芹菜拌腐竹的做法腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。有利于提高孕妇的记忆力!用料:芹菜150克,腐竹30克!银耳1/2朵、色拉油2茶匙。食盐1/2茶匙!香油1/2茶匙,白糖少许,做法:1、干腐竹用温水泡发4小时以上上至软?切成1厘米长长小段。银耳用水泡发后!洗净。去蒂。撕成小朵、2、芹菜择洗干净!切1厘米长小段(芹菜和腐竹都可以切长点儿,3厘米左右),3,锅中烧烧开足量的水?下入入腐竹和银耳?焯烫烫两分钟后倒入芹菜?一起继续再焯烫半分钟、全部捞出过凉。沥水备用!4、将沥干水分分的芹菜,腐竹和8435银耳倒入碗里、调入盐!一点点糖和香油!拌匀即可!!
你好!整个孕期都可4810以吃芹菜?芹菜中的芹菜素具有安定情绪的功效、准妈妈多吃点芹菜能缓解焦虑。消除烦躁,还能养胃!美白。促进胎宝宝的生长发育,建议:定期产前检查!不适随诊,、
能吃芹菜营养丰富,有粗纤维,利于消化排出,可以防止准妈妈妈便秘,
芹菜与海米相克 芹菜与醋相克 芹菜与黄瓜相克 2900芹菜与南瓜相克 芹菜与蛤蜊相克 芹菜与鸡肉相克 芹菜与兔肉相克 芹菜与鳖肉相克 芹菜与黄豆相克 芹菜与菊花相克 芹菜与蟹!蚬!毛蚶相克、
芹菜能和紫菜鸡蛋一起吃、以”芹菜叶紫菜蛋花汤“为例、做法如下: 主料:芹芹菜叶100g,鸡蛋2个 辅料:油适量。盐半勺!水适量,淀粉30g,紫菜10g 步骤: 1.准备洗好的芹菜叶适量! 2.鸡蛋淀粉紫菜, 3.上锅待水开开倒入芹菜叶,淀粉! 4.待叶子、淀粉煮开锅放入紫菜、鸡蛋打好淋入!微放些盐、 5.盖锅盖焖一分钟。 6.出锅、淋上香油即可、 。
可以,只不过黄瓜和芹菜一起吃破坏营养 冬瓜+海螺:身体不适 冬瓜+鲫鱼:同食降低营养价值。 冬瓜+山竹:身体不适 黄瓜+小白菜:破坏维生素C 黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏!降低营养价值 黄瓜+西红柿:西红柿中含大量维生素C!有增强机体9735抵抗力。防治坏血病!抵抗感染等作用,而黄瓜中含有维生素C分解酶、一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 黄瓜+干辣椒::破坏维生素C的吸收 黄瓜+樱桃番茄:破坏维生素C的吸收 黄瓜+青椒:破坏维生素C 黄瓜+杏:身体不适 黄瓜+枇杷:影响消化 黄瓜+香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶!会破坏到香香椿中的维生素C!影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低。故香香椿和黄瓜也不宜同食? 黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻 黄瓜+菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 黄瓜+香菜:破坏维生素C 黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 黄瓜+油菜:降级维生素C的吸收 黄瓜+山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食、维生素c则被分解解破坏, 黄瓜+卷心菜:影响维生素C的吸收 黄瓜+金樱子::身体不适 黄瓜+柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏!
芹菜和茼蒿可以一块吃,食物没有相克的情况。 芹菜与以以下食材相克: 1,芹菜与虾相, 2。芹菜与海米相克。 3,7680芹菜与醋相克? 4、芹菜与黄瓜相克, 5,芹菜与南瓜相克。 6,芹菜与蛤蜊相克! 7!芹菜与鸡肉相克 , 8!芹菜与兔肉相克 , 9。芹菜与鳖肉相克, 10。芹菜与与黄豆相克, 11,芹菜与菊花相克! 12。芹菜与蟹!蚬!毛蚶相克、,
您好。芹菜和南瓜食8908物相克。白萝卜和藕食物相克。不能一起吃、谢谢, 食物相克表 芹芹菜+南瓜:会腹胀!腹泻 白萝卜+藕:生食寒性较大,
这些都是家常菜啊,没问题可以一起吃的, 白萝卜的禁忌一共就只有这点: (一)白8523萝卜忌与胡萝卜 虽然胡萝卜?白萝卜对人体都有很多好处。但二者不可一起食用。为什么!这是由二者的不同特点决定的,研究表明、白萝卜之所以具有良好的助消1889化作用,是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶。木质素!其中木质素被胃肠道吸收后还可激发巨噬细胞的活力、提高机体的5385免疫力!白萝卜中还含有多种酶。能消除致癌物质。起到抗癌的目的、白萝卜中含有的干扰素诱生剂能刺激胃肠黏膜产生干扰素,起到抗病毒感染。抑制肿瘤细胞增生的作用、而上述酶类,木质素。干扰素诱生剂等均不耐热。在700825℃的高温下便被破坏。 可见,白萝卜要想更好地发挥其助消化,抗癌的食疗功效最好生吃!而胡萝卜卜则恰恰相反,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝萝卜素,它在人体内可以转化为维生素A。维生素A和β-胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的能力。并能预防夜盲症。加强眼睛的辨色能力!还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的的问题。但胡萝卜在生生吃时,70%以上的胡萝卜素不能被吸收!研究者通过多次实验表明、胡萝卜最科学的6650食用方法有两种:第一!将胡萝卜切成块调味后。与肉一起炖食!最好用压力锅,这这样可减少胡萝卜与空气的接触!使胡萝卜素的保存率高达达97%,第二、将胡萝6844卜切成片。用用足量的食用油将其炒熟后食用?这样胡萝卜素的吸收利用率可达90%, 可见、将胡萝卜!白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法。会导致其中一种萝卜营养价价值的降低!此外,这种烹调方法还会诱发“内战”。这是因为白萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶。可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇!使白萝卜中的维生素C损失惨重,其营养价值自然也就大打折扣 (二)白萝卜忌忌与橘子 这是因为白萝卜含酶类较多,被人体摄入后会生成一一种硫氰酸盐!此盐在代谢中产生一种抗甲状腺物———硫氰酸,它可阻止甲状腺摄取碘,抑制甲状腺素的形成,9444橘子中含有类黄酮物质,在肠中被细菌分解后!可转化为羟苯甲酸及阿魏酸。它们能加强硫氰酸抑抑制甲状腺的作用?因此。若二者经常一6950同食用。会诱发或导致甲状腺肿,甲状腺肿高发地区及已患有甲状腺肿的朋友!更应格外外注意! (三)白萝卜忌与柿子 极易诱发甲状腺肿病 (四)白萝卜忌与人参,西洋参 萝卜、人参相克!药理作用不同,不可同时服用! 《本草纲目0528》指出、"萝卜生食升气!熟食降气",服用人参大补元气。若同时服萝卜却是破气,此一补一破!人参就起不到滋补补作用!同时、萝卜有利尿消食作用。,吃了萝卜,会将人参有效成分从尿中流失。影响响对人参的吸收!因此、萝卜!人参不宜1972同时服用,大部分的滋滋补品都有补气作用。故均不宜与萝卜同时服用、。
自已看看吧!打********的地方看一下 食物相克相宜表 蔬菜类: 胡萝卜(相宜:菠菜。相克:醋。白酒,山楂) 白萝卜(相宜::豆腐!相克:水果,柑橘,胡萝卜) 菠菜(相宜:鸡血、相克:豆腐、瘦肉,乳酪) 土豆(相宜:牛肉,豆角、相克:柿子,石榴) 西红柿(相克:猪肝、土豆、鱼肉。胡萝卜) 韭菜(相克:蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉) 菜花(相宜:鸡肉,蘑菇、相克:牛奶、猪肝) 黄瓜(相宜:木耳!相克:辣椒、西红柿、菠菜) 南瓜(相宜:绿豆?莲子。相克:辣椒、羊肉) 黑木耳(相宜:豆腐、鲫鱼!相克:茶、田螺) ***************** 芹菜(相宜:西红柿,牛肉。相克:黄瓜、兔肉)************* 香菇(相宜:猪肉,金针菇。豆腐!扁豆) 竹笋(相宜:鸡肉!鲍鱼,相克:羊肉!红糖) 莴苣(相4599宜:蒜苗。黑木耳、相克:蜂蜜、石榴) 水果 柑橘(相克7938:萝卜,牛奶、毛蟹、兔肉) 苹果(相宜:牛奶!洋葱,鱼肉!相克:萝卜卜) 香蕉(相克:土豆,酸牛奶,红薯。芋头) 梨(相克:羊肉,开水、芥菜!蟹肉) 菠萝(相宜:盐,相克:萝卜。牛奶!鸡蛋) 李子(相克:鸭蛋、鸡肉,雀肉!青鱼) 柿子(相克:红薯。海带!鹅肉!紫菜) 红枣(相宜:牛奶?核桃,相克:海蟹!虾皮) 山楂(相宜:排骨、相克:胡萝卜。猪肝、海味) 肉禽蛋 猪肉(相克:香菜。大豆!田螺,虾) 牛肉(相宜:葱,相克:猪肉、白酒,栗栗子) 羊肉(相克:乳酪。醋。西瓜。0769南瓜) 鸡肉(相宜:冬瓜,相克:芥末。大蒜,鲤鱼) 鸭肉(相相宜:山药,酸菜!相克:甲鱼、栗子) 狗肉(相克:茶。大蒜、鲫鱼!鲤鱼) 兔肉(相克:芥末!鸡蛋、白菜!生姜) 猪肝(相宜:菠菜、白菜、相克:菜花、鹌鹑肉) 鸡蛋(相宜:韭菜,相克:白糖、茶叶。豆浆) 水产 *********** 田螺(相克:香瓜,玉米,蚕豆,牛肉)************ 螃蟹(相克:花生!茄子。柿子!鸡蛋) 甲鱼(相宜:蜂蜜,相克:猪肉!鹅肉!红薯) 鲫鱼(相克:猪肉,猪肝。冬瓜,蜂蜜) 鲤鱼(相宜:白菜!相克:咸菜,甘草,毛豆豆) 虾(相宜:油菜!白菜!相克:红枣!芹菜) 蛤(0281相宜:豆腐,相克:啤酒,田螺!柑橘) 泥鳅(相宜:苹果!豆腐,相克:毛蟹。狗血) 黄鱼(相克0071:花生!南瓜。荞麦,洋葱) 鳗鱼(相克:干梅,醋、牛肝,银0489杏) 带鱼(相宜:木瓜?相克:南瓜。菠菜,葡萄) 海带带(相宜:虾?排骨、相克:柿子,猪血) 五谷杂粮 黄豆(相克:芹菜!菠菜,猪肉,虾皮) 花生(相宜:红酒、猪蹄!相克:黄瓜!螃蟹) 莲子(相宜:猪肚!红薯,木瓜。南瓜) 栗子(相宜:鸡肉、红枣!相克:牛肉,杏仁) 绿豆(相宜:大米,南瓜,相克:狗肉、西红柿) 红红豆(相宜:鸡肉?相克:羊肚!大米!盐) 杏仁(相宜:牛奶、相克:狗肉!猪肉。菱) 饮品 白酒(相克:韭菜、牛奶、生姜。牛肉) 牛奶(相宜:木瓜、相克:菠菜,酸性饮料!药物) 茶7612(相克:药物?羊肉、酒,、