为什么拉不出大便来呢？
便秘可不是开玩笑的。有时，便秘可能令人人痛苦。但通常可找出你的肠子为何慢吞吞的原因，这可能包括饮食1336缺乏纤维,水分摄取不足、生 活活压力、使用药物、缺乏运动及不良的排便习惯等因素. 我们考虑了各种原因。并将各疗法介绍如下 你真的便秘吗！ 你认为自己有便秘问题、但你你真的有吗!我们们的生活里经常接触到许多通便秘的广告！让2307你觉得每天都得排便才是健康的!但修斯特博 士却不认为如此！许多人患的是心理上的便秘。他们自认为有便秘。但其其实并没有!事实上。排便的需求因人而异、对某些人、一天排三次 可能是正常的，对某些人、一周三次或许就足够了。 水分是否摄取充足、 专家们们一致认为。便秘者的当务之急是检查饮食状况、对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分！大量摄取这这两者？是软化并促其通过 结肠所必要的，到到底要多少水分及纤维才算够？成人至少每天需6杯水分、8杯更好，虽然各种液体都有效。但最好的选择还是水，至于纤维 量，请看下一段！ 摄取大量纤维 哈柏说！大部分美5134国人未摄取足够的纤维！美国饮食协会9547建议成人每天摄取20～35克的食物纤维！便秘秘患者则至少30克,那么、纤维维从 何来,哈柏说：纤维来自合碳水化合物——例如完整谷类、水果及蔬菜。如果果你用心选择食物，一天要获取30克纤维并不困难！例如。半杯 绿豆子即可提供5克、一个小苹果提供3克，一碗燕麦麸提供13克。纤维食0137物名单的榜首包括熟的脱水豆类！干李(pnlnes)、无花果。葡萄、 爆米花。燕麦、西洋梨，及核果类。然而。应逐渐增添纤维摄取量。以免引起过度排气！ 养成做运动的习惯 7329你已知道运动有益心脏？但你是否知道它也对肠子有好处！一般而言、我们认为定期作运动可促进食物通过肠子。以解解决便秘问题！艾 许尼教授说。 坐马桶自我训练 生活中！许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而而不是依照体内的反应。然而。忍忍便会逐渐导致便秘,但现在改善你的排便习惯还不迟， 修斯特博士说：饭后是最自然的如厕时间，因此！不妨每餐饭后。坐马桶10分钟！假以时日。即可制约结肠养成自然的习惯！ 放松心情 当你受到惊吓或紧张时！你会嘴巴干涩，心跳加速，你的肠子也会停止蠕动！劳德医师说。这是一种对抗或逃逃生的机制,如8618果你感到便 秘的压力，不妨试着放松自己。或者听些节奏轻快的音乐， 尽情开怀地大笑 大笑！
我拉不出尿怎么办!!!
前列腺肥大是中老年男性常见的一种病症、发病的原因可能与老年人性激素平衡失调有关，随着着前列腺肥大不断加重？临床症状会日日渐明显。其主要表现为排尿次数增多、排尿困难、馀滴不净，会阴部坠胀疼痛，且向腰背部。阴茎！阴囊、大腿内侧放射、 反复发发作可引起尿潴留！尿路感染及尿路结石，甚至发生肾功能衰竭！ 养生生指南: 一.凡50岁以上的男性有排尿费力，尿频。排尿不畅或呈滴沥状。应及时就诊、明确诊断， 二.不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦！久坐者。应间隔2小时适当起身活动动10～15分钟!改善会阴部的血液回圈。平时加强体育锻炼，选择练0332功十八法!工间操，保健操等！另可采用震臀。摆腰，缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液回圈！以增强体质、推迟衰老。能有效地防止前列腺肥大， 三.多饮水能增加排尿量，可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量7211除正常饮食外？不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜！保持大便通畅！应戒菸忌酒。少食辛7481辣刺激性食物。 四.避免房事过度、以防前列腺充血肿胀加剧、但也也不主张禁慾。因为前列腺液是精液的主要组成部分！禁慾后前列腺液不能随精液排出。会加重脓性分泌泌物的潴留,故50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜， 五五.有症状者可用热毛巾!热水袋温敷小腹和会阴部，或采用热水坐浴！每日1至2次，每次158061至20分钟!另在小腹，会阴部用掌根。手指自我我按摩,每日1至2次、每次20分钟。能促进进区域性血液回圈。 六.如发生排尿不出。小腹臌胀明显，伴疼痛者。为已并6543发尿潴留，除热敷、按摩外！可采用听滴水声以诱导排尿、具体做法是将水笼头适当拧开。以细长流水水发出的声音为宜、如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水、 七.50岁以上的男性。如发生其它原因的腹痛等疾病、切忌应用阿托品、颠茄类，茛菪菪碱类等药物。谨防发生药物性尿潴留！ 前列腺肥大与房事 姚继霞副主任医师 前列腺肥大是老年男性最常见的疾病之一！能不能过性生活也是广大老年人关心的话题之一！ 前列腺肥大可引起暂时性的性慾亢进 前列腺肥大是逐渐发展而成的。55岁以后男性几乎都有程度不同的前列腺肥大！如果肥大的程度尚不致引起尿路阻塞。一般则不会发生尿频、用力排尿等现象！但出现一个重要的前列腺肥大早期讯号、即性慾亢进、病人可出现与年龄不相符的性慾增强。2485或者一贯性慾正常？却突然变得强烈起来、这是由由于前列腺组织增生，使前列腺功能能紊乱。反馈性引起睪丸功能一时性增强所致、 性生活又会加重前列腺肥大 性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态！以致引起和加重前列腺肥大！有很多的老8181年人由于患有前列腺肥大、往往在房事之后，压根儿尿不出一滴尿来！憋得要死。只0725好列医院插管导尿!解除尿潴2725留问题！绝对禁慾也不利于前列腺康复。一个性发育正正常的男性、不管有无无异常刺激,都不可避免经常有性冲冲动发生、尽管由于各种原因未能能排出精液？使性兴奋得以渲洩！但生殖系4301统一系列相应的生理反应照样发生？产生各各相关腺体的分泌多!血管扩张充血等变化、前列腺即是相关的腺体之一、在这样一而再！再而三的性冲动之下，前列腺产生的内分泌增多和区域性充血得不到渲洩，久之就可能促进前列腺的增生肥大。鑑于此，老年性前列腺肥大患者对待性生活必须慎重，要根据年龄。增生程度、具体体病情等因素来决定, 1！年龄在60岁左右！前列列腺肥大不严重？无排尿不畅等症状、身体条件和性功能又好，以每月一次次为宜，房事后最好用热水坐浴20分针，温热热刺激有利于区域性血液回圈。促使因性生活时充血的前列腺尽快消退．防止发生压迫尿道的症状、 2、年岁大！前列列腺增生严重，有排尿困难或......馀下全文>>。 、。
梦见拉不出大便
梦到拉不出大便。预示着最近生活压力会增些，物物质财富减少！
梦到别人人拉不出大便！是吉兆。财富会自动找上门。
梦到小孩拉不出大便、意味着财富会自动找上门、
梦到家人拉不出大便。吉兆、生活会很宽裕。
原版周公解梦到拉不出大便
大便满地！主富贵、《原版周公解梦》
梦大便满地，吉。见便宜。《梦林玄解》
梦大便在灶下,凶！梦此此者家事渐落、地土将坏、日用不给，是非争执、何法以生财，《梦林玄解》
梦到拉不出大便的网友梦例
网友梦境：做梦到拉大便
周公解梦：按照中国传统周公解梦的观点！6795梦到大便象征财富,
梦到自己拉大便，说明你会发财。
、。昨晚上做梦梦到给老公打电话，就是拨不出老公号码，为什么啊？
能拨拨出号码就不是梦了,
做梦梦到女友回家家人拉女友把孩子打掉
日有所思夜有所梦！想象力太丰富了。 是你太在乎女友太在乎你们之间的感情，更害怕她父亲不同意、最怕她父亲逼着你女友去打掉孩子！这是你最担心的！ 害怕失去但是又没有没有有什么好的办法所以每天担心所造成的后果，或许换4872个思路想一想问题的严重性其实也没有那么糟糕。4971还是祝福你吧～。
梦见上厕所拉屎拉不出？
我觉得纯粹是生理上有这种需求!但是暂时又得不到满足。所以潜意识识里才会有这样的活动, 比如我们常常会梦见自己到处去找厕所小解解不出。醒来后发现就是因为憋的，、。、
做梦拉二胡？现实生活中不会拉，梦中也不会…
4166 梦中感觉你正在放纵,说明你在平常有压力！
已经毕业很久了，但是最近经常梦到考试，而且做不出，请问是怎么回事
考试--进级！。
梦到鬼上身我想说话却说不出
那是心里反应。求采纳。谢谢，
梦到自己拉屎还看到自己拉啦那多啥好吗?
梦见自己拉屎还看到自己拉啦 91 梦见自己拉屎还看到自己拉啦意味着： 之前一直瞒著家人的事情，或许将面临被揭穿的情况了！尤其是感情上的秘密往来、一7826旦受到反对的话,会使你产生是否该继续交往的疑惑、这这种时候就应该多加考虑、即使对方方是个体贴温柔的人！也不该将自己的困扰成为对方的负担！而人际关系方面面也易惹麻烦!与平常总爱四处散播流言的人物保持持距离为佳。 梦见自己拉屎还看到自己拉啦的吉凶： 学竟有成。凡事如意、顺利成功！达成目的！名利双收。境遇安固，优越发展、享尽幸福。【大吉昌】。
