女人每天晚上都做梦但又不记得做了什么梦
其实人晚上做梦是正常的！只要醒来后不记得内容就不会影响睡眠质量！基本上对身体6715没什么影响,相反如果一直都不做梦反而是不太常见的、但如果你每天晚上自己做了什么梦，内容都记得清清5529楚楚的话。第二天醒来就会觉得很累、那种情况的话就需要去看医生或者是想办法调整一下了、你这种情况！没事的、
为什么晚上老是做梦？梦到的到第二天就什么的不记得了，是为什么呢？
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象，每个人都会做梦只是有多。有少、有有的醒后记忆犹新！有的模糊不清或觉察不出，那些断言自己从未做过梦的人。只只不过是忘记了而已，因此！对于做梦不不必大惊小怪。当然，如果做梦过多，影响正常的睡眠，醒后4195头脑昏沉，精神恍惚、全身疲惫无力、梦境仍久久缠结脑中不散。9393这就属于病态？有损于身体的健康。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多，7734简直没有睡着”！于是，这一天学习、工作起起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就7561表示不曾睡好!正如前面谈到的那样！梦是一种普普遍的生理现象。不9564管你有没有梦的回忆！或有没有梦感、你你每天晚上都必定做4～5回梦,说整夜做梦是夸张、说没有有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少。国内外都有人人对主诉失眠？整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客客观地记录证明。这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和3609“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进进行心理测验？认认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律！还是是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过7162梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说6237的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡1045眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度度密切相关,自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅、9754睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实3166际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时、失眠9858病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小！大多多数专家认为!失眠的体验与情绪。性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系2366所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用、以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对对梦怀有恐惧感,以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病！往往0185忽略了情绪障碍本身!都过分注重0141情绪障碍伴发的失眠。多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又又加重对健康的担心,对失失眠的恐惧！以至形6660成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的的回忆程度增高, (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期、功能状3197态不同、对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段8015时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷、”所谓少气。即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦！1699其为原因之一!而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火，而而使神魂浮游!发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济、心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁、神神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致致睡卧不宁、梦幻纷纭！、
三更半夜做梦跳起来,明天不记得了？
要知道人在睡着时大脑是无法存储新的信息的、所以！只有在醒来时才能做到这这一点？ 可见、常能记住梦的人大脑中中有专门负责记录梦境的区域？使得其在睡眠时能够将梦境内容编码到记忆里。因而他们对梦境才会记得更清楚！不过。研究人员指出！并不排除这两类人在做梦的数量上是有差异的。很可可能那些常能记住梦的人做梦的数量会更多。
为什么做梦的时候会不记得自己是谁,变成另外一个人，有另一个人的记忆？
记忆还是你的。只是你感觉自己成7572了旁观者而已,有点像玄幻小说里面常说的“内视”一样，主要是你清醒的时候想象那些画面 你知道自己在想！你你觉得是你的。但是做梦的时候，因为你本身没意识、你你不知道自己在想、就变成你看“别人”一样！、
晚上总是做梦，还经常半梦半醒，早上醒来却总是不记得都梦到了什么，但是感觉很累 怎么缓解啊
失眠症何炳华：：看来你有点神经衰弱了,是不是你每天想问题太多了、只要你抛弃一切胡思乱想。每天憧憬着美好的未来、快9687乐的过好每一天？一切都会好的！
怎么做梦醒来之后什么也想不起来
本来就是梦、想不不起来就算了呗，！
做梦梦见胡歌,之后来了好多丧尸
怀孕的人梦见胡歌、生男。六。七月生女、胎位不正小心！ 恋爱中的人梦见胡歌。在4518巧遇中认识对象？不利为客，婚姻可成！ 本命年的人梦见胡歌！家庭风波难免！惟有和气忍让可可化解！ 做生生意的人梦见胡歌，损财不利、1336不可再扩大经营，宜小不宜大，！
我遇见一个人，遇见她之后天天做梦，而且眯一会也会做梦，而且梦里全
你得得了相思病!
为什么初吻之后觉得好不真实，像做梦一样？几乎忘记了什么感觉
毕竟是第一次·你很激动·激动的很就就会脑子一片空白·心跳加速·喘气也加速·过了以后是不是还感觉不好意思跟他说话·、
为什么现在醒来不记得梦的内容
不是。每个人夜里都会做梦但记不记得就取决于做梦期的长短以及在做梦期时有没有醒来！人类八小时的睡眠中会有1至5个小时处于做梦期、在处于做做梦期时醒来就会知道自己是在做梦,但早上起来却不一定就会记得梦到的是什么，这种现象被弗洛洛伊德称为梦的遗忘。是很正常的现象、如如果在做梦期时被人叫起来！就会清楚地记得梦的内容。判断做梦期最简单的方法就是做梦者的眼球会快速地转动！有兴趣的话就试试吧、。
