我睡觉老做噩梦，然后醒来总是一身冷汗。
按我的经验！你是由于白天精神疲疲劳所致！建议不要0596过早睡觉。最好在不破坏生活习惯的情况下尽量晚睡一点。比如正常9点睡觉。那么你可以适当延长到10点！在临睡是不要让大脑过度兴奋，比如看恐怖片。玩智力游戏（各种棋类），这样能保证证你的充分睡眠。就不易做梦了、其实我有一段时间经9687常像你这样,后来自己调整了一下。还很见效，、
睡觉的时候一直做梦醒来很累是因为什么
很正常。 1！可能你是近期8880心理压力大的缘故, 2、睡觉姿势不对！手搭在胸前容易做梦、 3。身体之中或许缺缺金乏足够的钙含量容易造成多梦等症状。 4、梦境下大脑没有进入休息状态！反而加大了工作量没有休整自然就身心疲惫喽， ，
睡觉梦到女友一直看着自己
你太想女女友吧。
晚上睡觉有时会梦到与女人做爱射精，醒来真的射了怎么回事
病情分析： 你好.这个是遗精的问题.这个坎遗精的频率.如果是比较频繁的.这样就比较麻烦的.意见建议：一般一个月超过两次就是是有问题的.是肾虚的问题引起的.你可以用中药治疗.你用六味地黄丸就可以.如果一个月只出现一次那就没事的.放心吧,
昨晚我梦到前女友了，因为分手一年多，一直没联系。醒来后很郁闷，求高手解解！！
别多想！也不必要再做什么分析。她过得好你也就无需打扰，过的不好见面也只会让彼此回忆起以前的一切！不7803论怎样她都做过来一年多了！相信她已经在慢慢忘记了！其实女生怕的不是她爱一个男人的时候，男人不爱她，而是在她她决定不爱后!这个男6308人才回头,那种感觉很痛，若是是你真的爱她。就做一个最熟悉的陌生人吧、要怪就怪自己当时不够有勇气。总结以前自己的错！在以后的交往中避免。要知道感情中不能走偏一步的、你可以走的慢、但一定要走走的稳？加油！祝你好运！、
睡觉做梦一直不停怎么办
您好！神经衰弱是一种神经症性障碍，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳。并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状！怎样治疗神经衰弱更有效?一，神经衰弱的自我调节法：1，神经衰弱患者通过呼吸控制法、放松身心！进行调解、比如！深呼吸法，患者呼吸时要深长，缓慢。腹部上下起伏，留意体会3211呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉！2、神经衰弱患者也可以通过听音乐进行自我调解，神经衰弱患者可根据自身的症状和条件、听一些古典式轻音乐曲、或清晨、或下午作业疲惫时。或进睡前，边休息边听听轻音乐。可以起到消除疲惫和紧张、减轻心理压压力及娱乐身心等效果。3、神经衰弱患者应该通过心理咨询。获取心理医生的帮助、在与医生的交交流中？减轻心3947理负担？树立治愈神经衰弱弱的信心。二！轻度神经衰弱的中医疗法1.瘦猪肉250克、莲子，百合各30克。共放砂锅内加水煮汤！调味服食。每天1次。连服数天、本4495方健脾养心、宁志安神，适用于心脾亏虚所致的神经衰弱、2.粳米！核桃肉各50克。将粳米加水800毫升。煮成稀粥后、桃仁去皮捣烂。加入稀粥、再0905用小火煮数滚、见粥稠表面有油为度。温热服食、早晚各1次！连服数天！本方补肾助阳、宁心安神、适用于肾阳不足所致的神经衰弱、3.丹皮6克！焦山栀9克！柴胡6克，白芍，当归、茯神各9克、炙甘草3克！生牡蛎15克、钧藤12克、佛手片！酸枣仁各9克、远志6克！水煎服、日1剂、分2次服！本方疏肝肝理气、凉肝宁心。对神经衰弱有一定疗效。祝您早日康复。、、！
从十几岁开始每天晚上睡觉就做梦，一直到早上醒来梦不断，而且常年做噩梦，不是哭醒就是吓醒，为何？
建议做个催眠？、
睡觉突然醒来心慌，是怎么回事
从你的情况来看考虑多方面的原因引起、 一方面考虑睡觉种惊惊吓或者惊醒后导致心脏短暂血液循环加速！引起心慌; 另一方面就是室内空气不流通！或者感冒鼻塞;造成呼吸不畅！间接引起心慌;其次就是需要排查心肺方面的疾病， 建议:平时时注意休息，注意生活规律、睡前不要看刺激的书刊！电影等;饮食方面清淡些！少吃油腻、辛辣等刺激的食物，多喝水;排查一下生理因素!保保持室内空气流通！最好去医院做个心电图，X线胸片检查！排查心肺方方面的疾病引起？及时调理、 病情分析:您好。根根据您所提供的病情来看，您可能是阵发性心动过速或左心功能不全导致夜间阵发性呼唤困难!一般伴有心慌！胸闷！气短!最好做个24小时动态心电图监测。以鉴别属于何种心律不齐、同时也能鉴6319别有无心肌缺血等心功能病变？情况允许的话话可做个心脏运动负荷实验、找出病因、及时治疗!!祝您早日康复! 请采纳！
睡觉前两个小时喝了一瓶1.2雪碧半瓶可乐,睡不着而且一直做噩梦是怎么
睡觉前吃食物或饮料、会加重胃肠的消化，延长消化时间，你喝了一瓶1.2升雪碧和半瓶可乐、9954肠胃就要全力消化,在肠胃消化时！别的9449五脏六腑也在配合肠胃！造造成大脑一时间也得不到调整，人就不容易入睡！ 所以！临睡时不要吃东西、特别是是吃得过饱, 至于做恶梦！是因为大脑得不到可靠的调整时间、人未进入深度睡眠状态、可能5701因肠胃在消化!血液循环加快、引起头脑里某些部位活跃，就会会使人进入一种朦胧状态!似睡非睡、以至于做些乱七八糟的梦。梦是虚幻的、它是大脑自我调整的反应，当人劳累！虚弱，或是因饮食过饱时。梦特别多。，
睡觉老是多梦，而且一做梦就会醒来。。
服用脑心舒可改善征状，(，
