冬季护肤宝典 A:冬季护肤要诀 进入冬季。随着气温的下降。人体的新陈代谢能力逐渐降低。皮肤会因汗腺、皮皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的护肤显得极为重要!如果不注意精心保养。寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的的肌肤变得暗淡粗糙。缺乏弹性,产生皱纹。正确的护肤准则是: 1。 体内内补水:喝足够多的水!避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯。同时还可以饮用用果汁。矿泉水,茶水等。 2。 体外补水:洗澡能2503保持皮肤表面湿润。用蒸汽熏可减少水分散发, 洗脸、洗澡澡时的水温不可过高,并选用去脂能能力较弱、保湿能力较强的产品、皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品、至少包括一瓶保湿日霜和晚霜。洗面尽量不用或少2101用Gel类型的洗面奶,干燥、粗糙严重者!还可以再准备一瓶高浓度的保湿精华液和一只高水分的Mask,一星期使用1~2次、对皮肤进行深层补水, 3, 调节情绪:人人的精神状态?心理变化是由大脑皮层控制!作用于皮肤的神经纤维!若心情苦闷。精神萎靡、或长期感到紧张、恐惧、压抑、就会造成皮肤血血液循环不良。营养供应不足!使皮肤苍白、黄黑,皱纹加深!过早衰老、因此!平时要注意调节情绪和加强锻炼,拥有健康的心态和体魄、才能拥有健康的皮肤。 4! 充足的睡眠:白天皮肤在外暴露。夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞!第二天的肤色才能明亮。娇嫩光滑!而皮肤的营养和修复主要要在晚上10点至凌晨4点!因此。每天要保证6小时至8小时的睡眠时间, 5、 加强营养:冬季皮肤调节性能差,应多吃含维维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋、少吃动物物蛋白、有利于皮4286肤的代谢,平时还应多吃滋阴润肺之物。如芝麻、蜂蜜。尽量少吃葱。蒜等刺激性食物。除此之外,要想皮肤好,还还必需摄入一些矿物质,如镁!钾等,这些矿物质可消除疲劳,帮助消化、加速酶1281的活动!促进血液循环,从而有利于美容美发!人体每日必须摄入300-400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。。6! 按摩面部皮肤:每晚3分钟的坚持双手按摩面面部皮肤?肌肉、(最好有oil或cream的介质)缓缓地顺面部肌肉、血管的走向!从里向外外进行按摩!促进面部血液循环。使面部细胞分泌更多的胶质和油质!起到保护皮肤的作用!(油性暗疮皮肤除外),再有就是控制好室内温度,增加湿度、 B:冬季皮肤的养护 1! 尽量保持皮肤湿湿润:由于冬季易使皮肤发干皲裂。所以补充水份是冬季护肤肤的重要方面!补充水份的最最好方法是多喝水、多吃水果, 2、选择适当的护肤品:在皮肤清洁状态下。先涂上一层营养霜,在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护、 3!冬季也应注意防晒:冬天的阳光2174虽然不是直射?但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少、冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重,所以冬季防晒不容忽视、 4。适当的热水浴:在寒冷的冬季,人体各个系统的运转均处于迟缓缓状态。需要外8864界的刺激来辅助其运转?适当的热水浴(3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢,促进血液循环,保持健康的肤色! 5。冬季的化妆:适宜的淡妆不仅能够有效效地保护皮肤!还能为枯萎萧瑟的冬日增添温暖的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽!以橙系。深棕二色胭脂描画脸部轮廓、使脸庞具有俊秀的立体感。8107颧骨上用橙色。其下用橙色,上眼睑用橙系眼影。下眼睑接接近眼尾部分用深棕色,眼线的颜色要比眼尾的颜色更深。6890形成清晰的眼形、唇廓用直线描绘,用深浓的朱红唇膏染入,口角处用暗棕棕系口红!向中间晕染,形成立体层次造型! C:冬季要防止嘴唇干燥 ......余下全文>>!
梦的意思 梦中的季节代表了自身情感情绪的不同状态 冬天表示一种心理环境不明朗,较消消极静止的感觉 果树开红花,说明出现希望,且是很让人感觉到热情的类型 并且预示一种好的开始,前景,
方寒冷的冬季。晚上出来看星星可不是一件好受的事情、但是,冬季的星空却是四季中最为壮观的、8147冬季的星空里。亮星非常多,星座都容易辨认、 大犬座 猎户座东南是大犬座,大犬座中的天狼星是全天最亮的恒星。也是最著名的双星、它的伴星是第一颗颗被证实为白矮星的恒星, 猎户座 冬季星空中最引人人注目的猎户座?高悬在东东南方。猎户座是8192一个亮星最多的星座,它的中间、有民间流传的“三星高照!新年来到”的3颗亮星、好比猎人的腰带、三星的下面!有马头星云和猎户座大星云、我们用肉眼就能看见猎户座大星云。 金牛座 金牛座在猎户座三星的西北方、它背上的昴昴星团是一个极好看的疏散星团,俗称七姐妹、此外、在金牛座中还有著名的蟹蟹状星云, 猎户座的故事 月亮女神阿耳忒弥斯。与海神波塞冬的儿子奥瑞恩一见钟情!他们经常一起起出去打猎!由于阿阿耳忒弥斯的哥哥太阳神阿波罗的精心设计!奥瑞恩最后死在了阿耳忒弥斯的箭下、痛苦万分的阿耳忒弥斯请求天神宙斯将奥瑞恩提升到了天上。使他成为天空中最耀眼的猎户星座, 大熊星座和小熊星座的故事 在希腊神话中!宙斯被描写为到处留情的神、 当宙斯与嘉莉丝特的韵事被宙斯的妻子希拉获知时。她大为愤怒,便在嘉莉丝特的1737儿子出生后,3121将她变为一只大熊! 变成了大熊的嘉莉丝特。独自在森林中漂泊了十几年!有一天。在希拉的特意安排之下。她见到了他的儿子,当时4055的他已成为一名少年、但是这位少年并不知道:眼前的这只大熊、便是他的亲生母亲。打算射杀这只大熊、宙斯一见吓吓了一大跳。立刻掀起地上的龙卷风将大熊嘉莉丝特救起、并且将她升到天上成为「大熊星座」,后来!他的儿子也被升到天上,成了「小熊星星座」! 希拉愤怒他的情敌受到如此的荣耀。就说服海神禁止大熊星座,小熊星座降落到海里、所以、在众星座中他们永远无无法降落于地平面之下,,
注意阳光!施肥!浇水。还有温度和湿度,防寒也重要的。。
这只是一部部分 望采纳 御夫座 北天星座之一。中心位置:赤经6时。赤纬42°!面积约658平方度,位于英仙!金牛。双子等星座之间。有一半浸在银河中,6086座内目视星等亮于6等的星有102颗,其中亮于4等的星有10颗! 雕具座 雕具座是1752年法国天文学家拉卡伊为了填补南半天球的空白而划定的一个星座!1751到1752 年间!拉卡伊经过好1083望角的时候,划定了这个星座!起初取名「雕师的锉子」。后来才改4950称为「雕具」。因为雕具座是17世纪才确立的南半球星座。因此没有任何17世纪之前的神话与之相关,鹿豹座 鹿豹座位于天球北部!它周围有小熊,仙王、天龙!大熊,天猫、御夫和英仙座。它是一个很大的“瘦高挑”型的星座!但其中都是比4等星更暗的星。而且一般在南纬7度以南地区的居1856民看不到这个星座, 巨蟹座 巨蟹座在狮子座西边!长蛇头的北面,是黄道十二星座中最暗的一个!座内最亮星只有93.8m、根本本看不出螃蟹的形状!这也许是因为赫剌克勒斯的一棒早把它打得粉碎的缘故、就是这样、它还紧紧地靠着长蛇!狼狈为奸呢。 大犬座 南天星5323座之一、中心位置为赤经经6时40分!赤纬-22°,面积约380平方度,在猎户座东南、天兔座与船尾座之间,座内目视星等亮于6等的星有122颗!其中亮于4等的星有18颗!小犬座 犬3557座 赤道带星座之一?位于猎户座东面、双子座与麒麟座之之间的银河边上、星座内有1颗黄色亮星。名叫“南河三”、南河三与猎户座的东北角上的参宿四。大犬座0429的天狼星共同组成一个等边三角形!人称“冬季大三角形”。在冬季的夜晚十分醒目! 船底座 托勒密本称船尾座!船帆座及船底座为同一星座(不包括罗盘座)!叫做南船座(Argo Navis)!在十八世纪。天文学家认为南船座所占之天区过大!故将其拆开,南船座即阿格号(Argonauts)!故事中伊阿宋(Jason)带著五十9593个人乘阿格号到位于黑海的科尔基斯(Colchis)找金羊毛, 剑鱼座 剑鱼座(英文:Dorado)在船底座老人星西南!座内有个著名的大麦哲哲伦星云?它是1520年葡萄牙航海家麦哲伦环球航行到南美洲时发现的。 其实,这个“大麦麦哲伦星云”是个河外星系。并且是我们银河系系的伴星系! 它的直径是5万光年、距离我们16万光年、 波江座 南天星座之一。南3126北跨度最大的星座!从猎户座南0321端附近开始?蜿蜓曲折地在8055金牛座、鲸2982鱼座与天兔座之间流过。直到南天紧接水蛇座的的地方、是北半球冬冬天夜晚的主要南天星座之一,中心 位置为:赤经 3 时 50 分、赤纬-18°、0719面积约1138平方度。在鲸鱼座和猎户座之间。从赤道起向南一直延伸到赤纬纬-60°左右!整整个星座中大多数的星都比较暗,只有一头一尾两颗星引人注目,在波江座最南端的那颗亮亮星是水委一!我国只有南方才能看到它。双子座 向东北方向延长猎户座β星和α星的连线、可以碰到两颗相距不远的亮星,其中亮一些些的是双子座β星!亮度为1.14等。稍微暗点儿的是双子座α星。亮度为1.97等,从从α星开始的τ!ε!μ一串星和从β星开始的δ、ζ、γ另一串星几乎平行!它们被想象成友爱的两兄弟——卡斯托尔Castor和Pollux波吕克斯!,
1。保湿喷雾 为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾,清洁面部过后!将保湿喷雾对准干9350燥的皮肤部位连续喷射!之后等待两三分钟、将流下来的的保湿水用面巾轻轻擦干后,再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射!如此反复、直至皮肤凉爽!最后!彻底擦干皮肤,趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳。如果皮肤对保湿水过敏、可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代、 2。香精油油补水 用香精油补水!是办公室女性又一简便而实效的护肤方法、利用香精油补水、有一小配方:把2滴檀香精油,2滴天竺葵精油!1滴玫瑰精油、加100毫升纯净水(必须用纯水)!轻轻摇晃后混合合在一起、把它喷于棉片上之后敷脸!15分钟后拿下、洗净并涂上保湿护肤乳就OK了。这样的补水方法,每天午休的时间9795都能做, 3、空调下放盘水 由于冬天的天气寒冷、平时整天都待在空调房里,脸上每天天都感觉干燥的很。可以在空调下面放盆水、来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤肤干燥问题?4254也可以在电脑旁。书桌旁等靠近人体的地方放1943一杯开水?又可以随时时解决口干!又可以滋润身旁的空气、 4。多喝水 空调房中由于干燥的关系!总会觉得得口渴!会不停的喝水,来给身体补充水份!但但喝水也有讲究的,可以在自已的杯中加入绿茶。蜂蜜,菊花。金银花。玫瑰花、甘草,陈皮、瑰花等。这些花茶不但可1574以清火祛燥!而且还可以滋润肌肤、促进血液循环,咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝。 5。常涂隔离霜保护皮肤、
天干物燥、而且冬天取暖设备功率比较大!还还容易起静电。
房间里要用加湿器,随身带润唇膏,然后记得洗完澡以后敷敷面膜,
冬夜星空中最为引人注目的是猎户座!其中的四颗亮星排列列成四边形,四边2986形中央整齐地排列着三颗星,即民间0005所说的“三星”,在三星下方有三颗差不多连在一起的星!中间的那颗看起来模糊不清!它就是著名的猎户座大星云M42,用低倍率望远镜看去。它是一片浅绿色不规则的扇形气体云! 沿猎户座三星(δ!ε,ζ)伸向东南是大大犬座、大犬座α星(中名天狼星)是全天空中最亮的恒星、视视星等为—1.6等。大大犬座中除大犬α外,大犬μ,大大ε!大3741犬ν′也都是双星? 沿猎户座三星向西北望去,可找到另一颗红色亮星毕宿五(金牛座α星)!毕宿五附近的几颗小星属于著名的“毕星团”。再继续向北天寻去!可看到由6~7颗小星组成的的“昴星团”、它们皆属于金牛座、 金牛座的东北?是五边形的御夫座!御夫座主星五车二是北天著3413名的亮星,在它附近的三颗暗星! 双子座的星排列成一个矩形、亮星双子座α星 (中名北河二),双子座β星(中名北河三)相距不远,亮度几乎相等。北河三比北河二略亮,可根9527据它们来找双子座, 大犬座西侧。猎户座南边是天兔座,找找到猎户座后?很容易易找到这个小星座?它里面的几颗亮星排列成一个不规则的横写的日字形! 天兔座南边的天鸽座也是个小星座、它里面只有两颗3等星,其余都很暗,,
常见的耐寒寒性花卉有二月兰、玉簪,萱草。蜀葵!玫瑰,碧桃,百合、木槿!丁香。海棠、紫藤。金银花、龙柏等, 花卉有耐寒的品种分类 1、大多数二年生草花耐寒性都比较强。例如:紫紫罗兰?金盏菊,勋章菊、羽衣甘蓝等等!这类植物即使在冬季生长缓慢。但仍会保持顽强的生命力。开春后就会继1393续生长。开花。 2。球根植物:如朱顶红!风信子。水仙、郁金香等, 3!常绿木本植物也有耐寒性强的、如小叶女贞!紫叶小蘖、冬青,小叶黄杨,金叶女贞、这类常见的木本绿化植物即使在冬季也不会大量落叶!但观花性就差了很多。 4。木本的扶桑!石榴!牡荆树等均均是落叶木本、同样样也比较耐寒!也容易伺候、但冬季是落叶休眠、春季到来,天气转暖会重新发芽。 5!宿根植物:如菊花!花期结束以宿根苗越冬! 6!多年生草本。如温度适宜。常年生长,最典型的如矮牵牛, 室内盆景较耐寒寒的木本种类主要是以落叶植物为题材的盆景。落叶植物一般均为温带气候型的。当然也有绿色浓浓且苍劲古朴的松柏柏类盆景。较耐寒、且在冬季为休眠期!好管理。但是落叶叶型的盆景在冬季的欣赏特点为树型,2462而不是生机盎然的绿色,在春节期间是不太令人满意的。 一般情况下、 以银杏,五角枫,元宝枫,火棘、五针松!黑松、罗汉松。雀舌罗汉松,锦松,金钱松。真柏,刺柏,孔雀柏。璎珞松,水杉,南方红豆杉、梅花!蜡梅!迎春!紫荆!贴梗海棠、垂丝海棠,西府海棠,紫薇,枸杞。枸骨、南天竹!石榴、六月雪、木瓜,九里香。朱砂根、金雀,木兰。胡颓子,山楂,苹果,梨。桃,佛手,山茶花、丝棉木,瑞香,桂花,马醉木,杜鹃,金弹子!苏铁,榕树,小蘖、黄杨!白蜡、福建茶!红枫!十大功劳!黄栌。金银花。长春藤、葡萄,鸡血藤!五味子!络石。扶芳藤。南蛇藤!佛肚竹!凤尾竹、紫竹,棕竹,文竹!伞竹,朱蕉,吊兰、芦荟,菊花。沿阶草!虎耳草等等。 由于你要省时省力的、推荐品种有:松柏类、海棠类。山茶花、苏铁。榕树。小蘖。黄杨,白蜡,福建茶,六月雪、络石、竹类!沿阶草等、还可以选择以仙人人掌科植物为主的组合盆栽、不但省时省力,而且还省水。!