没有做梦,但天天说梦话
你好。说梦话也称梦呓、很多人都7653有这种情况？入睡后后常常做梦？并且且在睡眠中说话、唱歌或哭笑、有时说梦话是连贯的言语、或成段的述说。个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰、或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时段！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多为白天所想8081的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素质性倾向，经常说梦话多半是心火过旺，肝火火过热及精神紧张所致， 据研究！入睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深2155睡期（眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环！第一个循环时间较短！第二个循环时间较长。到第三个循环的深睡期，则或或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态。但据临临床经验所得！经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张、表表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥！清热后情况况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精精神紧张诱发的， 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力。可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏。6555缓解一下压力!调理营养！适当增加一些锻炼、慢慢好起起来的、 了解了说梦话的原因、你就知道在什么情况下可能说梦话！什么情况下不会说梦话了。。
经常晚上做梦，说梦话，大喊大叫
夜游症，人生成长阶段都或多或少经历过，这不可怕。好多4049名人都有！只不过这种现象在你长大后没有完全消失！医治方法是规律作息、恬淡生活。适当的有意识地放松自己，只有非常严重的可以就医，而治疗方法法无非是厌恶疗法和精神渲泄法！如果压力力大或小时候缺少安全感造成,其就医效果果比较明显？但如果是家族式的遗传。7526其治疗效果不是很好!总的来说主要还是靠自己调适～！
做梦的时候不会梦话，说梦话的时候不再做梦，为什么
人说梦话的时候是不会做梦的！做梦的时候也是不会说梦话的，人9692说梦话只会在深度睡眠阶段，而做梦只会在浅度睡眠和快速眨眼睡眠阶段！，
为什么不能和说梦话的人对话 会有什么后果？？
浅浅眠阶段，人脑未达到休息状态，可以感知周围围人的动作？言语。甚至在无意识的情况下与旁人讲话。和说梦话的人“对答”对其并没有损害。 一般不推荐别人说梦话的时候候接话。主要考虑到说梦话的人的睡眠效果，如果别人说梦话的时候回答甚至诱导人在睡眠中进行对话、大脑就会因外界刺激而产生反应，导致说梦话的人浅眠或苏醒！ 不过、一旦说梦话者发出尖尖叫声!或面露恐惧，应立即将6952其叫醒！使其换个姿势再入睡。否则、当其被梦境吓醒或者自然清醒3892时将处于梦境中的极度恐惧中、 ！
每天睡觉都会做梦，最近还天天说梦话，自己都把自己说醒了，怎么办啊~
你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家"有趣的话题",又有什么不好呢呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转. 愿你拥有轻松愉快的每一天. 不用担心!正常！，
老人为什么总是说梦话
锁事，牵挂多，可以陪老人多去户外活动（忙的时候 比如省内内旅游景点）。
喜欢说梦话，有时说梦话会把自己吵醒，怎么办
别这样想、你4122越怕什么就会来什么!这是人的的心理反应。而且不是每个人都会说梦话，依据晚上的大脑活动反映情况还有白天你的状态而定。。
说梦话骂人咋回事
恩， 说梦话的原因很多。可能能是你很累，或或是白天很兴奋等等。 说梦话骂人，4311要看你骂的是谁、如果是平日关系本就不好的。是一种本能反应。但是如果是平日相处还不错的、就可能是你的内心其实并不像你的外表一样能跟他工恰相处、因为醒着的时候得不到表达！在梦里表达的一种方式。 如果都不是以上情况。那就是你夜里被子没盖好、呵呵！，
晚上经常做恶梦说梦话怎么办
睡眠对于大脑健康是极为重要的，人一般需要有8个小时以上的睡眠时间。并且必须2723保证高质量？如果睡眠的的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能、如果睡眠不不足或睡眠质量差!就应适当增加睡眠的时间！比如夏天午睡片刻、并且要设法改善睡眠状况等！按照一般的观点！睡眠是消消除大脑疲劳的主要方式、如果长长期睡眠不足或睡眠质量太差。就会严重影响大大脑的机能？本来是很聪明的人也会变得糊涂起来！很多人患患上了神经衰弱等疾病、很多时候就是因为严重睡眠不足引发的，总之、在人的一生中！有三分之一多的时间是在睡眠中度过的、正当的良9632好睡眠、可调节生理机能，维持神经系统的平衡！是生命中重要的一环！ 如何治疗失眠多梦, 梦是正常的生理现象。多多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够。睡眠质量不不高有密切关系。多梦并不是做梦次数的的增多!而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦” 确实是自我感觉。绝不是的功能状态5749导致梦感不同？不能准确地反应客观事实，比如8951感觉很累,其实身身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况3278不必太在意，如何治疗失眠多梦, 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况、那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等！应作适当的体力活活动（如散步）!避7150免紧张的脑力活动!也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果。香蕉！梨等）、糖水、小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用！建议您如果出现失眠多梦！先从自身心理找原因或者求助于心理医生！ 失眠！表现为入眠困难或早醒、常伴有睡眠不深与多梦，失眠是常见的睡眠障碍， 失眠可见于下列情况： 1.精神因素所致的失眠：精神紧张、焦虑、恐惧。兴奋等可引起短暂失眠、主要为入眠困难及易惊醒，精神因素4510解除后，1158失眠即可改善!神经衰弱病人常诉说入眠困难。睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，7863而觉醒的时间和次数有所增加？这类病人常有头痛、头晕！健忘。乏力！易激动等症状！抑郁症的失眠多表现早醒或睡睡眠不深。脑电图描记显示觉醒时间明显延长！躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠！如何治疗失眠多梦,精神分裂症因受妄想影响可表现入睡困难入睡眠不深！ 2.躯体因素引起的失眠：各种躯体疾病引起的疼痛。痛痒、鼻、
说梦话吃什么药
最好找心理医生沟通下、所1710谓日有所思,夜有所梦！呵呵。你3145可能需要发泄下！
