晚上吃姜为什么会做梦
晚上吃姜和做梦没关系！做做梦是人的一种正常生理现象？、
我家猫咪晚上吃的螃蟹，早上吐了。怎么回事？是吃多了么。
你再观察一下。每次少给她喂一一些食物，少食多餐、如果还是食欲不振的话，建议去兽医看看吧，开些药，
为什么吃牡蛎晚上做梦
不是吃牡蛎了晚上做梦，做梦梦是很正常的、普通人每天都会做梦，你还记得的做梦的内容吗！
男性鸡蛋吃多了的坏处
1.吃吃鸡蛋过多。会造成血胆固醇醇含量过高，加之。鸡蛋中富含的脂肪肪属饱和脂肪酸，摄入过多！必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。 2.多吃鸡蛋容易造成营养过剩，导致肥胖。 3.多吃鸡蛋还会造成成体内营养素的不平衡、从而影影响健康？日常膳食是由多种食物组成的、合理的平衡膳食、要求含有人体所需要的各种营养素。并要求各种种营养素在膳食中都应有适当的比例、 4.吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担！人体所需的8种必需氨基酸！每天吃1～2个鸡蛋！就可以满足需要！由于于身体已不需要!也不会再吸收利用！就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉、 ，
为什么每天晚上做梦,为什么每天运动而且晚上还不怎么吃就是体重比下降呢。
5329 最佳答案: 是这样的!体重是否会减轻，虽然也和你晚上吃的多少有关，但是更多的在于一天平均摄入量与消耗量量的比例,如果你一天的摄入量小于消耗量（包括基础 查看原帖>>、
.红萝卜吃多了有什么坏处
红萝卜及红萝卜制品的蛋白质含量比较高、而且红萝卜蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要、营养效价价较高、红萝卜还含有脂肪。碳水化合物，维生素和矿物物质等，中医理论认为。红萝9338卜味甘性凉,入脾！胃、大肠经、具有益气和中！生津润燥、清热热解毒的功效!可用以治疗赤眼、消渴。解硫磺！烧酒毒等。可红萝卜虽好、多吃也有弊，过量也会危害健康。 问题1：引起消化不良 红萝卜中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收。而且容易引起蛋白质消化不良。出现腹胀！腹泻等不适症状。 问题2：促使肾功能衰退 在正2646常情况下？人吃进体内的植物蛋白质经过代4552谢变化？最后大部分成为含氮废物。由肾脏排出体外、人到老年。肾脏排泄废物的能力下降。此时若不注意饮食，大量食用红萝卜、摄入过多的植物性蛋白质、势必会使体6957内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担！使肾4284功能进一步衰退！不利于身体健康。 问题题3：促使动脉硬化形成 美国医学专家指出、红萝卜中含有极为丰富的蛋氨酸。蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸！半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞、易使胆胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上!促使动脉硬硬化形成！ 问题4：导致碘缺乏 制作红萝卜的原料含有一种叫皂角角苷的物质。它不仅能1662预防动脉粥样硬化，而且还能能促进人体内碘的排泄,长期过量食用红红萝卜很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病！ 问题5：促使痛风发作 红萝卜含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食、 满意请采纳，
芒果吃多了有什么副作用？
芒果！菠萝春天也是市场上水果果种类丰富的季节。但是某些水果(主0466要是芒果，菠萝)可能会导致过敏症状的出现，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过0027敏反应的化学成分！鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎、菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质。对人的皮肤、血管管等有一定的副作用。有些人在吃菠萝1小时左右后会出现皮肤瘙痒！潮红等过敏症状， 因为小孩的抵抗力差。而且皮皮肤细嫩。所以吃这些水果以后比较容易引起过敏！ 特别提示：小朋友们面对新鲜的水果往往难以抵抗诱惑、不过。这些些容易引起过敏的水果。1353还是敬而远之吧!、
韭菜吃多了有害吗?
吃吃多了有害， 吃多了韭菜最明显的就是会上火，特别是阴虚火旺的人吃了特别容易上火、所以要注意、吃多多了会烧心!引起肠胃不适、韭菜的粗纤维含量很高！所以难以以被消化和吸收,吃多了胃酸可1279能会分泌过多!就容易出现胃部的不适！会有烧心5843的感觉，可能会出现腹胀和腹痛、 韭菜含纤维多且粗造，极不容易消化吸收。未消化的韭菜在胃肠道里发酵，容易产产生胃酸和气体、可引起腹腹痛腹胀？反酸嗳气等症状所以胃肠功能较差！或有胃部疾波如胃炎、胃溃疡）的人。不不宜多食韭菜, 韭菜虽然是温性的蔬菜。但是韭菜和很多食物物都是不能吃的,比如说吃韭菜的时候不能喝白酒。吃韭菜喝白酒会引起胃炎！如果本身就有胃病的人同食容易引起胃溃疡、韭菜不能和蜂蜜一起食用！会导致腹痛腹泻。韭菜还不6581能和牛肉一起食用、吃了是很容易上火的、还可能会引起牙龈肿痛。韭菜不能能和菠菜一起吃。会出现腹泻的情况！ 。
三文鱼吃多了有没有坏处？
没有什么坏处！但生生吃多了有一定的风险、如5507重金属污染!生物毒素、寄寄生虫以及致病细菌、 营养价值： 1！三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能9978有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病！每周两餐、就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一8029种叫做虾青素的物质!是一种非常强力的抗抗氧化剂。 其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质！有增强脑功能！防止老年痴呆和预防视力减退的功效。 2、三三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生！发展、具有很高的营养价值。享有“水水中珍品”的美誉。 注意事项： 适宜人群：心血管疾病，贫血。感冒患者、偏瘦， 不适宜人群7048：过敏体质？痛风！高血压患者， 选购宜：新鲜的三文鱼具备一层完整无损！带有鲜银色的鱼鳞，透亮有光泽。鱼皮黑白分明、无瘀伤！眼睛清亮、瞳孔颜色很深而且闪亮、鱼鳃色泽鲜红。鳃部有红色黏液，鱼肉呈鲜艳的橙红色、 选购忌：用手指轻轻地按压三文鱼，鱼肉不紧实！压下去不能马上恢复原原状的三文鱼。就是不新鲜的表现、 烹调宜：只需把鱼做成八成熟！这样既保存三文鱼的鲜嫩，也可祛除鱼腥味！ 烹调忌：三文鱼不需要4059做的特别烂、 食用宜：吃海鱼最好熟吃，生食会因异尖线虫感染引发剧烈腹痛和过敏！ 食用忌忌：孕妇忌食生三文鱼！ 储存：将新鲜三文鱼切成小块、用用保鲜膜封好？再放冰柜！如果是-20℃速冻可保存1～2个月，-10℃保存时间较短。应尽快食用。，
鸡蛋吃多了有危害吗
鸡蛋是一种营养丰富的食品。一一个鸡蛋重约50克!含蛋白质7克、脂肪6克，产生热能82千卡、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要！易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高、鸡蛋中钙。磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富。还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿。老人！产妇9131以及肝炎,结核，贫血患者。手术后恢复期病人的良好补品！ 鸡蛋虽好！但在吃的数量上还应8265讲究科学、据近期调查表明：：在一些城市职工中！有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人、为增加营养，一天要吃5～6个鸡蛋、有的中！小学生每天早餐吃吃3个鸡蛋、午！晚餐也吃1～2个、在一些2148农村里,产妇每天要吃10～15个。月月子里竟吃300～450个、他们认为："鸡蛋有营养？多吃补身体，"其实不然、吃得太多，反而会给身体带来一些不良影响。 首先。鸡蛋中含有大量胆固醇、吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加。造成血胆固醇含量过高！引起动脉脉粥样硬化和心？脑血管疾病的发生！以产妇为例。一个鸡蛋约含胆固醇250毫克！10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇、这个量！是正常摄入入量的近10倍，加之、鸡蛋中富含的脂肪属饱和7296脂肪酸！摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生， 其次！多吃鸡蛋容易易造成营养过剩、导致肥胖。妇女产后在哺乳期间、每天天热能的需要量一般为2800～3000千卡左右？蛋白质需要量为90克？如每每天吃10个鸡蛋？等于摄入70克蛋白质？60克脂肪。约82 0千卡热量!加之乳母还要吃一定量的主食。鸡、鱼，肉！豆制品、蔬菜及水果等，每天热能摄入量可以达到3500～3800千卡、蛋白质和脂肪的摄入量都可达到120～140克！这就远远超过了她们每天的实实际营养需要!致使营养过剩！会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖！ 多吃鸡蛋还会造成成体内营养素的不平衡！从而影响健康！我们的日常膳食是由多种食物组成的、合理的平衡膳食。要求含有人体所0850需要的各种营养素、并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例！因为、各种营养素在体内是互1831相协调？互相制约而发挥作用的！这样，身体才能正常发育和保持健康，古今中外，不论哪一种食物、尽5945管它的营养价值很高！也不可能含有人体所需的全部营养素。长期食用一种食物。会使某些营养素过剩、而另一些营养素缺乏，鸡蛋也不例外！鸡蛋本身也不能供给人体所需的全部营养素！比如！它本身不含碳水化合物、维生素C含量也几乎是零！因此！过多吃鸡蛋！必然会使其他食物摄入量相对减少。使摄入的各种营养素不平衡，天长日久！容易造成由于其他营养素缺8280乏或过剩而引起相关疾病？ 吃鸡蛋过多。还会8949增加肝脏与肾脏的负担、人体所需的8种必需氨基酸！每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要、由4339于身体已不需要！也不会再吸收利用，就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉，而且多吃进去的那些鸡蛋，其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏0873的负担。在体内代谢后所产生的大量含氮废物，还都要通过肾脏排出体外！又会直接9969加重肾脏的负担，所以过8290多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利！ 那么！一个人每天吃几个鸡蛋才比较合适呢。从营养学的观点看，为了保证平衡膳食！满5514足机体需要，又不致8775营养过剩，在一一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好，对于青青年和中年人!从4977事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋也比较合适！从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋。少年和儿童。由于长身体，代谢快、每天也可吃2～3个。孕妇，产妇。乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质、每天可可吃3～4个鸡蛋、但不宜再多。 凡是都有个度！多则过，少则不足，应该说每天一个鸡蛋是很好的早点选择、但是需要注8539意的是！早上不宜只食用含蛋白质高的食物。如鸡蛋和牛奶、最好是增加点面面包什么的，因为如果只食用高蛋白食品，那么为了满足你一上午的能量消耗。蛋白质被消耗转转化为能量！那么高蛋白对身体的好处就没有了 为何不要吃生鸡蛋 鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸！其组成比例适合人体需要，鸡6426蛋也是维生素,无无机盐的良好来源。是一种营养价值很高的食品！ 有有些人喜欢吃生鸡蛋!觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了！以为生吃比熟吃补身体。其实！这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出、而它的卵巢，泄殖腔带菌率很高、所以蛋壳表面甚至蛋黄可可能已被细菌污染、生吃很容易引起寄生虫病！肠道病或或食物中毒、二是生鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经！使人食欲减退！有时还能使人呕吐、三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质！这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭、又能破坏抗生物素！所以鸡蛋不宜生吃 生吃鸡蛋危害身体健康又使毛发变白 一些人过分崇尚天然食物、对食品不进行正正常的加工或烹煮！直接食用或是简简单地使用开水冲服!有些人认为这样吃生鸡蛋可获得的营养最全面。事实上！生鸡蛋内有有沙门氏菌等细菌，如此4538食用生鸡蛋、是会危害人体的。且吃生鸡蛋会使头发变白。 人体内具有一种名为生物素的的物质。能使体内消化吸收的蛋白质经羟化去氢后、生成巴「酉昆」。并有转变成生成黑色素的「口引」「口朵」「酉昆」的功能！ 生鸡蛋蛋白中含有极易被人体吸收的抗生物素蛋白质、因此、经常服用生鸡蛋便便可能造成生物素减少（或缺乏），导致黑色素生成减低、而缺乏黑色素便会使得毛发失去色泽、因此！长久下来，易造成毛发变白。。
