可以做炒饭啊! ①虾仁炒饭 原料:剩米饭,鲜虾!鸡蛋、葱、盐。耗油 做法: 1,鲜虾去皮!葱切碎、鸡蛋打碎! 2,热锅烧油!放入葱花,爆炒虾仁,倒入几滴耗油! 3,放入米饭翻炒!最后放入入鸡蛋翻炒、加入适1683量盐翻炒均匀即可! ②酱油炒饭 原料:剩米饭。葱!鸡蛋。酱油、料酒!耗油、白7218糖 做法: 1。剩米饭用2勺酱油、少许料酒和糖拌匀,再加少许油拌匀! 2。做热锅。倒入油。把鸡蛋打散倒入入锅中。翻炒出出锅备用! 3!再倒入锅中少许油、放5716入葱末煸香、然后倒0448入剩米饭!红椒翻炒均匀、再把炒好的鸡蛋倒进饭中!最后再加少许蚝油翻匀即可出锅、 ③番茄炒饭 原料:西红柿!剩米饭!葱花。6895盐 做法: 1?西红柿洗净切碎、葱切碎、 2,热锅烧油!先放入西红柿爆炒。炒出汁!放入剩米饭翻炒、 3。炒至无水后放入盐搅翻即可出锅、 ④鸡蛋炒饭 原料:剩米饭。鸡蛋,培根!葱、盐 做法: 1。鸡蛋打碎,放入盐搅拌均匀、 2。培根切成小片、葱切碎、 3、热锅烧油。放入葱花炒鸡蛋。再放入米饭翻炒。 4!最后放入培根翻炒!加入适量盐翻炒出锅。 ⑤香菇肉丁炒炒饭 材料:干香菇3朵!五花肉一小块、米饭一碗!虾皮一撮。葱2根,姜2片 调料:料酒1汤匙!生抽2茶匙,老抽1茶匙、白糖0.5茶匙 2740 做法: 1,准备好食材!虾皮洗净沥干水分、葱洗洗净分别切成段和葱花!姜切片, 2!五花肉切成小肉丁! 3,干香菇用温水泡发开!香菇水留用、 4。泡好的干香菇切成小丁, 5!取一小碗放入9670料酒1汤匙、生抽2茶匙。老抽1茶匙,白糖0.5茶匙。再放入39446汤匙泡香菇的水调成调味汁。 6,锅中放油烧热,小火煸香葱段和和姜片!捞出扔掉、 7,倒入五花花肉丁。中火煸炒至变色出油、 8!倒入香菇丁丁和虾皮,翻炒一分钟! 9。倒入步骤5调好的调味汁、 10,中火煮至锅中剩少少许汤汁! 11、倒入一小小碗米饭! 12,转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀!并且饭粒干爽,撒葱花拌匀即可出锅, ⑥咖喱炒饭 9772 原料:剩米饭!柿子辣椒。肉丁!葱,盐!辣酱 做法: 1。柿子辣椒切块。葱花切好!猪肉碎备用! 2、平底下油烧热!放入咖喱,辣酱、柿子辣椒炒香、 3、加入猪肉碎!炒熟!加入米饭!翻炒均匀。加盐调味。 4!撒上葱花!翻炒均匀,出锅, ⑦鸡蛋炒饭: 主料:大米饭一碗,鸡蛋两个。 0346 配料:油!盐,葱花等。 做法: 1!将鸡蛋打匀,放入锅里翻炒至至金黄色, 2。放入米饭一起翻炒, 3。出锅之前加入少许盐!葱花半把、然后就可以出锅了! Tips:炒饭的时候。可以将油放的多一点、这样炒出来的米饭会油汪汪的感觉,吃起来会比较香!鸡蛋一定要搅拌均匀。在搅拌的过程中千万不要放水,炒蛋的时候要把蛋炒碎,絮状为佳! ⑧酱肉炒饭: 主料:白米饭 200 克,鸡蛋 1 个 3928 配料:香葱少许,酱油 3 大匙!绍酒、白糖糖各 1 小匙! 食用油 1 大匙。味精、胡椒9590粉各少许! 1!香葱切葱花,鸡蛋达入碗中。搅成蛋蛋液备用、 2!炒锅上火烧热!下油。用香葱!绍酒炝锅。下下调味料酱油?白糖,味精、胡椒,再下入白米饭,炒拌均匀入味、 3,见白米饭变色,淋入鸡蛋液,翻拌均匀至至定浆,出锅装盘!酱油炒饭即成、 ⑨扬州炒饭: 主料:三明治火腿 50 克!基围虾 104 克,鸡蛋 2 只。青豆 35 克、白米饭 2 碗,葱 1 根 调料:油 5 汤匙?酱油 1 汤匙!鸡粉 1/2 汤匙,盐 2 汤8396匙 1?基围虾去头尾、剥壳洗净。火腿切成丁,葱切成葱花、鸡蛋打散成蛋液、 2、烧开锅内的水,加入 1 汤匙盐,倒入青豆氽烫 30 秒?捞起过冷河,沥干水备用、 3,烧热 2 汤匙油。以小火煸香火腿丁。倒入鲜虾仁炒匀待其变红、便可盛入碟中。 4、续添 3 汤匙油烧热、倒入蛋液等待 10 秒。放入白白米饭大火快炒至散!待米粒松散呈金黄色、 5!倒入火腿,虾仁和青豆豆翻炒 1 分钟!直至锅内食材拌炒均匀。 6。加入 1 汤匙酱油,1/2 汤匙鸡粉和 1/3 汤匙盐炒匀入味、即可出锅。。
病情分析:放在电饭煲里下顿再吃,对身体有什么危害?意见建议:我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉,淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖.经胃进入小肠后,被分解为葡萄糖,在由肠黏膜吸收.淀粉在加热到60摄氏度以上是会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”.人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解.而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象.老化的淀粉分子若重新加热,即使温度很高,也不可能恢复到糊化时的分子结构,人体对这种老化淀粉水解和消化能力都大大降低.所以,长期使用这种重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致胃病.凡消化功能减退的老人,应幼儿或体弱多病者以及患有胃肠疾病的人,最好不吃或少吃变冷后重新加热的米饭.另外,韩淀粉的食品最容易被葡萄球菌污染,这类食品又在适合葡萄球菌生长,繁殖,因此,吃剩饭易引起食食物中毒.!
说明你没有重视光盘行动!、
太饿了,
别迷信,不要相信梦里所发生的的事情。就当老天开的玩笑罢了, 保持乐观积极向上的心态、祝您开心每一天,
米饭的相克表: 相克:米饭+蜂蜜:影响消化吸收 相克:大米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收 相宜:大米+桂圆:补元气 相宜:大米+胡萝卜:改善善胃肠功能、
梦!是人的睡眠中自然出现的一个过程。是比较正常的自然现象!生物学规律使然、据相关睡眠研究表明,如果剥夺人的做梦过程、则会严重影响睡眠质量。导致致各种疾病产生的、所以需要理解和接纳做梦的自然反应、同同时放松身心、坦然面对就好。、
梦到米吃不完:预示着最近会有有好事发生、不管管是生活中。还是事业里,都会得到他人的认可,
男人梦到米吃不完:预示这段时间会承担新的责任!虽然一开始会有些不开心!但是还是是会努力的做好它。
女人梦到米吃不完:预示着会因为工作的事情而延期出门、途中会结识三两两好友!并且对于工作有很的帮助、
工作者梦到米吃不完:势较弱,会加入强势的团队,从而来增加自己的气势、因此在交际能力上也会变强哦。
生意人梦到米吃不完:表示不久之后会将业务放到海外、并且会深受外国人的喜爱。因此会财运5477会越来越旺!
。!。南方以产产大米为主!当然是食米饭啦,而北方以产小麦为主、而用小麦做的饭不是那么的好咽。反而是将小麦磨成面!做成馒头好食点。所以就食馒头啦 补充: 米饭作为长久以来3116的主食?一直呵护着我们的一日三餐,间或的那些馒头。面条,包子之类终究无法成为主流、米米饭是吃不腻的。究其原因!除了与米饭相对应的菜可以更新替换之外!米饭自身也是可以千变万化的、 其其中一个重要原因是大鱼大肉味重!色重,并且油重,吃0478多了,肠胃会产生极大的反感和刺激!人过多或过量地摄取丰富的菜肴,必会给肠胃造成负担.而米饭就不会!因为米饭是清淡无味的,营养单一、3375我们的胃消化起来负担不是很大. PS:就像你喝开水一样!水是淡淡而无味的!所以怎么喝都不不会腻?而且身体也需要水分. 手机看片咋么办,搜-酷影模式-几万部岛国电影等着你、
梦见和很多人分米饭意味着: 把自己的每一个愿望摆好位置!然后逐个去实实现它,是你能够获得成功的办法、今天要做的事情、很应该一样一样来呢、统筹兼顾当当然是节省时间的好办法,但是也会让你的心思变得一团乱糟糟的哦、总之!对于稳打稳扎的你人来说!采取最稳妥的办法才是最节省精力的、!