关于做梦的

　　心理分析：从心理学的角度上来说、谈恋爱是幸福美好的事情！说明梦者内心对幸福感情的追求，梦者可能很^想想谈恋爱了、梦见此梦境是梦者潜意思4143的思想，跟考试没关系，只要正常发挥就好了！

梦见吃东西噎到

梦到吃东西噎到：预示着事业心非常的强!并且有着一颗不服4098输的精神、因此在事业上会取得巨大的成功。

青年人梦到吃东西噎到：免疫力会有所下降，建议梦者最近不是少熬夜。否则身体会越来越差、

女人梦到吃东西噎到：过于于注重外观。青春与美容方面呢！譬如说正在节食的话，也会做大吃大喝的梦来满足自己一番啊！

男人梦到吃东西噎到：对于自己的事业非常放心！但是在恋情方面则处于新手状况，不知道如何让对方方开心，

单身的人梦到吃东西噎到：环绕在你身边的朋友面临新旧交替的局面？有朋友将离你而去。也7298有新的朋友向你走来？

做梦梦见下大雪,梦见女儿喝水被噎到

　　^男男人梦见下雪——预示梦者会富有、 　　女人梦见下雪——预示梦者一切忧愁都会消失。 　　病人梦见下雪——预示梦者不久能恢复健康！ 　　商人梦见下雪雪——预示梦者要到一个很远的国家去做生意。 　　山区人梦见下雪——预示梦者会离开住地搬到远处的城镇去住， 　　女人梦见自己门前前下雪——预示梦者会接到好消息, 　　孕妇妇梦见下雪——预示梦者会生一个健康漂亮的男孩？ 　　少女梦见下雪——预示梦者不久将遇到自己心仪的白马王子，且爱情甜美， 　　未婚男女梦见下雪——预示梦者将会很快举行婚礼，幸福快乐、 　　小孩梦见下雪———是吉兆，预示梦者一家人生活幸福，身体健康！万事顺利， 　　囚犯梦见下雪——预示梦者很快即将出狱、 　　学生梦见下雪——预示梦者会有好的前途、万事顺利。 　　梦见雪人开口口说话——预示梦者预示会接到好的消息! 　　梦见雪花飘落在身上——预示梦者万事呈祥。 　　梦见雪落在家中庭院里——预示梦者近期易有丧事！ 　　梦见在冬天下雪——预示梦5308者近期将有好运。 　　梦见雪崩——预示梦者近期会得到巨款。 　　梦见雪花纷飞——预示梦者近期有可能会患病或家中有麻烦， 　　梦见树上有雪花——预示梦者近期投资会获利， 　　梦见屋里满是雪花——预示梦者家里可能出现麻烦，搅得全家人心神不安。异常烦躁！、

做梦飞起来

　　这说明你在长身体！你多大了嘛。

做梦的如何控制

　　哈佛大学心理学家丹尼尔·韦格纳做过一个简单有效的控制梦境的办法，他召集集了一组志愿参与实验者？给他们每人两两封信，请他们晚上睡觉前打开其中一信封，次日早晨醒来后打开另外一封、第一封信的内容是一组指令，要求所有参与者想他爱慕的一个人、然后要求一半参与者（A组）在5分钟时间内尽量不去想这个人。而另外一半人（B组）要想象自己和这个人的约会，当他们早晨醒醒来之后!打开第二封信。也是一组指令，这次是要0641求参与者描述晚上做的梦！结果韦格纳发现A组梦见爱慕之人的人数是B组的两倍、也就是说！如果你想让某人出现在你的梦里，那么就要求自己在睡前5分钟尽量不要去想他，韦格纳的推想是：8454“反弹效应”可以影响人们的梦境!！

我为什么会做梦，梦见他……

　　会做梦、梦见他…… 　　我认识一个男的。他说的大部分的话总能让我开心的笑！心情，

如何让自己做梦

　　我觉得做梦和现实生活一半个一半吧、就是你可能是现在没有工作还比较闲的、当你走入社会工作忙了。⁰⁸⁸⁹你就能容易做梦了,可能你的遭遇不好。看你的标题。很闲、是不是有种在现实中得不到的要要在梦里让自己做第一的那种感觉。！朋友后面的不多说、科学始终是科学。要让自己在现实中得到成就。不不管我说的对不对,说错错了也不许喷我！因为我是男的长得很好看，但是遭遇很差。、

为什么做梦的时候知道自己在做梦

　　你好 做梦的时候知道自己做梦的情况是有的 但其实你这么想 因为有时候你做梦是以第一视角的 也就是你看不到自己 但有时候是以第三人视角的（上帝视角）首先这个就不是你可以主观决定的 　　所以做梦时知道自己在做梦其实是两层梦境 　　也就是第一层梦境你实际上是在做梦 而第二层梦境才是你看到的 所以梦里你知道自己在做梦 　　而且有时候做梦自己醒了以为真的醒醒了 但结果却还在梦里 一般出现这种多层梦境的情况挺少的 不过很有意思就是了！

天天做梦怎么办

　　每个人都做梦，但大多数人醒3479来后不久就忘记梦了？最多只留下某些感觉，那些醒后还^清清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量量不高!或者是多梦， 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”！“我晚上梦多！3718简直没有睡着”。于是！这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的7132耽误了休息。有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆、或有有没有梦感。你每3655天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少。国国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明。这些主主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显^缩缩短或延长。“整夜夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡睡眠的普遍规律、还是从实验研究⁹⁰⁷¹的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象。连^梦梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性^格格内向的人？多将注意力集中于自^身身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆^起起生动的梦境？情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒！因而而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人，往4309往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦！ 　　临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊⁰⁵²⁵乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小，大多数专家认为。失眠的体验与情绪。性格有关， 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副副作用、旧的传统观念，封封建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种种疾病。往往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验， 　　(3)对自己的健康过分关心、对梦梦感过分关注。导致致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对对失眠的恐惧？以至形成恶性循环！ 　　(4)有些人在快波睡眠期8705醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高！ 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在⁵⁰⁴⁵不同的时期、²⁷⁵⁹功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、 　　失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦。其极至迷、”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦，其为原因之一，而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气、令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚！不能奉养心神、潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦、多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭， 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常常采用以下两种方法！ 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦！短气、或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡。苔薄白。脉细弱！ 　　治法：养血益气，宁心安神！ 　　选方方：参香散加减！ 　　药8201物：人参9g，黄芪！茯苓，白术、山药各12g，莲肉。砂仁，沉香、檀香、甘草各6g！ 　　②心心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏。面色不华、舌淡。脉细。 　　治法：：养血安神, 　　选方：四^物物汤合茸砂丹加减！ 　　药物：熟地！当归，白芍！川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡！失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥，舌红少津。脉细数。 　　治法：养阴补心安神。 　　选方：益气安神汤加减。 　　药物：当归！茯神。麦冬！生地各12g！黄连、远志、竹叶。人参！黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g！ 　　④心肾不交 　　症状：心烦，失眠，多梦！遗精。腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔！脉细数。 　　治法：交通心肾。 　　选方：黄连阿胶汤加减！ 　　药物^：：黄连？黄芩。白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g， 　　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁!胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡！苔薄白！脉细弦无力， 　　治法：养心益气、壮胆镇惊， 　　选方：平补镇心丹。 　　药物：酸枣仁！龙齿各12g、车前子、茯苓。麦冬！茯神、天冬、熟地！山药各9g，五味子，远志！人参各6g、肉桂。朱砂，甘草各3g。 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲！面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白！脉细弱， 　　治法：补益心脾。 　　选方：归脾汤！ 　　药物：人参，远志。木香各6g。黄芪。白术、当归，茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g！ 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷，舌质红。苔黄腻、脉滑数！ 　　治法！清热化痰、 　　选方：黄连温胆肠加减。 　　药物^：：黄连6g,半夏、陈皮。茯神，竹茹。枳实各9g，甘草，生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 　　情情绪刺激也会引起多梦吗？如何何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状！实实际上并非如此!如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理理因素影响了夜晚的正常睡眠！同同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于²²⁴⁰心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了、效^果果却更糟了。醒醒后就会感到累，不解乏、夜里每^次次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都都在做梦。 　　“整夜做梦”者！为了缓解症状，改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡^眠眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”、结果^做做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以7696致病人不敢停药、害3255怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖，所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 　　治疗的根本方法、就就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随随之消失!总之，烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，、

为什么我几乎不会做梦

　　我跟你相反!