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昨晚梦到去了一个冰天雪地的地方却有很多很多吃的

  有了意想不到的收获。很出意外。

做梦梦见女儿给她买好多吃的可是买着买着我兜里钱不够了,为什么?

  梦见买东西钱不够了的梦境解释:   梦到梦见买东西钱不够了。不可以在今天第一天就输了气势的念头蛮强烈的。想要在每个方面都5660胜过别人!今天的你会花许多时间来K书或请教前辈、为的就是让自己更出色,言词方面也有点咄咄逼人,在利益问题上计较的话!容易1860引发冲突呢,   梦见买东西钱不够了的吉凶:   吉凶指数2469:80(由佛滔居士数理文化得出。仅供参考)   可获得意外之大成功。名利双收。且得大发展,诸事顺利隆昌,大吉大利!但数理若凶则恐好景不长。若无凶数、则可免忧虑,【大吉昌】。

梦到家里带客有很多吃的

  吃货啊。

多吃西瓜真的会白吗

  不是的。    西瓜果肉:含蛋白质。葡萄糖,蔗糖。果糖、苹果酸。瓜氨酸!谷氨酸!精氨酸、磷酸!内氨酸。丙酸。乙二醇!甜菜碱、腺嘌呤!蔗糖,萝卜素!胡萝卜素!番茄烃!六氢番茄烃。维他命A,B。C,挥发性成分中含多种醛类、   种子:含脂肪油,蛋白质。维生素B2、淀粉,戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等,   西瓜果肉所含瓜氨酸,精氨酸成分!能增大鼠肝中的尿素形成。而导致利尿作用!种子含一种皂样成分。有降血压作用。尚能缓解急性膀胱炎功能、新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。   在治疗肾炎和降低血压方面,西瓜可算是果菜之中的好医生!它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质!增加肾炎病人的营养;它还含有能使血压降低的物质。吃西瓜后尿量会明显增加!这可以减少胆色素的含量。并可使使大便通畅!对治疗黄疸有一定作用。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性!减少皱纹。增添光泽!,

孕妇可以多吃莲藕吗

  怀孕可以吃藕。藕含有丰富的碳水化合物。维生素C及钙!磷,铁等多种营养素!莲藕是传统止血药物。有止血。止泻功效。有利保胎、防止流产。莲藕性寒!生吃能清热润肺!做法可以凉拌、也可以将鲜藕榨汁。与鲜梨汁。甘蔗汁等混合饮用、能够治疗口渴、焦躁等症状、而且对于缓解痤疮症状也很有效!生吃时把藕洗净去皮、用开水烫一下!然后切成薄片就可以了。需要注意的是。脾虚胃寒!易腹泻者不宜食用生藕、做熟后。藕性由寒变温!可健脾开胃。止泻固精!此外、经常用脑的人多吃藕。可以起到益血补髓!安神健脑的作用;女性吃藕能够达到调血,补血,调节面色的效果!藕可以做成鲜藕炖排骨,虾仁藕丝、鱼香藕丝,糯米藕!也可以做成藕肉丸子!藕肉饺子。莲藕粥等!、

痛风应多吃什么食物

  建议:治疗最重要的是低嘌呤食物?轻症注意饮食就可以控制住、即使是严重的需要注意饮食 。这个是药物治疗的基础,否则治疗效果不好的 。饮食治疗是第一重要,应首先戒酒。尤其是啤酒、避免进食含高嘌呤饮食、动物内脏!骨髓!海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类。肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤。也应该少吃 !水果,蔬菜!牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。是可以吃的、而且宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出!一般就能够好转控制住症状和防止发作的 !另外建议适当口服小苏打、可以防止痛风结石,如果还是不能控制症状、可选用丙磺舒!苯溴马隆片!促进尿酸排泄,但是肾功不全的不适5045于选用?另外可以选择减少尿酸生成的药物如:别嘌呤醇 。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如:消炎痛。布洛芬!秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状。。

男孩多吃什么可以长高

  长高   资料一   如何让孩子长的高   身高能否如意。取决于几个因素,首先是遗传因素。占70%!此外,取决于5460其他条件,包括运动,营养、环境和社会因素等、为了让孩子长得更高一点?家长应注意以下几点:   一?莫错过生长快速期   在儿童少年青春发育过程中!何时身高长得最快呢?研究证实。绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右!男童14岁左右。90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间!男童为13~15岁之间、8118为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题!   二,应注重营养补充   营养是儿童体格生长的关键、体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸、必须由食物供给、主要是肉,蛋、豆及豆类食物,骨的形成还需要足够量的钙!8479磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生0548素D缺乏时、会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚、维生素C缺乏会使骨细胞间质2278形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长!   目前一般家庭在有荤有素的饮食中!营养应该是全面及9115足量的、家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入!   三。莫忽视运动锻炼   体育运动可加强机体新陈代谢过程?加速血液循环,促进生长激素分泌。加快骨组织生长,有益于人体长高、以下几种运动对增高0137有一定效果!不妨一试!   1.?悬垂摆动 利用单杠或门框!高度以身体悬垂在杠上!脚趾3670刚能离开地面为宜,两手握杠,间距稍大于肩宽、两脚并拢,随即身体0288前后摆动!幅度不2920要过大!时间不宜过久、练习最好安排在每天早晨、身体尽量松弛下垂。保持20秒钟!男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。   2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体、可以是路边树枝!篮球筐或天花板,双脚跳跃。做30次!休息片刻!左右脚6475分别单脚跳跃,方法同上。   3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球!跳起断球!3982打排球时尽量跳起!多做扣杀和拦网动作。在足球运动中多练跳起前额击球动作!   4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳!蛙跳!三级跳,多级跳和原地纵跳等,   四,莫忘为孩子创造一个良好的生活环境   精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长!如在父母离异、儿童与监护人之间关系不正常、常受虐待的情况下、或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢。使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下、身体矮小又会加重患儿的自卑心理。这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神0639经冲动?因而抑制了垂体分泌生长激素、当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常。   五。莫忘慢性疾病的积极防治   对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗,长期性疾病如慢性感染,慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘。心脏病,贫血等均可影响生长发育!骨骼的遗传疾病、如骨软骨发育不良等、也会使骨生长受限   87》如何让孩子长的高又壮,   「妈,都是你,把我生得这麼矮,」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排。眼看自己的身高和其他同学愈差愈多?气呼呼0295地向妈妈抱怨,   「谁叫你不多喝牛奶,平常也不运动。」妈妈没好气地5517回答他。   孩子在成4728长阶段、父母除了关心他们的健康情况。也在意他们日后是不是能长得高壮,小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站、常常见到父母焦急地问著:「医师!我的小孩怎麼长不高!」。「多喝牛奶有没有帮助。」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方、无非希望孩子能多长几公分,   不过也有人认为。人的身高是遗传决定,营养和运动也7274起不了大作用,    究竟一个人能长到多高是天生注定!还是得靠后天努力、   正在发育中的孩子怎麼做、才有机会高人一等。   由骨龄看生长的速度   人在成长过程中逐渐长高、是骨骼成长发育的结果,而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长,   下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端、受到脑下垂体分泌的生长激素刺激、会不断增生软骨!新生的软6256骨经钙化后形成硬骨!9903骨头因而变长,变宽,    出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段?然后速度逐渐慢下来!一直到进入青春期!性荷尔蒙启动和生长激素交互作用。孩子的身高。体重又开始急遽增加?   台大医院骨科部主治医师王至弘指出!一个人身高的进展要配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)一起评估、不是只看一般的年龄决定?有些早熟的孩子、骨龄进展比实际年龄快、一开始身高显得比同年龄孩子突出。不过未必日后的成人身高会比较高。   我们的身高能长到什麼时候,要看全身生长板关闭的情况而定。生长板如果关闭了、表示骨骼已经发展成熟、骨8992头不再生长?身高也不会再增加!   哪些因素会左右一个人的身高,   遗传决定你的身材高矮   影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传、   「父母身高和孩子身高的关联性1327高达80%、父母的影响各占一半!」台大医院骨科部主治医师王至弘说、所以父母如果个子都不高!孩子的身高一般来说不会特别突出。   不过,事实也有例外,任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分!太太的个头也不高、不过两个儿子却都打破遗传限制、一个身高超过180公分!另一个也有170多公分、朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。   对於这种特殊案例,新光医院小儿科主0784治医师李俊贤指出!人0655的身高并不是由单一特定的基因决定,大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因、长得高或矮!主要看遗传表现的是哪一个!「所以一个家庭里!有时候会见到一个孩子长得高。9080另一个孩子却很矮的情形!」李俊0018贤解释说,   不过医师认为,这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数,大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近!   看到这里。不少个头不高的父母也许会大失所望,既然基因决定一切!后天的努力能有什麼帮助吗!   其实除了基因会影响身材的高矮。其他相关因素也不能忽视、「假设基因决定你可以长到160公分、可是你的营养不良。运动不足,很可能就长不到这个高度,」李俊贤认为后天的努力一样很重要。   营养和运动能帮助长高   人的生长是一种综合表现。除了基因的先天限制外。以下几项因素也会影响孩子日后的身高:   ▓营养摄取   充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键!    根据美国食品药物管理局(FDA)的建议?想让孩子长得高又壮。不可缺少的营养素包括蛋白质!钙质!维生素A。维生素C、维生素D、矿物质镁及锌,   蛋白质是构成及修补人体肌肉,骨骼及各部位组织的基本物质!缺乏蛋白质会导致发育迟缓。骨骼和肌肉也会萎缩,肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源、植物性7977来源则可以从豆类,榖类及核果类4836中获得。   钙质则是制造骨骼的原料!可以促进生长并增加骨头密度?所以每天喝两杯牛奶。是让孩子累积骨本的好方法,   维生素D是另6717一个令骨头强健的营养素,除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外!每天晒10~15分钟太阳。人体便可8119以自行制造维生素D。   矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素,荷兰的研究发现,婴儿发育期间如果锌的摄取不足!会导致发育不良的结果、另外根据国外多项研究也显示!孩童摄取足够的锌,可以减少腹泻的发生,富含锌的食物有肉类。肝脏、海鲜(8155特别是牡蛎)!蛋及小麦胚芽等,   「铁质对生长发育也很重要、」台大医院营养师翁慧玲补充说!不过根据卫生署的国民营养情况调查发现。国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形!男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉,动物肝脏,蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质,   ▓运动   不少人认为跳绳。打篮球等弹跳性的运动有助於长高。以医学观点来看的确如此、   根据研4888究发现、生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓,但是适度且间断性的压缩或伸展生长板!却可以刺激它生长!   所以想要长高的儿童及青少年、不能不做运动、尤其是一些弹跳性的运动,但是过度的重量训练如体操、举重反而会2716妨碍生长!医师建议在成长阶段最好能避免、   ▓荷尔蒙分泌   人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育。例如生长激素、性荷尔蒙。甲状腺素!副甲状腺素、胰岛素等,   ▓睡眠   前面提到。人的成长主要受到生长激素的作用!而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛、所以想要长高!千万不要熬夜而牺牲睡眠时间、尽可能在晚上11点前上床休息、   ▓疾病   先天性心脏!肾脏!肺及肝等疾病,骨骼疾病。内分泌及代谢疾病。染色体异常如透纳氏症候群(Turnur syndrome)等均会影响正常的生长发育!   除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小!如果是营养不良而长不高,可以靠补充营养来迎头赶上?但如果是疾病造成的生长异常。就要即早就医诊疗   不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰。有时候甚至过度担心!拚命逼孩子吃东西。或是四处打探「增高」的秘方,   医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况:   每半年量一次身高,    正常情况下。孩子在青春期前每年至少会长高5~6公分以上、如果孩子一年下8605来长不到4公分,父母就应该带孩子9309上小儿科!请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。   参考《儿童健康手册》上的生长曲线表,   孩子的身高低於同年龄层的3百分位。则视为病理性的矮小!需要接受检查。治疗、不过。孩子长得高人一等。父母也不要高兴得太早!如果生长曲线超过4883同年龄层的97百分位。也可能属於异常!必须检查做确认!   ▓心理因素   过大的压力会造成人体的内分泌功能失调、使生长激素分泌不足。生长因此受到限制,另外,压力太大也会让肠胃道功能失常,孩子不但胃口不好,吸收能力也变差,长期下来导致营养不良、想4342长高就很困难。   长得高又壮的饮食秘诀   虽然基因的0165限制让我们必须「听天命」!不过医师和营养师都认为,从饮食方0093面著手,再配合规律运动、是「尽人事」最有效的方法、   父母只要把握几个饮食的秘诀,想让孩子长高!长壮并不难。   谨守均衡饮食的原则、   孩子和成人一样!每天都应该摄取六大类食物,父母可以参考卫生署的每日饮食指南,了解不同年龄层孩子的饮食需求!(见表)   青春期的孩子长得快!活动量也增加!为了提供成长发育所需的能量及营养素,热量的需求比较高!男孩子一天要摄取2150~2650卡!女孩子则需要2100~2200卡。    父母以身作则不偏食,    不少研究指出、孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大,台大医院营养师翁慧玲认为!想让孩子长得好。不偏食是最基本2116的原则?父母在为孩子搭配三餐的菜色时,尽量多变化!让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富、就不必担心生长所需要的营养素会缺乏、   不在孩子面前对食物做负面评价。   例如:「苦瓜那麼苦,你也敢吃、」。大人随口一句话,会让孩子对特4866定食物建立特定印象!以后3818成为他拒吃的藉口、当然,更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。    教导孩子均衡的饮食观念?   现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决,不少父母会给孩子钱,让他们自行购买午餐、翁慧玲营养师建议父母!多注意孩子自行外食的情况、并且灌输孩子一些健康的饮食观念!例如:少吃油煎、油炸的东西!菜色选择要均衡!多变化。六大类食物都要摄取等!「父母无法掌握孩子的饮食情况。长期下来容易造成孩子的营养状况不良。」她强调说!   避免让孩子发胖或节食减肥、 6630  新光医院小儿科医师李俊贤指出。肥胖的孩子因为摄取过多热量。脂肪及糖分。造成骨龄的进展比实际年龄快!虽然一开始身高比其他的小朋友突出!但是因为生长期提前而且被压缩!未来不见得能长得比较高。   不让孩子发胖其实很简单。只要限制他们吃高热量食物如汉堡!炸薯条的次数,及少喝含糖饮料!配合规律的运动,就不至於有肥胖的问题,    另外翁慧玲营养师认为、现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响、即使体重正常!仍然拚命节食减肥、不但错失长高、发育的机会,更严重影响成年后的健康!   生长发育的黄金时间稍纵即逝。想让孩子高又壮,快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」!

孕妇多吃土豆有好处吗

  土豆有名马铃薯!富含淀粉、果胶!蛋白质!钾、柠檬酸。维生素B,C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压!因为当人体过多摄起盐分时。体内的钠会偏高。钾不足。土豆是钾最5643理想的来源。 土豆中的维生素C。不仅对脑细胞具有保健作用,而且还能降低血中胆固醇,使血管具有弹性。防止动脉硬化! 土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克。而变青,发芽。腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多!吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青!发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病、最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒!上腹部疼痛!并有恶心,呕吐。腹泻等症状 !症状较轻者!经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素!则症状会很重、表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大,怕光、耳鸣!抽搐、呼吸困难!血压下降。极少数人可5151因呼吸麻痹而死亡!所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗、 必须重视预防土豆龙葵素中毒的发生、 *不6085吃未成熟的青皮土豆。 *对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除!如果土豆发青的面积较大、发芽的部位很多?应把这个土豆扔掉? *5946去皮后的土豆切成小块、在冷水中浸半小时以上,使残存的龙葵素溶解在水中! *利用龙葵素具有弱碱性的特点、在烧土豆时加入适量米醋,利用醋的酸性作用来分解龙葵素。可起解毒作用, *烹饪土豆要烧酥、烧透、利用长时间的高温!起到部分分解龙葵素的作用、 如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素、应立即停止食用。以防中毒! 有报道,孕妇若吃进太多的龙葵素!可能会使胎儿出现畸形?所以孕妇应特别小心!!

多吃鸡翅膀对身体有什么坏处吗?为什么?

  现在、身体肥胖或性早熟的青少年越来越多。肥胖容易诱发心血管疾病,糖尿病等!一些如高血压,心脏病的患者日趋年轻化!与青少年身体肥胖、营养不平衡有很大关系,性早熟则影响青少年正常的身高体重的增长,造成生理和心理发育不平衡!引起诸多问题、   最近营养学家的一项研究显示、洋快餐尤其是麦当劳食品对儿童的健康有严重危害!有的专家更是指出,一个炸鸡腿相当于60支烟的毒素。不仅造成身体营养失衡。而且对儿童大脑的发0797育有严重损伤!一些养鸡场为了加速鸡的生长发育,在鸡饲料中添加大量激素。这使那些爱吃炸鸡腿的儿童增加了性早熟的危险。这项研究给喜食麦当劳的青少年敲响7057了警钟。   专家们指出?麦当劳之类的洋快餐是典型的“三高”食品。即高脂肪!高热量!高胆固醇食品,这些都有利于体内脂肪的堆积、可是人体发育所需要的营养物质远不只这几样、青少年容易根据个人爱好、挑食!偏食。使供给身体的营养8208不平衡?导致身体肥胖。这对进入青春发育期的青少年。无论男女,都有可能产生性发育问题!例6734如女孩月经紊乱,体内脂肪分布不均。男孩阴茎短小!第二性征不明显、影响今后生殖器的性功能等!   今年5月中旬、一部名为《给我最大号》的记录片在美国开始上映。在这部记录片中!年轻的美国导演摩根·斯普尔洛克用自己的身体做了一个实验:连续30天!他三餐只吃麦当劳的食物。只喝麦当劳饮料!在拍记录片之前,身高1·9米的斯普尔洛克身体健康。体重不到84公斤,在实验了两个星期之后!医生说他的肝受到严重损害、应当停止实验、但他没有听从医生的劝告、三周左右,他的心脏开始异常,一个月后。他的血压大大升高!体重增加了11公斤。这一实验已足以证明麦当劳食品为什么会被称为“垃圾食品”、然而我国许多人不知道它对身体3524的危害?对其情有独钟、这是缺乏营养常识造成的、   中国营养学会理事李庆天指出:“洋快餐属于典型的‘三高食品’。这样的饮食结构在营养学上是绝对不合理的。高脂食品不仅会造成孩子的肥胖。尤其会0532损害孩子正在发育的神经通道,可能对孩子大脑和思维造成永久性伤害?”   青少年为了自身的健康,应该养1145成科学的饮食习惯、全面吸收对身体发育有利的营养物质。杜绝洋快餐的诱惑。。

血脂高不能吃什么?要多吃些什么?

  吃得好了!运动少了!血脂就高了!目前!高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症?高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏,末梢循环!胰脏!瘙痒症。免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响,   高血脂症分原发性和继发性两种。前者与环境、家庭遗传有关,后者由糖尿病、甲状腺功能低下!肥胖症、胰腺症等引起,合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义!   对于有遗传性倾向的高血脂患者。药物治疗无明显改善!主要通过调节饮食结构来改善、尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物。如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类。乌贼!鳝鱼等、要常吃多纤维的蔬菜,瓜果、它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用!适量或少量饮酒也能降8663低胆固醇、每4363日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒,   对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动!通过运动、脂肪中0910的脂酶活性增加。血脂相应降低、有的患者血脂正常!但有高血压,糖尿病、冠心病,这也4532要控制饮食?积极运动并在医生指导下配合药物治疗,   尽管通常能通过合理调节饮食!运动!药物方法来达到降低胆固醇的目的。但这些方法对一些具有顽固性?家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用!   近来!医学上已出现全血直接吸附血脂系统。采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输、从血液中直接将过多有害血脂去掉,    还可以用于预防高血脂带来的各种并发症,并能改善冠心病?脑梗塞病变部位的微循环、但是这也不能看作一劳永逸!如不注意运动!不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗、血脂又会涨到原来的水平!   血脂健康知识全攻略:   1。什么是血脂!血液中的脂肪类物质。统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇。甘油三酯。磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起!以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的。少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反!大部7365分是从饮食中获得的。少部分是人体自身合成的。   2、什么是高血脂。高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常!   3、高血脂的危害,血脂是人体中一种重要的物质!有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多!容易造成“血稠”?在血管壁上、


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