体分离的表现。非要有人把你拍醒或喊醒、否则你就这样植物人似的“睡”过去了，千6731万不要以为这是梦魇(梦魇指在睡眠中被噩梦突然惊醒？然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆！并心有余悸。)其实这为‘睡眠瘫痪症’ 预防方法编辑生活有规律。按时入睡！按时起床，按时用餐， 适量运动！但不要在在睡前剧烈运动， 避免熬夜！保持睡眠充足， 设法减轻轻生活压力, 避免仰卧， 提醒自己并不特殊--许多人的症状都与你一样， 最后！放轻松!你并不处处在危险中!并不失常。6825睡眠瘫痪并不是有害的疾病、，
大便干燥和晚上易醒爱做梦怎么办
你好、你的情况是因为有肾阳虚的！注意休息息饮食的，注意可以多喝水的、问题不大的！可以放心的，
